#BinauralBeat #ThetaWave #Solfeggio #174Hz
⚠️ 사용전, 아래 ‘주의사항’을 확인하세요.
🎧 꼭! 이어폰, 해드폰을 사용해 청취하세요.
💌 순차적으로 업로드 될 계획입니다.
【 주의사항 】
• 운전중 이거나 기계조작 중 사용금지 :
깊은 이완하는 델타파, 세타파는 졸음을 유발할 수 있습니다.
• 특정 질환이 있는 사람 사용금지 : 간질이나 뇌전증을 가진 사람
【 바이노럴 비트 부작용 예방 】
• 시간조절 : 입문자는 너무 오래 들으면,
뇌가 과도하게 자극될 수 있어 오히려 피로감을 유발 할 수 있습니다.
• 휴식주기 : 세션마다 다르지만 권장 세션 간에 휴식 시간을 취해,
뇌가 정보를 처리하고 회복할 시간을 줘야 합니다.
• 음량조절 : 낮은 음량으로도 충분한 효과를 제공합니다.
너무 큰 소리 청취시, 청각피로와 두통 등이 발생할 수 있습니다.
• 활용목적 : 목적에 따라 필요한 차크라 세션을 찾아서
적합하게 활용합니다.
【 이어폰, 헤드폰으로 청취해야 하는 이유 】
바이노럴 비트는 각 귀에 다른 주파수로 뇌파를 유도하므로,
이어폰이나 헤드폰이 없으면 효과를 기대하기 어렵습니다.
【 바이노럴 비트 차크라 명상 시리즈 】
다음은 바이노럴 비트를 활용한 차크라 주파수입니다.
세션 10분 마다 휴식시간을 적절히 배치하여,
처음 접하신 분들이 무리없이 이용할 수 있도록 제작했습니다.
🎧 Play List :
【BinauralBeat】 차크라 명상 ☸️ 🎧 Chakra Meditation
ua-cam.com/play/PLh1SMhkWoFZ6BFUC0lSH0AY8yGk7aXNLV.html
🎧 바이노럴 비트 차크라 명상 : 세션 10분 - 휴식 5분
• 1 Chakra : Muladhara : Root Chakra
자신감 회복을 위한 세션 : 3시간
ua-cam.com/video/9hT8sikrqoc/v-deo.html
• 2 Chakra : Svadhisthana : Sacral Chakra
감정적 안정을 위한 세션 : 3시간
ua-cam.com/video/fGPiD07_aHw/v-deo.html
• 3 Chakra : Manipura : Solara Plexus Chakra
높은 자존감을 위한 세션 : 3시간
ua-cam.com/video/LNdAEGwZQNI/v-deo.html
• 4 Chakra : Anahata : Heart Chakra
사랑과 용서를 위한 세션 : 3시간
ua-cam.com/video/z_HkOY2sOlk/v-deo.html
• 5 Chakra : Vishuddha : Throat Chakra
진정한 소통을 위한 세션 : 3시간
ua-cam.com/video/EpwRHoDAPq8/v-deo.html
• 6 Chakra : Ajna : Third Eye Cha