מה בליבא / שיראל אלמליח
מה בליבא / שיראל אלמליח
  • 11
  • 105 574
למצוא לי מקום בעולם - על כתיבה והרגלים חדשים | מה בליבא ? פרק 11
בפרק הזה של הפודקאסט רציתי להביא את אחד הכלים שהכי משמשים אותי בהתפתחות שלי כאדם - הכתיבה. כתיבה היא הדרך להכיר את עצמך באמת, לשאול שאלות אמיתיות, להגיע למקומות הפנימיים שלך בעזרת כלי שיש לכל אחת ביד. הרחבתי על איך זה עובד, איך מתחילים בכלל, מה לשאול את עצמי, התמדה, מוטיבציה, קניית הרגלים חדשים וכל מה שיוצא מתוך זה. תהנו :)
הפקה: DABRU
Переглядів: 3 727

Відео

מהסכמה לרצון - מיניות נשית, יחסים אהבה וגוף | מה בליבא ? פרק 10 - ד״ר מיכל פרינס
Переглядів 9 тис.14 днів тому
בפרק הזה של הפודקאסט אני מארחת את ד״ר מיכל פרינס, מחברת הספר ״פשוט לרצות״ ובעלת הפודקאסט - בגוף ראשון, מיניות וגוף בחברה הדתית - לשיחה על הפער בין הסכמה לרצון, הקשבה לגוף, מהי מיניות נשית, מה קורה עם לא ״מצליחים״, כאב והנאה, עינוג עצמי, פער בחשק המיני ועוד. פרק מרתק שנותן נקודת מבט אחרת, שונה ומשמעותית.
מלחמה / זוגיות בצבא / התמודדות וגילוי עצמי | מה בליבא ? פרק 9 - שושי תמם
Переглядів 9 тис.21 день тому
בפרק הזה של הפודקאסט אני מארחת את שושי תמם לשיחה על זוגיות בצבא, בתור אשת קבע לאורך הרבה שנים. דיברנו על הבחירה בזה, ההתמודדות עם החסרון והלבד, המחשבות על אובדן ומה יהיה, תופעות המלחמה. ובתוך כל זה איך אני גדלה ומגלה את עצמי ואת הכוחות שלי. שיחה כנה וגלויית לב. הפקה: DABRU
אי אפשר למלא פטיש בגשם - להכין ולדייק את הכלים | מה בליבא ? פרק 8 - אביה פלד
Переглядів 6 тис.28 днів тому
בפרק השמיני של הפודקאסט, אני מארחת את אביה פלד לשיחה על בירור הרצון, להכין את הכלי, לדייק את עצמי ואת הבקשות שלי, להקשיב למה שאני באמת - דרך השנים של הרווקות והמסע הזה לבית. הפקה: DABRU
בכל מצב נלחמים על הבית ? גירושין וזוגיות פרק ב׳ / מה בליבא ? פרק 7 - אחינועם אביגל.
Переглядів 17 тис.Місяць тому
בפרק השביעי של הפודקאסט, אני מארחת את אחינועם אביגל לשיחה על פירוק בית, גירושין, ההחלטה, הבדידות, הפחד, החיים שאחרי, אהבה, זוגיות מעורבת, והבית החדש שנבנה. תוספת חשובה לפרק - דיברנו על טעויות. על הפחד מלטעות. ואני חושבת שהנקודה היא להבין שאין טעויות. המילה טעות בבסיס שלה לא נכונה. הכל זה חלק מהדרך. את לומדת וגדלה מהנפילות שלך. זה מה שהופך אותך למי שאת היום. גם אם את למטה, זה בדיוק אותו השביל, ז...
אולי ה׳ לא רוצה שאהיה אמא? / על ציפייה לילדים, פחד, כאב ותקווה / מה בליבא ? פרק 6 / עם רוחמה בן יוסף
Переглядів 24 тис.Місяць тому
בפרק השישי של הפודקאסט, אני מארחת את רוחמה בן יוסף לשיחה על הציפייה לילדים, השנים הארוכות של ההמתנה, הייאוש, הפחד מליפול, התנועה הזאת של הלב, להשלים עם הסיפור שלי, המתנות שבדרך, זוגיות ועוד. אני לא אומרת את זה אף פעם, אבל זה פרק חובה. לכל אישה. מתנה אמיתית ללב שלך.
