Selfrebootcamp
Selfrebootcamp
  • 360
  • 484 058

Відео

Приглашаем посмотреть Бесплатную неделю проекта, ссылка в шапке канала #какпохудеть #SelfRebootCamp
Переглядів 1396 місяців тому
Приглашаем посмотреть Бесплатную неделю проекта, ссылка в шапке канала #какпохудеть #SelfRebootCamp
Приглашаем посмотреть Бесплатную неделю проекта, ссылка в шапке канала #какпохудеть #SelfRebootCamp
Переглядів 1846 місяців тому
Приглашаем посмотреть Бесплатную неделю проекта, ссылка в шапке канала #какпохудеть #SelfRebootCamp
Приглашаем посмотреть Бесплатную неделю проекта, ссылка в шапке канала #какпохудеть #SelfRebootCamp
Переглядів 1376 місяців тому
Приглашаем посмотреть Бесплатную неделю проекта, ссылка в шапке канала #какпохудеть #SelfRebootCamp
И 10000 шагов, равномерно распределенные в течение дня - это идеальная повседневная активность #srbc
Переглядів 449Рік тому
И 10000 шагов, равномерно распределенные в течение дня - это идеальная повседневная активность #srbc
Шагаем вместе. Хорватия 2
Переглядів 6273 роки тому
Шагаем вместе. Хорватия 2
Шагаем вместе. Хорватия
Переглядів 1814 роки тому
Шагаем вместе. Хорватия
Шагаем вместе. Черногория, Бар. Часть 2
Переглядів 3574 роки тому
Шагаем вместе. Черногория, Бар. Часть 2
Шагаем вместе. Черногория, Бар. Часть 3
Переглядів 1534 роки тому
Шагаем вместе. Черногория, Бар. Часть 3
Шагаем вместе. Черногория, Бар. Часть 1
Переглядів 2654 роки тому
Шагаем вместе. Черногория, Бар. Часть 1
Шагаем вместе. Часть 1.3
Переглядів 1154 роки тому
Шагаем вместе. Часть 1.3
Шагаем вместе. Часть 1.2
Переглядів 1634 роки тому
Шагаем вместе. Часть 1.2
Шагаем вместе. Часть 1.1
Переглядів 1,4 тис.4 роки тому
Шагаем вместе. Часть 1.1

КОМЕНТАРІ

  • @catman1734
    @catman1734 3 дні тому

    хуйня полная, лишний вес появляется от переизбытка калорий, недостаточной физической активности и переизбытка сахара и жиров в продуктах, еще бы знания генетически передавались, было бы неплохо

  • @guenhwyvarru
    @guenhwyvarru Місяць тому

    Очень полезно! Спасибо огромное)

  • @MaryJones-d7e
    @MaryJones-d7e Місяць тому

    Lopez Jose Moore Paul White Charles

  • @MaryJones-d7e
    @MaryJones-d7e Місяць тому

    Lewis Brian Miller Paul Clark William

  • @ВераСидорова-з4ш
    @ВераСидорова-з4ш Місяць тому

    СУПЕР ПРОФЕССИОНАЛЬНО!!!!

  • @user-kg1me6wy9e
    @user-kg1me6wy9e Місяць тому

    💯👍

  • @НикитаБелозёров-т9о
    @НикитаБелозёров-т9о 4 місяці тому

    Почему когда говорят что безопасных доз алкоголя нет, говорят только об алкогольных напитках? Почему все забыли об алкоголе в кисломолочке? Так она теперь вредна или нет?) Кстати на слайде где ВОЗ считает пьющими людей, которые употребляли хотя бы единицу алкоголя за год, о какой единице речь? О 18 граммах? Если это действительно 18 грамм, то получается в категории пьющих например люди, которые каждый день выпивают литр кефира) За 12 месяцев там 18 грамм наберется)

  • @АлексейЕрошин-е9э
    @АлексейЕрошин-е9э 4 місяці тому

    В данном случае "теорию заговоров" я бы вовсе не исключал. Если помните, лет пять или шесть назад сахар упал в цене примерно до 26 рублей. Ну и производители в голос завопили о необходимости закрыть несколько сахарных заводов (привет товарищу Стейнбеку и его "Гроздьям гнева"). Ну и таки закрыли. Сахар немедленно поднялся в цене сначала до 54 рублей, а очень вскоре зашкалил за 70. В прошлом сезоне ягодных заготовок средняя цена зашкаливала за 83-85. В этом году пока что держится в районе 75. Ну а производители сахарозаменителей - прямые конкуренты сахарозаводчикам. Как говорится, делайте выводы, товарищи :)

  • @leshka145
    @leshka145 4 місяці тому

    Простите, но я возможно плохо смотрел, но есть ли ссылки на источники?

