- 337
- 129 470
Культура Здоровья
Russia
Приєднався 7 лис 2018
Образовательный проект "Культура здоровья" объединяет экспертизу ведущих врачей Москвы и известных брендов в области спорта, правильного сбалансированного питания, профилактики и здорового образа жизни.
Наша миссия - аккумулировать лучшие практики разных индустрий в вопросах сохранения здоровья и баланса между разными сферами жизни.
Здесь ведущие специалисты Москвы просто и доступно говорят о самом важном: сбалансированном питании, спорте, профилактике заболеваний и психологии отношений.
Наша команда - врачи-диетологи, кардиологи, отоларингологи, гастроэнтерологи, эндокринологи, психологи, реабилитологи, профессиональные коучи и тренеры, спортивные инструкторы с многолетним опытом.
Наша миссия - аккумулировать лучшие практики разных индустрий в вопросах сохранения здоровья и баланса между разными сферами жизни.
Здесь ведущие специалисты Москвы просто и доступно говорят о самом важном: сбалансированном питании, спорте, профилактике заболеваний и психологии отношений.
Наша команда - врачи-диетологи, кардиологи, отоларингологи, гастроэнтерологи, эндокринологи, психологи, реабилитологи, профессиональные коучи и тренеры, спортивные инструкторы с многолетним опытом.
Эмоциональный интеллект - ключевой навык 21 века
Эмоциональный интеллект - ключевой навык 21 века
Переглядів: 121
Відео
Что делать маме при эмоциональном выгорании с особенным ребенком?
Переглядів 3942 місяці тому
Мамам особенно тяжело приходится с особыми детьми. Это детки, у которых искажённое психологическое развитие, с задержками развития или с генетическими синдромами. Их мамы могут буквально выгорать, и чтобы этого не случилось им нужна помощь. Как помочь мамам особенных детей? Рассказывает детский невролог, к.м.н. Григорий Анисимов.
Как выявить астению у ребенка?
Переглядів 3433 місяці тому
В мире отмечается рост астении у детей. Это заболевание связано с увеличением ритма жизни, информационного потока и снижением устойчивости к стрессу из-за дефицита времени. Все это ведет к повышению утомляемости и, как следствие, неуспеваемости и падению интереса к жизни. Детский невролог, кандидат медицинских наук Григорий Анисимов расскажет, как диагностировать этот синдром и быстро помочь ре...
Кризисы детского возраста
Переглядів 3023 місяці тому
Развитие ребёнка очень индивидуально и тем не менее подчиняется определённым, очень строгим, законам. Периоды относительно спокойного роста, не только физического, но и психического, сменяются резкими скачками. Это неизбежно и абсолютно нормально, поскольку количество усвоенных ребёнком знаний, умений и навыков перерастает в изменения в качественные. В детском возрасте от рождения и до 18 лет в...
Как бороться со стрессом и депрессией у ребенка?
Переглядів 4353 місяці тому
Стресс - естественная реакция психики на неприятные ситуации. И если у взрослых причиной стресса чаще становятся серьезные вещи вроде развода или увольнения, то ребенка вывести из равновесия может, казалось бы, совсем незначительное событие. Если ребенок часто волнуется, тревожится, в будущем это нередко сказывается на характере, провоцирует психические расстройства. Григорий Анисимов, детский ...
Поможет ли мне йога, когда голова забита заботами?
Переглядів 3173 місяці тому
Как же справиться с большим потоком информации? Что делать, если постоянно беспокоят мысли о работе? Как же справиться с проблемами, когда уже нет сил? С помощью йоги! А почему именно с ее помощью, расскажет Анисимов Григорий - детский невролог, к.м.н.
Какие существуют возрастные нормы развития?
Переглядів 3773 місяці тому
Когда дети начинают ползать, ходить и говорить? Где границы нормы и как их считать? Отвечает Георгий Анисимов - детский невролог, к.м.н.
Какие препараты можно давать детям без рецепта от врача?
Переглядів 3083 місяці тому
Какие препараты можно давать ребенку на свое усмотрение без назначения врача? Об этом рассказывает Анисимов Георгий - детский невролог, к.м.н.
Стоит ли запрещать детям гаджеты?
Переглядів 4013 місяці тому
Мы живём в цифровом мире и запрещать гаджеты детям невозможно. А вот дозировать как вакцину, - нужно. Знаете ли вы, что гаджеты нам порой помогают? О пользе и вреде мультиков и телефонов, рассказывает Анисимов Георгий - детский невролог, к.м.н.
Может ли храп приводить к нарушению поведения?
Переглядів 2863 місяці тому
Вроде бы казалось странный вопрос, но он просто замечательный по своей сути, потому как действительно храп бывает первичный, а храп бывает осложнённый. И очень часто родители это замечают. Что считать осложненным храпом и на что он влияет? Отвечает Анисимов Георгий - детский невролог, к.м.н.