איך לא להתייאש מהדרך ? על רווקות, אמונות מגבילות, המתנה ובחירה / מה בליבא ? פרק 5 / עם דניאל לוי
Переглядів 10 тис.Місяць тому
בפרק החמישי של הפודקאסט, אני מארחת את דניאל לוי לשיחה על המסע של הרווקות, שהיא חלק ממנו עדיין, המתנה, ההתמודדות, הכאבים, איך לא מתייאשים מהדרך, איך אני משחררת אמונה מגבילה, מה אני בוחרת לראות, וההחלטה להיות ולבחור מחדש באופטימיות בכל בוקר. התפילה של הרב מרדכי אליהו לדייטים - ריבונו של עולם, את הטוב תקרב, הרע תרחיק, והטוב בעינייך תעשה. הפקה DABRU
דימוי גוף / קנאה / קשר - מה בליבא ? פרק 4 / אביטל מויאל
Переглядів 7 тис.Місяць тому
בפרק הרביעי של הפודקאסט, שיראל מארחת את אביטל מויאל, אחותה הצעירה, לשיחה מעניינת על דימוי גוף, הפרעות אכילה, סטיילינג, הבית שבאו ממנו, קשר בין אחיות, קנאה, מה עושים כשאחת עוקפת את השנייה בסיפור החיים שלה, ועוד. DABRU הפקה
תשובות להתמודדויות דרך שיטת ימימה | מה בליבא - שיראל אלמליח עם עידית שלו | פרק 3
Переглядів 11 тис.2 місяці тому
בפרק השלישי של הפודקאסט, שיראל מארחת את עידית שלו לשיחה על ההתמודדויות שיש לנו בחיים, ואיך פותרים אותם דרך שיטת ימימה. יחד דיברנו על מהי תורת ימימה, למי היא מתאימה, האם היא רק לאנשים דתיים, מה הגישה שלה כלפי המתנה, לילד ולנישואין, איך אפשר לשמור על עצמיות בזוגיות, התמודדות עם דיכאון אחרי לידה, מה קורה כשמגיע היום הולדת שלי ושוב לא קיבלתי מה שרציתי ועוד. הפקה DABRU
מה שווים החיים האלה? איך לזמן את מה שאני רוצה? | רעות ברדה ב'מה בליבא' עם שיראל אלמליח - פרק 2
Переглядів 3,6 тис.2 місяці тому
בפרק השני של הפודקאסט, שיראל מארחת את רעות ברדה לשיחה מרתקת בנושא “מה שווים החיים האלה?”. יחד הן מדברות על יצירת מציאות - איך לזמן לחיים את מה שאנחנו באמת רוצות, איך להתפתח מתוך משברים, ולהתמודד עם הקשיים מתוך תחושת הודיה. רעות משתפת בתובנות עמוקות על התפתחות אישית ויכולת להודות על הדברים שיש לנו, גם כשהחיים לא תמיד מסתדרים כמו שתכננו.
איך לדעת מה אני באמת רוצה ? איך לקבל אותי כמו שאני ? | מה בליבא עם שיראל אלימלח פרק 1
Переглядів 4,9 тис.2 місяці тому
“מה בליבא” הוא פודקאסט נשי ואמיתי שנוגע בנושאים הכי עמוקים של החיים. שיראל אלמליח לוקחת אותך למסע של גילוי עצמי, התמודדות עם אתגרים רגשיים, וריפוי מבפנים החוצה. כל פרק נוגע בשאלות שפוגשות כל אישה בשלב כזה או אחר: איך לקבל את עצמנו כמו שאנחנו, איך להתמודד עם דימוי גוף שלילי, איך לבנות מחדש אמון בזוגיות ואיך לעבור אתגרים עם פחות כעס ויותר חמלה. בפרק הראשון, שיראל עונה על שאלות שמעסיקות רבות מאיתנ...

