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박사님 다음 영상은 언제 올라올까요? 기다리고 있습니다~~

냉이가 시장에 나왔어요~~ 설 음식으로 느끼할 때, 냉이무침해먹어야엤어요~ 감사합니다.

박성혜님~안녕하세요 😊반가워요😅인사가 늦었어요 ^^건강하게 잘 지내고 계시죠^^건강하게 사는방법 정말 중요하고 쉽지가 않은것같아요😂저두 올해 건강검진 받아야하는데요~미리 걱정이네요😊풀시청으로 잘듣고 좋은정보 알고갑니다^^오늘도 화이팅해요❤

좋은 정보 많이 배우고 갑니다. 구독.좋아요 누르고 응원합니다❤😊🎉

건강에 대한 바른 이해와 생활습관이 아주 중요하다는것을 오늘 잘 알게 되였습니다 선생님. 좋은 말씀 감사합니다❤❤❤

다시 한번 나를 돌아보게 됩니다 감사합니다😀

탕후루에 대한 말씀 정말 훌륭하십니다.

탕후루에 대해서 잘 배웠습니다~ 아직 한번도 못먹어봤지만 어떤 음식인지 궁금했는데 이젠 탕후루 박사가 된것 같아요~ 재밌게 잘 봤습니다^^😘😘

좋은 강의 잘 들었습니다~ 건강의 주체가 '나' 라고 생각하는게 중요하군요~ 실천하는데 어렵지 않아서 바로 해볼 수 있을 것 같네요~ 감사합니다~😘😘

호기심으로 한번 먹고 이제 안먹습니다 ㅎ

건강에 대한 새로운 생각을 갖게 됩니다 질병이 없으면 건강하다라는 말은 틀렸다!ㅡ 머리 한대 맞은 느낌이예요. ㅎㅎ 적당히 수용( 나이에 맞는 질병 등등) 하면서 살아야겠습니다. 좋은 영상 감사드립니다. 선생님~~ 제 생각엔 질문도 음성으로 넣어 주시면 더 좋을 것 같습니다. 대화형식으로 하시면 더 편안할 것 같아요 저의 짧은 생각입니다. ~^^

안녕하세요 반갑습니다 ㅎㅎ ㅎ 첨듣는 음식이네요 즐기고 응원할게요 머물다감니다 ❤

요즘 제아들이 탕후루를 엄청 좋아하는데... 이런 설명해 주면 좋을 것 같아요. 좋은 컨텐츠 감사합니다 ^^

안녕하세요~~, 고마리입니다. 구독 신청합니다.~^^ 저는 워낙 인위적인 단맛을 좋아하지 않는 편이라서 탕후루 한번도 먹어 본적 없어요. 평생 먹지 않을 것 같아요 ㅎㅎ

말씀 감사합니다❤

안녕하세요~ 약념에 대해서는 처음 알게 되었습니다~ 저도 위가 안좋아 입냄새가 난다는 말을 많이 들었는데 위를 너무 자극해서 그런거였군요~ 이런 내용을 이렇게 재밌게 알려주셔서 잘 배울 수 있었습니다~ 감사합니다~😘😘

교수님, 유익한 내용의 강의 감사히 잘 들었습니다.

즐청하고 힘찬응원 듬뿍드립니다. 많은 공부하고 갑니다. 감사합니다.

교수님, 영상 잘 들었습니다. 한가지 궁금한 것이 있어요. 마트에서 삼계탕 재료를 구입하면 당귀, 황귀 등 다양한 약재들이 같이 들어 있던데요. 그 약재들은 궁합이 어떨까요?

감사드립니다 찾아주셔서 시청해주셔서 감사드립니다 마음밥상 잘 볼게요 좋아요 엄지척합니다 👍👍👍🌹☘️💯

* 약식동원 사상이 고스란히 담겨있는 한국의 밥상(자연의 균형과 질서를 따라 내 몸과 기운에 맞는 식품으로 차린 생태마음밥상) 1. 절식(節食)과 시식(時食)에 기반한 계절음식 2. 보양(保養)음식(일반식품+일반식품/식품(주)+약용식품(부)/약용식품(주)+일반식품(부)/약용식품+약용식품으로 효능높인 음식) * 교수님! 오늘도 마음이 편안해지고 흐믓해지는 정성과 마음으로 하시는 좋은 강의 감사드립니다.

식치보감 7 즐겁게 시청하고 풀시청으로 응원합니다.💚👍💚👍 오늘도 행복한 하루되세요11

11~^♡ 영상정보 즐감합니다 멋져요 👍 최고이십니다 좋은 인연 맺고싶어서 다녀갑니다 🎁

안녕하세요 좋은아침입니다 한국인밥상 정보 알아갑니다 소중한영상 공유해주셔서 감사드립니다 오늘도 좋은하루되세요 늘응원합니다 😊😊😊😊

Happy Day 🎉🎉🎉편히주무셨습니까❤❤❤ 오늘하루도 힘차고 멋진하루되세요 꼭 행복하시구요😊

저한테 좋은 정보 감사합니다

박성혜님.반가워요 오랜만에 뵙는군요 좋은설명 잘경청합니다 고운목소리 참좋군요 멋지군요.상세한설명 늘기대합니다 응원합니다 😊😅백홍주짱

5 듣자나보면 빠져들어요 맞아요 제철어나온 식재료는 특성이있지요 편하다고 인스탄트 멉는요즘 귀한말씀입니다

오늘도 마음이 배가 부르네요~ 많은 분들이 올바른 내용을 알 수 있게 쉽게 얘기해주셔서 감사합니다^^ 저는 평소에 들을 수 없었지만 꼭 듣고 싶었던 내용을 강의해주셔서 매우 좋았습니다^^ 😘😆😘😘

짱입니다.~` 바른정보를 알아갑니다.

