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EFT Manual
Приєднався 27 тра 2020
몸과 마음을 함께 치료하는 한의사 이하우입니다.
EFT/EFT매뉴얼/공황장애/공황장애 진단법/감정자유기법/EFT치료
몸과 마음을 함께 치료하는 한의사 이하우입니다.
공황장애는 불안장애의 범주에 속하는 질병으로 갑작스러운 두려움이나 공포가 일어나며, 신체적 감정적으로 증상이 생기며 대개 30분 안에 끝나는 경우가 많습니다. 수 분 이내에 급격한 발작이 일어나고 죽을 것만 같습니다. 전형적인 증상으로는 가슴이 뛰는 심계와 가슴이 막히거나 숨이 막히는 느낌과 죽을 것 같은 느낌이 있습니다.
감정자유기법(EFT:Emotional Freedom Techniques)은 부정적인 감정을 해결하여 몸과 마음의 문제를 치료하는 침을 사용하지 않는 침술이라고 할 수 있습니다. 감정자유기법(EFT)는 배우기 쉽고 간단하여 평상시 혼자서 손쉽게 감정을 다스리기 좋은 방법입니다.
공황장애는 불안장애의 범주에 속하는 질병으로 갑작스러운 두려움이나 공포가 일어나며, 신체적 감정적으로 증상이 생기며 대개 30분 안에 끝나는 경우가 많습니다. 수 분 이내에 급격한 발작이 일어나고 죽을 것만 같습니다. 전형적인 증상으로는 가슴이 뛰는 심계와 가슴이 막히거나 숨이 막히는 느낌과 죽을 것 같은 느낌이 있습니다.
감정자유기법(EFT:Emotional Freedom Techniques)은 부정적인 감정을 해결하여 몸과 마음의 문제를 치료하는 침을 사용하지 않는 침술이라고 할 수 있습니다. 감정자유기법(EFT)는 배우기 쉽고 간단하여 평상시 혼자서 손쉽게 감정을 다스리기 좋은 방법입니다.
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Відео
EFT 한의사 이하우와 함께 떠나는 인도 랜선여행
Переглядів 1,3 тис.4 роки тому
몸과 마음을 함께 치료하는 EFT 한의사 이하우입니다. EFT(감정자유기법)는 감정과 정서의 문제를 다룹니다. 그런데 여행은 감정에 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 그래서 저도 틈이 나면 여행을 합니다. 코로나19로 여행이 어려운 때이지만 '2018년 11월 인도 여행 영상'을 통해서 함께 힐링하는 시간을 가지면 좋겠습니다.
불안장애와 EFT/EFT/EFT매뉴얼/EFT치료
Переглядів 4 тис.4 роки тому
몸과 마음을 함께 치료하는 한의사 이하우입니다. 불안은 살아가면서 모든 사람들이 한번쯤 경험하게 됩니다. 우리는 스트레스가 많은 사회에서 살고 있고 언제든 사고가 일어날 수 있는 위험이 존재하고 있습니다. 그래서 불안을 잘 다루는 것은 현대사회를 잘 살아가는 방법이 될 수 있습니다. 이 때 유용한 것이 EFT치료법입니다. 감정자유기법(EFT:Emotional Freedom Techniques)은 부정적인 감정을 해결하여 몸과 마음의 문제를 치료하는 침을 사용하지 않는 침술이라고 할 수 있습니다. 감정자유기법(EFT)는 배우기 쉽고 간단하여 평상시 혼자서 손쉽게 감정을 다스리기 좋은 방법입니다.
마음의 감기 '우울증' 다스리기/우울함을 해소하는 방법/실전EFT/EFT매뉴얼/EFT/EFT치료
Переглядів 1,8 тис.4 роки тому
몸과 마음을 함께 치료하는 한의사 이하우입니다. *현대인에게 감기처럼 흔히 나타나는 '우울증' , 감정자유기법(EFT)으로 마음의 감기 '우울증'을 함께 다스려 보면 좋겠습니다. *감정자유기법(EFT:Emotional Freedom Techniques)은 부정적인 감정을 해결하여 몸과 마음의 문제를 치료하는 침을 사용하지 않는 침술이라고 할 수 있습니다. 감정자유기법(EFT)는 배우기 쉽고 간단하여 평상시 혼자서 손쉽게 감정을 다스리기 좋은 방법입니다.
실전EFT/'참을 수 없는 식욕'/비만다이어트1/EFT매뉴얼/EFT/EFT치료
Переглядів 1,6 тис.4 роки тому
몸과 마음을 함께 치료하는 한의사 이하우입니다. *감정자유기법 실전EFT/스트레스로 인한 '참을 수 없는 식욕' 다스리는 법 따라하기 *감정자유기법(EFT:Emotional Freedom Techniques)은 부정적인 감정을 해결하여 몸과 마음의 문제를 치료하는 침을 사용하지 않는 침술이라고 할 수 있습니다. 감정자유기법(EFT)는 배우기 쉽고 간단하여 평상시 혼자서 손쉽게 감정을 다스리기 좋은 방법입니다.
