Bin weg bouldern - Der Boulderpodcast
Bin weg bouldern - Der Boulderpodcast
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Steffen Rieger über “Bouldern gegen Krebs” - Bin weg bouldern
Wenn Ärztinnen und Ärzte Steffen Riegers Krankenakte sehen, dann rechnen sie oft nicht damit, was für ein fitter, sportlicher Mensch gleich in den Untersuchungsraum tritt. Denn Steffen erlebt, was viele Studien inzwischen bestätigen: Sport und Bewegung hilft krebskranken Menschen auf diversen Ebenen, ihre Krankheit besser zu ertragen. Nur leider wissen das noch zu wenig Erkrankte.
Steffen möchte deshalb den “Onkosport” unterstützen. Er ist leidenschaftlicher Boulderer und hat die Initiative “Bouldern gegen Krebs” gegründet. Er veranstaltet Aktionstage in Boulderhallen und sammelt damit Geld für die Krebsforschung und “Onko Aktiv” - ein Netzwerk für den Onkosport. Der nächste Aktionstag ist in der Boulderwerft in Werder, nahe Berlin, am 14. September 2024. Diesen Tag haben wir zum Anlass genommen, über seine Erfahrungen mit Krebs und Sport zu reden.
Vielen Dank Steffen für die Einblicke und für dein Engagement!
Shownotes
Zur Webseite von “Bouldern gegen Krebs”
bouldern-gegen-krebs.de/
Bouldern gegen Krebs bei Instagram
boulderngegenkrebs?hl=de
Zur Webseite der “Boulderwerft”
boulder-werft.de/
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Відео

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КОМЕНТАРІ

  • @katharinaschoenemann7029
    @katharinaschoenemann7029 16 днів тому

    Danke! Sehr hilfreiche Informationen!

  • @gcxfoxxyscoddie4765
    @gcxfoxxyscoddie4765 2 місяці тому

    Hi, wow, cooler Podcast. Leider hab ich den erst jetzt gefunden. Ich bin da leider noch recht neu dabei, aber geb dir völlig recht. Um den Kopf frei zu bekommen und so richtig abzuschalten vom Alltag ist das genau die richtige Sport Art. Muss jetzt aber mal die anderen 160 Folgen anhören 👋🏼👋🏼 werd dich aber definitiv weiter empfehlen, der anfang war schon sehr viel versprechend

  • @kallepillepalle1109
    @kallepillepalle1109 2 місяці тому

    Vielen Dank für dieses Gespräch, und die wertvollen Infos.

  • @kallepillepalle1109
    @kallepillepalle1109 2 місяці тому

    Es tut richtig gut zu hören, wie jemand die Stärken von Menschen mit ADHS anspricht. Vielen Dank dafür.

  • @kallepillepalle1109
    @kallepillepalle1109 2 місяці тому

    Kann mir jemand sagen was" das Kondom des Grauens" war?

    • @binwegbouldern-derboulderp4683
      @binwegbouldern-derboulderp4683 2 місяці тому

      Diesen Griff hat Mike selbst gemacht und er ist einer der "Klassiker" in seiner Halle gewesen. Hier ist ein Video, wo er verwendet wird, für das Abschiedsevent im Citymonkey: instagram.com/p/CyxQ1MENoW2/?hl=de

  • @kallepillepalle1109
    @kallepillepalle1109 2 місяці тому

    Wow, vielen Dank für dieses informative Gespräch.

  • @katharinaschoenemann7029
    @katharinaschoenemann7029 3 місяці тому

    Super Thema! Hat mir total weitergeholfen.

  • @TruthStalls
    @TruthStalls 4 місяці тому

    Ich habe ein Problem damit Farbnuancen auseinander zu halten. Bei schlechtem Licht wird es noch schlimmer. Hab mich schon oft gefragt, wozu es 12 verschiedene Grifffarben braucht in einer Halle. Oft kreuzen sich ähnliche Farben auch noch oder verlaufen direkt nebeneinander. Das Chalk auf den Griffen macht es eh schon schwer die richtigen Griffe beim Klettern zu finden. Das möchte ich den Routenbauer*innen gerne mal mitgeben, bzw. den leitenden Personen von Hallen. Ansonsten, danke für die gute Folge. Ich konnte einiges lernen.

