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comfort yoga by ami
Japan
Приєднався 4 жов 2020
Hello!
I'm Ami,from japan.
I've been teaching yoga for 7years.
and I've been studying English.
If you like yoga and you are studying Japanese, please your comment.
I'm Ami,from japan.
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and I've been studying English.
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【全身ヨガ】呼吸を深めるフローヨガ🧘♀️🧘✨肩こり解消にも効果的✨
呼吸を深めるフローヨガ🧘♀️
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レッスンはカフェトークを中心に行っています
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詳細はこちら💁♀✨
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寝る前におすすめ🧘♀️
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応援していただけると励みに&嬉しいです✨
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#呼吸 #フローヨガ #肩こり解消
※体調管理はご自身の元、ご参加ください。体調の悪い時は何もしない、休むことも大切です。この動画を通しヨガを行い、怪我や体調が悪化したなどの責任は負いかねます。※
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Відео
やさしい朝ヨガ🧘♀️🧘初心者🔰さんも一緒にやってみよう🎵
Переглядів 313Місяць тому
今回は優しい朝ヨガです。 ゆっくりやってみました！ ぜひ、初めての方、まだヨガに慣れていない方もやってみてくださいね😊 定期的な運動は睡眠の質の向上や心の安定にもつながります♪✨ 今回もステキな時間になりますように…😊💓 チャンネル登録がまだの方、ぜひ登録し応援お願いいたします📣😊🙏✨ いつも高評価くださる方、本当にありがとございます♡ ベルマークを押すと更新した際に通知が届きます。 またすぐにお会いしましょう♡ あみ☺︎ レッスンはカフェトークで行っています bit.ly/3pHsUXE (占いもしてます！) このURLから登録されると500P（500円）をgetできます。 詳細はこちら💁♀✨ ameblo.jp/amiyoga-888/entry-12715641487.html 寝る前におすすめ🧘♀️ ua-cam.com/video/sDgkiKeNxb8/v-deo.h...
寝る前のお尻のストレッチ🧘♀️ぐっすり眠れるよ🎵
Переглядів 8762 місяці тому
見てくださり、ありがとうございます😊💖 今回は寝たままお尻のストレッチです。 股関節が硬くて悩んでいる場合、お尻をゆるめることも意識してみてください。 またヒップアップしたい方も、時にはこうしたストレッチで緩めてくださいね。 そして寝る前のストレッチ、定期的な運動は睡眠の質の向上や心の安定にもつながります♪✨ 今回もステキな時間になりますように…😊💓 チャンネル登録がまだの方、ぜひ登録し応援お願いいたします📣😊🙏✨ いつも高評価くださる方、本当にありがとございます♡ ベルマークを押すと更新した際に通知が届きます。 （すでに押してくださっているみなさん、ありがとうございます！） またすぐにお会いしましょう♡ あみ☺︎ レッスンはカフェトークで行っています bit.ly/3pHsUXE (占いもしてます！) このURLから登録されると500P（500円）をgetできます。 詳細はこちら💁...
ほどよく動く全身ヨガ🧘♀️でリフレッシュしよう😊バランスポーズにもチャレンジ🎵
Переглядів 1192 місяці тому
見てくださり、ありがとうございます😊💖 今回はほどよく動くレッスンです。 だいぶ涼しくなってきましたね。 動きやすい時期に入りました。 定期的な運動は睡眠の質の向上や心の安定にもつながります♪✨ 今回もステキな時間になりますように…😊💓 チャンネル登録がまだの方、ぜひ登録し応援お願いいたします📣😊🙏✨ いつも高評価くださる方、本当にありがとございます♡ ベルマークを押すと更新した際に通知が届きます。 （すでに押してくださっているみなさん、ありがとうございます！） またすぐにお会いしましょう♡ あみ☺︎ レッスンはカフェトークで行っています bit.ly/3pHsUXE (占いもしてます！) このURLから登録されると500P（500円）をgetできます。 詳細はこちら💁♀✨ ameblo.jp/amiyoga-888/entry-12715641487.html ☺️️おすすめ...
