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Avez-vous déjà ressenti le besoin profond de vous connaître vraiment ? De vous connecter à votre essence authentique ? Dans cette vidéo, nous explorons l'individuation, un concept révolutionnaire du psychologue Carl Jung qui nous invite à un voyage fascinant vers la découverte de notre moi profond. Rejoignez-nous pour un voyage intérieur inspirant ! #CarlJung #Individuation #Psychologie #Dévelo...

S'arrêter un instant et regarder autour de nous. S'accordez une pause et prendre conscience du moment présent. Prendre le moment de contempler ce qui nous entoure et nous ancrer dans l'instant présent. La pleine conscience nous permet de réduire l'anxiété, la frustration, les pensées négatives, nous permet de nous détendre et de nous accorder un moment à nous dans une vie toujours plus rapide e...

Il est 11:11, 22:22, 23:23. Je pense que tout est foutue, puis je vois un papillon se posé sur ma jambe. Je suis dans l'openspace, tout est calme, vide, mort aujourd'hui, je ressent une grande tristesse alors que ma tete se tourne vers la fenêtre à ma droite. Tous sont garés ici, le parking gris, rempli de voitures bien ordonnés et sans vie suggère que leurs occupants sont peut être comme moi, ...

Devenir plus léger. Oublier un instant ses soucis. Voir le monde autrement. Se relaxer. Un moment ou plus. Le temps de laisser passer l'anxiété. Un temps pour vous. Un besoin pour votre corps et votre esprit. Merci beaucoup d'avoir pris le temps de regarder cette vidéo ! 🙏 N'hésitez pas à vous abonner à la chaine ! Votre soutien compte beaucoup ! #lacherprise #Spiritualité #Future #Pleineconsci...

Que voudriez vous faire ? Ou voulez vous aller ? Qu'est ce qui vous attire ? Visualiser cet instant, c'est se projeter dans le futur, c'est se donner un cap, une direction. Ici je m'essaye à vous parler de visualisation, du fait de s'imaginer faire quelques chose ou être quelques part plus tard dans notre vie. En se projetant ainsi, on éveille notre imagination, on explore nos envies, on essaye...

Prendre le temps chaque jour de se remémorer sa journée. D'y trouver des choses positives puis prendre le temps d'en être conscient m'a toujours aidé dans la vie. Je pense que cela permet surtout de revenir un peu sur Terre, de savourer une journée qui est peut être passée trop vite. De prendre conscience de se qu'il s'est passé. C'est surtout un moment de pause dans un monde qui tourne de plus...