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Serene Psicología
Приєднався 17 гру 2023
Te damos la bienvenida a nuestro espacio seguro, creado especialmente para personas valientes como tú, que se atreven a explorar el camino del autoconocimiento y el crecimiento personal.
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¿Cada cuanto hay que ir a terapia? #psicologiapractica #psicologia #psicologiaparalavida
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¿Qué pasa cuando “haces como si nada” después de una pelea? #psicologiapractica #psicologia
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¿Qué puedes hacer cuando no te apetece un plan social? #psicologiapractica #psicotips
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Dos errores que no debes cometer en la comunicación #psicologiapractica #psicotips #psicologia
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Voy a renunciar a la mejor versión de mi, te cuento porque #psicologiapractica #psicotips
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Me enfado, lo dejo pasa y ¿después? #psicologiapractica #psicologiaparalavida #psicotips #parejas
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El psicólogo de otra persona dice que soy X, ¿será verdad? #psicologiapractica #psicologia
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Una forma de practicar la validación emocional con uno mismo #psicologia #psicologiapractica
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La terapia no pasa por cambiar uno mismo siempre, ¿entonces? #psicologiapractica #psicologia
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Aprende a actuar cuando le gustas, pero no te responde. #psicologia #psicologiapractica #relaciones
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¿Por qué no logras salir de la relación tóxica? #psicologia #psicologiapractica #relacionestóxicas
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¿Quieres saber cuánto dura un proceso de terapia? #psicologia #psicologiaparalavida
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Un sencillo paso para cuidar tu salud mental #psicologia #psicologiapractica #saludmental
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Una forma de alcanzar tus objetivos #psicologia #psicologiaparalavida #desarrollopersonal
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Sabias palabras 😊
Pero qué difícil es 😢
No te enfades
Pero si hay psicologos mas locos de una cabra.
Buenas tardes Sras, es.: " Es peligroso cumplir los 10 mandamientos."?.
He estado 2 veces con una psicóloga y no acaba de gustarme. Sigo intentando o cambio?
Por qué hay que ir al psicólogo si ya tienes amigos?
En la zona de confort se está como dios
@@javiersmart93 un gran lugar para estar, no nos vamos a engañar
@@SerenePsicologia El diccionario de la RAE dice que confort significa bienestar o comodidad. Su antónimo es INCOMODIDAD o MALESTAR. Es decir, vivimos en una sociedad que incita a salir del bienestar para alcanzar el malestar, en aras a una supuesta “mejora” continua. Una sociedad enferma dirigida por tarados.
Ya tengo problemas muchos años atrás, poca medicación porque no confío en los antidepresivos, ahora estoy mejor al escapar de Latinoamérica, sin embargo ahora que trabajo en Europa con residencia, en una fabrica, pero me siento así últimamente, hay 18 profesionales de salud menta por cada 100k hab. ...pedir ayuda no es una opción
Siempre me he preguntado quién es quién.
💯💯💯
Por eso yo siempre firmo un contrato a término 😅
Una completa estupidez. Algo que una pareja ya sabe. Esta va de enterada
Cómo cristo que dio su vida por nosotros? Gracias a él ya no existe el pecado y ya podemos ser felices
Tienes toda la razón...saludos desde México.
Neumáticos no ?
gracias serene, justo en esa solución pensaba, vi tu video y sonreí. para todo existe una solución
Zaratustra, de las tres transformaciones
Ahhh tendía a minimizar los problemas de mi hijo y me di cuenta que eso fue fatal...lo tuvimos que resolver con una sicóloga 🥺
🌹🇩🇴🇺🇸
👌👌👌
CUANDO VEO LA MADUREZ EN MUJERES ME ENCANTA QUE TODO VA CAMBIANDO TU LO VALES. TU. VIDA. LO VALE MAFITELLEZ03 🟣💜🟪🪻💜🟣🟪💜
Así es
Exacto y un hombre NO es una mujer aunque se disfrace de uno
Un consejo: jamás tomen el consejo de una mujer y menos acerca de la vida amorosa, ellas ni sabe qué quieren.....
Se puede seguir un sueño y conseguirlo. Conozco alguno. Mi hijo siempre lo dijo y consiguio dedicarse a lo que seguia... Con las personas es otra cosa, se llama "acosar"
Curioso, muchas mujeres se enamoraron de sus esposos porque no se rindieron, Bajo esta norma si la mujer no es clara en la primera cita, se quedara sola por siempre. Y aunque hay que disfrutar los momentos de soledad, a nadie le gusta estar solo de verdad. Crescan solas entonces, con sus estandares tan altos, llamandole acoso o falta de respeto a todo y a todos los que las buscan porque de verdad les interesan. Se arrepentiran, porque tener y no poderlo compartir con alguien qye ames y te ame es la otra navaja de su mala concepción de empoderamiento.
