- 45
- 101 028
Rineke Dijkinga
Приєднався 8 лют 2012
Trailer de boer, de arts en de kok
Bekijk hier de trailer van de boer, de arts en de kok. Georganiseerd door Rineke Dijkinga.
Переглядів: 113
Відео
Nóg meer biodiversiteit voor ons etensbord
Переглядів 1,3 тис.5 місяців тому
Op Heerlijk Westerwolds Land draaide alles al om de Bodem, de Boer, de Biodiversiteit & ons (etens)Bord. Begin 2024 hebben we nog een stap gezet, naar nóg meer biodiversiteit. De eerste drone opname, waarop onze 50 mini-mini-akkertjes tussen de houtwallen te zien zijn, is van maart. Alles is nog kaal. Maar we delen heel graag ook de filmpjes als alles straks groeit en bloeit. Je bent van harte ...
De beste dokter staat in de keuken.
Переглядів 1,5 тис.9 місяців тому
"De beste dokter staat in de keuken" is een oud Chinees gezegde. De quote "Laat je voeding je medicijn zijn, en je medicijn je voeding" van Hippocrates, zegt min of meer hetzelfde: voeding is een krachtig middel waar we gebruik van kunnen maken. Ik maakte dit filmpje over mijn allereerste boek: Weten van (h)eerlijk eten deel 1. In dit korte filmpje leg ik uit waarom mijn eerste boek, uitgekomen...
Rineke Dijkinga in gesprek met Charlotte Labee voor de Nationale Breindag
Переглядів 5 тис.Рік тому
Fantastisch dat Charlotte Labee een keer per jaar een Nationale Breindag uitroept. Zo belangrijk dat er veel meer kennis komt over het brein. En vooral wat we zelf met voeding en leefstijl kunnen doen om ons brein optimaal door het leven te loodsen. Mooi om de essentie van mijn boek "Je Brein Vitaal" hier te mogen vertellen. Gezonde voeding voor een gezond brein is geen hogere wiskunde maar een...
Vijf effectieve & lekkere tips voor jouw hormoonbalans
Переглядів 3,6 тис.Рік тому
Ter ere van de 11-de druk van Rineke's boek "Alles draait om je Hormonen'" maakte we dit korte filmpje. Hoewel de inhoud van het boek nog net zo actueel is als toen de eerste druk in 2015 uitkwam is er wel het e.e.a veranderd in ons leven en in onze omgeving: er zijn meer hormoonverstorende stoffen, er is meer bewerkt voedsel en we ervaren over de hele linie meer stress. In deze blog vertel ik ...
Staartmezen te gast op Heerlijk Westerwolds Land
Переглядів 274Рік тому
Elk jaar een feest: de terugkomst van de staartmezen. Wat een cadeautje elke dag om te zien. Wat een prachtige, bedrijvige vogeltjes. Meestal kiezen ze een hele oude jeneverbesstruik uit om hun nestje te bouwen. Dit jaar hebben we nog meer geluk: ze kozen de taxus naast ons woonkamerraam. Wie weet kunnen we over tijdje filmen dat de jonkies uitvliegen.
Geef MOOI eten cadeau
Переглядів 1,1 тис.Рік тому
Wat zou het een doorbraak zijn, als we afspreken elkaar iets cadeau te doen wat er echt toe doet. Een eetbaar cadeau waar jij al je energie, passie, creativiteit en liefde in de keuken in heb gestopt. En die gezond, lekker en mooi is voor de ontvanger. Dan geven we een écht geschenk! Wij gaan ermee starten: in elke nieuwsbrief lees je hoe je mijn gratis 'home made' pakket kunt winnen. Krijg je ...
GIDSLAND in gesprek met Rineke Dijkinga over "Mooi eten uit de lokale keten."
Переглядів 750Рік тому
GIDSLAND in gesprek met Rineke Dijkinga over "Mooi eten uit de lokale keten." Fantastisch dat ik daar mocht aanschuiven met mijn verhaal. En ook nog bij mijn zeer gewaardeerde MBOG-collega Liselore van Ekdom. Hoe mijn ideale Gidsland eruit ziet? Dat is een land waar gezondheid en welzijn op 1 staan. Waar we onze beslissingen altijd nemen in relatie tot gezondheid en welzijn van mens, dier, bode...
