Voor deze meditatie maak je gebruik van 4 edelstenen, namelijk Hematiet, Rozenkwarts, Bergkristal en Amethist.
De Hematiet leg je op ongeveer 10 cm onder de voeten, deze zorgt voor aarding en zal je helpen uit je hoofd weg te blijven waardoor je makkelijker bij je gevoel komt.
De Rozenkwarts leg je op ongeveer 10 cm naast je linkerhand neer. Dit is de kant die het dichts bij je hart is en deze met onvoorwaardelijke liefde zal vullen.
De Bergkristal leg op ongeveer 10 cm van de rechterhand neer. Dit is je ratio kant en bergkristal zal deze zuiveren van negatieve gedachten en onwaarheden, zoals dat kritische stemmetje in je hoofd.
Boven je kruin ook op ongeveer 10 cm leg je de Amethist. Deze steen zal de visualisatie bevorderen en je helpen spiritueel te ontwaken.
Misschien is het je opgevallen dat je nu ook gelijk de gouden driehoek om je heen hebt. De meest sterke combinatie van kristallen die staat voor liefde en Harmonie. Doordat de stenen in een driehoek liggen zal de energie van de stenen gaan stromen en vullen ze elkaar perfect aan en zullen ze alle energie die jij tijdens deze meditatie oproept absorberen en laten stromen.
De Hematiet zorgt ervoor dat alle stenen verbonden worden met de aarde, en dat zo de stenen hun geabsorbeerde energie makkelijker kunnen afvoeren waardoor de energetische werking van de Gouden Driehoek langer effectief is.