- 16
- 36 379
Na Pegada do Jiu Jitsu
Приєднався 12 жов 2023
Seminário das Guardas - Parte 2: Meia Guarda
🥋 Seminário das Guardas - Parte 2: Meia Guarda 🥋
🔥 Descrição:
Saudações, guerreiros e guerreiras do tatame! Está no ar mais um vídeo do canal Na Pegada do Jiu Jitsu! Neste segundo episódio do seminário das guardas, mergulharemos no universo da meia fechada, com Marco Abreu e David Santos como seus guias. Prepare-se para explorar técnicas de puxar para a meia guarda, raspagens, passagens e finalizações. Descubra os segredos por trás dessa posição essencial e como dominá-la para controlar e surpreender seus oponentes!
🎬 Capítulos:
0:00 Abertura
0:05 Introdução
0:57 Puxar para Meia Guarda
2:35 Raspagem - Primeira Técnica
3:56 Raspagem - Segunda Técnica
5:04 Passagem de Guarda - Primeira Técnica
6:25 Raspagem de Guarda - Segunda Técnica
7:51 Finalização da meia guarda - Primeira Técnica
9:02 Finalização da meia guarda - Segunda Técnica
9:59 Finalização de dentro da meia guarda - Primeira Técnica
11:26 Finalização de dentro da meia guarda - Segunda Técnica
13:05 Encerramento
🎥 Conteúdo:
Nesta segunda parte do seminário, você aprenderá os fundamentos da Meia Guarda. Desde as formas de puxar para essa posição estratégica até as técnicas de raspagem e passagem, Marco e David desvendarão cada detalhe crucial. Aprenda a importância do controle da distância, o posicionamento correto , além de como transicionar suavemente entre as técnicas sem comprometer sua defesa. Dicas valiosas, pontos-chave e erros comuns serão abordados para garantir que você aprimore sua técnica ao máximo.
👍 Gostou do vídeo? Não se esqueça de deixar seu like, compartilhar com seus companheiros de treino e se inscrever no canal para não perder nenhum conteúdo! Comente suas dúvidas ou sugestões para os próximos vídeos.
🔗 Links Úteis:
Playlist do Seminário das Guardas: ua-cam.com/play/PLOrvuY6_6YzFkMXmASCzM8CW3g3sB3fDn.html
Inscreva-se: www.youtube.com/@NaPegadadoJiuJitsu
Playlist Completa de Saídas: ua-cam.com/play/PLOrvuY6_6YzFzkGVBN-42uws0zip91gpG.html
Playlist Completa de Ataques na Guarda Fechada: ua-cam.com/play/PLOrvuY6_6YzGb7HRfOiN_tU2gVR2Vx8YD.html
Como Amarra a Faixa: ua-cam.com/video/XYp4STs6i3o/v-deo.html
🔔 Ative as notificações para não perder nenhum lançamento!
🙏 Agradecemos por fazer parte da família Na Pegada do Jiu Jitsu. Treinem duro e nos encontramos no próximo vídeo! OSS! 🙏
🔥 Descrição:
Saudações, guerreiros e guerreiras do tatame! Está no ar mais um vídeo do canal Na Pegada do Jiu Jitsu! Neste segundo episódio do seminário das guardas, mergulharemos no universo da meia fechada, com Marco Abreu e David Santos como seus guias. Prepare-se para explorar técnicas de puxar para a meia guarda, raspagens, passagens e finalizações. Descubra os segredos por trás dessa posição essencial e como dominá-la para controlar e surpreender seus oponentes!
🎬 Capítulos:
0:00 Abertura
0:05 Introdução
0:57 Puxar para Meia Guarda
2:35 Raspagem - Primeira Técnica
3:56 Raspagem - Segunda Técnica
5:04 Passagem de Guarda - Primeira Técnica
6:25 Raspagem de Guarda - Segunda Técnica
7:51 Finalização da meia guarda - Primeira Técnica
9:02 Finalização da meia guarda - Segunda Técnica
9:59 Finalização de dentro da meia guarda - Primeira Técnica
11:26 Finalização de dentro da meia guarda - Segunda Técnica
13:05 Encerramento
🎥 Conteúdo:
Nesta segunda parte do seminário, você aprenderá os fundamentos da Meia Guarda. Desde as formas de puxar para essa posição estratégica até as técnicas de raspagem e passagem, Marco e David desvendarão cada detalhe crucial. Aprenda a importância do controle da distância, o posicionamento correto , além de como transicionar suavemente entre as técnicas sem comprometer sua defesa. Dicas valiosas, pontos-chave e erros comuns serão abordados para garantir que você aprimore sua técnica ao máximo.
