They Call Me Grate
They Call Me Grate
  • 434
  • 500 514
Positive Energy | Motivation
Body Weight Exercises Playlist
ua-cam.com/play/PLwRVcsCAD_5OWLNbu8iO-5q7epy9m4Ir1.html&si=Ct5u1QCMpLO9lIW0
UA-cam
UA-cam.com/@TheyCallMeGrate
Instagram
They_Call_Me_Grate
TikTok
TikTok.com/@They_Call_Me_Grate
Facebook
Facebook.com/TheyCallMeGrate
Twitter
theycallmegrate
Merch
grate8.com/collections/all
Gr8 Meal Guide (Shopify grate8)
grate8.com/products/gr8-meal-guide
Grate Regeneration Eight LLC
#gr8 #calisthenics #discipline #pray #prayer #salam #strength #wins #work #achieveit #positive #motivation
Переглядів: 10

Відео

Love For Fitness @thetrialrunpodcast
Переглядів 257 місяців тому
Love For Fitness @thetrialrunpodcast
My Favorite Back Exercise When Using Machines 🦾😤🫡 | Gr8
Переглядів 38Рік тому
My Favorite Back Exercise When Using Machines 🦾😤🫡 | Gr8
Who’s Cheering For You?! | Gr8
Переглядів 10Рік тому
Who’s Cheering For You?! | Gr8
Discipline Is A Superpower | Gr8
Переглядів 28Рік тому
Discipline Is A Superpower | Gr8
Goals | Gains | Growth | Gr8
Переглядів 17Рік тому
Goals | Gains | Growth | Gr8
Giving Thanks And Thanks Is Giving | Discipline | Gr8
Переглядів 24Рік тому
Giving Thanks And Thanks Is Giving | Discipline | Gr8
Thank God For Good Habits | A lot Of Us Struggle With Bad Habits | Gr8
Переглядів 3Рік тому
Thank God For Good Habits | A lot Of Us Struggle With Bad Habits | Gr8
Leg Day Go Crazy! 🦾😤🫡 | Gr8 @lafitness
Переглядів 17Рік тому
Leg Day Go Crazy! 🦾😤🫡 | Gr8 @lafitness
Quarantine Your Feelings | Release The Beast | Gr8
Переглядів 8Рік тому
Quarantine Your Feelings | Release The Beast | Gr8
The Great And The One Above All! 🦾😤🫡 | Gr8
Переглядів 14Рік тому
The Great And The One Above All! 🦾😤🫡 | Gr8
Father And Son | Business As Usual! 🦾😤🫡 | Gr8
Переглядів 25Рік тому
Father And Son | Business As Usual! 🦾😤🫡 | Gr8
Explore Your Strengths! 🦾😊🫡 | Gr8
Переглядів 616Рік тому
Explore Your Strengths! 🦾😊🫡 | Gr8
How Important Is Sleep For Your Wellbeing? | Gr8
Переглядів 241Рік тому
How Important Is Sleep For Your Wellbeing? | Gr8
Covering All Bases! 🦾😤🫡 | Gr8
Переглядів 574Рік тому
Covering All Bases! 🦾😤🫡 | Gr8
So You Know It All? | Everybody’s A Expert! | Gr8
Переглядів 608Рік тому
So You Know It All? | Everybody’s A Expert! | Gr8
Are You On Autopilot?, Life’s Ails Can Leave You Numb. | Gr8
Переглядів 588Рік тому
Are You On Autopilot?, Life’s Ails Can Leave You Numb. | Gr8
Are You Climbing The Stairway To Success?, Is Your Sedentary Job Holding You Back?
Переглядів 582Рік тому
Are You Climbing The Stairway To Success?, Is Your Sedentary Job Holding You Back?
Why Don’t You Want To Be Fit? -- Have You Tried And Failed?, Try Again!! 🦾😤🫡 | Gr8
Переглядів 1,1 тис.Рік тому
Why Don’t You Want To Be Fit? Have You Tried And Failed?, Try Again!! 🦾😤🫡 | Gr8
Should I Be This Active At 50? 🦾😤🫡 | I Created Good Habits | Gr8
Переглядів 1,1 тис.Рік тому
Should I Be This Active At 50? 🦾😤🫡 | I Created Good Habits | Gr8
You Want To Dance?, We Not Doing The Cha-Cha 🕺🏽😂 | Gr8
Переглядів 528Рік тому
You Want To Dance?, We Not Doing The Cha-Cha 🕺🏽😂 | Gr8
Who Wants A Six Pack? | Gr8
Переглядів 42Рік тому
Who Wants A Six Pack? | Gr8
The Relife Power Tower | So Awesome | Gr8 Approved
Переглядів 2,6 тис.Рік тому
The Relife Power Tower | So Awesome | Gr8 Approved
Heavy Workout | Upper Body | Gr8
Переглядів 579Рік тому
Heavy Workout | Upper Body | Gr8
Freestyle Workout | Have To Mix It Up | Gr8
Переглядів 262Рік тому
Freestyle Workout | Have To Mix It Up | Gr8
Lifestyle | BeastMode | Gr8
Переглядів 22Рік тому
Lifestyle | BeastMode | Gr8
Find Your Passion | Gr8
Переглядів 1,2 тис.Рік тому
Find Your Passion | Gr8
Death Trap Push Up Challenge | Gr8
Переглядів 1,2 тис.Рік тому
Death Trap Push Up Challenge | Gr8
An Active Lifestyle Is The Key To The Fountain Of Youth | Gr8
Переглядів 613Рік тому
An Active Lifestyle Is The Key To The Fountain Of Youth | Gr8
Still Standing | Gr8 | The Gr8 League
Переглядів 572 роки тому
Still Standing | Gr8 | The Gr8 League