MOOI ETEN uit de lokale keten
Переглядів 1,6 тис.Рік тому
Creëer een MOOI Leven met MOOI Eten uit de lokale keten. Je vindt hier tips over betaalbaar, gezond en duurzaam eten, recepten, energiebesparende kooktips, filmpjes, campagnes, aanbiedingen en acties. We zetten voedsel, boeren en producenten in de korte keten, die werken aan een gezondere wereld in de schijnwerpers. Samen pakken we de regie en werken zo direct aan onze gezondheid en die van de ...
Mooi Eten Mooi Leven
Переглядів 4,6 тис.Рік тому
Het voelt raar: het is crisistijd en veel mensen verkeren in zwaar weer. Veel mensen moeten op hun dagelijkse uitgaven bezuinigen en steeds meer mensen bezuinigen al flink op hun boodschappen. Is er dan wel ruimte voor een bookazine over de kracht & pracht van voeding? Ja, toch wel. Of zelfs: juist nu! Juist nu zouden we het over MOOI Eten, MOOI leven hebben. Niet alleen omdat we met ons mondia...
Trailer Resilience Food Stories
Переглядів 4322 роки тому
Erg fijn om voor de camera van Resilience Foods Stories ons verhaal te mogen vertellen. Het zal je niet verbazen dat ik het heb over mijn vak in relatie tot de bodem, de landbouw en ons voedsel: "You are what you eat, but also what your food has eaten''. Dit is de trailer, het uitgebreidere filmpje en het verhaal vind je hier: resiliencefoodstories.com/story/healthy-soil-healthy-farms-healthy-f...
Voeding voor een vitaal brein
Переглядів 5 тис.2 роки тому
Dit filmpje is een onderdeel uit een serie van 14 filmpjes: wat kun je zelf doen als het gaat om voeding en leefstijl voor een vitaal brein? Ook al horen we er misschien niet zo vaak iets over: we kunnen heel veel doen. Of je nu jong of oud bent, een fit, vitaal en gezond brein staat vaak hoog op het wensenlijstje. Niet zo gek als je bedenkt dat een gezond brein in hoge mate bijdraagt aan leven...
Agroforestry op Heerlijk Westerwolds Land in 2022
Переглядів 1,7 тис.2 роки тому
Ook dit jaar maakte Wageningen Universiteit weer een filmpje over Heerlijk Westerwolds land. Wij zijn een van de deelnemers aan hun Agroforestry project. In dit filmpje vooral aandacht voor de vorderingen, de lol die we hebben aan de houtwallen en de monitoring van ons project.
Deel 1 uit mijn drieluik Bodemuitputting = Gezondheidsuitputting
Переглядів 2692 роки тому
Erg blij mee dat mijn drieluik over bodemuitputting & de relatie met onze algehele gezondheid, hormoonbalans en darmgezondheid is gepubliceerd door Medisch Dossier Magazine. Vooral ook omdat iedereen een handje kan meehelpen om de bodem weer gezond te krijgen. Wil je het lezen en heb je geen abonnement op dit blad? Je kunt de editie ook los bestellen: www.medischdossier.org/product/medisch-doss...
Westerwoldse zonnebloemen & bijen
Переглядів 6262 роки тому
Wat een prachtig gezicht is het: onze bijna halve hectare zonnebloemen op Heerlijk Westerwolds Land. En wat zoemt het erop los. Op sommige dagen zien we tot wel 5 a 6 bijen op 1 zonnebloem. Kom snel een kijkje nemen. Er lopen een paar mooie wandel- en fietsroutes langs en over Heerlijk Westerwolds Land. En weet je welkom voor een kopje koffie of thee op ons Rustpunt. Voor meer informatie over H...
