DOUBLE SPORTS
DOUBLE SPORTS
  • 32
  • 96 779
Кристина Ильина | Чемпионка России по маунтинбайку и циклокроссу
Сколько зарабатывает профессиональный спортсмен? Как тренируется и как живет? Какое будущее у женского велоспорта в России? Эти и другие темы мы обсудили в нашем новом подкасте с классной и очень открытой спортсменкой - Кристиной Ильиной. Если вам нравится наш формат подкастов - поделитесь этим видео и обязательно оставьте комментарий.
Ссылки на наши соц. сети:
Inst.: doublesports
Telegram: t.me/doublesports

Ссылки на соц. сети Кристины:
Telegram: t.me/racerintothevoidd
UA-cam: www.youtube.com/@racerintothevoid
Strava: www.strava.com/athletes/ilinak
Если вам удобнее слушать, а не смотреть наши подкасты, ищите аудиоверсию на вашей любимой платформе по этой ссылке - doublesports.mave.digital
_____________________________________________________________
Тайм коды:
00:00 - Начало
01:56 - О Кристине и ее начале пути в велоспорте
05:31 - Хотела бросить велоспорт
09:35 - Кто такие профики?
11:45 - Какие хобби у спортсменов?
12:48 - Как и где живут профессиональные спортсмены?
16:08 - За какую команду ездит Кристина
19:09 - Могут ли спортсмены сами выбирать себе велосипед?
21:19 - Роль генетики
22:05 - Роль тренера
23:45 - Сколько человек работает на спортсмена?
25:52 - Важные гонки в этом сезоне
28:52 - Как проходит межсезонье?
31:33 - Свободен ли спортсмен в своих хобби?
33:28 - Как совмещать спорт и личную жизнь?
35:55 - Отношение к любительским гонкам
37:39 - Атмосфера на профессиональных гонках. Напряжение и титул победителя
45:03 - Почему Кристина всё время побеждает
45:36 - Приглашение в Италию
49:03 - Почему Кристина ушла из Итальянской команды
54:00 - Различия зарубежных и российских гонок
55:30 - Что нужно сделать чтобы российский велоспорт развивался?
58:02 - Уровень тренеров в России
59:43 - Главные конкурентки Кристины
01:00:43 - Насколько удобно и эффективно тренироваться в России
01:02:47 - Элетровелосипеды в тренировочном процессе
01:03:52 - Где тренировать технику в России
01:06:10 - Трасса в Миассе
01:07:06 - Три вопроса Льва об изменениях в тренировочном процессе и подготовке трасс
01:10:02 - Спортсмен сам знает как лучше
01:12:42 - Легкий вес или безопасность?
01:13:10 - Насколько решает велосипед?
01:15:46 - ТО велосипеда
01:16:26 - Сколько должен весит двухподвес?
01:16:54 - Байкфит у профиков
01:18:33 - Ремонт карбоновых колес и другие ошибки спорсменов
01:19:54 - Почему Кристина не ведет Strava
01:21:28 - ФТП и другие секретики
01:23:16 - Кто обслуживает велосипед Кристины
01:25:02 - Победа на чемпионате России по циклокроссу
01:27:47 - Велопутешествия
01:30:50 - Вопросы от подписчиков
01:30:58 - Какой спортивный опыт будет полезен любителям?
01:32:00 - Насколько сложно попасть в проф спорт?
01:33:48 - Нужен ли тренер?
01:34:13 - Как новичку подходить к участию в гонках?
01:35:54 - Как эффективно въезжать в затяжные подъемы?
01:38:20 - Как восстанавливать и не получать травмы?
01:39:23 - В каком возрасте лучше приходить в велоспорт, и в каком его покидают?
01:41:02 - Планирование семьи или карьера спортсменки
01:42:03 - Какую литературу почитать про велоспорт?
01:42:33 - Если ли велосипед для тренировок?
01:43:30 - Сколько зарабатывает профессиональный спортсмен?
01:45:23 - Желание бросить и как найти мотивацию не бросать?
_____________________________________________________________
#маунтинбайк #велоспорт #mtb #doublesports
Переглядів: 10 279

