オートミールちゃんねる🥣オートミーラー
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КОМЕНТАРІ

  • @鈴蘭-n2b
    @鈴蘭-n2b 18 днів тому

    作り方をここに載せて欲しい

    • @truly_oatmealer
      @truly_oatmealer 18 днів тому

      ①RICHヨーグルト100gくらい、オートミール30gを混ぜる ②バナナ、キウイ、みかん、ブルーベリーなどお好きなフルーツを乗せる ③ココアとかきなこ、ナッツなどのお腹にいい食材をトッピング ④オリゴ糖をかけたら完成 特にオートミールとキウイの組み合わせ最高‼️お腹の調子よすぎ◎ あとこの成城石井のヨーグルトが死ぬほど美味しいし、もったりしてるから満腹感半端なくて夜までお腹空かなかった

  • @ichigoazu06
    @ichigoazu06 Місяць тому

    つくりました!美味しかったです♡毎日食べたいくらい

    • @truly_oatmealer
      @truly_oatmealer Місяць тому

      ありがとうございます😭!!!

  • @池田眞一-t8h
    @池田眞一-t8h Місяць тому

    一分じゃないんだ。

    • @truly_oatmealer
      @truly_oatmealer Місяць тому

      流石にオートミール硬いかも?

  • @MogM-s2g
    @MogM-s2g Місяць тому

    無洗米でも一回は水流した方がいいらしい 味美味しいのかな

  • @pussy-cat.doll4649
    @pussy-cat.doll4649 Місяць тому

    シュトーレンお高いのでオートミールはらコスパ良いしヘルシーで作れますね。 酒漬けのドライフルーツはどうやって作ってますか?

  • @akiramenai_kimochi
    @akiramenai_kimochi 2 місяці тому

    festina lente

  • @p_chan03
    @p_chan03 2 місяці тому

    ヘルシーだけど塩分高めで腎臓に負担かかりそう

  • @cy175
    @cy175 2 місяці тому

    オートミールがいない?!

  • @トシぼう-z4r
    @トシぼう-z4r 2 місяці тому

    オートミール30gは少なすぎる

  • @Murphyk09
    @Murphyk09 3 місяці тому

    ロールドオーツかクイックオーツだったら、どっちがおすすめですか?

  • @sighsigh1811
    @sighsigh1811 3 місяці тому

    大学で食べてるのつえーな笑笑

  • @マタタビにゃん
    @マタタビにゃん 3 місяці тому

    美味しいやつですね🎉最近オートミールに飽きて食べてなかったから、今晩私も作って食べます😋

    • @truly_oatmealer
      @truly_oatmealer 2 місяці тому

      ぜひぜひ作ってみてください🙌

  • @Murphyk09
    @Murphyk09 3 місяці тому

    ストイックなところ尊敬します😊

  • @あめ-o3y7s
    @あめ-o3y7s 3 місяці тому

    美味しそうだけど… 会社でキムチを食べる勇気がない😂

  • @akiramenai_kimochi
    @akiramenai_kimochi 3 місяці тому

    美味しそう😋勉強もUA-cam活動も応援してます!

  • @Murphyk09
    @Murphyk09 3 місяці тому

    ロースクール頑張ってください!

  • @Murphyk09
    @Murphyk09 3 місяці тому

    声がひろゆきみたい…

  • @cy175
    @cy175 3 місяці тому

    残さず食べて偉い!

  • @akiramenai_kimochi
    @akiramenai_kimochi 3 місяці тому

    ファイト🔥📣

  • @あすか-j1t
    @あすか-j1t 3 місяці тому

    絹豆腐の代わりにギリシャヨーグルトを入れて作りました!めっちゃ美味しくてお腹も大満足!!ご馳走様でした✨

  • @ラスカルラスカル-f8l
    @ラスカルラスカル-f8l 4 місяці тому

    あらぁ可愛い😍 オートミールレシピいつも見てます😂

    • @truly_oatmealer
      @truly_oatmealer 4 місяці тому

      ありがとうございます!!!!!!!

  • @中田田中-j7c
    @中田田中-j7c 4 місяці тому

    変なサブスク入るより、ラーメン屋で味玉追加した方が幸福度高いみたいな話ですか!?

    • @truly_oatmealer
      @truly_oatmealer 4 місяці тому

      はい‼️それでいうと、遠慮して味玉追加しないより、味玉追加したほうが人生の満足度上がるってことです

  • @ああ-w8v4t
    @ああ-w8v4t 4 місяці тому

    牛乳があらぬ方向に行ってて草

    • @truly_oatmealer
      @truly_oatmealer 4 місяці тому

      パソコンに飛び散ったピェン

  • @あき-g3t
    @あき-g3t 4 місяці тому

    可愛い😊

  • @dug1224
    @dug1224 4 місяці тому

    早稲田かい!

  • @cy175
    @cy175 4 місяці тому

    片手で卵割れるの凄い! あと可愛い

  • @cy175
    @cy175 4 місяці тому

    可愛い

  • @woowoo4737
    @woowoo4737 4 місяці тому

    友利新さんか自身のチャンネルでオートミールは痩せないと言い切っておられましたがどう思われますか?

