56
39 020

5:51

Odc 12 Jedyny produkt przeciwdziałający Insulinoopoorności

3:04

Odc-11 Rozwój insulinooporności nie jest związany tylko z glukozą

2:49

Odc-10 mechanizmy naturalne, które hamują tycie i insulinooporność

4:31

odc 9 - Próbowałam już wszystkiego i waga nie spada

3:18

odc 8 zdiagnozowali mi insulinooporność

3:20

Odc 14 Dlaczego nie mówić cukrzyca

Jeśli czytasz cokolwiek z opisem cukrzyca (bez podziału na rodzaj cukrzycy w opisie) to najprawdopodobniej treść ta nie ma nic praktycznego w sobie, nie daje żadnej wiedzy i w niczym nie pomaga. Posłuchaj dlaczego?

Відео

5:51

Odc 13 Jak zdiagnozować IO

Переглядів 59День тому

Jak sprawdzić czy mam IO, jak potwierdzić, że zaczęły się u mnie już negatywne zmiany w zdrowiu?

Odc 12 Jedyny produkt przeciwdziałający Insulinoopoorności

3:04

Odc 12 Jedyny produkt przeciwdziałający Insulinoopoorności

Переглядів 7028 днів тому

Jest produkt, który dba o indeks glikemiczny, o to żeby się nie przejeść, o to żeby skład żywienia był prawidłowy. Produkt, który pokazuje czy jelita pracują prawidłowo. Zgadnij albo zobacz do końca. www.rafalnejman.pl

Odc-11 Rozwój insulinooporności nie jest związany tylko z glukozą

2:49

Odc-11 Rozwój insulinooporności nie jest związany tylko z glukozą

Переглядів 7128 днів тому

Eliminacja węglowodanów nie usunie oporności insulinowej. Nie jedzenie węglowodanów nie obniża też ryzyka związanego z rozwojem insulinooporności. www.rafalnejman.pl

Odc-10 mechanizmy naturalne, które hamują tycie i insulinooporność

4:31

Odc-10 mechanizmy naturalne, które hamują tycie i insulinooporność

Переглядів 5228 днів тому

Mało kto o tym mówi. Myślę, że to dlatego, że okazałoby się, że organizm sam w sobie posiada efektywniejsze mechanizmy niż te, które oferują cudowne preparaty i bardzo kontrowersyjne diety. www.rafalnejman.pl

odc 9 - Próbowałam już wszystkiego i waga nie spada

3:18

odc 9 - Próbowałam już wszystkiego i waga nie spada

Переглядів 38Місяць тому

Większość moich podopiecznych zgłasza się z takim twierdzeniem na ustach. Dlaczego tak się dzieje? www.rafalnejman.pl www.luco.app

3:20

odc 8 zdiagnozowali mi insulinooporność

Переглядів 33Місяць тому

Okazuje się, że moja nadwaga lub otyłość wcale nie jest taka niewinna, nie da się tego już dalej bagatelizować i czas to zwalczyć. Tutaj pojawia się problem bo trafiam w gąszcz porad, które nie mają nic wspólnego z walką z tym zaburzeniem. Jak sobie poradzić? www.rafalnejman.pl www.luco.app

odc 7 proste porady dotyczące posiłków w IO

4:06

odc 7 proste porady dotyczące posiłków w IO

Переглядів 45Місяць тому

Czy na prawdę nadal sądzisz, że można opanować rozwijającą się oporność insulinową na podstawie prostych porad i wdrażania pojedynczych produktów? www.rafalnejman.pl www.luco.app

5:14

Odc 6 silna wola a insulinooporność

Переглядів 39Місяць тому

Czy istnieje coś takiego jak silna wola? Skąd taki trud w utrzymaniu diety w insulinooporności

4:34

odc 5 Glukoza w moczu

Переглядів 18Місяць тому

Kiedy może się pojawić glukoza z moczu i co to oznacza. Dla wielu ten stan jest zaskoczeniem a już na pewno wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego jakie to jest ryzyko. www.wygralemzcukrzyca.pl www.luco.app

4:04

odc 4 - Pandemia Insulinooporności

Переглядів 37Місяць тому

Ilość osób, których zdrowie niszczone jest przez insulinooporność z roku na rok rośnie. Problemem jest złe podejście do tematu? Nietrafione porady w internecie? www.rafalnejman.pl www.luco.app

odc 3 ile posiłków w diecie Cukrzyca typu 2 i Insulinoopornosć

5:23

odc 3 ile posiłków w diecie Cukrzyca typu 2 i Insulinoopornosć

Переглядів 72Місяць тому

Jak to jest z ilością posiłków w diecie. Jaka jest minimalna ilość posiłków i dalczego? www.rafalnejman.pl www.luco.app

Odc. 2 Jakie posiłki zjadać w insulinooporności

5:12

Odc. 2 Jakie posiłki zjadać w insulinooporności

Переглядів 64Місяць тому

Skupiamy się pojedynczych produktach bądź daniach ale trzeba wiedzieć, że to nie wystarczy. Szanse na zwalczenie insulinooponości leżą w innym podejściu. www.wygralemzcukrzyca.pl www.luco.app

4:14

odc1 rytm dobowy w insulinooporności

Переглядів 80Місяць тому

Na czym polega prawidłowe podejście do walki z zespołem metabolicznym i insulinoopornością. Co to rytm diety i rytm dobowy. www.rafalnejman.pl www.luco.app