Відео

Садовое кольцо 2024 | Велогонка в центре Москвы
Переглядів 17 тис.Місяць тому
А вы думали, мы катаем только гравийные гонки?) Среди нас есть и преданные шоссейному велоспорту люди. Наш коллега Александр Суслонов поучаствовал в самой крупной шоссейной гонке в Москве - Садовое кольцо. Своими глазами посмотрел на завалы, финишные разборки и огромные очереди в камеру хранения) Как всегда подписывайтесь на наши соц. сети: Inst.: doublesports Telegram: t.me/doubl...
ВИРТУАЛЬНЫЙ ЭВЕРЕСТИНГ | 8 850 метров набора высоты и целая вечность на станке
Переглядів 1,9 тис.2 місяці тому
Наш рассказ о том, как мы в один прекрасный февральский денек решили провести на станке около 10 часов))) Мы увидели в новостях Kom-On (Организатора онлайн соревнований) анонс виртуального эверестинга, и решили: "а почему бы и нет?!" Везде пишут, что это один из самых сложных велосипедных челленджей - вот и проверим, подумали мы. Ну и проверили, а теперь вы можете посмотреть на наши мучения на ...
Николай Миловидов (Коля Школьник) | Тестировщик Syre, подготовка к THE TRAKA, победы в гонках
Переглядів 14 тис.4 місяці тому
Это третий выпуск нашего подкаста и наш взгляд, он получился очень классный, информативный и душевный. Вы можете просто его послушать, на мы все же рекомендуем посмотреть. Николай Миловидов - велогонщик-любитель, постоянный призер различных гравийных (и не только) гонок, в прошлом безумный фиксер. Мы затронули в этом подкасте много интересных тем, и спорт, и тренировки и уличную культуру и даже...
Гонка на станках СПРИНТ | Наш отчет
Переглядів 9884 місяці тому
Гонка на станках СПРИНТ | Наш отчет
Зимняя велоэкипировка | Как кататься зимой и не мерзнуть
Переглядів 2,8 тис.5 місяців тому
Зимняя велоэкипировка | Как кататься зимой и не мерзнуть
ОБЗОР ВЕЛОШЛЕМОВ HJC | Очень легкий шлем!
Переглядів 1,4 тис.6 місяців тому
ОБЗОР ВЕЛОШЛЕМОВ HJC | Очень легкий шлем!
Как ЭФФЕКТИВНЕЕ тренироваться? И быть ЗДОРОВЫМ. Подкаст со спортивным врачом.
Переглядів 1,7 тис.6 місяців тому
Как ЭФФЕКТИВНЕЕ тренироваться? И быть ЗДОРОВЫМ. Подкаст со спортивным врачом.
Что такое грэвел? | Хороший маркетинг или незаменимый тип велосипеда?
Переглядів 5 тис.6 місяців тому
Что такое грэвел? | Хороший маркетинг или незаменимый тип велосипеда?
Обзор ВЕЛОСИПЕДНЫХ СМАЗОК для зимы | Какую выбрать? SMOOVE или SQUIRT?
Переглядів 1,4 тис.7 місяців тому
Обзор ВЕЛОСИПЕДНЫХ СМАЗОК для зимы | Какую выбрать? SMOOVE или SQUIRT?
Что подарить ВЕЛОСИПЕДИСТУ? Топ 10 подарков на Новый Год!
Переглядів 1,6 тис.7 місяців тому
Что подарить ВЕЛОСИПЕДИСТУ? Топ 10 подарков на Новый Год!
Обзор велофонаря Knog Plus - компактный, легкий, супер яркий!
Переглядів 2,4 тис.7 місяців тому
Обзор велофонаря Knog Plus - компактный, легкий, супер яркий!
Как подготовиться к сложнейшей ультрагонке - Silk Road, катаясь по Москве | DS Podcast №1
Переглядів 1,2 тис.11 місяців тому
Как подготовиться к сложнейшей ультрагонке - Silk Road, катаясь по Москве | DS Podcast №1

КОМЕНТАРІ

  • @user-xu3ut4hl5r
    @user-xu3ut4hl5r 2 дні тому

    Кристина - приятная девушка! И говорит все правильно! Удачи и побед ей!

