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주르 jour
Приєднався 23 жов 2011
vlog) 근육을 얻었는데 근육을 잃어버린 2달 운동기록 / 헬린이 / 애플워치 피트니스 / 근손실
5월엔 열심히 해서 득근 500g했는데…
6월엔 열심히 안해서 근손실 500g해버린 브이로그….힝….
6월엔 열심히 안해서 근손실 500g해버린 브이로그….힝….
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Відео
vlog) 헬린이의 우당탕탕 한 달 운동 브이로그 / 인바디측정 / 애플워치 피트니스 / 직장인다이어트
Переглядів 3613 роки тому
회사를 계속 다니려면.. 카드빚을 지고.. 운동을 계속 하려면.. 애플워치와 헬스를 등록해보세요... 쑥쓰러워서 트레이너 선생님한테 영상 찍어달라구는 못했는데 다음 영상에서는 기구 운동 하는 모습 많이 올려보겠습니당 주르가 추천하는 본격 쇠질 플레이리스트 🎧 롤의 ㄹ..도 모르지만 노래 너무 좋아요...!!!! ua-cam.com/play/PLbAFXJC0J5GYVLLnjullmZ2NuG6ay-SXw.html
vlog) 고터꽃시장, 화병꽂이, 산토리니장미, 디디스커스, 마트리카리아, oth,
Переглядів 5853 роки тому
예..오랜만입니다..! 근 한달만에 올리는 브이로그...! 지난 주말에 다녀온 고터꽃시장 함께 보시죠...! - 고터꽃시장 운영시간 매일 23:30~12:00 생화영업시간 매일 24:00~18:00 조화영업시간 일요일 휴무, 수요일은 수입꽃 들어오는 날! #고터꽃시장 #화병꽂이 #산토리니장미 #디디스커스 #마트리카리아 #취미생활 #브이로그 #고터꽃시장운영시간
vlog) 부산 당일치기 드라이브 / 남포동 / 백화양곱창 / 빈티지뮤지엄 / 청사포 / 에이치어스 / 해운대31cm칼국수 / 옵스 / 먹방
Переглядів 1163 роки тому
친정 다녀온김에 가까운 부산 드라이브 뿡뿡
vlog) 양재꽃시장에서 꽃사고 화분심던 날/양재꽃시장 운영시간/애니시다/인도고무나무/피타나 라벤더/보로니아 피나타/홍콩야자/몬스테라/스위트바질/로즈마리
Переглядів 7293 роки тому
양재꽃시장 투어 함께해요! 생화도매시장 월~토 생화도매(1층) 새벽 12시 ~ 오후 1시 부자재점(2층) 새벽 1시 ~ 오후 3시 분화온실 매일 오전 7시 ~ 오후 7시 일요일은 가나동 2동 중 1동만 영업
vlog) Aesop 이솝 진저 플라이트, 허벌 데오드란트 하울과 마사지/숙면/아로마테라피/이솝제품추천/신혼부부 브이로그
Переглядів 10 тис.3 роки тому
분명.. 이솝에서 진저 플라이트만 사려고했는데 정신차려보니 주머니속엔 허벌 데오드란트도 들어있었어요 이솝 사랑해요 - vietra - far soundcloud.com/vietraa/far
Apple iPad Pro) 아이패드 프로 11인치 언박싱하고 프로크리에이트로 그림그리는 일상 브이로그 vlog
Переглядів 3163 роки тому
아이패드병 완치했습니다 희희
요리vlog)포두부 볶음면 만들기/신혼부부일상/집밥/다이어트/식단/tofuskin
Переглядів 1763 роки тому
포두부 볶음면 먹고 우리 다이어트 성공해보아요 재료 포두부 130g, 채소 취향껏(숙주나물, 버섯, 양배추, 양파, 파프리카, 고추 등등), 새우 8마리, 마늘 10알, 굴소스 3~4T, 소금, 후추, 올리브유 2인분 기준 조리방법 1.포두부는 한 장씩 떼어 돌돌말아 먹기 좋은 두께로 썬다 2.채소들은 세척, 썰기로 다듬어 준비한다 3.포두부는 끓는 물에 소금 조금 넣고 30초간 데친다 4.후라이팬에 올리브유 적당히 두르고 마늘을 먼저 볶는다 5.야채에 소금, 후추간을 하고 숨이 적당히 죽을 정도로 볶는다 6.새우가 붉어질 정도로만 구워준다 7.포두부와 굴소스 3~4T(취향껏) 넣고 버무린다 8.숙주나물을 넣고 적당히 숨죽을 정도만 볶는다 9.예쁜 그릇에 담아 갬성있게 먹는다 Song: Dyalla -...
