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마크짐 기구 사용법 no.18 - Seated row(등 운동기구)
Переглядів 562 роки тому
사이벡스 머신 등 운동기구 운동 전 기구 세팅 및 사용방법에 관한 설명영상입니다.
마크짐 기구 사용법 no.17 - Chin & Dip assist(등, 가슴 멀티운동기구)
Переглядів 2112 роки тому
사이벡스 등, 가슴 멀티운동기구 운동 전 기구 세팅 및 사용방법에 관한 설명영상입니다.
마크짐 기구 사용법 no.16 - Leg press(다리 운동기구)
Переглядів 342 роки тому
사이벡스 다리 운동기구 운동 전 기구 세팅 및 사용방법에 관한 설명영상입니다.
마크짐 기구 사용법 no.15 - Chest press(가슴 운동기구)
Переглядів 392 роки тому
뉴텍 가슴 운동기구 운동 전 기구 세팅 및 사용방법에 관한 설명영상입니다.
마크짐 기구 사용법 no.14 - Pec & rear delt fly(가슴 & 후면 어깨 운동기구)
Переглядів 1512 роки тому
뉴텍 머신 가슴 & 후면 어깨 멀티 운동기구 운동 전 기구 세팅 및 사용방법에 관한 설명영상입니다.
마크짐 기구 사용법 no.13 - Leg curl(허벅지 뒷쪽 운동기구)
Переглядів 162 роки тому
뉴텍 머신 허벅지 뒷쪽 운동기구 운동 전 기구 세팅 및 사용방법에 관한 설명영상입니다.
마크짐 기구 사용법 no.11 - Low pully(등 운동기구)
Переглядів 732 роки тому
뉴텍 머신 등 운동기구 운동 전 기구 세팅 및 사용방법에 관한 설명영상입니다.
마크짐 기구 사용법 no.12 - Leg extension(허벅지 앞쪽 운동기구)
Переглядів 682 роки тому
뉴텍 머신 허벅지 앞쪽 운동기구 운동 전 기구 세팅 및 사용방법에 관한 설명영상입니다
마크짐 기구 사용법 no.10 - Chin & Dip assist(등, 가슴 운동기구)
Переглядів 4182 роки тому
뉴텍 머신 등, 가슴 운동기구 운동 전 기구 세팅 및 사용방법에 관한 설명영상입니다.
마크짐 기구 사용법 no.9 - Lat pull down(등 운동기구)
Переглядів 252 роки тому
뉴텍 등 운동기구 운동 전 기구 세팅 및 사용방법에 관한 설명영상입니다.
마크짐 기구 사용법 no.8 - Shoulder press(어깨운동기구)
Переглядів 182 роки тому
뉴텍 어깨 운동기구 운동 전 기구 세팅 및 사용방법에 관한 설명영상입니다.
마크짐 기구 사용법 no.7 - Chest press(가슴 운동기구)
Переглядів 142 роки тому
호이스트 머신 가슴 운동기구 운동 전 기구 세팅 및 사용방법에 관한 설명영상입니다.
마크짐 기구 사용법 no.6 - Lat pull down(등 운동기구)
Переглядів 252 роки тому
호이스트 머신 등 운동기구 운동 전 기구 세팅 및 사용방법에 관한 설명영상입니다.
마크짐 기구 사용법 no.5 - Leg extension(허벅지 앞쪽 운동기구)
Переглядів 362 роки тому
사이벡스 머신 허벅지 앞쪽 운동기구 운동 전 기구 세팅 및 사용방법에 관한 설명영상입니다.
마크짐 기구 사용법 no.4 - Leg curl(허벅지 뒤쪽 운동기구)
Переглядів 182 роки тому
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마크짐 기구 사용법 no.3 - Inner outer(허벅지 안쪽 운동기구)
Переглядів 272 роки тому
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마크짐 기구 사용법 no.2 - Leg press(다리운동기구)
Переглядів 222 роки тому
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마크짐 기구 사용법 no.1 - Glute(엉덩이운동기구)
Переглядів 3,3 тис.2 роки тому
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