laurabe
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📧Geschäftsanfragen: laura@llauraabe.de
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Proteinbrötchen Rezept: vm.tiktok.com/ZGJu32p78/
Schüttelpizza: reelCqYCDnEoV2M/
Puddingoats:
40g Haferflocken mit ausreichend Flüssigkeit aufkochen. Das Wasser muss die Haferflocken gut bedecken. Anschließend 15g puddingpulver mit 3 El Flüssigkeit anrühren und zu den aufgekochten Haferflocken geben!
Gut süßen nicht vergessen!! Am Ende noch optional 100g Quark oder Protein Pulver dazugeben und in eine Form gießen. Das ganze einige Stunden kalt stellen bis es fest ist oder sofort genießen ❤️
Mein bestes Bananenbrot🍌
Vegane Variante:
3 reife Bananen
75g vegan designer protein "code LB"
75g Mehl
50g Kokosmehl
150g Apfelmark
Flüssigkeit bis der Teig gemischt ist (~100ml)
5g Backpulver
Zimt optional
Prise Salz und süße
Alles mixen und 50 min backen bei 200 grad
Normale Variante:
3 reife Bananen
75g soy protein
75g Mehl
50g Kokosmehl
1 Ei (o. 40ml Eiklar)
100g Magerquark
Flüssigkeit bis der Teig gemischt ist (~100ml)
5g Backpulver
Zimt optional
Prise Salz und süße
Anleitung : reelCmcDQ2jh-kh/
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Відео

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КОМЕНТАРІ

  • @mirchen01
    @mirchen01 День тому

    Danke danke danke ❤️‍🩹

  • @SarahSchokoeis
    @SarahSchokoeis День тому

    Cooles Video ❤ ich mag auch überhaupt kein pumpkin spice 😅 die zimtschnecke sieht gut aus :) und Suppe geht wirklich immer ☺️ meine Eltern hatten heute auch butternut Kürbis mit Paprika, feta und eine Kräuteröl Marinade, dazu Baguette und ich konnte aus Angst nicht mitessen, sah aber dennoch sehr lecker aus und das nächste mal probiere ich mal 🙈

  • @misstablespoon
    @misstablespoon День тому

    Eine traumhafte Stimme

  • @LenaChandika
    @LenaChandika День тому

    Kürbissuppe ist lecker mit Kokosmilch und den Toppings Creme fresh, Kürbiskernöl- und kernen.❤

  • @mattie_17
    @mattie_17 День тому

    Du bist wirklich so toll, Laura♡

  • @adrett90
    @adrett90 День тому

    Ich finde ja, die Zimtschnecke MUSS vorher in die Mikrowelle. Das ist warm nochmal um Längen besser, finde ich 😍

  • @Mrs.Rina.87
    @Mrs.Rina.87 4 дні тому

    Es leben die Pistazien 🙏🏼😍

    • @llauraabe
      @llauraabe День тому

      Kommt am Mittwoch😍

  • @Larageralds
    @Larageralds 4 дні тому

    Finds so tollo dass du das am Anfang noch mal einordnest 🙏🏽 lieb die Formate aber dachte grade beim angucken, dass der Slogan halt einfach eher clickbate und eig ja gar nicht deine Message ist bzw ja sowieso irgendwie voll nicht mehr zeitgemäß 😅 kannst du es nicht vielleicht einfach umbenennen? Ansonsten Mega Video wär doch bei allem sowas von dabei 🤤 Ps: die Croissants habe ich vor ca 2 Wochen oder so bei meinem Rewe auch gefunden und SO gehyped ich kann seitdem nicht mehr ohne und habe all meinen Freundinnen empfohlen 😂🙏🏽 ps: guck bei Rewe mal nach "Hokkaido Stuten" das wirst du Safe richtig lieben!

