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사과즙 효능을 알고 사과즙을 먹어보아요 ^^ 첫번째. 다이어트 보조 ​ 사과는 구연산,폴리페놀 이라는 성분이 들어있어요 구연산은 신체내에 있는 독소를 배출하는 해독작용을 합니다. 그리고 운동을 할시에 더 많은 칼로리를 소모할 수 있도록 도와준다고 해요. 폴리페놀 이라는 성분은 아마 많이들 들어보셨을 텐데요 체내에 지방이 쌓이는 걸 억제하는 성분입니다. 이러니 다이어트 식품으로 사과와 사과즙을 많이들 찾으세요 ^^ 사과즙은 칼로리도 아주 낮은편입니다. ​ 두번째. 당뇨 개선 ​ 사과즙 안에는 인슐린 분비를 조절해주는 효과가 있습니다. 그래서 당뇨병에 도움이 된다고 해요 하지만 너무 단 사과즙을 먹었을 경우에는 오히려 혈당이 높아져 좋지 않을수가 있어요. 그래서 믿고 100% 사과로만 착즙하는 사과즙이 필...

책에바라TV/녹휴처 가는길/촌땅소개/시골농부/귀농귀촌/로컬푸드/친환경농법

촌땅소개/녹휴처 가는길/초보농부/시골농부/귀농귀촌/로컬푸드/친환경농법

농부의 고민 녹휴처에 있는 사과를 수확하였습니다. 지금쯤 주변 과수 농가에서도 사과 색깔을 내고 수확했습니다. 농민들이 착색에 사활을 거는 이유는 일본식 재배 방법, 판매에 익숙한 터라 잘못된 상식이지만 색깔이 잘 나야만 값을 제대로 받으니 울며겨자먹기 식 이지요 녹휴처 농장에서는 반사필름, 적옆, 착색제를 사용하지 않습니다. 그러다보니 사과 배꼽 부분까지 색깔이 온통 붉게 착색이 되지는 않습니다. 특히 잎에 가린 사과는 색이 더디 나거나 아예 붉게 물들지 않게 되는데 저는 그런 채로 수확 했습니다 사과 색깔을 잘 내기 위한 한국 사과 농부들의 노력은 눈물겹습니다. 사과나무 밑에 은박지로 코팅된 반사필름이라는 것을 온 과원에 깔아 사과 색깔을 내는데 도움을 받기도 합니다. 강력한 햇빛 때문에 내년 꽃눈...

경남 김해에 사는 쭈니 꺼니의 오늘밤엔 재롱잔치.. 착하고 아름답게 커가는 쭈니 꺼니를 지켜봐 주세요. . .ㅎㅎ

녹휴처 유황사과 녹휴처란? 경상북도 영주시 부석사 아래 해발400미터에 있는 과수원입니다. 예전 어느 노스님이 이곳을 지나다가 사슴이 쉬어 가는 명당이라 하여 녹휴처라 하였습니다. 재배품종은 만생종이며 당도가 좋고 저장이 오래가는 부사(후지)입니다. 사과는 어디에 좋은가요? 아침 사과 하나는 금사과라 하지요.유황, 펙틴, 안토시아닌 성분은 피부미용, 노화방지에 도움을 주고 특히나 녹휴처 사과는 첨단 나노유황농법 재배로 혈액순환 과 항암에도 도움이 되는 프리미엄 기능성 사과입니다. 그리고 지역이 소백산의 천혜의 자연과 청정공기 뿐만 아니라 맑은 물이 흐르는 무공해 지역에서 재배된 당도도 높고 육질도 단단하고 향기까지 좋은 사과입니다. 유황사과란? 유황은 다량요소 중 하나이고 작물기작. 양분흡수에 도움을 ...

경상북도 영주 부석사 아래에 있는 사과밭의 올 한해 일상을 정리한 것입니다. 올해는 얼떨결에 농사 짓느라 기록을 사진으로 밖에 못하였지만 내년 부터는 매 시기마다 업로드 할것입니다. 자주 들려도 후회 없을것입니다.

안녕하세요 책에바라의 좌충우돌입니다 초보 유투버로서 주말농장, 과수원경영, 캠핑, 촌집 촌땅소개를 하고자 개설했습니다. 나이 오십넘머 시작한 일인마큼 용기와 희망을 주세요....넙죽