КОМЕНТАРІ

  • @chayacoen5473
    @chayacoen5473 4 дні тому

    ואווו איזה כיף לשמוע אותך כמה שאני מזדהה

  • @תמיידיד
    @תמיידיד 5 днів тому

    מאוד נהנית מהפרקים, שיראל את אלופההה❤❤❤

  • @אוריהכהן-ת5ת
    @אוריהכהן-ת5ת 9 днів тому

    מרתקת חיימשלי! מתה להיות חברה שלך❤❤❤

  • @3shircoh
    @3shircoh 9 днів тому

    ממש כייף לשמוע את הפודקסט שלכן❤❤

  • @אגתאבן
    @אגתאבן 9 днів тому

    איזה פרק מדהים וחשוב כל כך! נגע ודייק בהמון נקודות

    • @shirel1114
      @shirel1114 9 днів тому

      @@אגתאבן איזה כיף לשמוע ❤️

  • @sarasolomon331
    @sarasolomon331 9 днів тому

    מהממת, תודה❤

  • @יעל-ז8צ
    @יעל-ז8צ 9 днів тому

    מה שיעשה לנו בעיקר טוב זה פעילות גופנית ולפגוש חברה או חברות. לנסות למצוא חברה אחת טובה. בן הזוג הוא לא תחליף לחבֵרה /חברות

    • @shirel1114
      @shirel1114 9 днів тому

      לגמריי

    • @234pinnni
      @234pinnni 9 днів тому

      ככ נכון אל אין דבר כזה היום חברה טובה

    • @shirel1114
      @shirel1114 9 днів тому

      @@234pinnni בטח שיש ! את תמצאי אותה, וזה המתנה הכי גדולה שיכולה לביות בחיים

  • @יעל-ז8צ
    @יעל-ז8צ 9 днів тому

    חשוב מאוד להגיד גם לילדים וגם לזוגות הצעירים - לעולם הילדים לא ידעו מה באמת קורה בין ההורים, ואני מתכוונת לגמרי גם בקטע טוב. בפני הילדים נמצאים הכבוד שההורים רוחשים זה לזה, וגם ויכוחים וקונפליקטים. אבל לשיחות האישיות בין בני הזוג שמעצימות את הקשר, לג'סטות ועוד- הילדים לא חשופים ואז הם לפעמים נותנים יותר משקל לחוסר ההסכמות ולריבים בין ההורים שנובעים מעצם זה שזוג חי יחד ודווקא המחוייבות מאפשרת לו יותר ריבים ועימותים מאשר סתם שני אנשים, שיכולים ( וצריכים) להיות יותר חופשיים בקשר. מקווה שהובנתי. ועוד דבר- צריך להגיד 'לכתוב' (בלי דגש בכ''ף) ולא 'לכּתוב'. וגם הקטע של להגיד נכון מספרים- אם כבר את כותבת אז לכתוב בעברית תקנית, זה יותר נעים לדף ולשומעים. עכשיו אתחיל לתרגל גם עין טובה👁️. בונה על זה שתהיה לך עין טובה על ההערות. יישר כוח על סדרת ההסכתים הקשבתי כבר לכמה פרקים

  • @rachelishmueli
    @rachelishmueli 12 днів тому

    נשים מדהימות!! איזה כיף להקשיב וללמוד מכן

  • @אלישבעכהן-ט7ה
    @אלישבעכהן-ט7ה 12 днів тому

    הפודקאסט הראשון שאני שומעת פעמיים.

  • @יעלנחמן
    @יעלנחמן 13 днів тому

    ניראה שהיא לומדת שיטת ימימה . אישה מקסימה ומיוחדת . הלוואי שתזכה להיות אמא בקרוב ❤

  • @pcohen3602
    @pcohen3602 14 днів тому

    מקסים וחשוב, תודה, רק מקווה שהבנתי- האם מה שהתכוונה ב56:00 זה לחוות אורגזמה לא מחדירה ואז הגוף ירפה מההתכווצות ןיוכל לחבור כשמשוחררת?

  • @רוחמהשוקרון-ס1כ
    @רוחמהשוקרון-ס1כ 15 днів тому

    וואו אתן מדהימות!איזה חשוב הפודקאסט הזה כל מילה קלעה בול וממש חיזקה🙌המון תובנות ואמת.מרגש, מחזק ונותן הרבה כח תודה לכן❤

  • @נועהפדידה-מ2ל
    @נועהפדידה-מ2ל 16 днів тому

    עבודת קודש.

