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istvan, if you are watching this, contact me.
真會蹭,也是啦中國一堆山寨,有個山寨版教練也是能理解的
脾气有点不好.😂
就是担心D64比T64速度快,因为年龄已高、想通过胶皮提高自己的能力,能给指导一下吗?谢谢🙏🏻……
你好:跟王子教练学了一年多了,能指导一下吗,我全部蝴蝶、正手D09c、反手T64、!正手在进步中,反手比正手好,想把反手胶皮改用D64,请问能否给点建议?谢谢🙏🏻……
扣肩真的很细节,非常有用!!!
厉害
房胤池 -正手拉球诀窍(腰胯拉球): 1学习盯球:落台后的整个弧线的第四点,2找节奏:脚才能找到对的位置去合力。 3目的是合力:合上力才能加上摩擦 4:30。4如何发力:体会腿带手腕,用腿腰的力量带动【放松的手】,但触球时身体还是侧的,把球转过去,【转半圆】从六点钟方位拉手 到【四点钟击球】,5:50。 5.腰腿带动手腕,手抓拍,手腕带动前臂 ,手腕转前臂自然收 9:00。【找用腰拉球的感觉】腰才能使上劲 (用腰胯去顶球,前半部拉球) 10:30 。 6 【手拿着球的感觉】(让球来撞板的感觉)13:00
请问用的反胶还是长胶?
孙讲的很好,非常专业为人厚道
insightful comments
房老師乒乓球技術好, 還有足球技術(12:43)也很好😍
27:39 〜 27:59 😅😊🤣
36:05 〜 37:40 ドジねぇ〜ほんと😊💖
ヤハリ‼️ 主題歌✨いいね~シビれる~⤴️
说得非常好!
讲得太到位了。
科学训练法,牛
孙浩泓 -- 发超转下旋球:【触球中下部】。【摩擦感觉】。【拉胸砍胸】。【抓拍】。【硬抛的效果】。
Best.coaching..on.topspin. skill. seen
说的很对,解决了我一直以来对外套与狂飙之间的困惑
教得不錯 話太多了 一點
解释详细才能对初学者很有帮助
哥蹭大了😂
尹航 -- 高调弧圈教学--如何加摩擦:腰带手,拍头向下(不是掉腕), 蹬腿顶跨是同时并且60%左右,发力要的是集中。 先放松的前臂手腕的突然加速(手指握紧一下)。拍头上部摩擦到拍尾下,拉球的下降期,拉在球的中间偏下的位置,拉2点位置(3点是快带)。 收前臂是突然加速刹住。
握拍调节我是自己钻研了好久才悟出来的,早看到就省了好多功夫。
这是我看到的最详细的教学。也是让初学者能循序渐进地掌握拧拉技术的教学。谢谢孙教练。❤❤❤
實用
❤精辟🎉
林高远是廣東人,就注定要被中國打壓
太对了❤❤❤❤❤
感恩
孙浩泓-- 拧拉 : 握拍转到第一关节后的捏拍。1先练【压重心】去托球(手必须放松,用重心托球的第四点)。2进脚【转腰】产生空间,腰从后往前带加重心去托球。3加上举前臂的掉腕(固腕)。4加上一直放松的手指【抓板】,触球瞬间手腕手指抓板。5加双肩【内扣】腰腹收紧后再外展(空间又增加)。 【踏,蹬】技术:颠完【踏】进腿跟,压胸脚尖着地去【蹬】。【踏】脚跟找位,【蹬】右脚尖踩死后发力蹬(身体前压)或二次反应后撤后左脚的蹬。【压重心】- 腿跟先着地,再靠压胸去压脚尖,才有力蹬。
👍👍👍👍👍
好棒。我拿住了啊,也不是国家队的啊🤣🤣,也没粘过拍
我有时候撞有时候摩擦。😮💨
講解清楚實用。大馬人。
讲的好,感觉很重要。猴皮筋的比喻是精髓部分
rozena 就沒幾個讚的。現在glayzer系列差不多價根本吊打它了
最好的拉球讲解和示范,没有之一。
有道理
业余不建议打狂飙,不灌油根本就没法打,灌油只能维持个把月,灌几次就报废了。