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リバティ哲学ー心の自由を手に入れるー
Приєднався 4 жов 2023
〜不自由な人生から解放されて、本物の自由を手に入れる〜
このチャンネルは、日々の生活で感じる不自由さから解放され、
本物の自由を手に入れるための考え方や実践方法をお届けしています！
◾️こんな悩みをお持ちの方にオススメ
•経済的な自由を追い求めているが、心の中で何かが足りないと感じている
•仕事やお金に対するストレスが強く、そこから逃れたいと思っている
•お金や物質的な豊かさを手に入れても、本当に満足できる自由が得られないと感じている
•欲望に振り回されている自分に気づき、本当の自由とは何かを問い始めている
◾️発信内容
・内面的な自由を手に入れるための哲学と実践方法
・欲望や不安から解放されるための方法
・心の平穏を保ち、ストレスを軽減するための習慣
・自己理解と自己成長を促すワーク
・価値に基づいた自由な生き方を実現する方法
◾️発信している人
・Hayate
・子供の頃から「お金持ちになる」が口癖
・大人になっても「お金持ちになりたい」という欲を手放せず
・自由になりたい一心でお金を稼ごうともがき続ける日々
・結果、高額の起業塾をいくつも受講するも挫折
・仕事を頑張って年収は2.5倍になるが満たされない日々
・ある日、本当の自由とはお金を稼ぐことではないのでは？と疑問を抱く
・仏教や認知行動療法などを学び始める
・その中で「本物の自由とは、足るを知り価値に従って生きること」だと気づく
・現在は「本物の自由を手に入れる」ための修行中
◾️その他の実績
ー3ヶ月10STEPでやりたいこと探しを終わらせるー
自己理解プログラムの専属コーチ
・自己理解コーチング実績：150名以上
・コーチング満足度：9.7点/10点中
・自己理解セミナー受講者：累計2000名以上
jikorikai.com/coach/oobuchihayate/
✉️⬇︎Hayateへの相談はこちらで受付中⬇︎✉️
lin.ee/fSxeVZT
#自由への道 #リバティ哲学 #ストレスフリー #自己成長 #シンプルライフ #価値に基づく生き方 #自分らしく生きる #内面の自由 #メンタルヘルス
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•仕事やお金に対するストレスが強く、そこから逃れたいと思っている
•お金や物質的な豊かさを手に入れても、本当に満足できる自由が得られないと感じている
•欲望に振り回されている自分に気づき、本当の自由とは何かを問い始めている
◾️発信内容
・内面的な自由を手に入れるための哲学と実践方法
・欲望や不安から解放されるための方法
・心の平穏を保ち、ストレスを軽減するための習慣
・自己理解と自己成長を促すワーク
・価値に基づいた自由な生き方を実現する方法
◾️発信している人
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・ある日、本当の自由とはお金を稼ぐことではないのでは？と疑問を抱く
・仏教や認知行動療法などを学び始める
・その中で「本物の自由とは、足るを知り価値に従って生きること」だと気づく
・現在は「本物の自由を手に入れる」ための修行中
◾️その他の実績
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「感謝の習慣」が自由への道をつくる【#40】
〜不自由な人生から解放されて、本物の自由を手に入れる〜
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•欲望に振り回されている自分に気づき、本当の自由とは何かを問い始めている
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本物の自由とは何か？【#39】
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このチャンネルは、「目標や理想はあるけど行動できない」と悩んできた僕が、行動できるようになるために学んだノウハウをシェアするチャンネルです！ 一緒に目標や理想に向かって行動して、理想の人生を手に入れましょう！ 【🔥100投稿チャレンジ実施中🔥】 過去に「UA-cam投稿」を何度も挫折してきた僕が、 100投稿チャレンジを実施しています！ 「UA-cam投稿」を継続する過程で得たノウハウを皆様にシェアしていきます ◾️発信内容 ・UA-cam投稿の習慣化を目指す過程 ・習慣化するために学んだノウハウ ◾️発信している人 ・Hayate ・習慣化オタク ・子供の頃から何をやっても続かないことが悩み ・勉強も野球の練習も「やるぞ！」と決意しては挫折を繰り返す ・中学時代からは毎日のように「ポテチ」を食べ ・飲み物は常に「コーラ」という最悪な食生活を送る ・社会人になり健康的な習慣を身につけ...