👍 Gostou do vídeo? Não se esqueça de deixar seu like, compartilhar com seus companheiros de treino e se inscrever no canal para não perder nenhum conteúdo! Comente suas dúvidas ou sugestões para os próximos vídeos.
🔗 Links Úteis:
Playlist do Seminário das Guardas: ua-cam.com/play/PLOrvuY6_6YzFkMXmASCzM8CW3g3sB3fDn.html
Inscreva-se: www.youtube.com/@NaPegadadoJiuJitsu
Playlist Completa de Saídas: ua-cam.com/play/PLOrvuY6_6YzFzkGVBN-42uws0zip91gpG.html
Playlist Completa de Ataques na Guarda Fechada: ua-cam.com/play/PLOrvuY6_6YzGb7HRfOiN_tU2gVR2Vx8YD.html
Como Amarra a Faixa: ua-cam.com/video/XYp4STs6i3o/v-deo.html
🔔 Ative as notificações para não perder nenhum lançamento!
🙏 Agradecemos por fazer parte da família Na Pegada do Jiu Jitsu. Treinem duro e nos encontramos no próximo vídeo! OSS! 🙏
Переглядів: 308
Відео
Seminário das Guardas - Parte 1: Guarda Fechada
Переглядів 4927 місяців тому
🥋 Seminário das Guardas - Parte 1: Guarda Fechada 🥋 🔥 Descrição: Saudações, guerreiros e guerreiras do tatame! Está no ar mais um vídeo do canal Na Pegada do Jiu Jitsu! Neste episódio, mergulharemos no universo da guarda fechada, com Marco Abreu e David Santos como seus guias. Prepare-se para explorar técnicas de puxar para a guarda fechada, raspagens, passagens e finalizações, começando com a ...
Queda e finalização com Professor Carlos Brignoli - Jiu Jitsu
Переглядів 2948 місяців тому
Queda e Finalização com Professor Carlos Brignoli - Jiu Jitsu 🥋 🔥 Descrição: Seja bem-vindo ao nosso tatame virtual! No episódio de hoje, vamos aprofundar nosso conhecimento no jiu-jitsu com um convidado muito especial, o Professor Carlos Brignoli. Prepare-se para aprender uma técnica muito interessante de queda seguida de duas opções de finalização eficientes. Acompanhe cada detalhe minucioso ...
Saída da Pegada Pelas Costas
Переглядів 4888 місяців тому
🥋 Saída da Pegada Pelas Costas 🥋 🔥 Descrição: Entre no nosso tatame virtual e mergulhe na arte do jiu-jitsu! Este vídeo é um guia completo para dominar a saída da pegada pelas costas, combinando duas saídas fundamentais com duas finalizações letais. Aprenda a escapar dessa posição desafiadora e a converter o controle adversário em sua vantagem. Com instruções passo a passo e técnicas refinadas,...
Saídas do Norte Sul
Переглядів 5 тис.8 місяців тому
🥋 Saídas do Norte Sul 🥋 🔥 Descrição: Entre no nosso tatame virtual e prepare-se para explorar o vasto universo do jiu-jitsu! Neste episódio, vamos aprofundar nosso conhecimento nas saídas do norte-sul, uma posição desafiadora que requer habilidade e técnica refinadas. Aprenda estratégias fundamentais que o ajudarão a escapar dessa posição e retomar o controle da luta. Esteja pronto para dominar...
Cinco Saída dos 100 Quilos
Переглядів 10 тис.8 місяців тому
🥋 Cinco Saída dos 100 quilos 🥋 🔥 Descrição: Seja bem-vindo ao nosso tatame virtual! No episódio de hoje, mergulharemos fundo no universo do jiu-jitsu, trazendo estratégias cruciais para escapar do controle lateral, também conhecido como "100 quilos". Embarque nessa jornada de conhecimento e aprenda cinco técnicas fundamentais que o ajudarão a recuperar o controle da luta, mesmo nas situações ma...