リラックスヨガ🧘♀️🧘✨おやすみ前におすすめ✨ヨガニードラでぐっすり😪💤
Переглядів 2743 місяці тому
見てくださり、ありがとうございます😊💖 0:00 レッスン 7:52ヨガニードラ 今回は久しぶりに夜ヨガのレッスンです。 短い時間ですが、ショートヨガニードラもあります♪✨ ヨガニードラは日ごろの疲れを癒し、安眠効果を高めます。 暑くて眠りが浅くなっている時にもおすすめです。 繰り返し、やってみてくださいね。 またヨガニードラに入る前にアファメーションを唱えるのもおすすめです。 今回もステキな時間になりますように…😊💓 チャンネル登録がまだの方、ぜひ登録し応援お願いいたします📣😊🙏✨ いつも高評価くださる方、本当にありがとございます♡ ベルマークを押すと更新した際に通知が届きます。 （すでに押してくださっているみなさん、ありがとうございます！） またすぐにお会いしましょう♡ あみ☺︎ レッスンはカフェトークで行っています bit.ly/3pHsUXE (占いもしてます！) このURL...
朝ヨガで身体の巡りをよくしよう🧘♀️🧘スッキリ&リフレッシュ✨初心者さんも🔰
Переглядів 2053 місяці тому
見てくださり、ありがとうございます😊💖 今回は久しぶりに朝ヨガのレッスンです。 今現在、外はとっても暑いですが、冷房で冷えていませんか？ 定期的な運動は冷え性改善に役に立ちます。 また心の安定にもつながります♪✨ 今回もステキな時間になりますように…😊💓 チャンネル登録がまだの方、ぜひ登録し応援お願いいたします📣😊🙏✨ いつも高評価くださる方、本当にありがとございます♡ ベルマークを押すと更新した際に通知が届きます。 （すでに押してくださっているみなさん、ありがとうございます！） またすぐにお会いしましょう♡ あみ☺︎ レッスンはカフェトークで行っています bit.ly/3pHsUXE (占いもしてます！) このURLから登録されると500P（500円）をgetできます。 詳細はこちら💁♀✨ ameblo.jp/amiyoga-888/entry-12715641487.html ...
雨の日☔のスローヨガ🧘♀️🧘だるく感じる足腰をすっきりしよう✨
Переглядів 1754 місяці тому
見てくださり、ありがとうございます😊💖 今回は雨の日のスローヨガです✨ ちょっとマイクがうまく入っていなかったのですが… 全体的にゆっくり動きました😊 今回もステキな時間になりますように…😊💓 チャンネル登録がまだの方、ぜひ登録し応援お願いいたします📣😊🙏✨ いつも高評価くださる方、本当にありがとございます♡ ベルマークを押すと更新した際に通知が届きます。 （すでに押してくださっているみなさん、ありがとうございます！） またすぐにお会いしましょう♡ あみ☺︎ レッスンはカフェトークで行っています bit.ly/3pHsUXE (占いもしてます！) このURLから登録されると500P（500円）をgetできます。 詳細はこちら💁♀✨ ameblo.jp/amiyoga-888/entry-12715641487.html ☺️️おすすめレッスン☺️ ua-cam.com/vide...