  • @mattie_17
    @mattie_17 4 дні тому

    ❤️

  • @stephaniel.8848
    @stephaniel.8848 5 днів тому

    Bitte das Pistazien-Video😍

  • @mirchen01
    @mirchen01 5 днів тому

    Aufgetautes Croissant leicht nass machen und in den air fryer, schmeckt besser als frisch vom Bäcker! 🙏🏻

    • @llauraabe
      @llauraabe День тому

      Jaaa das hab ich sonst gemacht aber das ist mir dann zu bröselig😂

    • @mirchen01
      @mirchen01 День тому

      @@llauraabe Achso ja okay I get it Haha 😂😂

  • @annikapeters244
    @annikapeters244 5 днів тому

    Liebs! Liebe es was du ein tolles Verhältnis zum Essen du vermittelst. So sollte es sein ❤

    • @llauraabe
      @llauraabe День тому

      Danke🥹❤️‍🩹

  • @marlenabandit3663
    @marlenabandit3663 5 днів тому

    Heyy, sehr cooles Video 🫶🏻 Du meintest ja vor einiger Zeit, dass du drauf achten möchtest mehr gesunde Fette zu integrieren und hast öfter Nussmus auf Porridge und Quark usw gegessen. Jetzt isst du ja eigentlich im Frühstück, Mittag und Night Snack quasi garkeine fette oder? Achtest du darauf genug ungesättigte Fette und Omega 3 zu bekommen? Ist garnicht böse gemeint, nur z.B. gerade in der Erkältungszeit auch super wichtig für die Nährstoffe und natürlich auch wegen dem Blutzucker, gerade früh

    • @llauraabe
      @llauraabe День тому

      Hey ja das stimmt muss zugeben ich achte da momentan nicht so drauf würde aber behaupten dass ich im schnitt genug fette esse durch die Videos 2 mal die Woche wo es Pizza und co gibt aber klar gesunde fette sind das nicht gerade 😂🤍

  • @celinejulie1374
    @celinejulie1374 5 днів тому

    Ich würde mich sehr freuen über ein Pistazientag-Video. 🤗

  • @ilaria7236
    @ilaria7236 5 днів тому

    Deine Videos sind always mein Dinner-Date 🫶🏼 einer der grössten saveplaces❤️

  • @KaroF.
    @KaroF. 6 днів тому

    Der Warenwert passt ! Da merkt man das du null Ahnung von den Preisen dort hast .

  • @Elomie12
    @Elomie12 6 днів тому

    You forgot One Thing…Your are Beautiful ❤

  • @pattidingsbums8963
    @pattidingsbums8963 7 днів тому

    Jaaaaaa das ist ne Mega gute Idee mit dem Communityviddo 🥰 will unbedingt auch dabei sein! 😊

    • @llauraabe
      @llauraabe День тому

      Schreib mir gern auf Instagram dazu🫶

  • @dianamoosmann852
    @dianamoosmann852 7 днів тому

    Liebe deine Massage Laura. DANKE dafür. Ich werde beim nächsten "Bauchabtasten" nachm Frühstück daran denken ❤❤❤

  • @Lotusblume171
    @Lotusblume171 7 днів тому

    Die roten Nägel sehen so schön aus 😍 sind das die Doonails zum aufkleben oder sind die aus dem nagelstudio? Weil du ja plötzlich keine mehr dran hattest 🙈

  • @h.ahnelt
    @h.ahnelt 8 днів тому

    Was auch mal eine Idee wäre ist Reispapier als Croissant oder als „Hähnchenhaut“ 🙂

    • @llauraabe
      @llauraabe 8 днів тому

      Ja das Croissant wollte ich mal testen😻 Hähnchen haut mag ich auch so nicht 😂

  • @rossellagarro7021
    @rossellagarro7021 8 днів тому

    Ein bisschen lieblos deine Videos 😢

  • @alexandrina2485
    @alexandrina2485 8 днів тому

    The comments missed the point

  • @lukaszfartuszynski328
    @lukaszfartuszynski328 8 днів тому

    Süße Maus 🐁 😊

  • @billiejoe8304
    @billiejoe8304 8 днів тому

    der kartoffelsack im hintergrund triggert micht jedes mal aufs neue xD der muss ins dunkle :P

  • @mirchen01
    @mirchen01 8 днів тому

    Du hast ohne richtig geschrieben 🙏🏻😂😂

  • @SarahSchokoeis
    @SarahSchokoeis 9 днів тому

    Sehr coole Rezepte :) das mit den Protein Nudeln ist sehr interessant genauso wie das mit dem reispapier ♥️

  • @chonistuff3986
    @chonistuff3986 9 днів тому

    Diese Mohnschnecke sieht so verdammt gut aus, die hätte ich auch so gerne probiert.😍

    • @llauraabe
      @llauraabe 9 днів тому

      Die war echt so Hammer!!

