Olga Lewandowska Dietetyk
Olga Lewandowska Dietetyk
  • 15
  • 259 853

Відео

Naturalny budyń z trzech składników
Переглядів 6 тис.7 років тому
Naturalny budyń z trzech składników
Fit oreo - prosty i szybki przepis!
Переглядів 13 тис.7 років тому
Fit oreo - prosty i szybki przepis!
Naleśniki gryczane z wołowiną (gościnnie BIG MAJK)
Переглядів 26 тис.7 років тому
Naleśniki gryczane z wołowiną (gościnnie BIG MAJK)
Zdrowa chałwa z trzech składników
Переглядів 11 тис.7 років тому
Przepisy na: www.olgalewandowskadietetyk.pl/ Blog: www.olgalewandowskadietetyk.pl/ FB: LewandowskaOlgaDobryDietetyk/ IG: olgalewandowska_dietetyk snap: olgadietetyk
Szybki przepis na chleb z kaszy graczanej i bananów
Переглядів 8 тис.7 років тому
Przepisy na: www.olgalewandowskadietetyk.pl/
Bezglutenowe gofry w 2 wariantach
Переглядів 4,4 тис.7 років тому
Blog: www.olgalewandowskadietetyk.pl/ FB: LewandowskaOlgaDobryDietetyk/ IG: olgalewandowska_dietetyk snap: olgadietetyk Wszystkie składniki podane na końcu filmu. Z podanych proporcji w nagraniu wyszło 6 gofrów, nie 4 ;) 1 gofr to ok 110 kcal 6gB 6gT 7gW Wykonanie kuchni: www.czechbud.pl
Burgery wołowe bez bułek
Переглядів 3,8 тис.7 років тому
Blog: www.olgalewandowskadietetyk.pl/ FB: LewandowskaO... IG: olgalewandowska_dietetyk snap: olgadietetyk 1 burger z 250g mięsa i połowy awokado to 630kcal 58gB 38gT i 22gW Wykonanie kuchni: www.czechbud.pl
Omlet walentynkowy z sosem orzechowym
Переглядів 2,3 тис.7 років тому
Omlet walentynkowy z sosem orzechowym
Batony kokosowe z Julią Fusiecką
Переглядів 7 тис.7 років тому
Blog: www.olgalewandowskadietetyk.pl/ FB: LewandowskaO... IG: olgalewandowska_dietetyk snap: olgadietetyk Wykonanie kuchni: www.czechbud.pl
Pizza na spodzie z batata - gościnnie Dawid Bukiel
Переглядів 7 тис.7 років тому
Przepis także na www.olgalewandowskadietetyk.pl/recipe/przekozacka-pizza-z-batata-z-krewetkami/ Blog: www.olgalewandowskadietetyk.pl/ FB: LewandowskaOlgaDobryDietetyk/ IG: olgalewandowska_dietetyk snap: olgadietetyk Wykonanie kuchni: www.czechbud.pl
Czekolada bounty paleo - szybki przepis
Переглядів 7 тис.7 років тому
Blog: www.olgalewandowskadietetyk.pl/ FB: LewandowskaOlgaDobryDietetyk/ IG: olgalewandowska_dietetyk snap: olgadietetyk Wykonanie kuchni: www.czechbud.pl
Bułki z mąki kokosowej
Переглядів 95 тис.7 років тому
Link do przepisu: www.olgalewandowskadietetyk.pl/recipe/bulki-kokosowe-niskoweglowodanowe/ snap: olgadietetyk IG: olgalewandowska_dietetyk FB: LewandowskaOlgaDobryDietetyk/
Kurczak z warzywami w sosie orzechowym
Переглядів 7 тис.7 років тому
Zapraszam na moją stronę: www.olgalewandowskadietetyk.pl/ Przepis: www.olgalewandowskadietetyk.pl/recipe/kurczak-z-warzywami-i-ryzem-w-sosiem-orzechowym/ snap: olgadietetyk IG: olgalewandowska_dietetyk FB: LewandowskaOlgaDobryDietetyk/
Naleśniki kokosowe z twarożkiem kokosowym
Переглядів 58 тис.7 років тому
Przepis również na blogu www.olgalewandowskadietetyk.pl/recipe/nalesniki-z-maki-kokosowej-z-kokosowym-twarozkiem/ Zapraszam do subskrypcji! Komentujecie co chcecie w następnych odcinkach! :) IG: olgalewandowska_dietetyk?hl=pl snap: olgadietetyk FB: LewandowskaOlgaDobryDietetyk/