КОМЕНТАРІ

  • @absolutelynoone5776
    @absolutelynoone5776 День тому

    Beautiful range of motion

  • @mememan7618
    @mememan7618 2 дні тому

    💯

  • @Walkgr8
    @Walkgr8 6 днів тому

    uhhhh

  • @lb4528
    @lb4528 14 днів тому

    So manly!!! 🫠

  • @이종훈-n4d
    @이종훈-n4d 18 днів тому

    👍 👍 👍

  • @iAmToOhanDsoMetoday
    @iAmToOhanDsoMetoday Місяць тому

    motivation

  • @ememnezzy9916
    @ememnezzy9916 2 місяці тому

    Thank you bro🙌🏿🫵🏿🔥

  • @atryhard
    @atryhard 3 місяці тому

    Just do that shit at home

  • @the1ucidone
    @the1ucidone 7 місяців тому

    This video sold me bro. Good shit homie! Let's get pumped!

  • @John-wf2yh
    @John-wf2yh 8 місяців тому

    Move it or loose it is a real thing!

  • @xSTstSTx
    @xSTstSTx 8 місяців тому

    Good shit, I just bought one, is it still holding up for you? Looked a little wobbly in the vid, but i might throw some sandbags or CMU blocks on the corners if need be.

    • @TheyCallMeGrate
      @TheyCallMeGrate 8 місяців тому

      It’s definitely holding up. It has a little sway but nothing crazy and it has a strong base, there’s no movement at all there

    • @xSTstSTx
      @xSTstSTx 8 місяців тому

      @@TheyCallMeGrate Preciate the response! Aight, haha because I'm gonna attempt weighted dips and pullups on it but I'm 5'11 & weigh 210

  • @AutumnElaine
    @AutumnElaine 9 місяців тому

    Awesome, man. Keep.It.Up!

  • @Justme123-t8d
    @Justme123-t8d 9 місяців тому

    I just got out couple months ago... been looking for this type set-up so i don't go back to those extra pounds. Hope its working out for you

  • @kevinstokes9908
    @kevinstokes9908 9 місяців тому

    "PromoSM"

  • @Jaylennn001
    @Jaylennn001 9 місяців тому

    Never rap again 🔥🔥🔥

  • @jeffreygerhardt6877
    @jeffreygerhardt6877 10 місяців тому

    You speak english pretty good

  • @jaredvillhelm2002
    @jaredvillhelm2002 10 місяців тому

    I dont know what you’re trying to isolate

    • @TheyCallMeGrate
      @TheyCallMeGrate 10 місяців тому

      When I do pull ups like this I’m targeting biceps, forearms, and back. It’s a more challenging than regular chin ups, because of the wide supinated grip

  • @peteradams2105
    @peteradams2105 10 місяців тому

    is it better isolating your back to do them on an angle like this?

