Відео

@@nyankoneko2002 お疲れ様です。 この日は近くの小学校の校外活動なのか、ひと学年の生徒が公園で遊んでました。 子供の近くで乗っていて、「子供のそばで危ないことして」って思われるのも嫌ですし、 多くの子供の視線(実は大して見てないかもしれませんが)を浴びた中で、下手なライディングを見せる強いメンタルもないので(笑)、 別の公園に移動しました。 別の方のコメントに有るように、ウイジャンはまだまだ勉強中です。 果たしてアドバイス通りに出来るようになるかは分かりませんが、今の高さの限界を越えられるように頑張ってみます。

詳しい説明有り難うございます。 自分でも、ここからどうすれば高さを上げる事が出来るのか、 跳んだ後にハンドルをつき出すとか、尻をリアタイアに付くくらい落とすのか、 限界を感じていました。 「もうひとこぎ」が今はイメージ出来ませんが、説明を読みつつ、動画を見ながら、動きをイメージしてみます。 今は、「今の体勢からもうひとこぎが出来るのか、そのタイミングは?」なんて思うばかりなので、 動きを理解して実践するまでには、少し研究する時間が必要です。 頑張ってみます。 有り難うございます。

@@kanrekitrial ダニエルで静止状態から跳ぶ時って、あんなに利き足の膝って曲がってないですよね。 今の伸び上がりのタイミングは、利き足がかなり上がっていて逆足に比べて膝が曲がっています。 もう少し漕いで、ダニエルで跳ぶ時の姿勢になるまで腰を下げたウィリーで進むってことです。 わかりにくくてすみません。 ただ、タイミングさえわかれば意識してジャンプしなくても、伸び上がりと軽いハンドルの突き出しだけで４５ｃｍくらいはいけるはずです。

​@@tryhirost6606重ね重ねアドバイス有り難うございます。 なんとかモノに出来るように研究、イメージ、練習してみます。 (今のところは、期待していただく自信は未だないですが…笑😅)

@@長車輪 全然凄くないじゃないですか。 もっと余裕で行ければいいんでしょうが。 刺激になっていれば幸いです。 e-Bikeとか、いろいろ乗れて飽きなさそうでいいですね。

貴重なアドバイスを有り難うございます。 いろいろな体勢にチャレンジしてみます。

確かに漕ぎに頼っているかもしれません。 大きく身体を動かしているつもりでも、動画を見ると全然動けてない事が多いです。 もっと身体の動きを使えるように頑張ってみます(出来るかどうか分かりませんがご容赦下さい)。

@@磯貝浩幸 アドバイス頂き有り難うございます。 今の状態でもだいぶ低くしたんですが、なるほどもっと低い空気圧で乗られてるんですね。 ちょっとずつ下げたりしながら試してみたいと思います。

横から失礼します。 もしや、い〇しさんでは・・・ 大変お世話になりました。

おや、バレましたね・・・

@@toranoanamasakazu 有難うございます。 上れるだけで、まずは大きな一歩です。 後はこれから改善します。

@@磯貝浩幸 有難うございます。嬉しい限りです。 大した進歩もない動画ばかりで申し訳なく思います。はっきりした上達をお見せ出来る様に老体に鞭打ってます。(なかなか上達しませんが)

お気に入り登録させて頂きました。 すると全部の動画がリストで見られるんですね👀 （低レベルな発見でスミマセン） この公園、ホントに楽しそうです♥️

@@磯貝浩幸 登録有り難うございます。 大した動画ではないので恐縮です。 最初の頃の動画を見ても、やっていることに大きな違いもなく、ガッカリしてしまいますが、 楽しいだけで(老化防止でも)続いています。

コメント有り難うございます。 皆さまのアドバイスを参考にして練習頑張ります。

お疲れ様です。 進歩と言っても、1mm程の進歩で自己満足でしかないのですが、行けなかった所が行けたのは嬉しいです。 札幌でさえ暑くて死にそうになるのに、そちらは更に殺人的な暑さの様で、無理しないのが一番ですね。 暑さが和らいだら練習の様子をアップして下さい。