EFT/EFT치료/EFT매뉴얼(전체실습)/손쉬운 감정다스리기/짜증이 날때 EFT
Переглядів 3,2 тис.4 роки тому
몸과 마음을 함께 치료하는 한의사 이하우입니다. *짜증이 났을 때 '감정자유기법(EFT)'을 사용하여 감정을 다스리는 과정을 보여드립니다. *감정자유기법(EFT:Emotional Freedom Techniques)은 부정적인 감정을 해결하여 몸과 마음의 문제를 치료하는 침을 사용하지 않는 침술이라고 할 수 있습니다. 감정자유기법(EFT)는 배우기 쉽고 간단하여 평상시 혼자서 손쉽게 감정을 다스리기 좋은 방법입니다.
EFT/EFT치료/나의 불편함을 숫자로 나타내면 얼마?/손쉬운 감정다스리기/EFT매뉴얼(문제확인하기)/
Переглядів 1,3 тис.4 роки тому
몸과 마음을 함께 치료하는 한의사 이하우입니다. *감정자유기법(EFT)을 시작하기 전에 자신이 느끼는 불편함의 정도를 '강도평가(10점 척도)'를 통해 알아봅니다. *감정자유기법(EFT:Emotional Freedom Techniques)은 부정적인 감정을 해결하여 몸과 마음의 문제를 치료하는 침을 사용하지 않는 침술이라고 할 수 있습니다. 감정자유기법(EFT)는 배우기 쉽고 간단하여 평상시 혼자서 손쉽게 감정을 다스리기 좋은 방법입니다.
EFT/EFT치료/감정다스리기 '뇌조율이 필요하다!'/EFT매뉴얼(뇌조율과정&시연)
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몸과 마음을 함께 치료하는 한의사 이하우입니다. *감정자유기법(EFT)의 과정 중 하나인 '뇌조율과정'에서는 '중저 두드리기'를 사용합니다. 눈을 움직이고, 허밍, 숫자세기 등을 하면서 뇌를 미세하게 조율하는 과정입니다. '중저혈'을 두드리면서 뇌를 자극하는 아홉가지 동작을 수행하는데 '순서 두드리기'와 '순서 두드리기' 사이에 행하면 칠효과가 증대됩니다. *감정자유기법(EFT:Emotional Freedom Techniques)은 부정적인 감정을 해결하여 몸과 마음의 문제를 치료하는 침을 사용하지 않는 침술이라고 할 수 있습니다. 감정자유기법(EFT)는 배우기 쉽고 간단하여 평상시 혼자서 손쉽게 감정을 다스리기 좋은 방법입니다.
EFT/EFT치료/슬기로운 EFT생활/두드리며 감정다스리기/EFT매뉴얼 (경혈자극단계/순서두드리기&상기어구)
Переглядів 3 тис.4 роки тому
몸과 마음을 함께 치료하는 한의사 이하우입니다. *감정자유기법(EFT) 경혈자극단계의 '순서두드리기&상기어구'에 대해서 알아봅니다. *감정자유기법(EFT:Emotional Freedom Techniques)은 부정적인 감정을 해결하여 몸과 마음의 문제를 치료하는 침을 사용하지 않는 침술이라고 할 수 있습니다. 감정자유기법(EFT)는 배우기 쉽고 간단하여 평상시 혼자서 손쉽게 감정을 다스리기 좋은 방법입니다.
손쉬운 감정다스리기로 행복해지는 법/EFT/EFT치료/EFT매뉴얼(준비작업SETUP과 EFT확언)
Переглядів 2,2 тис.4 роки тому
몸과 마음을 함께 치료하는 한의사 이하우입니다. *감정자유기법(EFT)을 하기위해서 필요한 준비작업(SETUP)!! '확언'을 통해 부정적인 감정을 해소하여 본격적인 EFT을 준비합니다. 감정자유기법(EFT:Emotional Freedom Techniques)은 부정적인 감정을 해결하여 몸과 마음의 문제를 치료하는 침을 사용하지 않는 침술이라고 할 수 있습니다. 감정자유기법(EFT)는 배우기 쉽고 간단하여 평상시 혼자서 손쉽게 감정을 다스리기 좋은 방법입니다.