雨の日のヨガでリラックス☺️💓～首＆肩をゆるめ自律神経を整えよう～
Переглядів 3064 місяці тому
見てくださり、ありがとうございます😊💖 あみです☺ 今回は雨の日のリラックスヨガです✨ 暑い日も続いていますがみなさんいかがお過ごしでしょうか？ 雨の日は食べ過ぎ飲み過ぎを控えた方がいいそうです。 冷房で意外に身体も冷えやすいので、温めることも忘れずにしてくださいね😊 今回もステキな時間になりますように…😊💓 チャンネル登録がまだの方、ぜひ登録し応援お願いいたします📣😊🙏✨ いつも高評価くださる方、本当にありがとございます♡ またすぐにお会いしましょう♡ あみ☺︎ ◯お知らせ◯ カフェトークにてレッスンをはじめました🎊😊 bit.ly/3pHsUXE このURLから登録されると500P（500円）をgetできます。 💖プラスしてさらにお得なクーポンもあります！💖 今後も内容を充実させていきますので、ぜひレッスンを受けて下さるとうれしいです♬ 詳細はこちら💁♀✨ ameblo.jp/...
【全身ヨガ】ツイストヨガ🧘♀️🧘で身体スッキリ☺♬✨
Переглядів 3545 місяців тому
見てくださり、ありがとうございます😊💖 あみです☺ 実はホロスコープという占いもやっています♬ ヨガと同じカフェトーク、またストアーズでやっています。 カフェトーク→bit.ly/3pHsUXE このURLから登録されると500Pをgetできます。 ストアーズ→ lit.link/comfortyogabyami 今回はツイストヨガでお腹周りをすっきりさせていくことをテーマに作りました。 久しぶりの投稿になってしまいましたが、またアップしていきますので、ぜひ登録やいいねで応援お願いいたします！！ インスタも始めました♬ →→ amigram_8 ぜひフォローもよろしくお願いいたします💗 今回もステキな時間になりますように…😊💓 チャンネル登録がまだの方、ぜひ登録し応援お願いいたします📣😊🙏✨ いつも高評価くださる方、本当にありがとございます♡ ベルマークを押すと更新した際に通...
【全身ヨガ】バランスで集中力を高めよう🧘♀️🎵動いて気分もスッキリ、代謝もアップ⤴️
Переглядів 897 місяців тому
見てくださり、ありがとうございます😊💖 吉原有美(Ami)です☺ こんにちは😊 見てくださってありがとうございます。 実はホロスコープという占いもやっています♬ ヨガと同じカフェトーク、またストアーズでやっています。 カフェトーク→bit.ly/3pHsUXE このURLから登録されると500Pをgetできます。 ストアーズ→ lit.link/comfortyogabyami 今回はバランスにチャレンジしました！身体もよく伸びスッキリします。 動いてスッキリしたい時におすすめです！ またアップしていきますので、ぜひ登録やいいねで応援お願いいたします！！ インスタも始めました♬ →→ amigram_8 ぜひフォローもよろしくお願いいたします💗 今回もステキな時間になりますように…😊💓 チャンネル登録がまだの方、ぜひ登録し応援お願いいたします📣😊🙏✨ いつも高評価くださる方、...
【フローヨガ】１５分のやさしいフローヨガで体を開く♪🧘♀️🧘呼吸と合わせて流れるよう動いていこう😊
Переглядів 1968 місяців тому
見てくださり、ありがとうございます😊💖 吉原有美(Ami)です☺ こんにちは😊 見てくださってありがとうございます。 実はホロスコープという占いもやっています♬ ヨガと同じカフェトーク、またストアーズでやっています。 カフェトーク→bit.ly/3pHsUXE このURLから登録されると500Pをgetできます。 ストアーズ→ lit.link/comfortyogabyami 今回は開くをテーマにフローヨガでじっくり動いていきました★ またアップしていきますので、ぜひ登録やいいねで応援お願いいたします！！ インスタも始めました♬ →→ amigram_8 ぜひフォローもよろしくお願いいたします💗 今回もステキな時間になりますように…😊💓 チャンネル登録がまだの方、ぜひ登録し応援お願いいたします📣😊🙏✨ いつも高評価くださる方、本当にありがとございます♡ ベルマークを押すと更...