@@tryhirost6606 有り難うございます。 脇の開きはあまり気にしてなかったので注意してみます。 ハンドルの角度やレバーの角度についてはいろいろな経緯で今の位置にしていますが、 今後も微調整してみたいと思います。

@@toranoanamasakazu 有り難うございます❗ 踏み込む時(身体を沈めた時)にもう少し踵が下がった状態を維持したいのですが、すぐに踵が上がってしまってます。 踵を下げたまま身体を沈める意識で練習してますが納得できる動きにはなっていません。 段々ブロックの距離も離せる様に練習していきます。

@@tryhirost6606 いつも有り難うございます。 足首は意識しているものの、動画で見るとそれほど踵が下がってなくてガッカリです。 踏み込みの時にも踵が下がる感じの体勢を意識して練習してます。

@@toranoanamasakazu コメント有り難うございます。 腰の前後については、いろいろ試してみます。 つま先の件はご指摘通りです。なかなか直らないのでもっと意識します。

@@kanrekitrial ua-cam.com/video/pDvPHgS656U/v-deo.htmlわくわくBTRひろばに集まるおじさんたちの動画になります。ＢＢ軸を起点に考えた時、腰を後ろに引くのではなく、まずはじめに人の位置をどちらかと言うと前方に移動し、さらに動作でも前に移動しているはずです。大事なことは前を軽くすることではなく、前を重くしながら前を浮かすことだと思います。

@@toranoanamasakazu いろいろ有り難うございます。 早速動画を見てイメージしてみてますので、次回同様のシチュエーションで試行錯誤してみます。 技術的な事と同時に、他の方のご指摘にありましたが、どうも私は老化の影響なのか、足首だけで素早く強く短く踏み込む事が出来ていないようです。 また足首の関節も硬い(曲がりが悪い)様な気がします。ということで、足首のストレッチとふくらはぎのトレーニングを始めました。 今シーズン、ちょっとでも進歩があれば嬉しいです。

@@kanrekitrial 足首が下を向いて固まって硬いという事は考えにくいです。つまりそういう事であれば歩くときにかかとが接地しないという事に近いです。ということは硬いのではなく恐怖からか緊張からかふくらはぎの筋肉に力を入れて収縮させて爪先立っていることになります。つま先立ちでは強く踏めないことを確認できます。ふくらはぎの筋肉を脱力しチカラを抜いた時に太ももの大きな筋肉のチカラが使えます。こいだ力が弱くて遅れがちなのは大きな筋肉のチカラをペダルに伝えられないからです。足首の力を抜き足首のスナップまでを和らかく使える方法があります。ua-cam.com/video/N3U5P434ghU/v-deo.html

@@toranoanamasakazu そうですね、恐怖心、緊張、なるほど。有り難うございます。

@@tryhirost6606 コメント有り難うございます。 果たして言葉を動きに変えられるか、アドバイス通りに出来るか分かりませんが今度頑張ってみます。 そもそもバランスが悪い上に、力が入っていて、というのを感じています。

@@RXW02732 お疲れ様です。 ウイジャンはもっと改善しないと高さを上げられないですし、何より確実性を高めないと。 高く跳べない分、キコキコとかを向上させようと練習してますが、自由自在には程遠いです。 岩場も含めていろいろ気分を変えながら楽しんでます。

@@77katsu96 替え歌へのコメント嬉しいです。 もうちょっと高い段差に跳びつきたいです。(理想は高く)

そうですね😊理想は高く👌でも、とても素晴らしい走りだと思います😊👍

@@tryhirost6606 有り難うございます。励みになります。 但し今の感覚では、今以上の高い段差には太刀打ち出来そうもありません。ご指摘通り、踏み切りは右足で漕いだ勢いだけで、左足は伸びきっています。 アドバイス頂いた内容を実行できる様に繰り返して練習するだけです。 今のところ左足でも跳ぶ感覚がないことや、距離感(段差が高い時は踏み切りを遠めにした方がいいのかもしれませんが)が一定しないこと、さらに着地ではリアタイアに尻がつくくらいの体勢が必要では、等々考えることがてんこ盛りです。 平地での練習、私もバックドロップ喰らいそうになったことがあります。

