Відео

С удовольствием посмотрел. Хорошая работа 🤝

Плане съемки и подбора информации снимаю шляпу

Самое важное при подготовке считаю… Вкатываться, накатывать, катать… и не терять баланс. Нет лучшей мотивации, чем уверенность в себе и технике 🦾.

Очень годный выпуск! Пусть больше ребят ударяются в спорт- эндуро, качалочка, боевка и т. д. Главное чтоб в голове было понимание- выбранный спорт, это ваше хобби или смысл жизни. И уже от этого строить свой тренировочный график, чтоб не было ненужных перекосов.) В подготовке к гонке самое важное не забыть застраховать свое здоровье от несчастных случаев. Ресо Гарантия платит, обращайтесь😁

топ видос.

А про девушек - почему так мало ??? Очень интересно было бы посмотреть как идут гонку они ?

Ролик конечно мотивирует(правильно кушай, часто и упорно тренируйся И так далее по классике), но почему то не сказали про предрасположенность формы тела к разным дисциплинам Эндуро. Как бы Гаевский не занимался он не сможет стать в Хард Эндуро таким же как Черняев, но зато может ушатать всех в ЭндуроGP или Триале. Многие зависит от длины рук и ног и других антропометрических данных

Классный ролик! Отличная съемка, звук, вообще всё круто 👍🏻👍🏻👍🏻 Это реально уровень

Это документальный фильм про эндуро… высший балл…

Супер!!

Холодная голова и правильно распределить силы .

Секрет не в тренировках в не мотика. А имено чем чаще сидишь на мотике с хорошими тренировками тем лучше.

Очень классный видос!

Холодная голова-вот что главное к подготовке в гонке. Начнешь много думать, голова кипит, ошибки и всё провал!

Супер материал

Отличный фильм! Миша, спасибо, ждём следующих с нетерпением🤝

Отличное видео. Много полезного. Вообще отличный канал, спасибо!

Миша!! Спасибо за видео, так давно ждали нового от тебя!! Качественно, информативно, интересно. И что важно в подготовке к гонке? Подготовка =) Осознание требований конкретной гонки, четкий ответ "почему и зачем оно надо", и соответственная подготовка гонщика и мотоцикла для достижения результата. Если мы говорим о подготовке к культовой 100%эндуро, то и я, как фотограф, готовиться физически начинаю месяца за 4 в зале, и технику свою собираю в соответствии с многодневными нагрузками в горах. Это же касается питания, за ним надо следить круглый год, отслеживать свое состояние и менять в соответствии с приближающимися целями. Чтоб за неделю до гонки не искать по чатикам "волшебную таблетку" чтоб выпить и выжить 😁

Спасибо! На одном дыхании посмотрел! Очень интересно! Мне почти 44) Стал пробовать профессионально катать Эндуро полгода назад) До этого, с конца 80-х, просто катался по лесам на мотоцикле, чаще всего в одинокого

Раньше говорили надо знать регламент, а то получится зря по лесу колесил😅

Крутой выпуск большое спасибо , про физ подготовку было особенно интересно

Спасибо, за работу над видео! Годно 👍🏻

Куча вырезок из Беларуси это были очень крутые соревнования, самое главное в подготовке это накат

Хотел поправить про штанги, думаю имеют ввиду бодибилдинг и от части пауэр лифтинг. Никто и никогда не будет иметь большие мышцы без пахоты в спортзале ну и конечно фарм поддержки. По этому если вам нравится заниматься в малоповторке, то это вам ни как не помешает. Просто не забывайте про аэробную нагрузку.