  • @Darya-fv8yx
    @Darya-fv8yx 5 місяців тому

    У меня дед не был алкашом, но принимал на грудь регулярно. Прожил 102 года без болезней, умер во сне. Но у него было питание с огорода и много физической нагрузки. Кроме этого режим. И в голову не брал лишнего - психологически устойчивый был. Хотя войну прошел и много чего в жизни видел.

  • @crysheboy
    @crysheboy 5 місяців тому

    Калорий нет, но многие забывают, что синтетические сахзамы приводят к диабету.

  • @Anonymous-zj8mg
    @Anonymous-zj8mg 6 місяців тому

    Ок, осталось убедить директора, что мне нужно приходить к 11

  • @top-xak4666
    @top-xak4666 6 місяців тому

    👍

  • @lesgrossman834
    @lesgrossman834 6 місяців тому

    На самом деле микротравмы - не определяющий фактор роста мышц. Заметное увеличение мышечной массы происходит после нескольких недель тренировок, когда мышцы уже не повреждаются так, как после первых занятий. При этом те упражнения, которые не вызывают микротравм, точно так же стимулируют синтез новых волокон. Обтекай.

  • @elenabersan483
    @elenabersan483 6 місяців тому

    Объясните, пожалуйста, как может один человек постоянно контролировать свои действия, в другой, не контролируя их, быть в нормальной форме? Почему поей подруге совсем не нужно контролировать что, когда и как она ест и пьёт и она тростинка. А я все время должна иметь контроль. Боже как обидно (((

  • @dinawild6680
    @dinawild6680 6 місяців тому

    Какие прекрасные ведущие, задают вопрос и дают гостю ответить, не перебивают, как это делает большинство других ведущих, высказываются редко и только по существу. Очень часто приглашают отличного гостя, но ведущие постоянно вставляют свои тупые пять копеек, перебивают, не дают закончить мысль. Этим ведущим прям спасибо!

  • @kyoto4684
    @kyoto4684 7 місяців тому

    Ниче не понял. Так может если написано безлактозный это означает что нет лактозы??? При чем тут присутствие продуктов ферментации? Вам же не пишут что не будет простых углеводов

  • @ИгорьБелоусов-д5т
    @ИгорьБелоусов-д5т 7 місяців тому

    в школу надо

  • @AnnaGrechina-Art
    @AnnaGrechina-Art 7 місяців тому

    Питание от SRBC меняет качество жизни на 180! Уходит недовольство собой, появляется энергия и желание жить и творить! А если к этому прибавить еще 3 удовольствия в день, то может даже кому-то и лечить психику не придётся)

  • @goingonroad
    @goingonroad 7 місяців тому

    Какой замечательный гость!

  • @arinaalekhina4278
    @arinaalekhina4278 7 місяців тому

    Этот эфир с Водовозовым, имхо, повредил концепции SRBC больше, чем помог.

    • @selfrebootcamp8129
      @selfrebootcamp8129 7 місяців тому

      Концепция помогает выстроить свой индивидуальный путь. Кто-то пьет 40 мл воды на килограмм веса и чувствует себя комфортно; кто-то пьет по жажде и доволен результатами.

  • @АнонимныйАноним-ч9ж
    @АнонимныйАноним-ч9ж 7 місяців тому

    Спасибо! Такие лекции намного лучше всяких антиалкогольных пугалок.

  • @vitaliy2693
    @vitaliy2693 7 місяців тому

    Как же так

  • @Василий-л7з4п
    @Василий-л7з4п 8 місяців тому

    Очень полезная лекция, неоценимо 👍

  • @andrewbrown9437
    @andrewbrown9437 8 місяців тому

    Очень интересный выпуск, спасибо Алексею

  • @ulkafd
    @ulkafd 8 місяців тому

    Спасибо огромное, очень нужный эфир!! Я как пп-кондитер очент инткресуюсь и есть такой вопрос. Сукралоза при нагревании меняет хим свойства, читала, что не более 120 гралусов можно нагревать , тк становится очень вредным веществом. Не могли бы вы этот момент прокоментировать ?