Obsessieve bonte vliegenvanger op Heerlijk Westerwolds Land
Переглядів 1462 роки тому
Obsessieve bonte vliegenvanger op Heerlijk Westerwolds Land
Heerlijk Westerwolds Land Terugblik 2021
Переглядів 1,5 тис.2 роки тому
Heerlijk Westerwolds Land Terugblik 2021
Geweldige uitleg, heel inzichtelijk, bedankt 🌿
Wat een mooie en complete presentatie! Dank je wel Rineke. ❤
Rineke, jij bent een brave, gewadierde persoon die heeft verstand van de voedsel. Apluis 👍☀️🌻
Beste Rineke Misschien Nina Teicholz volgen... Boek The big fat surprice lezen...
Graag info over bijschildklier
Hormonen worden aangemaakt door de schildklier daarom moet ik hormonen slikken omdat mijn schildklier niet werkt . . Daarnaast heb ik net radar gekeken en diverse wetenschappers en cardiologen weerleggen het hele cholesterol verhaal omdat er geen enkel bewijs voor is .
Dankje Rineke wat legt je het eenvoudig uit zodat iedereen het goed snapt.
Fijn om te horen, dank!
Dankje Rineke ! geweldig om naar jou te luisteren en al je info is idd broodnodig om ons door het leven gezond en fluitend doorheen te leiden ! 🤗
Dank!
Kan je sintjanskruid en paardenbloem blaadjes vers eten?
Het immuunsysteem is vernietigd door de gevaarlijke mRNA prikken!!!
Mooi filmpje. Dankjewel, Rineke. Hoe kan het toch dat in woonvormen voor mensen met NAH (niet aangeboren hersenletsel)helemaal geen aandacht is voor goede voeding?
Dank je wel Rineke, heel duidelijk verwoord.
Helemaal waar.
Zo'n eindeloos waardevol boek Rineke! Net als al je andere boeken gebruiken we ze hier nog regelmatig als leidraad. We zijn jou er zo dankbaar voor! Liefs! Wendy
🙂💛👏
❤❤❤
Blij met je filmpjes Rineke. Momenteel heb ik de helicobacter bacterie die actief is en die we proberen in te dammen met Mycopower paddenstoelen extract (ipv antibiotica die alles kapot maakt). Ook heb ik 2 x de test gedaan op te weinig maagzuur en ik kreeg 1 klein boertje en verder niet. Terwijl ik anders erg veel boer. Ik eet momenteel geen granen en mag ook even geen haver (en dat maakt het wat lastiger) ook mag ik even niet half uur voor en 1 uur na het eten niet drinken. Dat is voor mij een beetje lastig. Als je nog tips hebt graa. Ik ben heel blij met je boeken en je video's Fijne dag groeten José
Dank je wel voor dit mooie filmpje Rineke.
gebruik je bakpapier om het fruit op te gieten?
Heel nuttig Rineke, dank je
Heel interessant dankjewel 😅
Heldere uitleg Rineke! 😊
Hoi Rineke, ik ben een opleiding natuurvoeding aan het doen en leer dat linolzuur niet zo gezond is. Waar zit dit in en is dat hetzelfde als linoleen..zoals in lijnzaad. Kom hier niet goed uit. Kan je hier iets zinnigs op zeggen? Dank voor je helpende filmpjes❤
Linolzuur is een Omega 6 vetzuur, alfalinoleenzuur is een Omega 3 vetzuur. Ze horen met elkaar in balans te zijn wat betreft de verhouding. Het gemiddelde Westerse voedingspatroon bevat behoortelijk teveel linolzuur en te weinig alfalinoleenzuur.
@@rinekedijkinga9464 Super bedankt! Duidelijk🙏🏽
Vezels??? Niet nodig als je goed eet! Zie YT. Dr.Mason uit Australië.
Mooie uitleg… !
Dank je Rineke ❤
Leerzaam, toch doen wij dit al jaren: biologisch vlees, vette vis (ASC-gevangen), noten, matig roomboter enz. Goed dat deze deskundige haar kennis hier deelt. Veel dank!
Geweldig dank je wel,heel leerzaam Vr groeten.
Heel interessant maar kan er ook wat minder reclame?
Ik heb geen reclames in mijn filmpjes. Dus je zult je denk ik even tot You Tube moeten wenden.