テーマは『開く』やさしいヨガ🧘♀️🧘♂️身体を開いてスッキリしよう✨
Переглядів 1508 місяців тому
見てくださり、ありがとうございます😊💖 吉原有美(Ami)です☺ こんにちは😊 見てくださってありがとうございます。 実はホロスコープという占いもやっています♬ ヨガと同じカフェトーク、またストアーズでやっています。 カフェトーク→bit.ly/3pHsUXE このURLから登録されると500Pをgetできます。 ストアーズ→ lit.link/comfortyogabyami 2月なのに暖かいですね。 今日は開くをテーマに優しいヨガを作ってみました またアップしていきますので、ぜひ登録やいいねで応援お願いいたします！！ インスタも始めました♬ →→ amigram_8 ぜひフォローもよろしくお願いいたします💗 今回もステキな時間になりますように…😊💓 チャンネル登録がまだの方、ぜひ登録し応援お願いいたします📣😊🙏✨ いつも高評価くださる方、本当にありがとございます♡ ベルマ...
15分のしっかり動いて肩こり解消ヨガ🧘♀️🧘動いて身体も温めよう✨✨
Переглядів 27311 місяців тому
見てくださり、ありがとうございます😊💖 吉原有美(Ami)です☺ こんにちは😊 見てくださってありがとうございます。 実はホロスコープという占いもやっています♬ ヨガと同じカフェトーク、またストアーズでやっています。 カフェトーク→bit.ly/3pHsUXE このURLから登録されると500Pをgetできます。 ストアーズ→ lit.link/comfortyogabyami 今日は久しぶりに肩こり解消ヨガのレッスンですが、立ちポーズを中心にしてみました。 １５分くらいのレッスンなので身体がほぐれ、温まると思います☺ ゆっくり体を動かしながらこわばっている身体をほぐしていってくださいね。 １２月中にもまたアップしていきますので、ぜひ登録やいいねで応援お願いいたします！！ インスタも始めました♬ →→ amigram_8 ぜひフォローもよろしくお願いいたします💗 今回もステキ...
【朝ヨガ】15分のやさしいフローヨガ🧘♀️🧘ゆっくり動きながら身体と心をほぐしていこう🎵
Переглядів 25511 місяців тому
【朝ヨガ】15分のやさしいフローヨガ🧘♀️🧘ゆっくり動きながら身体と心をほぐしていこう🎵
17分のスローフローヨガでスッキリ🧘♀️🧘心地のいい時間を一緒に過ごしましょう💓
Переглядів 418Рік тому
17分のスローフローヨガでスッキリ🧘♀️🧘心地のいい時間を一緒に過ごしましょう💓
【癒やしのヨガ】18分のリラックスヨガ💖心と身体をゆるめてリラックスしよう😌💛
Переглядів 219Рік тому
【癒やしのヨガ】18分のリラックスヨガ💖心と身体をゆるめてリラックスしよう😌💛
【朝ヨガ】朝からゆっくり、でもしっかり動くヨガ🧘♀️🧘朝から一緒にスッキリしましょう☺️💛
Переглядів 143Рік тому
【朝ヨガ】朝からゆっくり、でもしっかり動くヨガ🧘♀️🧘朝から一緒にスッキリしましょう☺️💛
【癒やしのヨガ】美脚を目指すリラックスヨガで🧘♀️🧘むくみ解消、骨盤まわりを整え全身スッキリ☺️💓 心と身体を緩めよう🧡
Переглядів 204Рік тому
【癒やしのヨガ】美脚を目指すリラックスヨガで🧘♀️🧘むくみ解消、骨盤まわりを整え全身スッキリ☺️💓 心と身体を緩めよう🧡
月礼拝🌙で股関節のストレッチ✨足の裏をしっかり伸ばし、柔軟性を高めよう🧘♀️🧘♂️
Переглядів 329Рік тому
月礼拝🌙で股関節のストレッチ✨足の裏をしっかり伸ばし、柔軟性を高めよう🧘♀️🧘♂️
やさしい骨盤ヨガ🧘♀️🧘♂️血行が良くなり温まる、お尻のストレッチにも👍💖
Переглядів 187Рік тому
やさしい骨盤ヨガ🧘♀️🧘♂️血行が良くなり温まる、お尻のストレッチにも👍💖
消化促進ヨガ🧘♀️🧘♂️食べすぎた時のヨガでお腹スッキリ✨リラックス効果も♪