  • @SapffirGG
    @SapffirGG 8 місяців тому

    Слишком заумно и запутанно.. Ответов на прямые вопросы нету! У тучных людей обычно повышенное давление и им соль запрещают, а про худых говорят, что они воблы. Может полным наоборот соли прибавить что бы подсушиться?🤩

  • @AiratKazan
    @AiratKazan 8 місяців тому

    Напишу коммент в поддержку! Хотя даже ещё не досмотрел и до середины! А сахзамы жру уже 3ий год. Гадство в том, что привкусы у разных разные, а ещё и у каждого мною подвергнутого принудительному применению в чай - разные отзывы на один и тот же товар. Хрен найдёшь, чтоб подходило сразу более чем одному челу. Куча времени на эксперименты и подбор на каждого. И составы читать надо прям гугля каждую запятую... Но... Куда деваться -_-

  • @ЛарисаГурули
    @ЛарисаГурули 8 місяців тому

    С интересом прослушала лекцию, но не нашла ответа на свой вопрос. Как быть с потреблением соли, имея гипертонию и пониженное содержание натрия и хлора в крови? Чем же тогда повысить натрий и хлор в крови, если при гипертонии надо ограничивать потребление соли?

  • @slaww666
    @slaww666 8 місяців тому

    Читаем "Легкий спосо бросить пить" Аллена Кара. Про не курить у него же

  • @ИГОРЬСОЛОДКИН-ы2я
    @ИГОРЬСОЛОДКИН-ы2я 8 місяців тому

    Губит людей не пиво - губит людей вода☝😆

  • @ИГОРЬСОЛОДКИН-ы2я
    @ИГОРЬСОЛОДКИН-ы2я 8 місяців тому

    Су́дя по археологическим изысканиям, египетские пирамиды построили конченные колдыри : каждому строителю полагалось 4 литра ячменного пива. 🤪🤪🤪

    • @Razortongue
      @Razortongue 7 місяців тому

      Оно было не таким, как сейчас. Слышишь звон, не знаешь, где он.

  • @ИГОРЬСОЛОДКИН-ы2я
    @ИГОРЬСОЛОДКИН-ы2я 8 місяців тому

    Не пьянки ради, а здоровья для. ☝😂

  • @ИГОРЬСОЛОДКИН-ы2я
    @ИГОРЬСОЛОДКИН-ы2я 8 місяців тому

    Алкоголь малыми дозами безвреден в любых количествах. (М.М.Жванецкий)

  • @ИГОРЬСОЛОДКИН-ы2я
    @ИГОРЬСОЛОДКИН-ы2я 8 місяців тому

    Алкоголь малыми дозами безвреден в любых количествах. (М.М.Жванецкий)

  • @jelly-shrimp
    @jelly-shrimp 8 місяців тому

    Я считаю, что некоторый терапевтический эффект определенно есть у алкоголя. Дед у меня бухал прям, потом пить бросил. И каждый день во время обеда выпивал 1 столовую ложку своей авторской настойки крапивы на самогоне. И бухнул формально, и полечился формально. Ритуал выполнил и ему хорошо. Прекрасно ведь? Я считаю, что да.

  • @brajevg
    @brajevg 8 місяців тому

    Я думаю, нужно проводить длительные исследования. Если есть влияние на микрофлору кишечника, это могут быть месяцы.

  • @Artur_Kaa
    @Artur_Kaa 9 місяців тому

    Водовозов как всегда. Сначала напугал, потом успокоил

  • @ГеоргийОбодовский-я1ю

    Алексей, спасибо! Так уж вышло что я подрабатываю в баре, но некоторые из ваших тезисов я объяснял нашим посетителям. А теперь я любому кто заходит к нам отправляю это видео, так что огромное спасибо!