Apple Watch)애플워치 나이키 se 40mm 언박싱하고 운동하는 브이로그/실내자전거/계단걷기/빈야사요가
Переглядів 3,9 тис.3 роки тому
예.. 애플워치 선물받았습니다 하하 기쁨에 올리는 브이로그 보시죠- - Merry Bay by Ghostrifter Official soundcloud.com/ghostrifter-of... Creative Commons - Attribution-ShareAlike 3.0 Unported - CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: bit.ly/merry-bay Music promoted by Audio Library ua-cam.com/video/6ZZpkyyaSaU/v-deo.html 𝑴𝒖𝒔𝒊𝒄 𝑷𝒍𝒂𝒚𝒍𝒊𝒔𝒕 : ua-cam.com/video/o1IrDC9sQoU/v-deo.html
요리vlog) 난이도 최하 방울토마토마리네이드와 부르스케타 간편레시피
Переглядів 8243 роки тому
#간편레시피 #방울토마토마리네이드 #홈브런치 #홈파티 초간단 방울토마토 마리네이드로 예쁘고 맛있게 브런치, 홈파티 즐겨보세요! Ingredients (유리병 500mL기준) 방울토마토(tomato) 10~15개 양파(1/4 onion) 1/4개 올리브 오일(olive oil) 2T 레몬 즙(squeezed lemon) 1T 발사믹 글레이즈(balsamic glaze) 2T 소금(salt) 3g
요리vlog)유럽 쌍화탕 뱅쇼 만들기/홈쿡
Переглядів 1583 роки тому
#뱅쇼#와인#쌍화탕 따뜻한 뱅쇼 마시고 추운 겨울 잘 이겨내 보아요- -준비물 와인 1.5L, 오렌지 2개, 레몬 1개, 사과 1개 설탕 2T, 시나몬스틱 2개, 팔각 2개, 정향 8개 -만드는 방법 1. 흐르는 물에 세척한다 2. 베이킹소다로 문질러 세척한다 3. 식초물에 잠시 담궈 세척한다 4. 끓는 물에 살짝 굴려 세척한다 농약을 말끔히 제거하기위해 세척 꼼꼼히 해주기 5.과일을 썰어준다 이때 데코레이션용으로 몇조각 빼두는 것도 좋고 오렌지에 칼집을 내어 정향을 넣어두면 나중에 거르기 편해진다 6.큰 냄비에 와인과 과일을 모두 넣고 끓인다 처음엔 강불에 끓이고 끓으면 설탕 2T를 넣고약불로 줄여 30분 끓인다 7.과일은 건저주고 와인은 병에 담아 냉장보관한다 이때 보관은 일주일 정도 가능 8.예쁘...
🎄 크리스마스 맞이 생화 리스를 직접 만들어보자!
Переглядів 2613 роки тому
#크리스마스 #리스 #플라워레슨 크리스마스를 맞아 생화리스를 만들어 보았습니다 재미있게 봐주세요 !! 🎄🌿❤️🎅 사용한 재료 - 리스틀, 글루건, 지철사, 오너먼트, 리본, 마끈 더글라스, 씨드유칼립투스, 레드브릿지유칼립투스, 은엽
요리vlog)집에서 리코타 치즈 만들기/홈쿡
Переглядів 1723 роки тому
#리코타치즈 #오픈샌드위치 #아보카도토스트 하우투멬 3번째 리코타 치즈 만들기 입니다🧀🐭 재료 우유 750ml 또는 우유 500ml 생크림 250ml 소금 0.3T, 레몬즙 또는 식초 2T, 면보, 채반, 볼 레시피 1.우유 750ml (또는 우유 500ml 생크림 250ml)와 소금 0.3T를 중약불로 끓여준다 2.가장자리가 보글보글 끓으면 식초 2T(또는 레몬즙)을 넣고 약불로 10분 정도 끓여준다. 이때 너무 많이 젓지말 것!! 3. 유청이 투명해지면 불에서 내려 15분 정도 식혀준다 4. 면보에 걸러 준다 5. 실온에서 1시간 정도 냉장고에서 30분 정도 굳혀준다 6. 맛있게 먹는다!!!! *연남동 604seoul (x) 망원동 604seoul (o) 입니다!
요리vlog)밥솥으로 그릭요거트 만들기/홈쿡
Переглядів 3973 роки тому
#요거트만들기 #그릭요거트 #블루베리스무디 하우투멬 2번째 !!! 요거트 만들기입니다 요거트 만드는 날마다 비가 와서.. 영상미는 좀 아쉽지만... 재미있게 봐주세요
🇨🇭 2019 스위스 여행, 루체른, 리기산, 아델보덴, 더캄브리안, 융프라우
Переглядів 1914 роки тому
🇨🇭 2019 스위스 여행, 루체른, 리기산, 아델보덴, 더캄브리안, 융프라우
진저 플라이트향 좋다는 평이 많은데, 전 태어나서 첨 많아보는 향이라 산지 별로 안돼서 아직 바로 발랐을땐 꼬릿한달팽이+꽃향처럼 느껴지는데 어떻게 하면 진정하게 좋은 향을 맡을수잇을까요.. 이친구의 매력을 꼭 알고싶은데ㅠㅠㅠ
구덕 하고갑니다 춍춍춍
전구길이는 몇센티미터이며.재료 트리는어디서샀어요?