Переглядів 124Рік тому
消化促進ヨガ🧘♀️🧘♂️食べすぎた時のヨガでお腹スッキリ✨リラックス効果も♪
【癒しのヨガ】リラックスヨガ🧘♀️🧘♂️ほっと一息💓胸を開くヨガ⭐️10min Relax Yoga
Переглядів 287Рік тому
【癒しのヨガ】リラックスヨガ🧘♀️🧘♂️ほっと一息💓胸を開くヨガ⭐️10min Relax Yoga
【デトックスヨガ】代謝を上げ、体力アップ❗️バランスポーズで集中力を高めよう✨
Переглядів 167Рік тому
【デトックスヨガ】代謝を上げ、体力アップ❗️バランスポーズで集中力を高めよう✨
【全身ヨガ】やさしいヨガでリラックス＆リフレッシュ🧘♀️🧘♂️✨気持ちよく身体を伸ばそう❗️15min.Yoga
Переглядів 148Рік тому
【全身ヨガ】やさしいヨガでリラックス＆リフレッシュ🧘♀️🧘♂️✨気持ちよく身体を伸ばそう❗️15min.Yoga
Sexy body
こんにちは😺💓
こんにちはー😊✨
初めてコメント❤︎ 動画を見ながらヨガチャレンジしてみます
ありがとうございます😊 ぜひチャレンジしてみてくださいね しっかり体伸びるはずです🎵
あみさん、おはようございます😊 股関節が気持ち良く、体全体も気持ち良く伸びました😊 動きと呼吸を上手くあわせられないです😂 ついつい呼吸が浅くなってしまうので、呼吸の声かけが助かります🥰 ※2023.5.8
ありがとうございます😊 気持ちよく伸びてよかったです！ わたしも、肩周り動かしたい時やります✨ 確かに呼吸と合わせるの悩みますよね〜でもパンケーキさんのタイミングで、ゆっくりやってみてくださいね😊 次の動画も声かけ、頑張ります〜！
こんばんは🌟*.ﾟ 今日はこちらのヨガをやりました🧘♀️ まだまだバランスポーズが難しく チェアポーズも足がプルプルします😂 プルプルするのも含めてヨガは楽しいです🤗 ※2023.4.21
ありがとうございます😊プルプルしますよね！でも週に最低1回でも、このくらい動いてるとあっという間に筋力がついてくるので楽しいですよ〜！ 楽しんでいただきありがとうございました⭐️
初コメです🤍 最近チャンネル登録させて頂きました😊 ポーズの説明がとてもわかりやすいです😊 まだまだ脚力が弱いので、キツいポーズがたくさんありますが、楽しく集中してヨガを楽しめています🤍 ありがとうございます❣️ ※2023.4.17
わぁ〜ありがとうございます😊 わかりやすい説明、これからも頑張ります♪ チャンネル登録も、本当に嬉しいです〜！ そうですね、はじめのうちはプルプルして前ももがキツイと思いますがそれもきっと楽しいと思います☺️ ぜひ、これからも一緒に楽しんでいただけたら嬉しいです💛
初めてこのチャンネルを知りました。私は腰椎ヘルニアがあるので、前屈ポーズは忌避なのですが、他のヨガチャンネルは割と前屈が多い印象です。でも、こちらはそれほど前屈ポーズが無いし、先生の説明や声も分かりやすくて気に入りました。今後とも宜しくお願いします。
はじめまして！コメントありがとうございます。 前屈はリラックス効果が高く、どうしてもどのレッスンでも取り入れる頻度が高くなってしまうのだと思います。 またわたしの他の動画も前屈ばかりしているものもあると思いしれませんが、今後はそうでないレッスンも心がけ、作ってみますので、楽しみにしていただけると嬉しいです。無理のない範囲でなさってくださいね。こちらこそよろしくお願いいたします✨
UA-cam動画はこちら💁♀️ ua-cam.com/video/YhM4dgMuUoA/v-deo.html #ヨガ #ヨガ動画 #ヨガレッスン #ヨガ女子 #ヨガ好きな人と繋がりたい #yoga #yogapractice #요가
UA-cam動画はこちら💁♀️ ua-cam.com/video/YhM4dgMuUoA/v-deo.html #ヨガ #ヨガ動画 #ヨガレッスン #ヨガ女子 #ヨガ好きな人と繋がりたい #yoga #yogapractice #요가 身体の健康を得る効果が期待できるものです。