「やる気が出ないから行動できない」←そんなことない【#38】
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行動したければ「頑張る」と言ってはいけない【#37】
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年収〇〇円！という目標を立てると挫折しやすい理由【#36】
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【🔥100連続投稿チャレンジ実施中🔥】 このチャンネルは、「UA-cam投稿」を何度も挫折してきた僕が、 本気で【UA-cam投稿の習慣化】を目指す過程を記録したチャンネルです。 ◾️発信内容 ・UA-cam投稿の習慣化を目指す過程 ・習慣化するために学んだノウハウ ◾️発信している人 ・Hayate ・習慣化オタク ・子供の頃から何をやっても続かないことが悩み ・勉強も野球の練習も「やるぞ！」と決意しては挫折を繰り返す ・中学時代からは毎日のように「ポテチ」を食べ ・飲み物は常に「コーラ」という最悪な食生活を送る ・社会人になり健康的な習慣を身につけること決意 ・「習慣化」に関連する本を30冊以上読み漁り、習慣を改善 ・現在では「瞑想、運動、散歩、勉強」の習慣化に成功 ・しかし、これまで様々な媒体でSNS発信に挑戦するも全て挫折 ・2024年5月より、本気でSNS発信を習慣化するこ...
怖くて行動できない？イメトレしよう！【#35】
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【習慣化のコツ】習慣化するために〇〇をしよう！【#34】
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【三日坊主から抜け出す！】いい習慣を量産するために抑えるべきルール【#33】
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誘惑に負けずに「行動する」脳を作る【#32】
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なぜ僕たちは 「目指したい目標」が 分からないのか？【#31】
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実際の目標設定をお見せします【#30】
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今日は何もやりたくない！への対策がかなりよかった件【#29】
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「人生を変える習慣」を作るために必要な〇〇【#28】
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「小さな行動」を続けることで起きた「大きな変化」【#27】
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【YouTubeサムネイルの作り方】本当にデザインにこだわる必要があるのか？【#14】
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【UA-camサムネイルの作り方】本当にデザインにこだわる必要があるのか？【#14】
今日も参考になりました！
いつもみてくださりありがとうございます！
めちゃ腹落ちです！ 「足るを知る」中心で生きてみたものの、これどこいくの？っていう感覚もあったので早速取り入れてみたいと思いました！！
おー嬉しいです！！ これどこにいくの？どこ目指したらいいの？ってなりますよね！ 足るを知ったら、自己理解して、やりたいことに向かっていくだけみたいです😊
分かりやすく説明してくれてありがとうございます
とんでもないです！ 見てくださりありがとうございます！
今日もいつもありがとうございます
こちらこそいつも見ていただきありがとうございます！ 突然で申し訳ないのですが、よろしければどんな投稿が参考になっているか教えていただけないでしょうか？🤔 もしくは、「こういうことで悩んでいる」などがあればぜひ教えてください！ いつもみてくださっている方に有益な発信ができればと思いますので、 気が向いたら教えていただけると嬉しいです！
@@hayate_liberty あなたの投稿のすべて、特に継続することに関する投稿がとても気に入りました。私自身も言語学習者ですが、継続して数年かかるため、学習に苦労することがありますね。あなたのコンテンツは、継続するのに本当に役立ちます。よろしければ、何かを習得して興味を失わない方法に関するコンテンツを見たいです。英語の勉強頑張ってね。ありがとうございます。
参考になります！有り難うございます！
コメントありがとうございます！！ お役に立てているようで嬉しいです！ 引き続き役立てる配信をしていきますね！ ※今、コロナにかかっていて配信をお休みしていますが、近日中に復活します！
役に立っています😊
嬉しいコメントありがとうございます🙇 これからもお役に立てる配信をしていきますね！ ※今、コロナにかかっていて配信をお休みしていますが、近日中に復活します！
会社員ですか?？
会社員です！
コールドシャワー
ありがとうございます！ もしかして、おおはしさんもコールドシャワーされてますか？😊
@@hayate_liberty いえ、この動画見て取り入れようと思いました！ 習慣化の動画ありがとうございます😊 良い動画なのにあまり再生されてないですね！ もっと短い時間にまとれば再生される気がしますよ！
@@user-dv9qm8lo5e ご助言ありがとうございます！まとめるようにしてみます！