전구길이는 3m이고 트리 재료는 고터 꽃시장가시면 됩니다~!
감사합니다.
손재주가 좋네요 트리 정말 앙증 맞게 잘 만드네요 나도 한번 만들어봐야 될것 같아요
더글라스 몇대정도 사용하셨나요~~~?
반단 조금 안되게 사용했습니다~!
영상 잘 보고갑니동~제 채널도 놀러오세요^^
으이~ 백화양대창 맛있지유~ 남편이랑 같이 화성 갈끄니까~!
영롱하쿤용
우와ㅋㅋ 계속 드셨네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 좋았겠다ㅠㅠ
송편반죽같은 쪼꼬미는 자연으로 방생시켜주셔꾼요
그 곳에서 행복하길...😭
💛이솝💛 근데 잠옷은 어디 제품이쥬 자꾸 눈길이 가는🤭
울랄라 마가렛 투피스입니다 이쁘고 편해요 완전 강추~👍
5분만에 코골고 자다니.. 저 당장 사러갑니다 ..
정말 완전 추천해요 🌿💆♀️ㅎㅎㅎ
해봤는데 면보가 문제인지 요거트가 문제인지 요거트가 계속 줄줄새요 ㅠㅠ 어떻게 해야하죵??
너무 힘을 가해 짜면 쏟아지는 경우가 있더라구요 그럴땐 면보 잘 감아주시고 위에 그릇만 무겁게 올려보세요 :)
쥬르쥬르님 실내자전거 어디꺼 사셨나욤!!! 저두 사구싶푸네여!!!!!! -우리-
알쥐알쥐 ^.~ 저는 엑사이더 접이식 자전거쓰는데 남편이 당근마켓서 4만원에 사왔어요ㅋㅋ당근가즈아ㅏㅏㅏㅏ
저도 애플워치 사고 싶었는데 영상보니까 더 사고 싶어졌어요😭
영상에 추가는 못했지만 쉼호흡 기능도 아주 잘쓰고있답니다 애플워치 완전 추천드려요~!!
ㅋㅋ큐알코드는 잘 못 찍지만 예쁘고 똑똑한 아이군요ㅋㅋㅋ
^^....이제는 큐알코드 잘찍습니다
요즘 날씨에 딱❤
정말 맛있어요 하루만에 반병 비웠습니다ㅋㅋㅋ🍷
뱅쇼 맛있겠다ㅠㅠ 겨울 가기 전에 같이 먹으면 좋겠다!!ㅠㅠ
다음 방문엔 가져가겟읍니다
나무껍질 화분대는 어디서 구매가능하나요?
고속터미널 꽃시장가시거나 네이버에 원형 나무껍질 화기 검색하시면 비슷한 상품 찾으실 수 있을거에요 :)
@@jour9324 감사합니다:)구독하그 갈게요^^
감사합니다 좋은 주말 보내세요 :)
저런 재료들은 보통 어디가야 구매가 가능할까요???
고속터미널 꽃시장에서 구매 가능하세요 :)
너무 예쁘네요
예쁘게 봐주셔서 감사합니다 :)
우와우 완전 슬로우푸드 OF 슬로우푸드네여!!!!
주르님은 금손~~~!!
칭찬은 주르를 춤추게 함미다 하하 감사합니다
원데이 클래스 해주세요!!
크리스마스 넊임 원데이클래스 갑시다🎅
우와!! 나 어제 리코타치즈 샀는데 산거보다 다 맛있어보여
지은씨도 만들어보세유 🤗🤗
오 재미있어보여요
다 따라했는데 8시간 후에 저렇게 안되는데 어떻게 해요?? 제껀 묽어요ㅠㅠㅠ
혹시 보온끄고 8시간 기다리는동안 밥솥 열어보셨나요?? (열어보시면 안됩니다!) 그리고 조금 불안하다 싶으시면 보온을 1시간 30분정도 해보는것도 방법입니다 :)
@@jour9324 실패한걸로 다시 도전해도 되나요??
@@dursia_ 실패한 것으로 요거트를 만들지는 못해요ㅠ 그 대신 버리지 마시고 리코타치즈를 만들 수 있습니다! 유튜브에 ‘요거트 실패했을때’라고 검색하시면 피스타치오님의 영상이 있어요 참고해보시면 좋을거 같아요~
저도 따라해볼래용👍
우리 건강하게 요거트 만들어 먹어보아용😄
좋다
연주우우 고마워엉❤️
주르님은 재주꾼이시다아아🥰
감사합니당 😆😆
바질페스토도 만들어주세요!!
넹 - !! > <