  • @debbie7965
    @debbie7965 16 днів тому

    וואו, פרק מדהים! תודה❤

  • @נחמהביטון
    @נחמהביטון 16 днів тому

    פרק מעולהנה תודה🎉❤

  • @yaelmalkatzemah
    @yaelmalkatzemah 16 днів тому

    איך קוראים לספר שלה?

    • @shirel1114
      @shirel1114 16 днів тому

      @@yaelmalkatzemah פשוט לרצות. מדהים מדהים !!

    • @נחמהביטון
      @נחמהביטון 16 днів тому

      ספר חובההההה

  • @נעמה-ש1ה
    @נעמה-ש1ה 16 днів тому

    שיראל את מהממת! איזה דבר את מביאה לפה כל פעם מחדש השם ישמור אותך❤

  • @אונגר-מ8ז
    @אונגר-מ8ז 17 днів тому

    אני פחות מתחברת לזיווגים של חילוני/דתי. בעידן ההכלה הכל מתקבל ומחובק. ובדרך לשום מקום יש בלבלה. ומספיק יש על מה לגשר גם בלי כל ההבדלים המהותיים. האהבה שלך ברורה ונעימה. לא הייתי ממליצה להיכנס לכזה קשר מלכתחילה.

  • @אליאלאליאל-מ2ו
    @אליאלאליאל-מ2ו 17 днів тому

    הוא כן יצטרך לסעוד אותך את נורא תמימה אף אחד לא רוצה נכה תקשיבי קצת לרפואה לא רק לאלוהים תמימה תמימה

  • @אליאלאליאל-מ2ו
    @אליאלאליאל-מ2ו 17 днів тому

    לא לשפוט טרשת נפוצה זו מחלה רצינית שמחמירה עם נשנים עד שיתוק מלא והרבה טיפולים מוגבלות וסבל

  • @חדוהגבאי-ז1כ
    @חדוהגבאי-ז1כ 19 днів тому

    תובנות עמוקות. כמו ששיראל אמרה - את למדת כלים בתקופה קצרה מה שאנשים לומדים חיים שלמים.

  • @letstalkwithyaeltucker
    @letstalkwithyaeltucker 20 днів тому

    כל הפרקים שלך מדהימים!! ❤

  • @אהרון-פ5ת
    @אהרון-פ5ת 20 днів тому

    איזה נשים לביאות אתם ווואו!!!!

  • @שחרפרץ-י4מ
    @שחרפרץ-י4מ 21 день тому

    אוף, זה לא כל כך חיזק אותי, נשמע מאוד בןדד❤️

  • @שחרפרץ-י4מ
    @שחרפרץ-י4מ 21 день тому

    היא כזאת יפה שאני לא מרוכזת בפודקאסט

  • @avishag9792
    @avishag9792 21 день тому

    שושי את מלכה!!! מלכה!! למדתי מימך המון ה' באמת אוהב אותך!! ריגשת ❤❤❤

  • @מאיהאסרף-ע7י
    @מאיהאסרף-ע7י 21 день тому

    מהממות ❤❤❤

  • @מאיהאסרף-ע7י
    @מאיהאסרף-ע7י 21 день тому

    מהממת ומחזקת ❤❤❤

  • @Omd9971
    @Omd9971 22 дні тому

    חובה לכל רווקה לשמוע!! תודה אביה על מילים של אמונה, מחזקת ומעוררת השראה! תודה שיראל על פודקאסטים מעלפים !

  • @אימיילעבודה-ח1ו
    @אימיילעבודה-ח1ו 22 дні тому

    מראיינת מדהימה עם תובנות ושאלות מעולות לאורך הפודקאסט. קצת צרם לי שעל המשפט הקטן שסיפרת לה שבעלך אמר המרואיינת בחרה להגיד לך "זכית"..אין מילה יותר מעצבנת מזאת. את ראויה ולכן גם יש לך בעל טוב והוא גם זכה בך כך משתמע מהכרות עם האישיות שלך במדיה.. אבל בסדר יש נשים כאלה שישר ממהרות לפרגן רק לגברים.מוכר..🙄

