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Inga Paulsen - Stimmtraining & Kommunikation
Germany
Приєднався 29 жов 2019
GIB DEINER BOTSCHAFT DURCH DEINE STIMME CHARAKTER UND WIRKUNG
Gebe deiner Botschaft absolute Klarheit und überzeuge mit deiner Authentizität. Ich bin Expertin für Stimme und Kommunikation und du erhältst von mir alle Methoden & Tricks, um authentisch, souverän und mitreisend zu sprechen. Resultat: Begeisterte Zuhörer.
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Heiserkeit - Übungen für deine Stimme | Stimmtraining
Heiserkeit kann sehr frustrierend sein und dich in deiner Kommunikation einschränken. In diesem Video zeige ich dir effektive Stimmübungen, um deine Stimme zu verbessern und Heiserkeit zu überwinden.
Ich führe dich durch eine Reihe von gezielten Übungen, die deine Stimme aufwärmen, stärken und heilen. Diese Übungen sind einfach durchführbar und können jederzeit und überall angewendet werden, um deine Stimme zu verbessern und Heiserkeit zu reduzieren.
Schließe dich mir an und lass uns gemeinsam diese Stimmübungen durchführen, um deine Stimme zu heilen und wieder klar und deutlich sprechen zu können!
Viel Spaß!
Deine Inga
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Möchtest Du auch authentisch, klar kommunizieren und selbst in Geschäftsgesprächen deiner Persönlichkeit Ausdruck verleihen?
► Besuche jetzt meine Website: ingapaulsen.com/
▶ Hat Dir dieses Video geholfen Deine Stimme aufzuwecken? ◀ ◀
Dann lass mir gerne einen Daumen nach oben da und gib mir Feedback in den Kommentaren!
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▬ Mehr über Inga ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Schon während Ihrer Schulzeit in Kiel nahm Inga Klavier- und Gesangsunterricht, war im Kinder- & Jugendchor und unterstützte die Musical Produktion an der Oper in Kiel. Kurz vor Ihrem Abitur hatte Sie dann die Ehre eine Solorolle in einem Kindermusical zu bekommen.
Nach der Schule meldete Inga Paulsen sich in Hamburg für eine Ausbildung zur Musicaldarstellerin an. Doch das Singen unter permanentem Leistungs- und Prüfungsdruck hat Ihre Stimme fast kaputt gemacht. Inga Paulsen zog die Notbremse. Sie verstand das Ihre Stimme im Einklang mit ihrem Körper sein muss, um langfristig Hochleistung erbringen zu können.
Inga steht seit mehr als zwanzig Jahren auf Bühnen und arbeitet mit Menschen, die mit ihrer Stimme wirken möchten.
Aus dieser Erfahrung hat sie ein ganzheitliches Mentoring als Stimm- und Kommunikationstraining entwickelt. Denn Sie weiß aus eigener Erfahrung, wie viel Einfluss Atem- und Stimmtechniken auf Erfolg und Wahrnehmung haben. Dies gilt natürlich für Sänger und Schauspieler, aber auch für alle, die beruflich viel sprechen und präsentieren müssen: Unternehmer und Geschäftsführer, Trainer und Berater, Speaker, Anwälte und Verkäufer. Inga Paulsen findet: „Der bewusste Umgang mit Atmung, Körperhaltung und Stimme sei eine Art Lebensschule, die jeder bekommen sollte.“
Deswegen hat Inga Paulsen sich entschieden ihr Mentoring als Stimm- und Kommunikationstraining allen Menschen in ganz Deutschland via persönlichen, wöchentlichen Videokonferenzen zur Verfügung zu stellen.
▬ Hier gibt's mehr! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
► Instagram: ingaapaulsen
► LinkedIn: www.linkedin.com/in/inga-kris...
► Facebook: paulseninga
#Stimmtraining #Stimme #Sprechtraining
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Schon während Ihrer Schulzeit in Kiel nahm Inga Klavier- und Gesangsunterricht, war im Kinder- & Jugendchor und unterstützte die Musical Produktion an der Oper in Kiel. Kurz vor Ihrem Abitur hatte Sie dann die Ehre eine Solorolle in einem Kindermusical zu bekommen.