Важно мониторить густату крови, тромбоциты, гемоглабин, феритин, сатурацию. Принимать глюкозамин/хондроитин минимум за 3 месяца до начала сезона для суставов и связок, применятт спорт пит в виде креатина весь сезон, перед и во время треннировок и гонок пить цитрулин или аргенин+ изотоник, принимать витамины при их дефиците, а такие как магний, калий и витамины группы В обязательно, так как с потом всё выходит и стресс постоянный, а цнс надо помогать. Ну и конечно сбалансированное питание и сон круглый год

При подготовке к гонке главное морально настроиться, что бы не сломаться на полпути

Смотрю с удовольствием видео сьемка на высоте , ребята профессионалы своего дела. А еще приятно что попадаются нарезки с 4х сезонов в которые попал Я . Толстый 😢 эндурист )

Интересный формат видео, но с питанием перегнули, еле досмотрел.

спасибо

При словах Дани про дворовую гонку показали стартовую поляну Бурундука... Интересно, что автор хотел этим сказать? 😅

лайк не глядя! Пошла смотреть)

Сейчас пересмотрел уже второй раз за последние 4 месяца. Смотрится уже по-другому лучше воспринимаешь гонщиков. Такая интрига в фильме просто обалдеть! Не подлизывание з****** организаторам гонки, как это часто бывает, а настоящая интрига и все косяки наружу! Это действительно кинематографично! Такое чувство что смотришь не документальный фильм а художественный! С ярко выраженными характерами главных действующих лиц! Что то мне подсказывает что буду смотреть ещё в третий раз 😁

Самое важное в подготовке это дисциплина. И поддержка близких.

Пожалуй самое важно это *собранность* как в техническлм плане (исправная техника, необходомый инструмент, запасные расходники) так и в моральном плане, настрой на гонку, так и в плане физ прдготовки! Ты дожен быть собран во всех этих аспектах! ❤💪🏼

Браво! Наконец-то правильный фильм про этот вид спорта. Очень важно начинать прививать правильные взгляды, а не то что происходит на данный момент🙌

При подготовке к гонке самое важное тренироваться хотя бы 1-2 раза в неделю (мы говорим о обычных людях, которые едут хобби), в зимний период ходить в зал, иметь готовый и обслуженный мот к гонке! Не пить хотя бы за 2-3 дня до гонки)))) и ехать в гонку, только в своем темпе, я вот решил погнаться за быстрым гонщиком, как итог отрыв ПКС) и восстановление пол года минимум (сейчас только 1. месяца прошло после операции). Очень хотелось бы форму, т.к во время падения я упал на глушак и прожог штаны и джерси) как раз к сезону восстановлюсь и весной в бой!

Крутое видео! Делайте еще!

Главное с похмелья не ехать гонку😂

Самое важное при подготовке к гонке это дисциплина. Дисциплина регулярных тренировок. Дисциплина наката стадиона, гор, кросса, леса и т.д. дисциплина подготовки к сборам экипа и рюкзака. Дисциплина обслуживания мота. Нельзя просто так без должной подготовки ко всем аспектам взять и заехать на подиум: что-то подведет и ты вообще можешь не финишировать.

Самое главное на Гонке это СамаГонка.

Главное положить в рюкзак побольше стяжек и воду не забыть налить в гидропак. А если серьезно, то без боевого настроя - никуда не проедешь, ни гору не заедешь, ни ручей не переедешь, поэтому нужно верить в себя, свой мот и разметку 😉

Блин, я пошел за абониментом в зал, новый сезон уже близко! Спасибо, что поднял мою жопу 🤝

Гидратор заправить😂

Самое главное при подготовке,объективно оценивать свои возможности и цели.

Молодцы, фильм шикарный.

Наконец то Кино про эндуро, в котором не нужно включать автопереводчик. Оценка - отлично👍❤

Гонка должна быть важным переломным событием в жизни а не налегке потусить Тогда и подготовка и всякие примочки сами собой подтянутся 40 летние начинающие это мотогрибники для массовки

При подготовке к гонке , главное не забыть зарегестрироваться))

Интересный эксперимент, на мой взгляд. Явно в этом фильме акцент смещён "с драйва" "на подумать". Лично мне зашло

Всё важно! Даже маленькая деталь. Так как каждый пункт приближает тебя к победе!