  • @letstalkwithyaeltucker
    @letstalkwithyaeltucker 22 дні тому

    וואוווו מלא השראה!! מדהימה שושי

  • @Anne-shirli
    @Anne-shirli 22 дні тому

    פודקסט מדהים ומחזק. כשאת מילואימניק של מעל 200 יום בשנה הזאת עם שלושה פיצים

  • @Miri.26
    @Miri.26 23 дні тому

    אמאלה דניאל את מדהימה ומעוררת השראה!❤

  • @ODELYA123456
    @ODELYA123456 23 дні тому

    תודה על השיחה . זר לא יבין . כמה הזדהתי עם הרבה מהדברים

  • @צביהטביביאן
    @צביהטביביאן 23 дні тому

    אני כל כך נהנית לשמוע את הפודקאסטים שלך שיראל, תודה🙏😇

  • @אוראלהאלמליח
    @אוראלהאלמליח 23 дні тому

    תודה רבה❤

  • @oritzion2520
    @oritzion2520 23 дні тому

    איזה פודקאסט מוצלח ומרתק כמה אמת את מביאה שושי ובאיזה אומץ וגילוי לב תודה רבה על השיתוף ושיראל המהממת והמיוחדת , אחת ויחידה , תענוג להקשיב לך כמה יופי בראיון אחד

  • @שנימכלין
    @שנימכלין 23 дні тому

    וואווו כמה פחדתי לצפות בזה מהמקום של בן זוג במילואים אבל וואווו פשוט חיזקתן ברמות מודה לכן על כל דקה בפודקאסט הזה אתן פשוט אור ובכלל תודה שיראל על כל הפודקאסט פותח תודעה הזה לא יכולתי לבקש יותר טוב בתקופה המטורפת הזאת❤

  • @תהילהכהן-צ1י
    @תהילהכהן-צ1י 26 днів тому

    וואו מדהימה ומיוחדת. תודה רבה רבה. איזו אישיות מלאת עולם פנימי ותשוקה לחיים וחיבור לפנים . פשוט מעוררת השראה. העלת נק ככ חשובות ונוגעות פנימה. תודה תודה תודה❤

  • @טוהרמוריוסף
    @טוהרמוריוסף 26 днів тому

    פרק מדהים מדהים! מרגש ומהפנט! תודה רבה❤️

  • @נעמימזרחי
    @נעמימזרחי 26 днів тому

    לגמרי לא לשלוט אחד על השני, אחרכ כל החיים זה שוטר וכשירצו "גבר" ויעשה ויזום ויהיה כתף, תבכנה שאין להן כי 30 שנה הרגילו שיהיה מרצה באוטומט. ילד שמחכה לפקודה..

  • @מוריהבוכניקכהן
    @מוריהבוכניקכהן 26 днів тому

    מדהימות!!! שיחה מרתקת על נושאים לא פשוטים שנעשתה בעדינות מופלאה!

  • @ארזשלומו
    @ארזשלומו 26 днів тому

    אין כמו רווק... היום עדיף כך, מכל הבחינות

  • @אפרתאפרהימי
    @אפרתאפרהימי 27 днів тому

    מחזק ממש! אין עליכן♥️🙏🏻

  • @יפהבתשלמה
    @יפהבתשלמה 27 днів тому

    איזה אישה מדהימה וחכמה, מאחלת לך כל טוב❤❤❤

  • @danielohana2618
    @danielohana2618 27 днів тому

    מדהימות! אני בלי אינסטגרם כבר חודש והיה חסר לי התוכן של אביה המקסימה. אשמח לדעת איפה יכולה לראות את התוכן שאמרתן על הרבנית קוק?

  • @Sh-bn3hg
    @Sh-bn3hg 27 днів тому

    אביה המהממת, זוכרת עוד את הראיון שלך בכאן 1, כ"כ כיף לראות אותך מאושרת!! שה' יתן לך שמחה ואושר, זוגיות טובה ונחת מהילדים ❤❤

  • @גילה-פ8פ
    @גילה-פ8פ 28 днів тому

    מכתחילה לא כדאי להתחיל עם הפער הזה. מכתחילה בזוגיות כמה שפחות פערים.

  • @sivandahan1539
    @sivandahan1539 28 днів тому

    אוהבת את שתיכן באמת מדהימות השראה ונשמות מיוחדות אבל כפרה עליכן רווקות מאוחרת החל מגיל 30 ומעלה ... לפני זאת רווקות אבל לא כזאת מאוחרת .

    • @shirel1114
      @shirel1114 26 днів тому

      לגמריי מסכימה