Cinco Saídas da Montada
Переглядів 3,5 тис.9 місяців тому
🥋 Cinco Saídas da Montada 🥋 🔥 Descrição: Bem-vindos de volta ao tatame com mais um episódio repleto de conhecimento em jiu-jitsu! No vídeo de hoje, explore cinco estratégias fundamentais para escapar da montada. Descubra técnicas testadas e aprovadas que podem ajudá-lo a recuperar o controle da luta, mesmo nas situações mais desafiadoras. Mergulhamos fundo nessas saídas essenciais! 🎬Capítulos: ...
Como Amarrar a Faixa no Jiu Jitsu - 3 Formas Essenciais
Переглядів 9449 місяців тому
🥋 Como Amarrar a Faixa no Jiu Jitsu - 3 Formas Essenciais 🥋 🔥 Descrição: Saudações, guerreiros do Jiu Jitsu! Estamos de volta com mais um episódio incrível no Na Pegada do Jiu Jitsu. Desta vez, Marco Abreu e David Santos vão te ensinar não apenas uma, mas três formas fundamentais de amarrar sua faixa. A apresentação no tatame também é algo muito importante! Capítulos: 0:00 Introdução 1:13 Prime...
A História do Estrangulamento Ezequiel
Переглядів 3389 місяців тому
🥋 A História do Estrangulamento Ezequiel🥋 Descubra a fascinante origem do famoso Estrangulamento Ezequiel neste episódio exclusivo do Na Pegada do Jiu Jitsu! Marco Abreu te conduz por uma jornada pelo passado, revelando como este golpe se tornou uma parte essencial do arsenal de qualquer praticante de Jiu Jitsu. 🔍 Conteúdo do Vídeo: Saiba por que o golpe ganhou o nome de "Ezequiel" e como ele s...
Ataques da Guarda Fechada - Parte 6: Estrangulamento Ezequiel
Переглядів 7 тис.9 місяців тому
🥋 Ataques da Guarda Fechada - Parte 6: Estrangulamento Ezequiel 🥋 🔥 Descrição: Bem-vindos de volta ao Na Pegada do Jiu Jitsu! No sexto episódio, Marco Abreu e David Santos mergulham no ataque da guarda fechada do estrangulamento Ezequiel. Este ataque pode ser executado tanto por quem está fazendo guarda como por quem está dentro da guarda! Prepare-se para desvendar os segredos dessa técnica pod...
Ataques da Guarda Fechada - Parte 5: Estrangulamentos
Переглядів 1,9 тис.10 місяців тому
🥋 Estrangulamentos: Parte 5 - Estrangulamentos 🥋 🔥 Descrição: Bem-vindos de volta ao Na Pegada do Jiu Jitsu! No quinto episódio, Marco Abreu e David Santos apresentam três técnicas de estrangulamento partindo da guarda fechada. E um pequeno BÔNUS para quem assistir o vídeo todo. Prepare-se para explorar essas técnicas eficazes que podem surpreender seus oponentes e aprimorar ainda mais seu conh...
Ataques da Guarda Fechada - Parte 4: Kimura
Переглядів 1,6 тис.10 місяців тому
🥋 Ataques da Guarda Fechada: Parte 4 - Kimura 🥋 🔥 Descrição: Bem-vindos de volta ao Na Pegada do Jiu Jitsu! No quarto episódio, Marco Abreu e David Santos exploram a arte do Kimura, desvendando essa técnica crucial para dominar os ataques da guarda fechada. Prepare-se para aprofundar seus conhecimentos e surpreender seus oponentes com mais uma ferramenta poderosa no seu arsenal! 🎥 Conteúdo: Nes...
Ataques da Guarda Fechada - Parte 3: Omoplata
Переглядів 1,5 тис.10 місяців тому
🥋 Ataques da Guarda Fechada: Parte 3 - Omoplata 🥋 🔥 Descrição: Sejam muito bem-vindos de volta ao Na Pegada do Jiu Jitsu! No terceiro episódio, Marco Abreu e David Santos mergulham fundo nos ataques da guarda fechada, desta vez desvendando os segredos do Omoplata. Prepare-se para aprimorar suas habilidades e surpreender seus oponentes! 🎥 Conteúdo: Neste episódio, desvendaremos todas as nuances ...