段差は今のままで、いかに力まないで跳べるかの練習するのがいいと思います。 怪我ないようにやりましょう。（自分にも言ってます） 両足で踏む感覚や荷重移動の練習方法を参考までに。 チェーンを取り外してブレーキと体重移動だけで前へ進むことや、バックダニエルをやると感覚がわかってきます。 もし気が向いたらやってみて下さい。 ペダル踏み外しの怪我にはご注意下さい。 毎回ごちゃごちゃとすみません。 のんびり楽しんでやっていきましょう。

@@tryhirost6606 有り難うございます。 アドバイス通りに出来るかですが、出来てなくてもガッカリしないで下さい。 ケガをしないように、楽しく精進していきます。

@@tryhirost6606 コメント有り難うございます。 「隣の芝生」ですね。私には、他の方の動画で見る公園の方が素晴らしく見えます。 つま先下がりは以前も指摘を受けました。気をつけてはいるものの、気を抜くと下がっています。もっと意識しないとダメですね。 ペダルの踏む位置や足首の返しについてもアドバイス通りに出来るかどうか分かりませんが試してみます。

年齢的なこともあって（私を含めて）、足首の筋力や柔軟性が落ちているのかもしれません。 階段の一段目に両足のつま先で乗って、危なくないように手すりにつかまって足首を深く曲げるストレッチをよくやっています。 地道な運動ですが、結果として楽しく自転車に乗れるようになりますよ。 あと、歩くのがすごく楽になります。 若い人にはわからないかもですね。

@@tryhirost6606 足首の柔軟性はその通りかもしれません。身体の至るところが硬直しちゃっているのかも。私もストレッチしよ。 ペダルの乗る位置ですが、以前もう少しつま先よりに乗った方がいいかなと試した事もあったんですが、しっくり来ないと言うか、上手くいかずにやめてました。 でもご指摘の通り、これだと、ただでさえ動きの悪い足首を、さらに動かし難いポジションになってしまっていますね。 ペダルを踏み外さない様に気をつけて、改善してみます。

@@nyankoneko2002 お疲れ様です。札幌はまだ殺人的な暑さではないです。 本州並の暑さだったら、トライアルやる体力も気力も出ないと思います。 今だけです。その先には冬があるので。

@@tryhirost6606 コメント有り難うございます❗ なるほど、とは言ってみたものの、イメージが出来ていなくて申し訳ないです。 おっしゃる通り、利き脚で最後のこぎと同時に、伸びきるイメージで跳んでます。 アドバイスだと、最後のこぎの時はまだ脚が伸びきらず、その後伸びあがる感じでしょうか。 ちょっと他の方の動画でも確認して改善してみます。 ただ、歳をとると一度身に付いた動きがなかなか変えられない、教わった通りに身体が動いてくれない事も多いので、今後の動画でガッカリしないで下さい。 それで嫌にならずこれからも気づく事は教えて頂けると嬉しいです。

@@kanrekitrial 私がイメージしているのは、ダニエルジャンプです。 ダニエルでジャンプするときってそんなに漕がないし、タメを作るじゃないですか。 ダニエルジャンプするときのタメの姿勢にウィリーで持っていく感じです。 そうすれば腰を低いまま漕ぎ切るってのがわかると思います。 ちなみに私は今年還暦です。

@@tryhirost6606 同世代なんですね。 わかりました、練習してみます。 有り難うございます❗

@@RXW02732 お疲れ様です。慣れてきたのはほんの少しですが、思いきって行けば意外と行けることも多いですね。 でもビビリ王の私は、思いきるまでにいろいろと葛藤しています。ですからちょっとずつの進歩は仕方ないです。 動画の真似や、いろんな動きを試したりしていて、そこから何か上達の手がかりでも掴めたらと思ってます。 そちらの練習風景を羨ましく拝見していますよ。

コメント有り難うございます。 同世代の方でしょうか。替え歌の所に反応して頂けたのはとても嬉しいです😃。 替え歌のネタも苦しくなって来ていますが、今回のは割と上手くハマっている気でいます。