Nach der Schule meldete Inga Paulsen sich in Hamburg für eine Ausbildung zur Musicaldarstellerin an. Doch das Singen unter permanentem Leistungs- und Prüfungsdruck hat Ihre Stimme fast kaputt gemacht. Inga Paulsen zog die Notbremse. Sie verstand das Ihre Stimme im Einklang mit ihrem Körper sein muss, um langfristig Hochleistung erbringen zu können.
Inga steht seit mehr als zwanzig Jahren auf Bühnen und arbeitet mit Menschen, die mit ihrer Stimme wirken möchten.
Aus dieser Erfahrung hat sie ein ganzheitliches Mentoring als Stimm- und Kommunikationstraining entwickelt. Denn Sie weiß aus eigener Erfahrung, wie viel Einfluss Atem- und Stimmtechniken auf Erfolg und Wahrnehmung haben. Dies gilt natürlich für Sänger und Schauspieler, aber auch für alle, die beruflich viel sprechen und präsentieren müssen: Unternehmer und Geschäftsführer, Trainer und Berater, Speaker, Anwälte und Verkäufer. Inga Paulsen findet: „Der bewusste Umgang mit Atmung, Körperhaltung und Stimme sei eine Art Lebensschule, die jeder bekommen sollte.“
Deswegen hat Inga Paulsen sich entschieden ihr Mentoring als Stimm- und Kommunikationstraining allen Menschen in ganz Deutschland via persönlichen, wöchentlichen Videokonferenzen zur Verfügung zu stellen.
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Wenn man die Leute anschaut und dabei lächelt, dann grüßen sie von ganz alleine. Das ist echt ein Phänomen.
Bin gekommen um mich für den Tipp zu bedanken, aber gehe um zu sagen wie süß du bist 🙂👍🏻
Ich habe immer im Hals auf der rechten Seite bleibt mir das Essen buchstäblich im Halse stecken das ist wie ein Krampf da bekomme ich nichts runter nicht mal trinken geht nicht erst wenn ich mein Hals dehne Strecke auch hin und wieder ein reizstrom Pads manchmal nach Stunden wieder weg
Der tiefsistzende muskuläre Kloß im Hals kann leider durch solche Übungen nicht gelöst werden. Da brauch man schon therpeutische Unterstützung, die sich mit der Muskulatur im Hals-, Kehlmuskulatur auskennt. Schlundschnürer, das Stichwort kann man nur durch bestimmte Griffe lösen. Man nennt es laryngeale manuelle Therapie.
ich habe das an der uni als myofasziale Kopfatmung kennengelernt - beste Übung vor dem Singen top!
👍💙💐
Seit 3 Wochen 24/7 furchtbares Gefühl in Hals und Zunge, Globus und Brennen ich werd wahnsinnig, HNO sieht nix
Ich mache die erste Übung, wie lange muss ich die machen bis ich eine Verbesserung bemerke. Ist es gut die Übung jeden Tag 12 Minuten zu machen?
Lustiger Scherz
Danke 😘 Hat geholfen 😊
Sehr hilfreich, war gerade erkältet mit absoluter Heiserkeit und singe in 7 Tagen Konzert! War super entspannt, die Stimme fühlt sich viel besser an!
Wunderbar, dass die Stimme sich besser anfühlt. Ich wünsche dir gute Genesung, dann wird das mit dem Konzert garantiert etwas. Tipp: Manuka Honig Bonbons sind mein Favorit bei Heiserkeit.
sehr hilfreich
Das freut mich sehr. 🥳
Klasse 🙏 Als Therapeut und Vielerklärer plagt mich aller 3/4 Monate die Heisserkeit + Erkältung mit Hals/Ohrenschmerzen. Diese Übungen und Tipps versuche ich jetzt prophylaktisch regelmäßig anzuwenden 💪🍀
Gute Idee! Eine kurze und regelmäßige Routine kann nachweislich die Belastungsfähigkeit der Stimmlippen steigern. Also: Los geht's!✨
Hallo! Danke für Dein Video! Ich hab eine Frage: können sich die Taschenfalten such entzünden oder anschwellen? Ich benutze die viel im Gesang! Danke
Ja, die Taschenfalten können sich entzünden, aber das gilt es einmal durch einen HNO-Arzt Arzt oder auch Phoniater abzuklären. Gute Besserung 🌟✨
danki
... wenn's schnell gegen muss - einfach "blubbern", mit Stimme/Melodie sehr effektiv, ist auch unterstützend bei Asthma... Versuch macht klug❣✌☮
Super tolle Tipps - sie haben sehr geholfen! Vielen lieben Dank! Das Set des Videos ist außerdem wunderschön arrangiert und Deine Art mega sympathisch. Du hast auch immer so wunderschöne und besondere Ohrringe an.😊 Alles insgesamt ein toller Kanalauftritt, professionell und mit echtem Mehrwert statt nur Selbstdarstellerei wie bei so vielen leider auf UA-cam.