    • @truly_oatmealer
      @truly_oatmealer 4 місяці тому

      どんなにヘルシーなものでも食べまくったら痩せないので一方では正しいと思いますが、オートミールがダイエットの支えになることは間違い無いと思ってます‼️

  • @sbrad2000
    @sbrad2000 4 місяці тому

    ちょうど、夜ご飯に納豆ご飯を食べて卵白余ってるから、早速作ってみます。 健康診断近いので、お家おやつはちょっと控えなければ……😂

    • @truly_oatmealer
      @truly_oatmealer 4 місяці тому

      砂糖少なくして是非!!!!!!!

  • @クソ花やで
    @クソ花やで 4 місяці тому

    なんだこのエフェクトこのエフェクトない方がモテそう

  • @truly_oatmealer
    @truly_oatmealer 4 місяці тому

    【作り方】 ①オートミール30g、水50gを器に入れる ②600w1分30秒加熱 ③コンポタの元を入れて混ぜる ④牛乳100mlを注いで混ぜる ⑤600wで1分30秒加熱

  • @iRuka828
    @iRuka828 4 місяці тому

    この動画の前に流れてきた動画ラーメンだったから(お、おぉ)みたいに思っちゃった😅

    • @truly_oatmealer
      @truly_oatmealer 4 місяці тому

      えー!どういうこと!?!?

  • @moru358
    @moru358 4 місяці тому

    ごめん。美味しそうで真似したいけど、顔がホラー過ぎてずっと見てらんないw

    • @truly_oatmealer
      @truly_oatmealer 4 місяці тому

      ごめんwwしかもこのコメントにいいね4件ついてる〜😢!!

  • @いもけんぴ-h2y
    @いもけんぴ-h2y 4 місяці тому

    アサイー買ったんですけど、ブレンダー家にない😢😢

    • @truly_oatmealer
      @truly_oatmealer 4 місяці тому

      @@いもけんぴ-h2y ブンブンチョッパーでも作れるよ!!!

    • @いもけんぴ-h2y
      @いもけんぴ-h2y 4 місяці тому

      @@truly_oatmealer もないです、、

    • @BbA-yi6yu
      @BbA-yi6yu 4 місяці тому

      @@いもけんぴ-h2yだったら解凍してそのままフルーツのせてヨーグルト乗せて食べれると思いますよ〜!

  • @truly_oatmealer
    @truly_oatmealer 5 місяців тому

    1.バター35g、オートミール90g、アガベシロップ大さじ2-3.塩小さじ1/2をいれて全体を混 ぜる 2.180°Cのオーブンで10-15分程度焼く 3.アサイーの素にパルテノ1/2個、冷凍バナナ1本、冷凍マンゴー50gくらい、冷凍ブルーベリ ー50gを入れミキサーにかける 4.グラノーラとかをトッピングして完成!!

  • @user-jsbdidney
    @user-jsbdidney 5 місяців тому

    こんなにバタバタなのに動画撮ってるのもすごい😂

  • @真マカンダを忘れるな
    @真マカンダを忘れるな 5 місяців тому

    食べた後歯磨かないのやばすぎ

  • @bennett6623
    @bennett6623 5 місяців тому

    砂糖使ってないと言っても甘味料入れて上に粉砂糖かければそりゃ甘いし美味しいですよ

  • @ZZZZZZ-hr8dq
    @ZZZZZZ-hr8dq 5 місяців тому

    宇宙人みたいな顔。

  • @truly_oatmealer
    @truly_oatmealer 5 місяців тому

    【必要なもの】 オートミール30g 絹豆腐100g ベーキングパウダー小さじ1/2 ココアパウダー大さじ2 好きな甘味料大さじ1 ⚠️インスタントオーツがおすすめ   【作り方】 1.オートミール、豆腐、ベーキングパウダー、ココアパウダー、甘味料をすり潰すように混ぜ合わせる 2.表面を整えたら600wで2分加熱する 3.最後に粉砂糖をかけたら完成💖   【所要時間】 5分

  • @truly_oatmealer
    @truly_oatmealer 5 місяців тому

    みんな作ってー!!!!!

  • @rii9323
    @rii9323 7 місяців тому

    これ美味しかった〜!♥スープジャーにはしてないけど朝ごはんに作ってみました♥ オートミール30gでもふやけると結構量あるし野菜も摂れて大満足でした😊

  • @truly_oatmealer
    @truly_oatmealer 7 місяців тому

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  • @yamutya6
    @yamutya6 8 місяців тому

    こういうの大体豆腐入ってるから大豆アレルギーは食えない

  • @pussy-cat.doll4649
    @pussy-cat.doll4649 8 місяців тому

    美味しそうに見えない😂

  • @ビスコイ
    @ビスコイ 8 місяців тому

    玄米と炊くのは良いね

  • @坂本-z7g
    @坂本-z7g 8 місяців тому

    作りました!!豆腐も10%くらいしか感じなくて美味しすぎて2日連続で作っちゃいました😇 ココアパウダーいれてもめちゃ美味しかったです🫶🫶

  • @momo-ig1vb
    @momo-ig1vb 8 місяців тому

    レシピは?

  • @あき-g3t
    @あき-g3t 9 місяців тому

    卵無しは無理ですか😂

  • @phoenixgold3593
    @phoenixgold3593 9 місяців тому

    ちと蒸らすとか煮る、レンチンした方がいいような~