@@kanrekitrial替え歌❗️とても上手です👍ぴったりハマってますよね🤣自分は昭和40年生まれですので、てんとう虫のサンバは小学生低学年でしょうか。話変わりますけど2021年にJITSIE20インチを新車で購入しました。ちょこちょこいじったりしてますけど、乗ったのは玄関先くらいなので、まだ新品同様です😁👌

@@77katsu96 いいですね。私の自転車はヤフオクで買ったものですが、10キロあるので(それが原因ではないかもしれませんが)今の実力ではリアが高く上がりません。一度軽い自転車に乗ってみたいですが周りに20インチに乗っている方がいません。トライアル仲間がそもそも一人ですが…。練習してちょっと上達を感じたらもっとはまるかも知れませんよ。

凄いでしょ、転び方の美しさが。と言うのは冗談です。 なかなか上達せず泥沼にはまってます。 ごとチャンネルさんの上達の様子を考えると、練習すればすぐに出来るようになりますね。

@@kanrekitrial ありがとうございます訓練頑張ります(^^♪

お疲れ様です。 練習場所が増えても、レベルアップしないと、やってることに変わりが無いことに気付いてしまいました。😥 新たなラインで走れる様に頑張ります。 この歳になって、身体から転ぶなんてなかなかない事で、それもまたバイクトライアルの楽しさです。

コメント、アドバイス有り難うございます。本当は、斎藤さんが動画の中でやっていた、パレットに「ひょい」と軽く跳んで刺してスイッチをやりたいのですが、どうやっても上手く出来ません。ならば最近の動画で見た前輪着地をやってみようというのが現状です。やり方の問題なのか踏み切りの筋力、瞬発力の問題なのか、自転車の重さやポジションの問題なのか、いろいろ試すうちに向上するのではと思い、しつこくやっています。

@@kanrekitrial 最終目標がダニジャン前刺しスイッチになることは当然ですが、それは着地点が狭い場合ですよね、着地点に自転車が一台入れる場合は刺してスイッチの必要はありません。まず初めに覚えるべきことはダニエルからの水平飛びだったことに気が付いてください、そしてそれだけでも相当困難な技術だったんです。薄い木の板を地面に置くとリアが届いたか体感できますので、平地に木の板を置いた練習でリアまで届く練習と言うのがはじめに安全で確実な練習になるはずです、お試しください。そして水平に遠く跳ぶためのコツですが通常のフロントの高さのダニエルからでは前には跳びにくいんです、ついつい上に跳んでしまって山なりになってしまいます。通常の楽なダニエルからフロントタイヤを地面ぎりぎりまで降ろし一瞬止まってからそこからこぐと水平方向に跳びだせます。という事はダニエルからフロントを下ろして止まるテクニックと言うものを身に着けるんです。エリートが跳ぶ直前のフロントを一時停止してみてください、そこまで降ろさなくては前には跳べないことに気が付きます。

@@toranoanamasakazu 有り難うございます。精進します。

上手ければ楽しみ方も無限ですが、ヘボな私には高嶺の岩です。さらに岩場の中心部は土でも芝でもなく、砂場のような地面なので厄介です。まあちょっとずつ慣れていくしかないですね。

お疲れ様です。 始めた頃は、ダニエルとかスタンディングだけでも十分にエクササイズ出来ましたが、最近は疲れ方が少なくなってきているので、力みまくる岩場は格好のエクササイズになります。この公園は頻繁には来れないですが、次はもう少し見苦しくない動画を撮りたいです。 前輪着地の先には前刺しとかが考えられますが、今の跳びと成功率では、まだ1千光年先の目標です🥺。

お疲れ様です。 そうですね。黙々と繰り返す練習もいいですが、ワイワイしゃべりながらの練習も楽しいですね。

お疲れ様です。いろいろチャレンジしているものの、どれひとつマスターできていないのが悲しいです😢

@@kanrekitrial Take your time!! This discipline requires patience and loads of practice. Best to work on one item at a time until you get it sorted. Then, you can take in another item and do the same thing, sort it out and you will do well. First on my list, relax and become limber. Being tense will only hold you back from progressing. You are doing fine.

@@Sunspot-19 Thank you for viewing and comment. I will relax and continue to train.