100人おめでとうございます！ウエストほっそいですね！👀お肌ももちもち 表わかりやすかったです🙂 行動する「きっかけ」作ってなかったのでデザインしてみます。
ありがとうございます！！嬉しい🙌 ぜひ「きっかけ」を作ってみてください！
いつも拝聴しております。 勉強になるお話ありがとうございます！
いつも視聴いただきありがとうございます！ 今後もお力になれる配信を心がけていきます😊
眠くなってしまって寝てしまって習慣が崩れる時はどうすべきですかね
そうですね🤔 習慣を作るときは、意志の力をなるべく使わないように作っていくのがポイントです！ なので、眠くなってしまうのを意志力で「寝ないようにしよう」というのはオススメしません。 なので、オススメの戦略は、 ①眠くならない時間帯で習慣を作る ②眠くなっても寝られない環境で習慣を作る ですかね！ 僕は①を採用していて、行いたい習慣は、 ほとんど朝起きてから終わらせています！ 状況が分からない部分もあるので、正確な回答ではないかもしれませんが、ご参考まで。
自分は分析苦手なので、こうやってやればいいのかーと参考になりました。 リアルタイムを見せてもらえて小さい改善なので自分のことに取り入れやすいです 私は1日1工夫💡って思いました^^
めっちゃ刺さりました。 フォローしました。100投稿とは言わずずっと続けて欲しいです。
フォローいただきありがとうございます！とても嬉しいです！ 今は、全く発信していない状態から100投稿できた！という姿を皆さんにお見せできればと思い発信していますが、 100投稿後も投稿は継続する予定です🔥
一日一投稿の小さな習慣にしてから楽になって継続できてますー😊
これをしないと明日、大切な人(親、子供、恋人)が飢え死にすると恐怖を思えば、誰でも努力できます👍
コメントありがとうございます！確かに！ そこまで想像を膨らませて、本気でそう思えれば努力できますね！
私はhayateさんのクライアントです。 借金借りてそんな仕事をしてまでコーチになったという経緯を知って驚きました。 私は、この人にコーチをやってもらいたい、と思って自己理解プログラムを受けることを決めました。それで自分の人生を変えることができました。 借金借りてまでコーチなってくれてよかった😭と思います。 そのおかげで、今私は自己実現に向かっていますが、始めたばかりで、今やっていることが何になるんだろう？って思うこともあります。 だけどhayateさんが重い荷物を持って働いていた時も、私みたいなクライアントの人生を変えるなんて、その時はわからなかったと思います。そういうもんなんだなぁって思えました。 結果はわからないけど、今やっていることを信じて、今できることをやっていくしかないんだなーって思いました。 そして、挑戦し続けるコーチについてもらえたことを誇りに思い、コーチの背中を見て私も自分の理想に向かって前進します。😊 お互い何年後に、この時を振り返ったらどう思うんだろう？って考えるとおもしろいですね。
すごく嬉しいコメントありがとうございます！おっしゃる通りその時々で一歩ずつ進んでいたら、気づいたらコーチとして普通に生活できるようになっていましたね🤔@cubandanceさんも一歩ずつ進んでいけばどんどん成長していけますし、できる方だと信じています！一緒に前進しましょう！
100投稿チャレンジに励まされています！
僕もいつもコメントに励まされています！！
勝手に血だらけになってることありますね。
多くを他人軸で生きてきて、それが自分の人生を止めていることに改めて気付かされました。自分で自分を満たせないから、他人の期待に応えたり、認められることで自分を満たそうとするんですね。めちゃくちゃ納得しました。初めて「自分を愛しましょう」という言葉がフワフワした抽象的なものではなく、すごく現実的な言葉に感じられました。 今自分に必要な内容なので、この動画に出会えてほんとによかったです。 分かりやすくて、言葉が優しくて、声がNHKアナウンサーのように聞き取りやすいので、非常に心地良いです。繰り返し聞かせてもらいます。
わーい！！👐お久しぶりです、水本です😆コーチもチャレンジされてんですね😊
脳のせいだったんですね。 自分を責めてました。😅 ほんとに小さいことでいいんだと思ったら気が楽になりました。 慣れてないのに今までいきなり大きなことしようとしてたなー😅
最初は小さなことでもどんどん大きくなりますからね😊
まさに悩んでいたところで参考になりました！とりあえず切り捨てる作戦、取り入れてみようと思います。
よかったですー🙌
脊髄反射のイエスわかりますw 認知して習慣を変えること重要ですね。 わかりやすかったです！
自分軸と他人軸をやっと本当に理解できたかも。特に他人軸。判断材料の多さに疲れてたのか…。しかもその決断は人の期待に応えるためだったりするわけだからそりゃあカラッカラのカッスカスになるわけだ。自分がしたいか、したくないかで判断するなんてワガママだと思ってたし、こういうのって意識した時だけ「これからは（完璧に）自分軸で生きるんだ！」って意気込むけど次の日には忘れてるから「不快感を感じた選択はどちらで判断したのか振り返って気づく」→「自分軸を少しずつ増やしていく」たとえ他人軸でも"やっちまってたテヘペロ"でいいっていう具体的なステップ聞いて初めて出来そうな気がした。
視聴いただきありがとうございます！自分軸で意気込むけど・・・の件すごくよくわかります！
こちらこそ無料でこんなにわかりやすくて素晴らしい内容を発信してくださりありがとうございます。最初って意気込みますよね。その挫折する要素もちゃんと見越された解説と具体的なワークで、「なんだかできそう！（ワクワク）」という気持ちになり、今小さなこと選択から意識して過ごしています。普段は続かないどころか、知識を入れただけで満足しがちなのでHayateさんに感謝です！
めんどくさいブロック外し試してみます！
しろくまちゃん🐻❄️！！
しろくま、思い浮かべましたね！😊