Merci 🌟🌟
Hallo Inga, ich habe Dich gerade eben hier entdeckt. Ich habe lange danach gesucht, um diesen Kloß im Hals loszuwerden. Habe die Übungen mitgemacht und es fühlt sich gut an. Werde es weiter versuchen. Vielen Dank für Deine Videos :-) Habe Dir ein Abo und Likes dagelassen. Alles Liebe 🙂
Herrlich! Dankeschön! ❤
Es strengt unheimlich an leiser zu sprechen. Ich krieg fast keine Luft dabei. 70-80 db
Ja, sehr leise zu sprechen kann wirklich anstrengend sein. aber du misst 70-80 db? Das scheint mir etwas nicht zu stimmen. Denn 70-80 db ist nicht die Lautstärke eines leisen Sprechens sondern eher die Lautstärke eines Motorrads. Tipp: Kontrolliere die Distanz von einem Mund zum db-Messgerät. Um einen korrekten Wert zu bekommen, sind es zumeist 40 cm.
Super Tipps! Nach einer Bronchitis sind meine Stimmbänder momentan durch das Husten überstrapaziert, und ich werde das jetzt die nächsten Tage ausprobieren!
Mach das gerne und erzähl mir, ob es besser geworden ist oder du weiterhin Probleme hast.
du erklaerst super !! sehr sehr gut ! bravo ❤ vielen Dank
Liebe Inga, die Übungen tun der Stimme gut und beruhigen gleichzeitig mein Nervensystem. Vielen Dank dafür!🤩👏
Yes, genauso soll es sein! 🥳
Danke für das tolle Video, Inga. 👏
Hallo Inga. Ich bin durch Zufall hier gelandet. Gott sei Dank. Ich bin im März durch eine allergische Reaktion auf ein Medikament zusammengebrochen und drei Tage später für 4 Wochen ins Koma gelegt worden. Die ersten 10 Tage hatte ich einen Tubus im Mund und danach ein Dracheo Stoma. Und seitdem habe ich immer diese Enge und Kloß im Hals Gefühl. Auch sehr viel Schleim. Richtig viel. Jetzt habe ich gerade deine Übungen mitgemacht und stelle fest, das alles viel lockerer geworden ist. Konnte auch richtig Schleim abhusten. Tausend Dank. Fühl dich ganz lieb umärmelt. Das ist der Hammer. Gibt's dich auch auf facebook? Liebe Grüße, Stefan
Bevor du anderen was nahelegen willst mach driiiingend selbst was an der durchgehenden Hände &, oder Armruderei !!! Furchtbar diese exxxtreme Unruhe die das ausstrahlt Unprofessionell sowieso
vielen Dank für das schöne Video!
Danke für die guten Erklärungen
Topp Übungen, danke dafür
👍👍💪💪
Danke für den Tipp😊
Hallo inga gefällt mir gut gibt es mehr Tipps davon? Schönen Abend
Stöbere gerne mal auf meinem Kanal, da gibt es noch einiges zu finden in der Richtung.