Op welke temperatuur zet je droogoven?
Ik zet deze altijd rond de 60-70 graden. Wil je het rauw laten dan moet je uiteraard veel lager gaan zitten. Maar een beetje snel drogen vind ik bij fruit belangrijk, daarom 60-70 graden.
Mooie duidelijke samenvatting 👍. Dankjewel!
Hartelijk dank voor deze mooie gesprek bedankt voor het delen van je kennis Rineke. Mogen steeds meer ouders beseffen hoe belangrijk voeding is en dan vooral in de eerste 10 jaar in het leven van een kind.
Ik gebruik een waterfilter , en eet alles glutenvrij , kan niet tegen Tarwe ) en tarwe zit zowat overal in
Dank voor deze video! Rineke heeft veel kennis en deze is waardevol.
super interessante video! heb het zelf gemaakt met verse aarbeien voor de kids en het viel enorm in de smaak!
Waaw dit was erg goed om weer eens alles op een rijtje te zetten.
Koude aardappelen, zijn dat rauwe aardappelen, of gekookte aardappelen, die afgekoeld zijn? Groetjes, Annie
Gekookt en dan afgekoeld.
Dag Rineke, dank voor al die jaren mooie en goede informatie over voeding. Toch een vraag: het lijkt erop (alhoewel er nog steeds niet heel veel gerichte onderzoeksresultaten zijn) dat juist in veel gezonde voeding (groene groenten, havermout, veel volkoren broodsoorten enz.) van nature veel nikkel zit die juist ook heel erg hormoon verstorend (kunnen) werken. Ik, als iemand met een levenslange nikkelallergie, heb last van verstorende hormonen, juist door veel gezonde voeding. Ik zou graag je deskundige mening hierover horen, of verwijzingen naar gezonde voeding zonder (of zo min mogelijk) nikkel elementen. Mvgr.
Zo’n mooi filmpje! Ik zag het één keer eerder bij de Noordmee... ☺️
Ja, klopt. Blijft een machtig mooi filmpje. En mooi dat ze elk jaar terugkomen.
Wat een prachtig filmpje! En een veelzijdige man !
Ha ha, helemaal met je eens!🙂
Doen we!
Mooi initiatief
Dank!! Elke dag een ei hoort erbij 🥰 En liever geen honing zeker? Is ook fructose toch? 🙏
Wenkend initiatief. Fijn dat jullie ons meenemen op de weg naar helderheid en duurzame levensvreugde! Warme groet Vivian van Vliet
Bedankt voor het delen zeer inspirerend! 🤗 ❤
Hallo Rieneke. Met veel plezier kijk ik naar jou filmpjes. Veel informatie voor een gezond leven leg je op duidelijke wijze uit. Dank je wel daarvoor. Waar ik zelf nog graag wat meer over zou willen leren is de hoeveelheden die je van voedingsmiddelen zou moeten innemen. Elke keer als ik bijvoorbeeld Chia zaad in mijn salade doe vraag ik me af hoeveel er nodig zou zijn voor je gezondheid. Vaak zijn noten en zaden duur en ook daarom zou ik willen leren over de hoeveelheden. Misschien kun je dat er af en toe bij vertellen. Nogmaals bedankt. Lieve groetjes Karin
Ook als wel goedhorende vind ik de muziek heel storend. Deze klinkt nl harder dan je stem, helaas, Rieneke. Verder alleen maar lof!
Ik kijk het weet met grote nieuwsgierigheid tegemoet. Zo veel info ook in je vorige magazine. Maar als slechthorende persoon, 1 opmerking laat de muziek uit. Het heeft geen toegevoegde waarde. En als je niet goed hoort is dit storend. Groetjes van een grote fan . Marion
Je hebt helemaal gelijk, Rineke! We leren (leerden) het niet op school. Daarom graag meer filmpjes over zulke onderwerpen.
Je bent niet alleen mooi maar ook fris om naar te kijken en leuk om je aan te horen. Ik kreeg je bericht via een vriendin. Ik kom uit Zeeland, ging er op mijn 17e weg, nu leef ik in Duitsland.