  • @DirkRockmaster
    @DirkRockmaster 4 місяці тому

    Erklärung fürs Bouldern: Klettern auf Absprunghöhe. Grüße aus Bamberg

  • @katharinaschoenemann7029
    @katharinaschoenemann7029 4 місяці тому

    Super Interview! Danke fur die Infos!

  • @ck23j
    @ck23j 7 місяців тому

    Krasser Typ

  • @intheeveninggg
    @intheeveninggg 8 місяців тому

    Mein Name ist Paweł Mikołajec und ich suche jemanden, der Klaus und Helmut Mikolajetz kennt. Ich komme aus Polen. Ich lebe dort, wo ihr Vater geboren wurde. Vielleicht kennt Luzia sie?

  • @daryln1833
    @daryln1833 Рік тому

    💘 Promo sm

  • @arnoldday5412
    @arnoldday5412 Рік тому

    'Promosm'

  • @elfriederich
    @elfriederich Рік тому

    Sehr inspirierende Person. Danke für das Interview, kam unerwartet :)

  • @doublevgreen
    @doublevgreen Рік тому

    danke

  • @tinijurek1330
    @tinijurek1330 2 роки тому

    So kompetent, richtig angenehm zu hören , vielen Dank 😊

  • @naishlaflash
    @naishlaflash 2 роки тому

    Puh: "es wird an vielen gearbeitet .." . "Ja ich kann es versehen, ABER" .... oh mei... Die sehr ruhige Art von Herrn Wabel ist zwar angenehm, aber kann nicht darüber hinwegtäuschen, dass die meisten kitischen Punkte er an sich abperlen lässt. Finde es ja putzig, dass man (IFSC) jetzt Geldverdinet mit den Übertragungen, aber die so schlecht sind, dass da die Anbieter noch lernen müssen. ÄÄ wenn ich schon Geld dafür verlange, dann muss doch der Übertragungsdienst vorher nachweisen können, dass er das auch kann, jetzt zu sagen, die lernen, ist ja nett, zeigt aber, dass der IFSC die Quiltät erstmal egal war. Jetzt ist die IFSC im Vertrag drinnen und kann da auch nicht mehr so schnell raus. Nicht für dumm verkaufen, das Geld fließt alles in die Produktion, wenn man sich die Streams anschaut, dann ist da wenig bzw. keine Veränderung zu dem letzten Jahr, also was wird produziert? Zusammenschnitte, die grottig sind und dann frei in Netz gestellt werden? Die Zusammenfassung des Gesprächs im Punkt Streamen ist, wer jetzt nicht mehr dafür bezahlen will auf den können wir verzichten, weil es kommen genug neue nach, die bezahlen wollen. Joa, gut.

  • @doublevgreen
    @doublevgreen 2 роки тому

    Wenn der DAV sich nicht darum kümmert macht es halt wer anderes. Schön dass es jezt Alternativen zur grenzenlosen Unfähigkeit des DAV gibt

  • @mariaschuh9248
    @mariaschuh9248 2 роки тому

    ein Boulder-Bundesliga-Ticket - das wäre tatsächlich eine tolle Sache! =)

  • @chrisfassnacht1484
    @chrisfassnacht1484 2 роки тому

    Wirklich eine interessante Entwicklung. Ich bin zwar gar kein Fan von Boulderwettkämpfen und ich würde auch nicht durch die Republik fahren, um am Plastik zu klettern. Dennoch finde ich das eine spannende Entwicklung. Selbst habe ich aber auch mal bei einem Spieltag vor ein paar Jahren in der Heimathalle im Einstein in München teilgenommen. Es hat auch wirklich Spaß gemacht. Aber insgesamt nix für mich: Ich empfinde bei sowas generell immer einen Druck und kann lange nicht so frei bouldern und das Potential entfalten. Auch mag ich es generell nicht, wenn viel Trubel beim Bouldern ist :) Also keine Ansagen, Party usw. :) Beim Bouldern suche ich eher Ruhe und Entspannung (ja, geht auch bei sehr schweren Bouldern ;)). Aber das ist nur meine Meinung und Sichtweise. Die generelle Idee einer Liga und die Umsetzung ist ja wirklich gelungen. Und der Anklang an Leuten bescheinigt dem Konzept Erfolg! :)