10min Yoga🌸 体力アップ⤴️ヨガ💛 UA-cam動画はこちら💁♀️ ua-cam.com/video/jBfta_q10H4/v-deo.html #ヨガ #ヨガ動画 #ヨガレッスン #ヨガ女子 #ヨガ好きな人と繋がりたい #yoga #yogapractice #요가 肩こりや腰痛、アレルギー症状
代謝をあげるヴィンヤサフローヨガ💛 UA-cam動画はこちら💁♀️ ua-cam.com/video/z0C3D3sCw1o/v-deo.html #ヨガ #ヨガ動画 #ヨガレッスン #ヨガ女子 #ヨガ好きな人と繋がりたい #yoga #yogapractice #요가 の上行ってください
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ジャヌシルシャーサナのバリエーション💛 ua-cam.com/video/s7bebOzJwrU/v-deo.html #ヨガ #ヨガ動画 #ヨガレッスン #yogainspiration #ヨガ女子 #ヨガ好きな人と繋がりたい #yoga #yogapractice #요가 #요가스타그램 #요가그램
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New Lesson やさしいヨガ🧘♀️✨アップしました⤴️ UA-cam動画はこちら💁♀️ ua-cam.com/video/MZkwVsLXU0w/v-deo.html #ヨガ #ヨガ動画 #ヨガレッスン #ヨガ女子 #ヨガ好きな人と繋がりたい #yoga #yogapractice #요가
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HI babe 😙 Thanking you for sharing your work video with us & I love it stay safe percious 🤗👍🔥😋♀♂💯
Hello,Samir😊Thank you〜✨✨Have a nice day!
レッソンありがとう！とても良かったです。次のビデオを楽しみに待っています！
Hi😊はじめまして！どうもありがとうございます！また次のビデオも頑張って作ります☺️👍
🙊❤🔥 Gourgoues & I love it 😛😛😛😛😛😜😜😜😛😛😜😜
Hi😊 Thank you always your comment!!
とてもリラックスできます！ ありがとうございます♪
ありがとうございます〜☺️感想とても助かります！嬉しいです！ またリラックス系の作っていきますね✨✨
( ami ) percious 💗❤
💓😪 Amazing workout & I love it 🤗👍💕😛💯
Amazing yoga by you. Thank you! :)
Hello,Tasha⭐️Thank you ! I hope you enjoy other my video😊✨
Beautiful video by lovely ami 💗❤
Beautiful 🤗👍💕😛💯
Percious ❤
Gouegoues & I love it 👅❤
❤❤❤❤❤❤❤
😄✨✨✨✨😊
HI ami Gourgoues The north star 🤗👍💕🌟☄☄☄☄☄☄☄☄☄☄☄
Thank you always✨✨
HI babe I did watch all your work videos & love them all. now I am tuning to new video of yours gourgoues ❤❤
Thank you very much Samir! Now, I making next video. I hope enjoy next video and enjoy doing yoga.Stay safe😊😊✨🌈⭐️⭐️🌟🌟
@@comfortyogabyAmiYoshihara hi beautiful & I did they so beauty 😛😜