КОМЕНТАРІ

  • @eve6945
    @eve6945 18 днів тому

    W przepisie z linku masz napisane 2 łyżeczki soli… dzięki za zmarnowanie produktów

  • @petercrasher470
    @petercrasher470 3 місяці тому

    Ile trzeba zjeść takich naleśników, żeby mieć taki duży brzuch, jak pan Majk?

  • @martasosinska9389
    @martasosinska9389 7 місяців тому

    Super,tylko mleczko z puchy bym pominęła bo to aluminium i folię do pieczenia zamieniła na papierze. Reszta super😊

  • @elzbietac.4766
    @elzbietac.4766 Рік тому

    Olej kokosowy to również olej roślinny 😮

  • @ArkadiuszSas
    @ArkadiuszSas Рік тому

    😂

  • @zofiamol3137
    @zofiamol3137 Рік тому

    Przepis pod filmem byłby ok

  • @katarzynabilinska5003
    @katarzynabilinska5003 Рік тому

    pyszne 😊wszystkie przepisy na Twoim kanale są rewelacyjne.

  • @renatamarczuk8607
    @renatamarczuk8607 2 роки тому

    Ketokocur ma rewelacyjny przepis na bułeczki

  • @kassandra3261
    @kassandra3261 2 роки тому

    Ok, zrobię. Mąka kokosowa jest dla mnie bardziej strawialna. Z samych jajek też można zrobić, wyjdzie omletowato,ale daje się zwinąć jak naleśnik. Pozdrawiam

  • @kassandra3261
    @kassandra3261 2 роки тому

    Jednak dużo babki, która powoduje u mnie rewolucję jelitową.

  • @krzysztofakierman4583
    @krzysztofakierman4583 2 роки тому

    C Chryste, gdzie Ja tu wszedlem... infantylizm az sie przelewa

  • @krzysztofakierman4583
    @krzysztofakierman4583 2 роки тому

    Ten twoj wstep uwazasz, ze jest zabawny?? czy promocja samej siebie???

  • @krzysztofakierman4583
    @krzysztofakierman4583 2 роки тому

    Tak dla uscislenia - rekami, nie rekoma...

  • @krzysztofakierman4583
    @krzysztofakierman4583 2 роки тому

    Swietnie, skorzystam ale skoro wspomnialas o zdrowiu, tedy dodam, iz jako byly cukrzyk wiem, ze najlepszym ze slodzikow jest - Stevia...

  • @annamaria4296
    @annamaria4296 2 роки тому

    Piekłam bułki z różnych przepisów ale te smakują mi najbardziej. Akurat teraz znowu są w piekarniku.

  • @marzena28ezo
    @marzena28ezo 2 роки тому

    Głupiutka pinda udaje specjalistkę :(. Jeszcze z dziesięć selfików, a będzie full wypas.

    • @ALF9591
      @ALF9591 2 роки тому

      Ulżyło Ci? Obrażasz dziewczynę, która zrobiła dobrą robotę i podzieliła się swoją wiedzą, jak upiec smaczne i zdrowe bułki.

  • @rozaburza5031
    @rozaburza5031 2 роки тому

    Ubrała byś się babo godnie do gotowania daru Bożego. Ten strój to pod latarnie i nie chcę żebyś nas uczyła piec

    • @ALF9591
      @ALF9591 2 роки тому

      Nie musisz oglądać.