  • @user-nk6bm4es3q
    @user-nk6bm4es3q 4 дні тому

    Очень хорошая девушка, успехов ей 👍🏻

  • @dalorenzo3266
    @dalorenzo3266 7 днів тому

    Поливайте фикус

  • @razzzzmatrazzzz
    @razzzzmatrazzzz 7 днів тому

    Кристина просто Молодчина👍 Получил прямые ответы на те вопросы, на которые думал нет ответов. Жаль, что теперь приходится болеть не за Спб) В прошлом году в Юкках был просто поражён катанием! Удачи 🍀

  • @denisivanov4606
    @denisivanov4606 7 днів тому

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как называется многодневка в Италии?

  • @Gadskiypapa
    @Gadskiypapa 8 днів тому

    Тепло, лампово, спасибо.

  • @gudvinserg
    @gudvinserg 11 днів тому

    Приятно видеть белорусский бренд Sacra в Москве👍

  • @user-vn2nx1yq9e
    @user-vn2nx1yq9e 12 днів тому

    5:20 выпивший чтоли?

  • @user-rp1ut3zn7h
    @user-rp1ut3zn7h 13 днів тому

    12:00 упаси боже

  • @youngtv7153
    @youngtv7153 17 днів тому

    Люди в комментах совсем тупые что-ли собрались, даже не поняли, что она имела ввиду. Понятное дело, что ей нравится выигрывать и она стремится это делать, но тут чуть другое, дурачки

  • @alexwolf6617
    @alexwolf6617 22 дні тому

    Спасибо за подкаст с такими прекрасными людьми, с удовольствием прослушал. Интересно, как люди живут и тренируются, особенно профики. Кристина светлый, жизнерадостный и заряженный любовью к своим увлечениям - это очень здорово! Велосипед 700к, зп 90, диссонанс такой, в России живем. Всем кучу энергии и сил, занимайтесь, чем вам в кайф! Кристине, только побед и никогда не останавливаться!

  • @user-nr8fy3vh5h
    @user-nr8fy3vh5h 22 дні тому

    Тити хорошие

  • @unhappyyoba
    @unhappyyoba 25 днів тому

    вообще не смотрю ютуб но это за несколько дней вовремя обеда глянул) хорошее видео спасибо

  • @AuthorCommandos
    @AuthorCommandos 25 днів тому

    Этот парень заявляет некоторые вещи с такой уверенностью, как будто хорошо понимает специфику XCO, но на самом деле нет

    • @user-oq3ek5vo5u
      @user-oq3ek5vo5u 17 днів тому

      А с чем именно не согласны?

    • @AuthorCommandos
      @AuthorCommandos 17 днів тому

      @@user-oq3ek5vo5u про мощность хорошо было: "нет, у тебя должна быть больше" - как будто она чемпионка по подъёмам на мон венту, а не в олимпийском кросс-кантри) про дропперы вопрос тоже странный: лучше бы спросил, как ход дроппера правильно выбирать для xco, для каких трасс использовать надо, а на каких дроппер больше мешает

    • @user-oq3ek5vo5u
      @user-oq3ek5vo5u 15 днів тому

      @@AuthorCommandos есть Чемпионат России по гонке в гору, там вполне реально подсчитать фтп спортсменов, когда есть инфо по времени гонки и набору высоты. По поводу дропперов у нас выйдет отдельный ролик, там более подробно обсудим эту тему, очень многое не попало на монтаже в этот подкаст)

    • @user-oq3ek5vo5u
      @user-oq3ek5vo5u 15 днів тому

      @@AuthorCommandos но если кратко, то дроппер никак не мешает ни на каких трассах, и разный ход скорее варьируется от типа рельефа, чем от роста. Есть регулярный опыт использования штырей ходом от 80 до 212 мм хода на разных велосипедах в разных условиях, и все они со своими задачами прекрасно справляются)

