- 3
- 12 649
Аяр | Голос Души
Vietnam
Приєднався 18 кві 2024
Аяр: Голос Души - это пространство для тех, кто стремится к гармонии, самопознанию и духовному росту. На этом канале я делюсь медитациями, практиками и философией, помогающими открыть внутренний мир и услышать свой истинный голос. Здесь вы найдёте как медитативные сеансы, так и пошаговые инструкции для различных практик, которые помогут укрепить связь с собой и окружающим миром.
Кроме того, у меня есть канал со сказками, где я создаю аудиорассказы, способные вдохновить и наполнить теплом. Ссылка на сказки - www.youtube.com/@skazki_ot_daddy
Кроме того, у меня есть канал со сказками, где я создаю аудиорассказы, способные вдохновить и наполнить теплом. Ссылка на сказки - www.youtube.com/@skazki_ot_daddy
Медитация благодарности ПЕРЕД СНОМ (для женщин)
Медитация благодарности перед сном поможет тебе отпустить заботы прошедшего дня, ощутить покой и наполниться теплом благодарности. Она создана для мягкого расслабления тела и ума, чтобы ты могла легко перейти к глубокому и спокойному сну. Через осознанные вдохи и выдохи, мысленный переход к приятным моментам дня и благодарность за него, ты отпустишь всё лишнее и настроишься на ночной отдых. Почувствуй умиротворение и позволь себе уснуть с чувством благодарности.
Канал со сказками - www.youtube.com/@skazki_ot_daddy
Канал со сказками - www.youtube.com/@skazki_ot_daddy
Переглядів: 6 593
Відео
МЕДИТАЦИЯ ПЕРЕД СНОМ: Отпускание забот и тревог
Переглядів 2,1 тис.21 день тому
Эта медитация для сна поможет тебе снять напряжение, отпустить тревоги и погрузиться в глубокий, восстанавливающий сон. 🌙 Включай эту медитацию перед сном, чтобы погрузиться в состояние полного покоя, успокоить ум и забыть о всех проблемах дня. Подходит для тех, кто страдает бессонницей, тревогой или просто хочет засыпать быстро и легко. Засыпай под звуки мягких инструкций, которые помогут твое...
МЕДИТАЦИЯ ПЕРЕД СНОМ: Полное расслабление и спокойный сон
Переглядів 4,4 тис.28 днів тому
Медитация перед сном: Полное расслабление и спокойный сон Эта медитация перед сном поможет вам глубоко расслабиться и отпустить напряжение, накопленное за день. С мягкими и успокаивающими инструкциями, эта медитация направит ваше внимание на каждую часть тела, помогая снять стресс и подготовиться к глубокому, восстанавливающему сну. Просто закройте глаза, следуйте за моим голосом и позвольте се...