Если у ребенка ОВЗ. СДВГ ставит невролог. Стоит ли консультироваться еще с одним специалистом?
Переглядів 4043 місяці тому
Для подтверждения диагноза у родителей имеется полное право спросить так называемое альтернативное мнение. ОВЗ - это не диагноз, это общее определение нарушение развития детей, детей с ограниченными возможностями здоровья. Это не диагноз, это педагоги говорят об этом, чтобы формировать группы и определять медико-педагогический маршруты на комиссиях. А вот врач занимается диагностическим поиском...
Из-за чего ребенок ночью просыпается и плачет целый час?
Переглядів 3343 місяці тому
Самая частая проблема во сне у детей на приёме врача сомнолога - это обращение родителей по поводу ночного плача. Ещё это называется ночная истерика или ночной сонный террор. Чаще всего происходит в первую половину ночи и у ребенка возникает состояние между сном и бодрствованием. В это время голова спит, а тело бодрствует, разум отдыхает, ребёночек в это время как днём истерит, но с утра ничего...
Нормально ли для ребенка в 2 года, что он пытается делать все сам?
Переглядів 2743 місяці тому
Главное из прописных истин в воспитании маленьких детей у родителей - это подкидывать ребёночку лёгкие в жизни сложности и учить эти сложности самостоятельно преодолевать, тогда в этом случае если ребёночек говорит я сам, я хочу, мне хочется, дайте попробовать, эту в жизни сложность, конечно же которая дозволительно для данного возраста. Рассказывает Анисимов Георгий - детский невролог, к.м.н.
Нужно ли давать какие-то успокоительные детям против стресса?
Переглядів 3663 місяці тому
Бывают такие случаи, когда даже у здоровых детей стресс затягивается. Как помочь ребенку пережить трудные периоды, связанные с повышенной тревожностью? Отвечает Анисимов Георгий - детский невролог, к.м.н.
Почему ребенок во время сна запрокидывает голову назад?
Переглядів 2943 місяці тому
Медицина сна в России, в том числе и детского сна, начала бурными семимильными шагами развиваться. Врач сомнолог сегодня есть во всех регионах, есть ассоциация сомнологов и, действительно, одна из проблем, с которой на приём к нам приходит в лабораторию сна мамы, это проблема запрокидывания головы. Как же с ней бороться? Рассказывает Анисимов Георгий - детский невролог, к.м.н.
Что делать, если ребенок моргает глазами и щурится, когда начинает нервничать?
Переглядів 3403 місяці тому
Что делать, если ребенок моргает глазами и щурится, когда начинает нервничать?
Нужно ли давать что-то ребенку из препаратов, если он гиперактивен?
Переглядів 3433 місяці тому
Нужно ли давать что-то ребенку из препаратов, если он гиперактивен?
Что нужно пить маме, если у нее нервы не выдерживают с особенным ребенком?
Переглядів 2803 місяці тому
Что нужно пить маме, если у нее нервы не выдерживают с особенным ребенком?
С какого возраста нужно учить ребенка читать?
Переглядів 3993 місяці тому
С какого возраста нужно учить ребенка читать?
Стоит ли переучивать ребенка, если он левша?
Переглядів 3673 місяці тому
Стоит ли переучивать ребенка, если он левша?
Когда в норме ребенок должен хорошо говорить?
Переглядів 2943 місяці тому
Когда в норме ребенок должен хорошо говорить?
Если ребенок бьется головой когда плачет, это серьезно? Что надо делать, чтобы такого не было?
Переглядів 3573 місяці тому
Если ребенок бьется головой когда плачет, это серьезно? Что надо делать, чтобы такого не было?
Почему ребенок в детском саду ведет себя хорошо, а дома сходит с ума?
Переглядів 3683 місяці тому
Почему ребенок в детском саду ведет себя хорошо, а дома сходит с ума?
Действительно ли дети становятся капризнее во время скачка роста?
Переглядів 3153 місяці тому
Действительно ли дети становятся капризнее во время скачка роста?
В каком возрасте можно обнаружить нарушение письма и счета?
Переглядів 4023 місяці тому
В каком возрасте можно обнаружить нарушение письма и счета?
Считаете ли Вы диагноз СДВГ надуманным и как относитесь к его лечению препаратами?
Переглядів 3183 місяці тому
Считаете ли Вы диагноз СДВГ надуманным и как относитесь к его лечению препаратами?
Когда и как понять, ребенок правша или левша ?
Переглядів 4213 місяці тому
Когда и как понять, ребенок правша или левша ?
Как избавить ребенка от постоянных ночных кошмаров?
Переглядів 2803 місяці тому
Как избавить ребенка от постоянных ночных кошмаров?
Какие нейропсихологические игры посоветуете маме для игр с ребенком с ЗПР и СДВГ?