  • @matthiaskinateder3725
    @matthiaskinateder3725 2 роки тому

    in den Wald stolpern und irgenwo bouldern.. ich mach das schon öfters :D

  • @chrisfanacht2376
    @chrisfanacht2376 2 роки тому

    Wirklich wichtig die Einwänder der beiden Experten. Was erlebe ich als Konsument in Boulderhallen (und es wird nicht besser sondern eher schlimmer, hängt aber vielleicht mit der stetig wachsenden Anzahl an Bouldernden zusammen): - Bürsten liegen sonstwo (manchmal im gefährlichen Sturzbereich) - Leute laufen unter mir durch - Flaschen liegen rum, rollen leider auch oft wild herum - Es wird gebouldert aber nicht geputzt (hängen Griffe schon etwas muss ich manchmal mehr am Boulder putzen als das ich ihn probiere. Der/Die nächste freut sich das so ein "Depp" wie ich mit der Bürste alles "neu" geputzt habe :)) Gilt ja nicht pauschal, aber leider sieht man die Leute wirklich kaum putzen. Über Wochen werden manche Boulder so einfach ab einem gewissen Level kaum noch ordentlich machbar (SChweiß, Gummi und Chalk sind dann ein Fall für die Chemie :)). - Leute bouldern in die Quere, obwohl man bereits im Boulder ist -Leute drängeln sich vor, obwohl man schon lange an einem Boulder wartet - Man hat einen Boulder geputzt, bereitet sich mental auf den Boulder vor, steht davor und...schwupps..hängt jemand genau in dem Boulder...und wenn man nicht mal fragt, ob jemand dort einsteigen darf...ich liebe es..A......ch :D - Als ich mit dem Bouldern vor en paar Jahren anfing war es allgemein viel eher so, dass man sich nicht gegenseitig blockiert hat und vordrängelte, sondern Gentlemanmäßig sich gegenseitig fair abgewechselt hat... - Meine Konsequenz hieraus: Ich gehe nur noch in Hallen, wenn diese maximal 50 % ausgelastet sind. So geht leider das Community-Gefühl etwas flöten, aber gleichzeitig geht man viele oben genannten Punkten aus dem Weg. WEnn Neulinge dabei sind, macht man ihnen absolut keinen Vorwurf. Aber genauso gut sehe ich Leute eine gewisse Zeit und sie lernen einfach nichts dazu :/ Jetzt mal was Positives: Danke für diese tolle Folge. Vieles war mir bereits bekannt aber eben nicht Alles. Ich freue mich auf Teil 2! :)

  • @robinjunghans5358
    @robinjunghans5358 2 роки тому

    Bevor du klimaneutral wirst, musst du hirnneutral leben.

  • @polkanet
    @polkanet 2 роки тому

    So very sad to read about Melida passed away in the Berliner Bergsteiger today. It read: It was an honor to be part of your life. People about whom this is said, have left something in this world that will never go away. Godspeed Melida.

  • @masudofficial76news12
    @masudofficial76news12 3 роки тому

    Nice tutorialnya 👍

  • @stevehathaway4715
    @stevehathaway4715 3 роки тому

    RIP

  • @Goetterwind6
    @Goetterwind6 3 роки тому

    That was a very informative interview. I already heard women say "I don't want to get buffed" as a reaction to me trying to convince them to go climb with me. But I never thought women might think about how they look on the wall when they're new to climbing. Especially since it's completely unrelated to looks. And if the fealing declines if the other climbers are females too, that means they are afraid of looking "weird" around men....? That's weird. Thanks for that new point of view =)

  • @Goetterwind6
    @Goetterwind6 3 роки тому

    Oh, stereo - finally! ^^

  • @orgua
    @orgua 3 роки тому

    Völlig absurd einen Nachruf zu finden und dann diese Folge zu hören - alles so unfassbar nah beieinander :(

  • @TheMallucka
    @TheMallucka 3 роки тому

    verdammt. es ist 21 uhr und jetzt hab ich richtig lust in die halle zu gehen. morgen ist wohl auch noch ein tag.

