📍PRIMA VARIANTE: SOLE
Prendi una penna e uno o più fogli di carta (o se preferisci apri un file word sul tuo computer). Respira a fondo e rilassa i muscoli. Poi scrivi in cima alla pagina:
"Arcangelo Michele, che cosa devo rilasciare per immettermi completamente sul mio cammino e dirigermi verso il mio scopo?".
Poi trascrivi tutto ciò che ti viene in mente, compresi pensieri, sensazioni, visioni o parole. Potresti avere l'impressione che la penna scriva per conto suo, ma sappi che è una cosa per tutto normale e sicura quando entri in contatto con l'amorevole energia di Michele. Prendi nota di tutto, anche se non ne comprendi il significato. Poi prendi il foglio quello scritto a penna o la stampa del tuo file, e distruggilo in modo cerimoniale bruciandolo, immergendolo nell'acqua o seppellendolo, mentre dichiari:
"Ora rilascio completamente tutto ciò che non serve al mio bene supremo."
📍SECONDA VARIANTE: CUORE CON LE ALI
La chiave per insegnare l'amore è nutrirne per te stesso e per la tua vita. Prendi un blocco o apri un file di Word sul computer, e scrivi tutto quello che ti viene in mente alla voce:
"Cosa mi piace di me"
Includi nella lista tutti i grandi e piccoli aspetti di te che ti fanno sentire bene con te stesso. È un elenco privato, quindi puoi ammettere caratteristiche che avresti pudore a rivelare agli altri.
Poi cancella o sbarra l'espressione "mi piace" e sostituiscila con la parola "amo".
Aggiorna la lista di continuo aggiungendo nuovi motivi per amarti. Essa ti aiuterà a insegnare agli altri ad amare se stessi con il processo dell'accettazione di sé.
📍TERZA VARIANTE: CHAKRA DEL CUORE
Vai da un fiorista e compra una o più rose rosa. Portane una con te per tutto il giorno aspirandone spesso la fragranza.
Mettine una o più sul comodino per beneficiare della loro capacità di aprirti il chakra del cuore. Se non puoi portare con te una rosa rosa, puoi sempre usare l'olio essenziale di rosa. Porta un ciondolo di quarzo rosa a forma di cuore ( puoi anche infilarlo nel reggiseno o nel taschino della camicia) per aiutarti a tenere aperto il cuore durante il giorno.
Gli Angeli circonderanno il tuo cuore con luce rosa protettiva e guaritrice, se glielo chiedi.