  • @Larageralds
    @Larageralds 9 днів тому

    super video mal wieder und krasse ausbeute 😍 find das format echt cool, wäre nur vielleicht noch gut wenn du da die sequenz einblenden würdest, wie dein feedback damals dann war, weil man jetzt gar nciht wusste was daran anders war. die ausbeute beim ersten mal sah auch immer voll gut aus deswegen war ich etwas verwirrt, weil ich bei "2. chance" davon ausging, dass sie beim ersten mal wegen irgend etwas enttäuscht haben. Das nur als anregung :) ansonsten bin ich absolute backwaren-rettungsqueen, einfach immer alles nass machen, kurz in die mikro und dann toasten/airfryen und nichts muss weggeworfen werden :D jetzt hab ich auch lust auf backwaren und ich muss definitv mal wieder tgtg machen :D Thema Hotdog: Genau wie mit diesen Pizzen, oder Schnecken ist das für mich typisches Alkohol-Essen oder beim Umzug, aber dann mit leidenschaft haha :D wobei der hotdog auch in den airfryer muss. die veganen davon von rewe (hohenzollernring) sind übrigens voll gut und da muss man dann wenigstens nicht drüber nachdenken was das wohl für ein tier sein mag 😅😊😘

  • @SL-lx8wl
    @SL-lx8wl 10 днів тому

    ich habe dieses graue Kleid in schwarz von H&M und ich liebe das es ist einfach wunderschön.❤

  • @vreakylena914
    @vreakylena914 10 днів тому

    Hey Laura, ich glaube, die Links in der Caption zu den Rezepten sind noch von deinem letzten Video, kann das sein? :(

    • @llauraabe
      @llauraabe 10 днів тому

      Oh Gott ja stimmt danke 🙏 wird sofort geändert

    • @vreakylena914
      @vreakylena914 10 днів тому

      @@llauraabe dankeschön :) das Nudel-Rezept hätte mich nämlich voll interessiert!

    • @llauraabe
      @llauraabe 10 днів тому

      @vreakylena914 ist in der Caption❤

  • @juliawe305
    @juliawe305 11 днів тому

    Mein Tipp für high protein gnocchi: einfach einen Block tofu mit ca 70-80g Mehl und etwas Salz pürieren! Zu gnocchi formen und im Wasser kochen

    • @Uni-dq7wr
      @Uni-dq7wr 21 годину тому

      das klingt mega😍

  • @Larageralds
    @Larageralds 11 днів тому

    juhuu mittagspause wie immer gerettet :D und liebe das format, grade von dir weil du auch wie du sagst die "alltagstauglichen" rezepte ausprobiert :D auch echt coole rezepte :D

  • @mirchen01
    @mirchen01 12 днів тому

    Danke für deine Mühe! Mega ❤ das mit dem burrata muss ich probieren oha

  • @mva.runn8
    @mva.runn8 12 днів тому

    Megaaaaa Video ❤ dankee 🤩

  • @hucky1987
    @hucky1987 12 днів тому

    Ich glaube ich würde das mal als Spätzle probieren mit flüssigerem Teig, denke dann könnten sie direkt weicher werden ohne lange Kochzeit. Ich teste das mal 😊