Ataques da Guarda Fechada - Parte 2: Triângulo
Переглядів 1,1 тис.10 місяців тому
🥋 Ataques da Guarda Fechada: Parte 2 - Triângulo 🥋 🔥 Descrição: Sejam bem-vindos de volta ao Na Pegada do Jiu Jitsu! Neste episódio, Marco Abreu e David Santos aprofundam-se nos ataques da guarda fechada, explorando o Triângulo. Não perca os detalhes essenciais que farão toda a diferença no seu jogo! 🎥 Conteúdo: Descubra todos os segredos do Triângulo, desde o posicionamento inicial até a final...
Ataques da Guarda Fechada - Parte 1: Armlock
Переглядів 1,8 тис.10 місяців тому
🥋 Ataques da Guarda Fechada - Parte 1 - Armlock 🥋 🔥 Descrição: Sejam bem-vindos ao Na Pegada do Jiu Jitsu! No episódio de hoje, Marco Abreu e David Santos mergulham nos ataques da guarda fechada, começando com o clássico e eficaz Armlock. Descubra os detalhes cruciais que podem elevar o seu jogo! 🎥 Conteúdo: Descubra os segredos dessa técnica fundamental e versátil, desvendando cada passo, desd...
Na pegada do Jiu Jitsu (Apresentação do canal)
Переглядів 34811 місяців тому
Na pegada do Jiu Jitsu (Apresentação do canal)
Show
Parabéns, a sua didática é excelente!
Oss! Muito obrigado!
Topzeira
Muito bacana essas saídas. Sou faixa azul e tenho certa dificuldade de sair da norte sul. Obrigado pela ajuda
Oss!!!
Show
Oss!
Didática boa . Parabéns!!!
Oss! Muito obrigado!
Excelente
Oss!
Oss
Oss!
Rapaz que vídeo bom
Oss! Muito obrigado!
OSS!🥋🔥
Oss!
Top D+, Feras..oss
Oss!
❤
FACIL DE ENTENDER POR QUE LÁ FORE OS CARA MUDAM OS nomes, É PORQUE EM PORTUGUES É BONITO DE SER FALADO QUENDO TRADUZIDO FICA FEIO E DIFIVIL DE PRONUNCIAR IMAGINE ''SAIDA DOS CEM QUILOS"" agora em ingles "" output one hundred kilos"" fica estranho.
Oss! Excelente comentário!
Excelente
Oss! Muito obrigado!
Muito bom galera!! estão ajudando muito! Oss!
Oss!
Osss
Excelente vídeo. Vou assistir várias vezes pra assimilar bem o conteúdo. Oss!!!
Oss! Muito obrigado!
Eu sinto muita dificuldade por ser gorda. Não consigo fazer com tanta facilidade. Oq pode me dar de concelho? Oss
Olá Bárbara, para os alunos que nos indicam ter dificuldade com a mobilidade em geral, especialmente os iniciantes que ainda não dominaram muito bem a saída de quadril, indicamos principalmente a terceira saída do vídeo, no minuto 4:24. Porém, ao invés de seguir para a raspagem direto, poderia da meia guarda recuperar a guarda fechada e trabalhar a partir da guarda fechada. Em geral deve sentir que com essa estratégia não vai precisar recorrer à explosões e poderá cadenciar melhor sua energia. Tenta focar nos próximos treinos a mobilidade do quadril e as saídas de quadril em geral que deve sentir que essa dificuldade irá desaparecer com o tempo, eu mesmo já estive bem acima do peso e o segredo sempre esteve em controlar bem o quadril. Oss!
Muito bom!!!
Muito obrigado! Oss!
Boa explicação! Oss
Muito obrigado! Oss!
Muito bom
Oss!
🤩
Gostei muito da qualidade da imagem do vídeo. A iluminação não ficou estourando e o áudio em momento algum ficou reduzido por abafar o mic ou estourando para compensação. A explicação também foi tão clara que não foi necessário ficar mudando o ângulo da filmagem para explicar dos detalhes.
Oss! Muito obrigado pelo comentário e feedback!
Yoko Shiho Gatame
Oss! Termo muito comum no Judo, especialmente entre a galera mais Old School! Obrigado pelo comentário!
boas o marco e um bom professor tambem
Oss! Muito obrigado! Te vejo no treino!
Show demais osss 🙌🏻👌🏻
Oss! Muito obrigado!
Oss manos, conteúdo muito bom! Podiam fazer uma série de videos desses com as guardas do jiu, por exemplo, raspagens de meia, passagens de meia, daí vai trocando as guardas, raspagens de delariva, passagens... assim por diante!!!
