Відео

키위새 가타여

너무잘한다

아이 강습 받는데 끈을 묶고 나면 끝이 길게 남아서 강사님이 두 번 매듭지어서 묶어주시더라구요. 도저히 따라해보려 해도 모르겠던데 알려주실 수 있나요?

스피드 하고 있는데 궁금해서 봤다가 와 이건 못하겠다 어떻게 뛰지 하고 생각하고갑니다. 대단함

시연하는 선수분 너무 귀여움 ㅋㅋ

어쩜저리 자세가 낮을수가 대단해요

잠깐 배웠을땐 코너자세가 안되는게 아니라 손이 닿을 정도로 숙이거나 기울지 않은 것 뿐이라고요ㅠㅠ😂😂

지금 이거 배우는 중인데 좋은 참고가 됩니다. 마지막에 인사하고 달려가는개 너무 귀여움 ㅋ

영상들 도움 되었습니다. 추가로 지상훈련 방법도 궁금합니다.

0:05 コーナー、両腕を右腕伸ばして腰を落として押して跨ぐ 0:42 1.足をまっすぐそろえて、腰を落とし、両腕を伸ばす 0:56 2.右足を横に伸ばした後、少し持ち上げて左膝の上を跨ぐ 1:06 3.左足は膝を少し下げ右足内側に置く 1:15 4.最初から繰り返す

0:04 [ショートトラック上級]円コーナーで両腕を開いてコーナー滑走 0:43 1.円コーナーで腰を落とし両腕を横に伸ばす 0:51 2.足をV字にし、右足を横に押す 0:58 押した右足は左膝の上にまたぐ 1:09 3.左足は膝を少し下げ、左側に抜きながら右足を同時に押す 1:22 4.上のを繰り返す

Beautiful.

와~~~ 대단하다!

한국이 스포츠 시스템을 가장 먼저 혁신했으면 합니다. 스포츠는 행복 과 기쁨을 위해 하는 경기입니다. 하지만 라인 과 타이밍을 강제해서 억지로 선수들을 탈락시키려고 안달이 나 있는게 현실입니다. 진정한 기쁨 과 행복의 스포츠를 위해서라면 달리기 스케이트 수영등등 할것없이 스타트 문제에 있어서 5초의 여유를 주어 스타트 신호후 선수들이 자율적으로 시작할때부터 자동 기록측정 되도록 센서를 설치해야하며 멀리뛰기도 전자식 센서를 설치해서 파울선을 없애고 돋움 라인을 넓게 그려 선수가 뛴 그 장소부터 거리를 재도록 해야 합니다. 그래야만 선수들은 파울이라는 압박감에서 해방되고 진정으로 기쁜마음으로 최선을 다할수 있게 됩니다 평화로운 운동체전을 선 과 타이밍을 강제해 왜이리 살벌하게 그리고 아픔을 주려고 만들어 놓았는지 이해가 안갑니다 여지껏 거의 모든종목의 스타트 시스템은 악을 위한 시스템입니다

모델은누구신가요

이 영상 보면서 많이 늘었어요~~자세가 너무 좋네요.

조교분은 너무 이쁘고 자세도 멋지신데 이게 일반인 몸으로 저렇게 수그리는게 잘 안되네요 ㅜㅜ

이 시리즈 더 안올리시나요?

자세가 너무 멋있어요

리커버리는 무엇을 위한 동작인가요? 다음동작을 위한 자세 수정 같은데, 빙판과 90도 각도로 무릎을 내리고 몸을 숙이는 이유를 잘 모르겠어서요

재밌어요! 스케이트장 가서 써먹을게요

배우고 싶다. ㅜㅜ

무릎과 무릎 사이 주먹 1개 ?

Wonderful techniques ! The footage is Very helpful ! Thank you for unloading !

예술입니다

그러니까 기본적으로 스쿼트를 할 수 있어야하는거네요 이런거말구요 쉬운거업나요

아주좋은도움이됩니다

이거 좀더 자세히 연습방법없나요

너무멋져요

넘어렵당 ㅠ

자세 너무 멋있어요~

조교시범 굿~~