    • @AuthorCommandos
      @AuthorCommandos 15 днів тому

      @@user-oq3ek5vo5u есть этот опыт у кого? это же интервью с чемпионкой, поэтому интересен ее опыт или ее коллег по сборной хотя бы)

  • @valdemarshkolnikov1888
    @valdemarshkolnikov1888 26 днів тому

    Вода ,а лучше мыльная вода

  • @kipitilnic
    @kipitilnic 26 днів тому

    Спасибо, было интересно послушать. Любой энтузиазм тренера и любителя, трейлбилдера в итоге упирается в деньги так как кушать хочется и вот это все. Подготовка и поддержание трассы очень много сил и времени занимают, при этом не всегда у школы есть под это должности то-есть часто это что-то на энтузиазме и иной раз на птичьих правах(лыжных трас тоже касается) Вывести трассу в регионе на состояние самовыживания как трейлы в чулково бутов требует схожей проходимости людских масс, но все заинтересованные массы проще скатаются на уже знакомую трассу чем приедут в захолустный лес. Хотя рельеф у нас в Алексине офигенный. . По поводу тега про велосипед решает. Он решает если вы можете реализовать свой велосипед до его пределов, думаю Лев проедет в тех же условиях на моем байке быстрее меня а вот я сев на вел подороже не факт что смогу проехать ощутимо быстрей. Но это не предложение ибо после этого меня так долго матом поливать будут. . Про популяризацию мне кажется надо больший упор делать в трансляции любительских гонок все же когда смотришь Чемпионат России это и звучит как-то очень помпезно и ребята/девчата катают там на другом уровне. Хотя мне как любителю очень нравиться, что появилась возможность увидеть как там у про. Года 2 назад, думал что профессионального Мтб у нас нету.

  • @romaschka-m8r
    @romaschka-m8r 26 днів тому

    Ведущим спасибо за прекрасную гостью! С удовольствим смотрела и слушала. Да, Кристина из нашей деревни, наша ученица. Скромная, чертовски обаятельная, очень старательная... Всё, чего она добилась в спорте, это не просто везение, удача, это огромный труд. Думаю, что мы ещё не раз услышим про большие спортивные достижения Кристины. Её спорт довольно-таки травмоопасный, поэтому хочется ей пожелать более ровной (хотя здесь всё наоборот) трассы. Ещё раз: спасибо за гостью! Кристина, красавица, мы за тебя всегда будем держать кулачки! Ещё бо'ольших тебе успехов!

  • @daviditskevich4014
    @daviditskevich4014 28 днів тому

    ребят, вы очень дружелюбные и позитивные! спасибо!!! не приглашайте больше таких снобов с задраным носом... не приятно было слушать его, выключил...

  • @_kik_k
    @_kik_k 29 днів тому

    Классное видео. Делайте больше такого формата. Кристина,побед и развития тебе💪 Лев, по цифрам мощности загнал в тупик 🫢

  • @sergo3223
    @sergo3223 29 днів тому

    Рад что нашел ваш канал, спасибо)

  • @NapsterClash
    @NapsterClash Місяць тому

    Получил первый вел от Байк Центра 10 лет назад)) Правда это не совсем спонсорство было, я еще и работал на них

  • @user-yx5ds1oi5p
    @user-yx5ds1oi5p Місяць тому

    Классное интервью! Спасибо! Кристина - прекрасная девушка!

  • @racerintothevoid
    @racerintothevoid Місяць тому

    вот бы только кайфовать этой даме! сколько можно!

    • @torburgmax
      @torburgmax Місяць тому

      кайфуйте! жизньаднааа!