Oss! Muito obrigado pelo seu comentário! Estamos preparando uma série de vídeos que será chamada “seminário das guardas” a ideia é justamente mostrar ao menos uma raspagem, uma passagem e uma finalização de cada das principais guardas do jiu jitsu! Fique ligado no canal, esse projeto já começa próximo mês!
Que top
Oss! Muito obrigado!
Oss! Baita canal, show.
Oss! Muito obrigado!
Ossss
Oss!
Osss parabéns 🎉
Oss!
100 kilos
OSSSSSSS
Osss!!
Faz um vídeo de quedas pra mudanca de faixa
Oss! Temos um especial de quedas planejado que virá junto com um vídeo de estratégias para iniciar o rola, tanto para guardeiro quanto para passador… Mas deve sair só depois que acabarmos essa playlist e dois especiais que já estão encaminhados! Porém quando formos gravar vamos ficar atentos para trazer informações pensando em quem está se preparando para a mudança de faixa, muito obrigado pelo comentário!
@@NaPegadadoJiuJitsu obd agradecida❤️
;)
Such a good video!!
Thank you very much!
Muito bom
Oss!
RESULTADO DA ENQUETE: -> 68,75% dos votantes indicaram que costumam se referir à posição como "100 quilos", enquanto 31,25% ficaram com "controle lateral". Apesar da clara preferência pelo termo "100 quilos", consideramos o 31,25% para o "controle lateral" expressivo, já que há pouco tempo esse termo praticamente não era usado em português. Agradecemos a todos pela participação!
A primeira q vc mostrou, q fica com o braço no peito para inverter, vc num dá muito o braço não, e corre o risco de um armlock, ou kimura?
Olá Rafael, muito obrigado pelo seu comentário! Naquela primeira posição em que coloco a mão no peito, isso deve ser feito quando o oponente acabou de montar e está começando a aplicar pressão para estabilizar a posição. O objetivo é controlar essa pressão desde o início, permitindo-me reverter a posição antes que ele consiga estabilizá-la completamente. Ao colocar a mão no peito, estou efetivamente combatendo essa pressão descendente. Para o oponente transicionar para um armlock, ele precisaria interromper essa pressão descendente com o peito para obter a mobilidade necessária para girar e encaixar o armlock. Se percebo que o oponente não está exercendo essa pressão de estabilização, então é mais prudente recolher o braço para evitar o risco de um armlock. Uma vez que a montada esteja completamente estabilizada, de fato não é aconselhável levar a mão ao peito do oponente, pois isso poderia expor meu braço a um armlock, como você comentou. Em relação ao kimura, não considero que haja um grande risco nessa situação específica. Geralmente, para executar uma Kimura partindo da montada, o oponente primeiro precisa dominar um dos meus braços, de preferência posicionando-o lateralmente e em contato com o solo.
@@NaPegadadoJiuJitsu entendi, obrigado
Muito bom.
Oss! Muito obrigado!
Conteúdo top!!! Oss!!!
Oss! Muito obrigado!
Só precisa filmar em um ângulo melhor
Oss! Com o tempo vamos aprendendo e melhorando! Obrigado pelo comentário! Nos próximos já estaremos mais atentos a isso
Só agradecer. E eu aqui vou usar é no karatê pq é o mesmo jeito. Estava atrás da segunda forma mais a explicação do sensei do karatê parecia mais complicada agora essa deu certo.
Oss! Muito obrigado pelo comentário!
Vcs são Amazonenses?
O David sim, Marco é baiano! Oss!
osssss
Oss!
Excelente
Oss!
Gostei muito do segundo nó!
Oss!
É isso mesmo pessoal, segue conforme o livro de regras da IBJJF Artigo 6.2.2 “Faltas Graves”, item T: “Quando o atleta levar mais de 20 segundos para arrumar seu uniforme será punido de forma consecutiva (20 segundos para arrumar paletó e faixa, 20 segundos para faixa de identificação e 20 segundos para amarrar a calça, quando necessário).” Esse trecho está disponível na página 28 do atual livro de regras.
Parabéns senhores, ótimo...
Oss! Muito obrigado!
Parabéns pelo canal, vocês estáo no caminho certo. Muito bom!!!!!
Oss! Muito obrigado!
esses detalhes são essenciais e bem didáticos, parabéns!
Oss! Muito obrigado!