Interessantes Thema: mir hört niemand zu, alles wird meiner Meinung nach bewusst von aussen Ignoriert, alles was ich mache, ist für die aussenwelt falsch und nicht richtig, alles wird von meinen Umfeld hinterfragt. Ich selbst hinterfrage nur wenn ich wirklich wissen will, warum das so und so gemacht wird, oder so ist?! Bei mir wird jedoch alles hinterfragt "wie kommst du da drauf? ah wie bist du zu der erkenntnis gekommen?" Wenn ich mich wohlfühle komm ich auch aus mich heraus, doch dann platzt irgendein Querschläger rein und muss alles schlecht machen an mir "warum bist du jetzt so?" "so kenn ich dich ja gar nicht" Warum kann man den Moment als aussenstehender nicht einfach mit mir mitfühlen und genießen? warum gönnt man den anderen nichtmal sein ansehen? Ich könnte in Strahl Ko***en wenn ich solle sprüche höre. Ich selbst habe mich mittlerweile aufgegeben, weil andere es so wollen, Ich habe keine Lust mehr immer nur zu geben, Ich habe keine Lust mehr anderen hinterher zurennen Ich habe keine Lust mehr mich zu ändern (jetzt sind die anderen dran sich zu ändern) Ich habe mich gewaltig um 180 grad gedreht und nehme sachen nicht mehr Persönlich oder hinterfrage alles. Ich habe mich geändert, jetzt sind die anderen dran.... Danke für dein Video, es war sehr Lehrreich und werde einige sachen mitnehmen
Schuld daran ist, " E 407". schau nach bei. Google "Carrageen" wird auf fast allen Lebensmitteln beigefügt, leider auch bei Grundnahrungsmittel, in Zukunft möchte man auch "Seetang" wird in den schmutzigen Meeren als wucherndes Problem gesehen, aber bald als billiges Lebensmittel vewendet, so könnte so wie Corona wieder in der Welt ein neuer Virus wuchern, aber jetzt haben wir ja schon mehr Erfahrung es ist so traurig,,,,, mfg
Sehr stark! 🎉
Vielen Dank ✨
frag mich jetzt ob meine stimme vlt kratzig is und ich es nur nicht weiß😂
Schick mir doch auf Instagram mal eine Voice - dann kann ich dir das sagen 🤗
Das tut auch weh bei mir zumindest was kann man da machen?
Komm doch mittwochs mal in meine Stimmsprechstunde auf Instagram. Dann können wir direkt üben, Harald.
Hallo inga was kann ich bei heiserkeit machen muss beruflich viel sprechen und bin immer wieder erkältet vielleicht ein paar Tipps deine Videos sind klasse aber aber
Hallo Harald, hast du mein UA-cam Video zu Heiserkeit bereits angeschaut? LG Inga
Hallo inga hab ich noch nicht aber ich werde mir das ansehen
@@ingapaulsen2922 Nein hab ich noch nicht welches dann
@@haraldberghammer4234 Such einfach mal nach "Heiserkeit Inga Paulsen" dann findest du das. 🤗
Hallo inga hilft auch ein halsduch bei heiserkeit wie machst du das
Hallo Harald, Ja, bei Halsschmerzen trage ich auch mal ein Tuch, weil die Wärme gut tut. Jedoch hilft ein Tuch nur bedingt bei einem Infekt oder Überlastung der Stimme. Wodurch entstehen denn deine Halsschmerzen?
@@ingapaulsen2922 ich muss beruflich viel sprechen da durch die stimme auch mal heiser wird einen tipp _?ich hab mir Pastillen Geholt vielleicht hast du einen Tipp oder mehrere kann leider nicht zu dir kommen aber deine Videos sind klasse liebe Grüße Harald
Hat mir echt geholfen, danke!!
Das freut mich - gerne!
Ich kann kein blickkontakt halten. Bekomme Panikattacken
Bei Schwäbisch habe ich das Gefühl auch 😅
Bayrisch ist mit Abstand der schlimmste Dialekt den man haben kann. Das ist gefühlt kein Deutsch mehr. Und jetzt wird mir der eine oder andere honk nicht ankommen mit "der Dialekt ist aber deutlich älter als hochdeutsch" Ja schön früher wurde auch germanisch, Latein oder arameisch gesprochen dann fangt doch wieder damit an
Schweizerdeutsch ist eine Sprache, kein Dialekt 🇨🇭
Und Franken fehlt auch. Der ist echt angenehm schön und für fremde halbwegs verständlich
Naja Österreichisch? wenn du z.B aus Kärnten kummst und an klanen trib noch voradlberg mochst is es durt wie a ondere sproch....
Voradlberg is a eigens lond an sich
Österreichisch? Bei uns gibt’s auch verschiedene Dialekte 😬😂
A Dialekt ist doch ned oldschool des stimmt jo ned
Poah! Verrückt. Du bist ja ne Pfiffige!
Also bei mir sind es tatsächlich oft der Mitteilungsdruck und das hohe Sprechtempo meinerseits die dafür sorgen das ich manchmal nuschel 😅
Ja bei mir auch. und oft stottere ich bei Wörter mit Doppelvokalen