Переглядів 3623 місяці тому
Какие нейропсихологические игры посоветуете маме для игр с ребенком с ЗПР и СДВГ?
Про пиццу(пример) это не очень гениально... От слова совсем
через 6 недель, нужно обратно вводить продукты fodmap диеты
Я попробую. Спасибо ❤️
Я очень быстро говорю..Хочется успеть всё сказать быстрее. И очень бесит, когда смотришь какие-то видео и там медленно говорят, я иногда делаю скорость аж 1.75...
Спасибо большое ❤🎉🎉🎉
Благодарю❤❤❤
Вздувает от клечатки (псилиума в часности) если есть СИБР лечится пробиотиками и ферментами типа панкреатин (липаза, протеаза, амилаза)
О, благодарю Вас!!! ❤🎉❤ Очень доступным языком так замечательно все объяснили. ❤❤❤
Звук «аргана»🎹.., Ну типа об этом же правильно я понимаю 🤔? 🙏 спасибо 🕉️«ОМ»
Только села на эту диету - и случайна нашла ваше видео ! Очень информативно! Спасибо Как надо правильно употреблять псиллиум ( если нет запоров и поносов )? Какое соотношение порошка и воды ? Куда его можно еще добавлять ?
5 грамм порошка размешать в стакане воды. После разбухания выпить и запить еще одним стаканом воды. Читал на айхерб в отзывах на псилиум, народ его даже в котлеты добавляет)) так что куда по консистенции подходит туда и можно добавлять. главное чтобы он был разбухший. Сколько употреблять? начните с 10-15 грамм (два-три раза в день между приемами пищи), если мало, добавьте еще и так определитесь.
Ночь. Мои спят. Пришла... в голову мысль. Загуглил. Вот, сижу смотрю...
Спасибо!
Спецом полез искать оригинал) ессно там было не 80лет)))
Вся молочка мне подходит
Редис, имбирь, ревень мне не подходят
Огромное спасибо за лекцию, буду начинать эту диету
Не очень поняла как найти вас в Телеграмме
Спасибо за доступную подробную и очень информативную подачу материала.
Здравствуйте. А что делать если у пациентки все симптомы СРК и она беременна? Как быть? Может ли диета навредить беременности?
А как можно научить ребёнка хватать правильную область?
Большое спасибо за понятные разъяснения!
Здравствуйте! Спасибо за ролик! А творожный сыр можно??🥲
К сожалению, нет. На время первого этапа - исключения всех продуктов, богатых FODMAP, врачи рекомендуют исключать все свежие молочные продукты. Существуют специальные мобильные приложения, которые содержат списки рекомендованных и нерекомедованных продуктов. В случае вопросов удобнее всего обращаться к ним или к таблицам, доступным в интернете.
Если не нравится говор , не смотрите и не слушайте. Вы не болеете, наверное, иначе не писали бы чушь.
Спасибо большое за интересную лекцию.
Полная дезинформация, за гомеопатию надо лишать всех званий и регалий. Вспомнился стих про вас: Ума крупинку взял Зевс И в море опустил её с небес Все море тщательно взболтал Оттуда каплю взял Из неё малейший атом Вложил в мозги гомеопатам
Вы букву "ж" не всегда выговариваете. 🙄 Займитесь дикцией.
У меня после энтеролактиса был просто ужас в животе, оказывается там инулин, а он как оказалось провоцирует сибр, врач назначил после антибиотиков. Короче пролечили сибр и назначили инулин и всё заново😢😢😢
Спасибо!
Чудесное видео
Слушала с интересом до момента ответов на вопросы. Не совсем поняла скептицизм в отношении копрограммы. Я бы не сказала, что этот анализ не информативный, напротив, это наиболее простой и дешевый способ узнать состояния всех отделов ЖКТ. Во всяком случае, многие диетологи, гастроэнтерологи, а к ним и нутрициологи, прекрасно и дрступно разъясняют чем этот анализ помогает при диагностике. Но, видимо, не всем гастроэнтерологам можно верить ))
На мой взгляд здесь речь идёт не столько об эмоциональной чувствительности, сколько о сенсорной. В любом случае спасибо за информацию. Узнала себя и как-то спокойнее стало)
подскажите пожалуйста, а овсянку можно на этой диете?
2. Овсяные хлопья можно в количестве до 50 г, хлопья быстрого приготовления - до 20 г. Овсянку и ее точное количество, переносимое кишечником, лучше тестировать отдельно на втором этапе диеты.
С У на И и обратно и тогда точно получится
Спасибо огромное за такую чёткую и понятную информацию!!!
Гомеопатия НЕ может быть лекарством, она НЕ работает, что за бред вы тут продвигаете? Мракобесие.
Я эстонцем стала
Здравствуйте! Огромное вам спасибо за труд и время! Всё чётко и по полочкам. С удовольствием прослушала. Всё понятно.