선생님.. 오늘 영상도 흥미있었습니다. 많은 사람들이 알았으면좋은 '약식동원'입니다. 다음 영상 기다립니다.

다시 즐감왔어ㅛ 🎉 우리나라 밥상😅😅 아침에 느껴보는 정성 밥상문화 영상의 생생 분위기에 빠지며 감동되어ㅛ 💯👍❤️ 보기 참 좋아ㅛ 💕👍💕 제동영상 1등 첫번째 위치한 엘비스 메들리쏭 미니쇼에 좋아ㅛ👍응원주심 감사드려요

좋은 강의 해주셔서 감사합니다~ 재밌게 들었어요~😘😘

좋은 말씀 감사합니다❤

선생님 오늘도 좋은 말씀감사합니다 귀에 쏙쏙 들어오네요 저도 건강을 잘 챙겨보겠어요😊 늘 응원드립니다❤

박성혜님😊안녕하세요~반갑습니다😅몸과 마음이 젤 중요한 밥상^^건강한 영상과 정보 늘 고맙습니다❤시간날때 마다 제가 틈틈이 재생할께요😊루이와펜디 함께해 주셔서 감사합니다😅저녁 맛있게 드세요❤

박성혜 선냉님의 말씀 잘들었습니다. 귀에 쏙쏙 들어오는 명확한 말씀으로 이해가 잘됩니다. 넘 좋은 말씀 자듣고 힘찬응원 듬뿍드립니다. 말씀 감사드립니다.

박성혜님 😊굿모닝입니다 ~오늘도 잘 들어볼께요😅약식동원!!약과 음식은 다른것 같은데요^^건강 관리 하는게 쉽지않은것 같아요😂쌤!강의 자주 들어서 노력해야겠어요~잘들었습니다 😊오늘도 즐거운 하루 보내세요 ❤

9 감사드립니다 좋아요 엄지척합니다

유익한 영상 함께하고 좋아요로 응원 합니다.

박성혜 마음밥상님 좋은컨텐츠가 이미 준비되었고 강의도 잘하시 는데 마중물을 부어줄 분이 필요 합니다 저는 오전에는 수니다육님 아침마당 저녁7시부터 9시까지 대사우 유튜버 학교를 기반으로 활동 합니다 유튜버학교는초보부터3,000명넘는 유튜버들도 무료수강 입니다 그냥 오시면 돼는데 제소개로 왔다 고 하시면혜택이 있어요 방문추천 합니다 ❤😊😊

1. 약과 음식은 먹을 거리라는 공통점에서 출발. 그러나 약=복용/음식=섭취=먹을 수 있는 모든 것(단, 의약의 목적으로 한 것 제외) 2. 음양오행의 기미에 따라 자기에 맞는 음식을 먹음으로 건강증진과 질병치료에 도움을 받을 수 있다라는 개념이 약식동원의 의미! * 현대 건강기능식품은 단순히 영양소, 기능성 성분의 섭취를 강조하나 약식동원은 음양오행에 따라 나에게 맞는 바른 섭취를 말함. * 현대 건강기능식품은 자연식품이 아닌 가공식품이므로 약식동원(자연에 따른 자기주도적인 마음밥상)의 근본개념에서 벗어난다.

안녕하세요~~ 우리들이 음식의 가치를 너무 잘못 알고있다는 생각을 하게됩니다. 저도 점점 바르게 노력해볼까 합니다. 감사합니다.

박성혜님 좋은시간 이었습니다 오늘도좋은날 되세요 ❤😊👍

식치보감🎉 약식동원😅😅 마음을 편케 해주는 열정의 느낌좋은 음식에관한 좋은말씀은 한없이 정감과 매력을 불러일으킵니다 참 듣기 엄지척🎉👍서로 격려해요 ㅎㅎ

* 약식동원(醫食同源)의 참된 의미, 음양오행의 자기 주도적인 마음밥상을 알게 되었습니다. 감사합니다! 교수님! * 고대정령 > 농경문화 > 생명존중(음양오행) = 우리나라: 단군시대(선비사상) - 향약구급방(도교사상) - 양생 * 시간, 장소, 문화 속에 형성되어 온 나만의 삶, 터, 체기질에 맞는 음식을 우주의 절기를 따라 조화롭게 먹는 것이 약이 된다!

식치보감🎉 다시 즐감왔어ㅛ 🎉 일상의 단조로움을 멋지게 카바하시는 식생활문화 센스에 박수와 찬사를 보내드려요 참 열정과 섬세함이 듬뿍 담겨진 영상에 감동받으며 좋아ㅛ쿡 💘💯👍 서로 격려해요 ❤️

안녕하세요? 약식동원에 대해 항상 궁금했어요. 잘 이해하였습니다. 감사합니다.

안녕하세요 좋은아침입니다 소중한영상 잘봣습니다 오늘도 좋은하루되세요 🙏🙏👍👍🤝🤝