@@kanrekitrial Keep limber!! Every time you attempt to lunge, a pedal kick augments the distance covered however, timing of each element is necessary for good results. You can do it!! I know that you can.

​@@Sunspot-19Thank you. I will try to keep limber.

お疲れ様です。 有り難うございます。そう言って頂けるのは嬉しいです。 でも、何か思っている動きにはなっていないんですよね。何か変な気もするんです。 ま、何より楽しいと言うことで良しとしておきます。

お疲れ様です。毎年同じ事の繰り返しで、最近では成長曲線が見えません。老化防止のつもりで気楽に乗ってます。

お疲れ様です。 ５０日は長いです。やっぱり外で乗ると気持ちいいですね。 あと少しの辛抱です。我慢、我慢。

宜しくお願いします。 そうですね、冬場に自転車に乗る時は、あんなスペースの地面にしかお目にかかれないので、どうしても毎シーズン恒例のシーンになっちゃいます。 あと１ヶ月もすれば、ちょっとずつ乗れるスペースが広がってくると思うので今は辛抱、辛抱です。

楽しいのが一番なので、出来ないことばかり苦しんで練習することにとらわれず続けていけば、実はバランスや身体の使い方もちょっとずつ向上している様な気がします。

有り難うございます。でも、昨日からの降雪と、しばらく続きそうな氷点下の気温で、自転車に乗れるのはずっと先になりそうです。気温が高い日が続き、地面が見えるくらいの状況になる奇跡が起きない限り、残念ながら動画も冬眠に入ります。

お疲れ様です。バイクトライアルを始めた頃は、あの場所で一本橋の練習をしよう、(自分の技量で)練習が出来るなんて全く考えられませんでしたが、段々出来ることが増えてきました。一見、起伏のない公園も、これからどんどん楽しみが増えていきそうで楽しみです。

お疲れ様です。私もディスクプレートが曲がったら厄介だなと考えてましたが、この場所はその恐れがなかったので良かったです。次回の動画では、もう少しマシな感じで走れました。

楽しみにして頂いているのが何より有難いです。そろそろ根雪になりそうなので、自転車の動画も次回でしばらくはお休みになるかもしれません。雪さえ積もっていなければ、寒さに耐えて、ギリギリまで練習していくつもりです。

そう言って頂くと恐縮です。動画は短めにしたいので、多くの失敗をカットしています。他の方々の動画を拝見すると、まだまだ初心者レベルから抜け出せていない自分に気づきます。

お疲れ様です。そうなんです、ただでさえバランス能力が低いのに、登ってからの一本橋ということで、最初は身体が上手く動きませんでした。あの後に乗れる日があり、ちょっと向上しました。とうとう根雪かもしれませんが、まだ奇跡の日もあるかも知れません。

最後は危なかったですが。あと何回かは、平地での練習くらいは出来る日もあると思います。その時は動画にあげたいと思っています。

有り難うございます。そう言って頂けると励みになります。自分でも、超スローペース、超わずかですが上達を感じています。来シーズンも諦めずに練習していきます。

そうなんです。とうとうやって来ました。あと何回かは乗れる日があると思うのですが、おっしゃる通り、身体の動きは悪くなりますし、平地での練習が中心になりそうです。

有り難うございます。順調と言うには余りに遅いペースですが、何か出来ることが増えるのは嬉しいですね。

お疲れ様です。横登りは、最後がちょっとむりくりでした。でも、出来てなかった事が出来ると嬉しいです。ステアとオットピでの進化、動画にアップされるのが楽しみです。私もその進化に追いつける様に、来シーズンに向けて体力アップ&イメージトレーニングに励みます。

お疲れ様です。アドバイス有り難うございます。Kojimar1さんからアドバイス頂けるなんて嬉しい限りです。次に練習する時に意識してやってみます。荷重をかけたときにバランスを崩さない事が自分にとっての第一のポイントかもしれません。何とかバランス力も高めなければ。次にアップする動画で分かりますが、先週末の寒波で、積雪となってしまいました。このあと融ける事もあると思いますが、平地での簡単な練習が中心になりそうです。次のシーズンへの宿題となりそうです。