  • @dxter2
    @dxter2 3 роки тому

    Thanks for the interview. It was good to hear Charlie's voice.

  • @michaelaxtmann
    @michaelaxtmann 3 роки тому

    Super Interview! Kann man bei steady eigentlich auch einen Einmalbetrag spenden? Ich mag keine laufenden Abbuchungen 😊

    • @binwegbouldern-derboulderp4683
      @binwegbouldern-derboulderp4683 3 роки тому

      Hi! Danke fürs Feedback und dass du Lust hast, den Podcast zu unterstützen. Du könntest wenn du magst bei Steady das Abo machen und danach wieder kündigen. Dann wird nur für einen Monat der Betrag überwiesen. Also es gibt da keine dreimonatige Kündigungsfrist oder sowas. Schau mal, ob du das machen magst :-)

    • @michaelaxtmann
      @michaelaxtmann 3 роки тому

      @@binwegbouldern-derboulderp4683 Das ist ein interessanter "Hack" :)

  • @xmoritakaxable
    @xmoritakaxable 3 роки тому

    Für den Algorithmus tolle Arbeit

  • @michaelaxtmann
    @michaelaxtmann 3 роки тому

    Super interessant!

  • @michaelaxtmann
    @michaelaxtmann 3 роки тому

    Super interessantes Interview!

  • @michaelaxtmann
    @michaelaxtmann 3 роки тому

    Erster!

  • @dubstaepke6260
    @dubstaepke6260 3 роки тому

    Danke dafür

  • @michaelaxtmann
    @michaelaxtmann 3 роки тому

    Super Ideen!

  • @michaelaxtmann
    @michaelaxtmann 3 роки тому

    Wirklich toller Content! Weiter so. Ich schaue/ höre mir beide Kanäle super gerne an!!

  • @violahaake7480
    @violahaake7480 3 роки тому

    Hilfe zur Selbsthilfe, ganz toll erklärt und sehr angenehm zu zuhören. Hier hört man viel fachliche Kompetenz gepaart mit Empathie heraus . Danke für diesen Beitrag , macht wieder Mut in dieser schmerzhaften Zeit der Epicondylitis . Hinterher ist man immer schlauer ( früher mit einer Behandlung anzufangen nicht erst wenn’s brennt ) . 😖🍀Alles gute vor allem Gesundheit 🍀🍀

  • @iwonadacka2015
    @iwonadacka2015 3 роки тому

    Can't wait to listen to it this evening 😌

  • @simonschmidbauer7997
    @simonschmidbauer7997 3 роки тому

    jessss Grundkurs Bouldern!!!

  • @Ttt-sl6qt
    @Ttt-sl6qt 3 роки тому

    👍

  • @christophl4310
    @christophl4310 3 роки тому

    Super Video, vielen Dank!

  • @ElfriedesFrisierstub
    @ElfriedesFrisierstub 3 роки тому

    Finde ich gut, mit der Dame mit den lockigen Haaren würde ich auch mal bouldern gehen 👌

  • @springer_yt
    @springer_yt 4 роки тому

    Ich wünsche Dir viel Erfolg mit deinem Format! Schöne Idee und Danke auch dafür - es ist für mich sehr Interessant.

  • @AchillGo-baduk-weiqi
    @AchillGo-baduk-weiqi 4 роки тому

    Toll, habe es von Grundkurs Bouldern vom Podcast erfahren und gleich mal reingehört. Super Folgern zur Ernährung.

  • @elfriederich
    @elfriederich 4 роки тому

    Danke für die Fortsetzung. Viele Infos, muss man fast mehrmals anhören :)

  • @elfriederich
    @elfriederich 4 роки тому

    Tolles Interview! Sehr interessant, dass es am Leistungstag selbst nur auf die Kohlenhydrate ankommt und Fett/Protein völlig egal ist. Auch gute praktische Tipps dabei. Freue mich auf Teil 2!