손쉬운 감정다스리기로 행복해지는 법/EFT매뉴얼(EFT맛보기,경혈자리배우기)/EFT/EFT치료/
Переглядів 1,4 тис.4 роки тому
몸과 마음을 함께 치료하는 한의사 이하우입니다. *감정자유기법(EFT:Emotional Freedom Techniques)의 예를 들어보고 EFT를 하기위해 경혈자리를 배워봅니다. *감정자유기법(EFT:Emotional Freedom Techniques)은 부정적인 감정을 해결하여 몸과 마음의 문제를 치료하는 침을 사용하지 않는 침술이라고 할 수 있습니다. 감정자유기법(EFT)는 배우기 쉽고 간단하여 평상시 혼자서 손쉽게 감정을 다스리기 좋은 방법입니다.
EFT/EFT치료/손쉬운 감정다스리기로 행복해지는 법 /EFT매뉴얼(감정자유기법,EFT란?)
Переглядів 1,7 тис.4 роки тому
몸과 마음을 함께 치료하는 한의사 이하우입니다. 감정자유기법(EFT:Emotional Freedom Techniques)은 부정적인 감정을 해결하여 몸과 마음의 문제를 치료하는 침을 사용하지 않는 침술이라고 할 수 있습니다. 감정자유기법(EFT)는 배우기 쉽고 간단하여 평상시 혼자서 손쉽게 감정을 다스리기 좋은 방법입니다.
신기하네요 😂
감사합니다❤
감사합니다 🙏
저희 동네 선생님이신데! 감사합니다 요세 EFT 공부하다가 찾게되었네요 ^^
선생님의 좋은 명언 잊지 않겠습니다.
엄청난 인내심이 필요한것같아요ㅜㅜ 저두 몇번해봐도 효과가없네요 더 꾸준히해야될까요?
뇌조율 과정을 왜 하는지 알 수 있을까요?
와~~살명이 넘 잘되어있습니다 제가 찾던 영상입니다 앞으로도 공부 많이 하겠습니다 감사합니다
안녕하세요,다음 영상물인 공황치료법은 안올리신건가요?ㅠㅠ
감사합니다.
영상 잘 보았습니다.감사합니다^^
잘보고갑니다
굿굿굿 감사합니다
나는 발톱에 무좀이 생겨서 짜증이나고 불안하지만 어째든 나는 나를 이해하고 받아들이고 사랑한다 🌸
감사합니다 ~🌸
저는 화병이 생겨서 책에서 그대로 톡톡 치면서 따라했는데 왜 효과가 없죠 증상이 심한건지 방법이 잘못된건지 통증엔 효과있어요ㅡ
저는 화병이 생겨서 책에서 그대로 톡톡 치면서 따라했는데 왜 효과가 없죠 증상이 심한건지 방법이 잘못된건지 통증엔 효과있어요
저는 화병이 생겨서 책에서 그대로 톡톡 치면서 따라했는데 왜 효과가 없죠 증상이 심한건지 방법이 잘못된건지 통증엔 효과있어요
저도 효과가 없는데 ㅡㅡ 잘못된건가요
저는 화병이 생겨서 책에서 그대로 톡톡 치면서 따라했는데 왜 효과가 없죠 증상이 심한건지 방법이 잘못된건지 통증엔 효과있어요
잘 봤습니다 !!!! 감사합니다
영상 좋아요👍🙏
너무 이로운 영상 감사합니다~!
EFT에 관한 책을 읽었는데 이해가 잘 안됐어요 근데 동영상 보니 알겠네요^^ 어색함을 무릅쓰시고 영상 찍어주셔서 너무 감사해요ㅋㅋㅋ
확언으로 인해 얻을 수 있는 감정적, 심리적 효과에 대해 더 구체적으로 알고 싶습니다 ~
점점 내안에 불안한 감정들이 제거되면서 자신감과 할수있다는 마음이 더 상승하게 됩니다. 또 어려운 일이 생길때 해결할수있는 길도 열어주기도합니다. 꾸준히 하시면 좋은결과가 있을거예요.
질문이 있는데요 !!~ 만약 감정을 조절하기 어려운 아동 같은 경우에 분노조절이 힘들거나요그럴때 아이가 혼자 이 과정들을 올곧이 따라 하기 힘들때 부모가 보조적으로 도와 주는 것도 괜찮을까요 ~
부모가 아이를 대신해서 경혈을 두드려주면서 EFT를 하면 됩니다.
유용하게 잘 봤습니다~
한의학 적인 심리치료는 처음 접해 보는데요 확실히 효과가 있을 거 같아요 인상 깊게 잘 봤습니다 감사해요~
인상 깊게 잘 보았습니다 ~~
잘봤습니다 ~ 먹는 행위로 돌진하기 전에 충분히 생각과 행동을 제어할 수 있는 효과적인 방안으로 보여요~ 영상 감사합니다 ~
좋아요~