Có lúc nào bạn từng như mình không, cảm giác vừa mua một món đồ nào đó - quần áo, điện thoại, hay đôi giày yêu thích - mà vui kinh khủng. Rồi chỉ vài ngày sau, nhìn lại món đó, tự dưng thấy… hết vui? Có khi còn thấy hơi tiếc tiền nữa. Mình từng nghĩ, "Chắc phải mua thêm món khác nữa mới vui được." Vậy là mình cứ lặp đi lặp lại. Nhưng có thật mình vui lâu không? Không. Và điều này làm mình bắt đầu suy nghĩ.
Sự thiếu thốn không thực sự tồn tại
Nhiều lần mình cảm thấy thiếu - không đủ tiền, không đủ đồ đẹp, không đủ "xịn." Nhưng rồi, nhìn lại, mình có thực sự thiếu không? Câu trả lời là không. Thứ mình "thiếu" chỉ là cảm giác - một cái bẫy của tâm trí. Ví dụ, mình thấy bạn bè đi du lịch, đăng ảnh check-in sang chảnh, tự nhiên mình nghĩ: "Mình cũng cần phải đi thì mới bằng người ta." Nhưng thực sự mình có cần không? Hay đó chỉ là cảm giác muốn "không thua thiệt"?
Suy nghĩ này giống như việc đang no mà vẫn mở tủ lạnh tìm cái gì đó ăn, dù không thật sự đói. Chỉ là muốn lấp đầy một khoảng trống nào đó - mà khoảng trống ấy, thực ra là cảm giác trống rỗng từ bên trong mình.
Niềm vui khi mua sắm - Lợi và hại
Mình không nói mua sắm là xấu. Thú thật, mua một món mình thích rất phấn khích. Nhưng cái vui ấy giống như bọt nước, rất nhanh xẹp xuống. Có lần, mình quyết định mua một đôi giày rất đắt. Lúc cầm đôi giày trên tay, mình thấy như chạm vào ước mơ vậy. Nhưng chỉ sau vài ngày, cảm giác đó biến mất, đôi giày nằm trong tủ, còn mình... chẳng thấy hạnh phúc hơn.
Nhưng thứ mà mình thật sự thấy ý nghĩa là khi mình mua một khay sầu riêng, một ký giò cho mẹ. Thấy mẹ cười, tự nhiên mình thấy lòng nhẹ nhõm. Dù số tiền đó chẳng lớn, nhưng cảm giác "được làm điều tốt cho người mình yêu" lại ở lại rất lâu.
Hạnh phúc bền lâu - Thực tế hơn mình tưởng
Hạnh phúc thật sự hóa ra không nằm trong món đồ hay số tiền mình có. Nó nằm ở việc mình kết nối với người thân, hay thậm chí kết nối với chính mình.
Mình từng thử làm một bài tập nho nhỏ: liệt kê những điều làm mình vui mà không cần tiêu tiền. Như buổi tối nói chuyện với mẹ, một buổi sáng chạy bộ trong công viên, hay đơn giản là một cuốn sách thú vị. Hóa ra, có rất nhiều thứ làm mình vui mà chẳng liên quan gì đến ví tiền. Những niềm vui này mới thật sự ở lại lâu với mình, chứ không phai nhạt như cảm giác phấn khích khi vừa sở hữu thứ gì đó.
Tự do trong tiền bạc - Nghĩ khác đi một chút
Mình nhận ra, tự do về tiền bạc không có nghĩa là bạn phải có thật nhiều tiền, mà là bạn biết cách dùng tiền để sống thoải mái. Quan trọng hơn, là bạn không để đồng tiền điều khiển mình. Mình từng bị ám ảnh bởi suy nghĩ: phải có nhiều hơn mới hạnh phúc, phải có nhà lầu, xe hơi thì mới an toàn. Nhưng khi nhìn quanh, có người có đủ hết mà vẫn lo lắng, còn có người chẳng nhiều nhặn gì lại vui vẻ. Hóa ra, tự do là ở cách mình chọn sống.
Khi mình dừng lại, sống chậm hơn, và tự hỏi: "Cái này có thực sự cần không? Hay mình chỉ đang chạy theo người khác?" - mình bắt đầu thấy nhẹ nhõm hơn. Tiền vẫn quan trọng, nhưng nó không phải tất cả. Và điều quan trọng nhất: dù có tiền hay không, mình vẫn có thể tìm thấy niềm vui từ những điều đơn giản.
Nếu bạn cũng từng như mình - mệt mỏi với cảm giác chưa đủ - thử tự hỏi: "Thứ mình thực sự muốn là gì?" Có lẽ, thứ bạn đang tìm kiếm không phải món đồ, mà là cảm giác đủ đầy từ bên trong.