    • @Uni-dq7wr
      @Uni-dq7wr 21 годину тому

      hast du getestet schon?😂🤗

  • @michasreisefieber
    @michasreisefieber 12 днів тому

    Ich finde du kannst ruhig sagen ob du es zu teuer findest, auch unabhängig davon, was es in dem Laden kostet. Klar ermisst sich der Wert auch an dem Preis was es da kostet, aber wenn man mir diese mikrige Portion Gulasch dort vor Ort für 18,50 Euro serviert hätte, das hätte ich so nicht akzeptiert bzw. dann auch entsprechend schlecht bewertet. Mir ist das heute auch passiert bei TGTG. Ein China Buffet. Wert wird mit 11,50€ nagegeben. Das ist der Preis den mittags das All you can eat buffet kostet. Ich habe dann für 4 Euro eine kleine Schale bekommen in der alles zusammengemanscht war. Das steht dann finde ich nicht im Verhältnis wenn man bedenkt, dass der Ursprungspreis der angegeben ist auch Vorspeisen und Desserts beinhaltet. Bei dem Gulasch fand ich das auch definitiv zu wenig für so viel Geld und wenn man dann bedenkt, dass man ja extra noch zu einer bestimmten Zeit dann da hin fährt umd das zu holen.

  • @annikapeters244
    @annikapeters244 12 днів тому

    Ahhh ich Liebs Abend mit Snacks im Bett zu liegen und dein Video zu schauen ❤

  • @MeSa-m9b
    @MeSa-m9b 12 днів тому

    Total sympathisch und süß tolles Video 🎉❤

  • @nicki17z36
    @nicki17z36 12 днів тому

    Yeah wieder ein neues Video 😊 freue mich immer wahnsinnig drauf du bist immer so sympathisch ❤😁

  • @elferiki1952
    @elferiki1952 13 днів тому

    Deine ermutigenden Worte, deine Vorreiterinnen-Energie wie deine GaumenKussGenuss-Taten ohnehin;)🍽️😋🤩🥐🧀🍞🍕sind einfach genial & puschen mich sehr. Dafür Danke ich Dir unglaublichst ...Alles scheint leicht bei Dir, nicht schwer;) ...schneid mir ein Scheibchen ab auch wenn dieses Mut-Mach-Video ist schon "lange" her... 🤪🫣😊🤲🏻🙏🏻💖💛💝🎀

  • @justjanikaa
    @justjanikaa 13 днів тому

    lucyfischer fände ich mal spannend

  • @petradischinger3311
    @petradischinger3311 14 днів тому

    Hallo,manno schaust du jetzt gut aus🎉🎉🎉L.G.

  • @dianabuschmann8792
    @dianabuschmann8792 14 днів тому

    So ein starker Mensch bewundernswert❤

  • @mirchen01
    @mirchen01 15 днів тому

    Trockene Brezeln etc nass machen und kurz in den air fryer ❤

  • @jenswolf737
    @jenswolf737 15 днів тому

    Echt interessant zu sehen wie sich über die Zeit so die Überraschungstüten verändern, tolle Videoidee. 👍Ein Croissant würde ich schon eher in der "süßen Ecke" sehen (Spot 2), da du meintest da war jetzt nichts "Süßes" dabei. Deine Mitbewohnerin bringt immer zusätzlich Stimmung (Gestik, Sprüche, witzige Einlagen etc.) in deine Videos. Gerne mehr von euch ZWEI💯

    • @marianeuhof3894
      @marianeuhof3894 15 днів тому

      Ich stimme dir voll zu, auch Milchbrötchen sehe ich eher auf der „süßen“ seite

  • @orhanblasini4341
    @orhanblasini4341 16 днів тому

    ❤🎉

  • @SarahSchokoeis
    @SarahSchokoeis 16 днів тому

    Tolles Video und ich finde es cool, dass du ehrlich warst mit dem Mittagessen. Letztlich sollst du dein normales Leben leben und es ist total wurscht, ob du das in 24 Stunden oder an 2 Tagen gegessen hast ❤

  • @tanja8909
    @tanja8909 16 днів тому

    Kannst echt so stolz auf dich sein ❤

  • @franksteffen-n3d
    @franksteffen-n3d 16 днів тому

    Was ein unnützer Beticht.