  • @comrade5591
    @comrade5591 Місяць тому

    Нет стремления к победе - ты ментально слабый человек, который не хочет бороться за первенство

  • @user-vh2df4er6b
    @user-vh2df4er6b Місяць тому

    Мне не важна победа, я хочу просто хорошо провести время- главная фраза всех неудачников

    • @torburgmax
      @torburgmax Місяць тому

      которые никогда ничего не выигрывали

    • @alexanderaeroad
      @alexanderaeroad Місяць тому

      Это вы сейчас про чемпионку России на видео ?

    • @user-cw4ew7et5g
      @user-cw4ew7et5g Місяць тому

      Тебя не смущает что она ездит реально норм я её щнаю её зовут кристина ильина она велосепедист и я тоже я с ней даже общалась

  • @sergo3223
    @sergo3223 Місяць тому

    А вот никотин, вейп, айкьйс сильно вредит развитию на велосипеде?

  • @Викторыч
    @Викторыч Місяць тому

    Спасибо за видео

  • @VeloPolina
    @VeloPolina Місяць тому

    Кстати, как выступил на The TRAKA, результатом доволен?

    • @double_sports
      @double_sports Місяць тому

      Коля приехал самым первым среди русских гонщиков. Если интересно, можем позвать его к нам еще раз, поболтать про Траку, дайте знать)

    • @VeloPolina
      @VeloPolina Місяць тому

      @@double_sports разумеется интересно. Уверен, что это будет интересно всем.

  • @VeloPolina
    @VeloPolina Місяць тому

    Рекомендую посмотреть. Очень интересно.

  • @evgencyclist
    @evgencyclist Місяць тому

    Кристина замечательная. Посмотрел с удовольствием. Маша и Лев молодцы!

  • @VeloPolina
    @VeloPolina Місяць тому

    Девушка очень приятная, было приятно ее послушать, как и интервьюеров данного канала. Все ребята молодцы, спасибо за классные 2 часа!

  • @VeloPolina
    @VeloPolina Місяць тому

    Когда услышал данные о зарплате, я расстроился. Девушка в топе в своей категории, а з/п такая низкая. России до Европы в этом плане, к моему великому сожалению, очень далеко.

    • @user-fq9ko1lw2h
      @user-fq9ko1lw2h Місяць тому

      А за что ей вообще платить? Что она делает полезного?

    • @user-cq9lr5lo9i
      @user-cq9lr5lo9i 24 дні тому

      ​@@user-fq9ko1lw2h согласен бесполезная девка

  • @shurizm
    @shurizm Місяць тому

    Спасибо за интервью! Что касается популяризации велоспорта нужна инфраструктура. Это основа, без нее никуда. Посмотрите сколько велодорог в Финляндии, Чехии, Германии, Франции и Италии. В России и сотой части от этого нет. Как пример - в Чехии около сорока тысяч размеченных велосипедных маршрутов общей протяженностью почти 8800 км. В Германии - Рейнская велодорога - 1200 км. У нас должно быть в разы больше. И тогда появятся любители. Второй момент, это некая консервативность наших людей и руководства среднего звена. Не в каждой компании тебе разрешат приезжать на работу на велосипеде. Во многих местах банально нет душа. Будем надеяться, что все поменяется в лучшую сторону

  • @picassofilm9253
    @picassofilm9253 Місяць тому

    Быкам и коровам кольцо в нос вставляют, что бы не бузили! А у вас для чего в носу кольцо? Выглядит будто сопля под носом!

  • @IvanUlitka
    @IvanUlitka Місяць тому

    Крутое интервью во всех отношениях. Интересно и очень приятно слушать и смотреть.

  • @user-jo4sk4on2f
    @user-jo4sk4on2f Місяць тому

    Смотрю на тот трамплин как человек прыгавший дерты до 21 года, затем пересевший на городские гоночки и туринги по 300км в сутки. И потом Лев вопросы вот такие задает, а на него девочки смотрят как на инопланетянина. стыдобища

    • @user-oq3ek5vo5u
      @user-oq3ek5vo5u Місяць тому

      А кому стыдобища? Вам, девочкам, Льву, турингам, трамплину?

