【パーソナルトレーナー&スプリントコーチ】

名前：簾内 勇拳(すのうち ゆうけん)

🌱100m 10"51
🌱60m 日本5位(2016年)

・全国入賞選手
・小学生〜実業団選手
・野球、サッカー、ラグビー選手
・社会人ランナー

などを指導する「ゆーけん」が

🌱100mの走り方のコツ
🌱活動記録
などを発信いたします🙇‍♂️

・なぜそうなるのか
・なぜやらなければならないのか
・結果を出す手段とは何か
など、ただの表面的な知識だけでなくそこに至るまでのプロセスを大事にしているため、深くかつ分かりやすい内容になっております🔥

#陸上 #陸上競技 #100m #60m #走り方 #コツ

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@yuken_tf