    • @TheyCallMeGrate
      @TheyCallMeGrate 10 місяців тому

      When I do pull ups like this I’m targeting biceps, forearms, and back. It’s a more challenging than regular chin ups, because of the wide supinated grip

  • @aajohnsoutube
    @aajohnsoutube 10 місяців тому

    It’s respectable. I envy the discipline. But his life will flow like water from the tap to the drain. Keep things fresh folks. Make change, adapt, have days, weeks, years that feel like a lifetime

  • @English-pf3ez
    @English-pf3ez 11 місяців тому

    And i start huffing and puffing after 5 pushups

    • @TheyCallMeGrate
      @TheyCallMeGrate 11 місяців тому

      That’s ok, do sets of 5, until sets of 5 become easy then bump it up and keep going. Consistency, until you master both push ups and pull ups, you got this 🦾

  • @English-pf3ez
    @English-pf3ez 11 місяців тому

    Im too weak to do a pullup dawg

    • @TheyCallMeGrate
      @TheyCallMeGrate 11 місяців тому

      You can definitely do 1 pull up 🦾

  • @bobcharlie2337
    @bobcharlie2337 11 місяців тому

    I'll think on this. I guess I needed to hear this today.

  • @Red-Clover_
    @Red-Clover_ 11 місяців тому

    If I get up at 10 my ass getting fired

  • @dimitrijenikolic2314
    @dimitrijenikolic2314 11 місяців тому

    Boy, mind those legs. They skinny af.

  • @BIGG_2DA_SEAN
    @BIGG_2DA_SEAN 11 місяців тому

    Let's go mann!!🙌🏽🙏🏼

  • @EDDIEOJONES
    @EDDIEOJONES 11 місяців тому

    Just got mine today got put that joint together

  • @Christmas_krampus
    @Christmas_krampus 11 місяців тому

  • @peeplztj34
    @peeplztj34 11 місяців тому

    Whats the name of this machine

  • @Dj6ben
    @Dj6ben Рік тому

    Adding a pound per day until you reach 1000 lbs

  • @danielkursitis9031
    @danielkursitis9031 Рік тому

    Being able to rep an exercise like that is crazy!

  • @andershove12
    @andershove12 Рік тому

    Lets get it brother's! No days off! 💪🏼

  • @vortexninja1164
    @vortexninja1164 Рік тому

    Good work.

  • @jasoncooper7605
    @jasoncooper7605 Рік тому

    😂😂😂 yes gym!

  • @mateostudent7166
    @mateostudent7166 Рік тому

    You don’t need to be told you’re great if you know you are. If you’re not humble it could stir up resentment and envy in those closest to you without you having done anything wrong

    • @TheyCallMeGrate
      @TheyCallMeGrate Рік тому

      I don’t need to be told I’m great, because I know I’m great. I don’t need anyone to tell me to be humble, because I’m not arrogant or boastful, I’m confident. People who are not sure of themselves often want you to dim your light.

  • @mattsutman1154
    @mattsutman1154 Рік тому

    Any full reps?

    • @TheyCallMeGrate
      @TheyCallMeGrate Рік тому

      So, what do you consider a full rep? 😏

    • @mattsutman1154
      @mattsutman1154 Рік тому

      @@TheyCallMeGrate the same thing everyone does. Touch your chest.

  • @discopotato2107
    @discopotato2107 Рік тому

    One day

  • @Melodiegal
    @Melodiegal Рік тому

    That guy is strong 💪 😮

  • @Vjonez7369
    @Vjonez7369 Рік тому

    Just the real talk I needed today brother ! Bless Bless !!!💯💪🏾

  • @jlj9933
    @jlj9933 Рік тому

    How tall are you?

  • @throwaway6288
    @throwaway6288 Рік тому

    Where?

  • @umarusman7040
    @umarusman7040 Рік тому

    So trying to

  • @CANEL-sk6ux
    @CANEL-sk6ux Рік тому

    Oatmeal tuna eewww

  • @arkhanelfach3707
    @arkhanelfach3707 Рік тому

    Discipline ✅

  • @mizahshorts6045
    @mizahshorts6045 Рік тому

    Way to go 🖐️

  • @harishscrewshortvideo7553

    I need to taste my food 😁

  • @babygachawrld3010
    @babygachawrld3010 Рік тому

    Ohh the struggle

  • @love-st2no
    @love-st2no Рік тому

    My eating is not bad just need to tighten up

  • @georgewashere782
    @georgewashere782 Рік тому

    You get what you put in

  • @Romiyan195
    @Romiyan195 Рік тому

    Love it 😊

  • @fathanff1564
    @fathanff1564 Рік тому

    Keep going!