    • @user-jo4sk4on2f
      @user-jo4sk4on2f Місяць тому

      @@user-oq3ek5vo5u стыдобища тому что у нас фигуры на усмотрение тренера строят, а любитель дает советы чемпионам, как лучше строить прыжковые секции, и на него смотрят остальные в кадре как на душнилу и лишнего человека. а потом мы удивляемся откуда складывается картинка что у нас профики на уровне зарубежных любителей.

  • @Garmoniamebel-iq3fd
    @Garmoniamebel-iq3fd Місяць тому

    Красотка, только не бросай это дело

  • @orgremont
    @orgremont Місяць тому

    Кайф 🎉

  • @Hannagent
    @Hannagent Місяць тому

    Такой пупс клевый))

  • @hikishi9479
    @hikishi9479 Місяць тому

    Соревнуйся с мужчинами, там полно тех кто лучше, не надо себя ограничивать только женщины

  • @olga_rdk
    @olga_rdk Місяць тому

    Кристиночка, ты огромная молодец! Девчонки, глядя на тебя, мотивируются и стараются лучше и больше, а кто то стоит вначале своего спортивного пути и выбирает свой спорт. И вот, смотря твой канал, видя твои гонки воочию, выберут маунтинбайк 🙏💪

    • @double_sports
      @double_sports Місяць тому

      Честно говоря, мы сами очень вдохновились маунтинбайком после беседы с Кристиной!

  • @Ketfish1987
    @Ketfish1987 Місяць тому

    Чемпионы. Мне бы хотелось себя испытать.

  • @ezhik_v_tumanei
    @ezhik_v_tumanei Місяць тому

    Спасибо за почти два часа интересно проведенного времени.

  • @FRIENDLY....
    @FRIENDLY.... Місяць тому

    Впервые слышу о данной даме да ещё и о (чемпионке России) по маунтинбайку, хотя сам увлекаюсь горными велосипедами пусть и не на профессиональном уровне. Видел много разных гонок Вани Кунаева триальщика и маунтин байкера и как то не верится мне что эта дама чемпионка хотя бы России, крайне сомневаюсь в этом, хотя по циклокроссам отдал бы ей наверное золото и ТОЛЬКО за циклокросс не более....

    • @maksimteren2321
      @maksimteren2321 Місяць тому

      так вы дх и эндуро наверно увлекаетесь, Кунаев Чемп России по дх, а она по Кросс Кантри чемпион! Следить внимательней надо

    • @torburgmax
      @torburgmax Місяць тому

      на некоторых гонках фвср есть возможность погоняться с профессионалами бок о бок. приезжайте и попробуйте обогнать эту даму :)

    • @_kik_k
      @_kik_k 29 днів тому

      Вы про ДХ все фамилия которые вы перечислили едут в низ! Раз вы это пишите значит не посмотрели данное видео. Она кросс кантрийщик, и если есть сомнения посетите сайт федерации спорта России.

    • @user-cq9lr5lo9i
      @user-cq9lr5lo9i 24 дні тому

      Чемпионов России как грязи

    • @torburgmax
      @torburgmax 24 дні тому

      @@user-cq9lr5lo9i как и олимпийских чемпионов. как и комментаторов, которые будут обсуждать других, из себя ничего не представляя

  • @turbaza
    @turbaza Місяць тому

    Пригласите кого-нибудь из дх мира.

  • @torburgmax
    @torburgmax Місяць тому

    наконец-то знаменитости в гостях!

  • @user-br4tz5yp6m
    @user-br4tz5yp6m Місяць тому

    Спасибо за подкаст 🙌

  • @semenzalupa14
    @semenzalupa14 Місяць тому

    А на эпл под каст есть ссылка?

    • @double_sports
      @double_sports Місяць тому

      Да, сейчас как раз появился там подкаст, оставим сейчас ссылочку в описании.

  • @Alex_Yar
    @Alex_Yar Місяць тому

    Кристина Ильина! Такую гонщицу мы любим, такой подкаст мы смотрим! :)

  • @user-pz8dt2je7b
    @user-pz8dt2je7b Місяць тому

    👍👍👍♥️🤝