    • @luxmo0
      @luxmo0 2 роки тому

      Dar boży 😂

  • @Reniak3012
    @Reniak3012 2 роки тому

    Przepis moze oky ,ale zbyt chaotycznie i sxybko przekazane ..trudno zrozumiec slowa ..spokojniej 😉🙂

  • @sylwekdietrich6913
    @sylwekdietrich6913 2 роки тому

    Nic z tego nie wyszło, wszystko spalone lub rozwalone na kawałki,dobrze rozgrzana patelnia hmmm,czyli jak dobrze?próbowałem na różnych temperaturach i lipa ,wszystko bardzo kruche łamliwe lub spalone, jak dla mnie za mało informacji =zmarnowane produkty

  • @mariapyka9307
    @mariapyka9307 2 роки тому

    Wspanialy przepis Bardzo dziekuje i pozdrawiam !

  • @andrzejszutenbach834
    @andrzejszutenbach834 2 роки тому

    I do tego jeszcze folia aluminiowa. Masakra!

  • @andrzejszutenbach834
    @andrzejszutenbach834 2 роки тому

    Jak już kupiła Pani proszek do pieczenia bezglutenowy,to trzeba było i zdrową sodę oczyszczoną. Ach,robią z tych ludzi nieświadomych wariatów...

  • @miszek7225
    @miszek7225 3 роки тому

    ciekawe czy chrupią na tej diecie tego mi najbardziej barkuje chrupkości bo że suche jak wiór to normalne po pewnym czasie XD

  • @takajaka70
    @takajaka70 3 роки тому

    Sukces!!! Wyszły super!!!

  • @andrzejszutenbach834
    @andrzejszutenbach834 3 роки тому

    Ciekawa jestem czy ta sól jest prawdziwa?,bo prawdziwa kosztuje ok.250 zł za kg

  • @kamilapeka8894
    @kamilapeka8894 3 роки тому

    można bez słodzidla ?

  • @marekfiedoriwicz9532
    @marekfiedoriwicz9532 3 роки тому

    Lepsze są bułki z mąki migdałowej, a najgorsze są z babki jajowatej, są OBRZYDLIWE

    • @bajkac671
      @bajkac671 2 роки тому

      Ja właśnie dziś zrobiłam z babki jajowatej i siemienia lnianego, plus serek itd. i wyszły mi super.

    • @marekfiedoriwicz9532
      @marekfiedoriwicz9532 2 роки тому

      @@bajkac671 ja jak jadłem dłuższy czas to mi obrzydły

    • @ALF9591
      @ALF9591 2 роки тому

      Mąka migdałowa absolutnie nie nadaje się do wypieków. Przy wysokiej temperaturze - tłuszcze trans.

    • @marekfiedoriwicz9532
      @marekfiedoriwicz9532 2 роки тому

      @@ALF9591 ok tam oj tam

    • @marekfiedoriwicz9532
      @marekfiedoriwicz9532 2 роки тому

      @@ALF9591 to do czego się nadaje?

  • @salvozzz7452
    @salvozzz7452 3 роки тому

    Ilość produktów powinna być na szklanki, łyżki itp

  • @IwonaG666
    @IwonaG666 3 роки тому

    Kotlet schabowy jak nazwa wskazuje jest ze schabu wieprzowego, a nie z drobiu. Na wielu kulinarnych filmikach widać potrawy, a nie jak eksponuje i lansuje swoje walory kucharz czy kucharka. Myli się Pani komentując, proponuję brać przykład z Pana Okrasy lub Pani Magdy, których elokwencja jest adekwatna do doskonałych potraw. Może lepiej prezentować bluzeczki lub paznokcie? Pozdrawiam i życzę sukcesów.