Correcto así debe de ser , ahora y siempre gobierne quien gobierne.
Asi era antes hoy ya no es asi
Hace falta esa reflexión?
que loc 😂😂😂😂😂😂
El amor
Se dice q el verdadero amor es como una plantita debes cuidarla protejerla atenderla todos los días para que no se seque y después ya no sirva
Totalmente. Y a veces aceptar que igual esa plantita no se cuida como sabes cuidar.
Aguantar???
😂😂 esa es una buena manera de durar 50 años o más. Pero sigue sin ser una relación de calidad muchas veces, según lo que se aguante
Yo detesto toda la semana, el domingo nomás pienso en que el lunes todo vuelve a empezar (ruido, vecinos, limpieza, escuincles, etc) y ya estoy harta. No sé qué hacer 😢
Lo siento mucho, es verdad que la rutina de obligaciones puede hacerse cuesta arriba. Sería bueno tener espacios de disfrute a lo largo de la semana
Hi
Creo que Teorizas demasiado...Si has conocido la Soledad y te Conoces a ti misma sabes que Nadie es tan importante pues eso es Miedo y dependencia ,pues El Ego te Domina y No se piensa en la Trasendencia de tu propia Existencia.. En Occidente se Vive la Vida ajena y no se desarrolla el Espíritu en busca del Alma..Ni se Medita ...! Vive primero lo Tuyo y abandona este pensar sobre Todo si No tienes Hijos Ni Haz perdido por Muerte Trágica a Quien te quiso y No pretendió cambiarte sino ,que te amó tal cual eres... Dale... Emociones Egoístas que finge un Duelo.. Escucharte a ti misma te Egocentra..ve por un Anciano y aprende de El o Ella y te dirá lo Necia que eres al creer saber y dar Consejo !
Cual pareja profe
Muy buen vídeo, Marta, muy ilustrativo.
Muchas gracias, Javier ☺️
Exelente! De verdad que una persona que quiere todo el tiempo imponer sus expectativas es algo muy difícil de llevar! Exelente contenido!
Muchas gracias. Efectivamente es complicado y casi imposible de cumplir. Gracias por tu comentario
@@SerenePsicologia de nada ancioso por más contenido de ese tipo! Y sobre como tener relaciones saludables! Estoy saliendo de un relacionamento con una persona tóxica después de 7 años y se la importancia de este tipo de contenido! Yo pude salir con lo que restaba de salud mental gracias a este tipo de videos! Agradecido!
Hola, estoy de acuerdo, la ciencia está desacertada en cuanto a estos trastornos de ansiedad y o depresión, no se conoce el verdadero origen ni el verdadero tratamiento.
Gracias ❤️
🤗
buen video serene, oye me gustaria diseñarte las miniaturas, por donde me puedo comunicar contigo? saludos!.
Hola, gracias. Tienes los datos de contacto en la web.
❤❤❤❤❤❤❤
¿Cuándo es necesario buscar ayuda psicológica? Hay que dejar pasar un tiempo o se puede buscar ayuda justo después de la ruptura?
Es bueno pedir ayuda cuando sientas que puede venirte bien. Cuando ha pasado mucho tiempo. y la ruptura sigue limitándote en tu día a día sería un momento bueno. Por lo demás, no se trata del momento sino del motivo. No puedes pedir ayuda para que se elimine el malestar de la ruptura, pero hay muchos objetivos que te puede apetecer trabajar nada más ocurra la ruptura.
Se me hace difícil no escribir a mi expareja algunos días. Debería borra su número de teléfono?
Es una sensación muy normal. Yo siempre digo que hay que ponérselo fácil y esa opción es muy válida para reprimir el impulso. Si te preocupa perder el teléfono de esa persona puedes pedirle a alguien que lo guarde por ti. Gracias por compartir
Viajar está sobrevalorado
Y ahora mismo es una imposición
Cuando me proponen un plan que no me apetece, me genera malestar pensar en que excusa poner. Que debo hacer?
Gracias por tu pregunta, lo mejor es no poner excusas. Primero porque mentir o intentar buscar una excusa creíble muchas veces genera, como dices, mucho malestar. Lo segundo porque la realidad es que las excusas tienden a tomarse como una vía de entrada para que los demás pongan soluciones. La mejor vía es sencillamente decir "no", sin muchas opciones a réplica. Como muhco, ofrece una alternativa a hacer el plan otro día o hacer otro plan cuando te apetezca.
Dónde puedo descargar el documento resumen?
En la descripción del video tienes el enlace para descargarlo.
es para no salir de un círculo vicioso de autovoctimizarse si la crónica en tu mente es muy fatalista. y hay que ser optimista podía ser peor siempre ve el lado luminoso de la supuesta desgracia. la mente es muy poderosa y las crónicas de fatalismo solo aumentan miedo y alejan la consciencia