    • @Jekergongo
      @Jekergongo 8 місяців тому

      А зачем вы это делаете? Я вот тоже не пью, но если человек пьет и гробит свое здоровье - это его дело. Я думаю большинство, кто пьет/курит знает, что это разрушает их организм. А люди говорящими о пользе алкоголя просто оправдывают свой алкоголизм и ничего вы им не докажите. Они сами понимают, что алкоголь вред, но ищут "официальные" и моральные оправдания выпить/бухнуть

    • @KapitanNikitin
      @KapitanNikitin 5 місяців тому

      Так уж вышло, временно я проститутка, но в целом я за семейные ценности.

  • @mobilebanya
    @mobilebanya 9 місяців тому

    В бане пармастерам, парильщикам надо пить соленую водичку? или чай с воблой?

  • @Надежда-у9щ7в
    @Надежда-у9щ7в 9 місяців тому

    Спасибо, полезно 👍

  • @Artur_Kaa
    @Artur_Kaa 9 місяців тому

    О мальтите, декстрозе, мальтодекстрите нужно рассказать

  • @БорисШишкин-е8в
    @БорисШишкин-е8в 9 місяців тому

    Ничего не пропало!

  • @cirotapg
    @cirotapg 9 місяців тому

    бродатый ваххабит вот нахуя?

  • @Tanya_Kokos
    @Tanya_Kokos 9 місяців тому

    Круто, всё сложное что нам преподавали когда-то на медицинском тут доступным языком ❤

  • @TheOdks
    @TheOdks 9 місяців тому

    Шикарная лекция! Спасибо. Пять копеек по поводу йода который аптечный. Сразу оговорюсь я не врач. Использую йод после ожогов, работаю с металлом по этому иногда за горяченький ухватываешься, мажешь место, и не стираешь до полного подсыхания. Эффект: все проходит без боли совсем. Даже если есть волдырь. Но как правило и его нет. Как работает не знаю, факт что работает и не на мне одном.

    • @Tanya_Kokos
      @Tanya_Kokos 9 місяців тому

      А не мазать не пробовали? Вдруг тоже проходит?😅

    • @TheOdks
      @TheOdks 9 місяців тому

      @@Tanya_Kokos Конечно проходит, через неделю, и все это время болит😊 А с йодом болит только первый час полтора.😉

    • @ФайраМенолли
      @ФайраМенолли 8 днів тому

      Йодом мажете ожог или только рядом?

    • @TheOdks
      @TheOdks 8 днів тому

      @@ФайраМенолли я покрываю тонким слоем все место

  • @uvw-y8b
    @uvw-y8b 9 місяців тому

    Каменая соль самая опасная соль !

    • @Tanya_Kokos
      @Tanya_Kokos 9 місяців тому

      🧐 чем?

    • @MercilessDoc
      @MercilessDoc 9 місяців тому

      Чего? Точнее, с какого перепуга? Соль по составу одинаковая в основе, а, якобы, полезных веществ в ней (как про морскую рассказывают) - на грани погрешности. Вреда больше.

    • @uvw-y8b
      @uvw-y8b 9 місяців тому

      @@MercilessDoc привет! Алексей так сказал, в кам.соли т. металлов показатели просто зашкаливают это такие металлы как мышьяк и алюминий. Первый разрушает внутренние органы второй головной мозг

    • @mishutkabolshoi3917
      @mishutkabolshoi3917 8 місяців тому

      @@uvw-y8b да не пугайтесь, у большинства людей все равно мозгов нет.

  • @julikdimkin5641
    @julikdimkin5641 9 місяців тому

    Большое спасибо! Как всегда прекрасная лекция.

  • @АлексейГречко-ч5о
    @АлексейГречко-ч5о 9 місяців тому

    Спасибо за интересную лекцию. Расширьте её рассказом про минеральную воду, пожалуйста. В таких водах много соли и бывает иод, бор. Они полезны?

    • @julikdimkin5641
      @julikdimkin5641 9 місяців тому

      В этом канале есть лекция Водовозова про воду. Про минералку там тоже было много полезного.

  • @NeputinVV
    @NeputinVV 9 місяців тому

    2 минуты 45 секунд посмотрел…. Где, блин, Водовозов? То, что вы супер-пупер сжигатели соли - это я на подкорку записал, ага…. Тьфу!

    • @MercilessDoc
      @MercilessDoc 9 місяців тому

      Так тяжело перемотать ролик чуть вперёд?