  • @inna01.0
    @inna01.0 3 роки тому

    A te pazury to wstyd - przechowalnia brudu wszelkiego rodzaju. Dobrze że chociaż włosy związała

  • @lidia6172
    @lidia6172 3 роки тому

    Folia aluminiowa?ale teucizna

  • @saramazur9418
    @saramazur9418 3 роки тому

    Przepis na bułki czy reklama siebie pani wciąż o sobie i zbliżenia..a z początkiem filmu z użyciem nazwiska to raczej nie ten kierunek

  • @ewadrozdzal4612
    @ewadrozdzal4612 3 роки тому

    Ksylitol to cukier

  • @ardkos5556
    @ardkos5556 3 роки тому

    Moja maka kokosowa jest jak wiórki kokosowe :(

  • @brodabrodacz1173
    @brodabrodacz1173 3 роки тому

    Jaka Dżesika.. 🤣 masakra

  • @alicjadyk7990
    @alicjadyk7990 4 роки тому

    Rewelacja .Szkoda ze tak mało recept uwielbiam ten kanał 💝

  • @dron2849
    @dron2849 4 роки тому

    Tytuł że chałwa z trzech składników a na początku filmu mowa o dwóch składnikach. Już samo to powoduje niechęć do dalszego oglądania. poza tym te niby zdrowe chałwy na miodzie to zwykłe zapychacze. Prawdziwa chałwa jest wykonana z karmelem którego włókna pękają podczas jedzenia. Takie chałwy robili w Wedlu w czasach PRL. I na koniec uwaga. Proszę wyraźniej się wypowiadać. Obejrzałem 20 sekund filmu.

  • @hassium70
    @hassium70 4 роки тому

    amelinium? na chleb?!

  • @beatamaul5772
    @beatamaul5772 4 роки тому

    Możesz podzielić się przepisem na pasztet z dyni?

  • @inowakowska2834
    @inowakowska2834 4 роки тому

    Bułki upieczone, zamiast babki otręby owsiane i siemię lniane, jogurt naturalny . Uformowane i upieczone 5 małych sycących bułeczek. Dziękuję za przepis. Ps też pod ręką brak papieru do pieczenia:) blacha posmarowania tłuszczem i przyprószona mąką daję radę.

  • @Betinka73
    @Betinka73 4 роки тому

    Czy ktos czy kupie babka jajowata w Irlandii?

  • @lamorenita8681
    @lamorenita8681 4 роки тому

    Można użyć coś zamiast jajek na diecie wegańskiej?

  • @karolinagorowska3603
    @karolinagorowska3603 4 роки тому

    rewelacja mniam

  • @sylwia1687
    @sylwia1687 4 роки тому

    Buleczki sa rewelacyjne🤪bylam przekonana ze bedzie wyczuwalny smak kokosa jednak jest zupelnie inaczej,dziekuje za przepis rewelacja 👏🤤😄🤤🤤🤤

  • @paulinapaulina5396
    @paulinapaulina5396 4 роки тому

    Czy babka płesznik też się nada?

  • @piotrcichon870
    @piotrcichon870 4 роки тому

    A poco ta soda, przecież w przepisie nie ma żadnego aktywatora do sody? Wiórki kokosowe mogą się utleniać pod wpływem temperatury, ale bułki pieczemy na folii aluminiowa. :)

  • @kreseczkaautostop
    @kreseczkaautostop 4 роки тому

    Zrobiłam, sa fenomenalne, nowa jakosc zycia na keto :) sa smaczne, porównywalne w smaku z grahamka.

  • @piotrhorodenski2626
    @piotrhorodenski2626 4 роки тому

    Nie da się tego oglądać... Pani, która koncentruje się bardziej na sobie niż temacie zawartym w tytule... algorytm podrzuca taki szajs...

  • @JanKowalski-bj7ob
    @JanKowalski-bj7ob 4 роки тому

    folia aluminiowa do smaku, nie czepiajcie sie

  • @annakwiatkowska331
    @annakwiatkowska331 4 роки тому

    Czego można użyć zamiast jajek, nie mogę ich jeść?

    • @roninesce8362
      @roninesce8362 4 роки тому

      Anna Kwiatkowska zrób sobie 2-3 tygodnową głodówkę to Ci wszystkie alergie, nietolerancje pokarmowe i wszelkiej maści widzi misie przejdą 😉