Kinetic Sports Medicine and Performance
Kinetic Sports Medicine and Performance
  • 251
  • 42 450
Seated Dumbbell Deadlift
Seated Dumbbell Deadlift
Переглядів: 111

Відео

Lateral Shuffle to Turn and Sprint
Переглядів 8День тому
Lateral Shuffle to Turn and Sprint
Forward Sprint to Backpedal
Переглядів 6День тому
Forward Sprint to Backpedal
Lateral Bound
Переглядів 11День тому
Lateral Bound
Backward Walking Lunge with Reach and Turn
Переглядів 8День тому
Backward Walking Lunge with Reach and Turn
Forward Walking Lunge with Top Arm Reach
Переглядів 14День тому
Forward Walking Lunge with Top Arm Reach
World’s Greatest Stretch
Переглядів 15День тому
World’s Greatest Stretch
Single Leg RDL with Reach
Переглядів 29День тому
Single Leg RDL with Reach
Drop Lunge to Lateral Lunge
Переглядів 24День тому
Drop Lunge to Lateral Lunge
Low Lateral Squat Rocking
Переглядів 8День тому
Low Lateral Squat Rocking
Goblet Split Squat
Переглядів 1014 днів тому
Goblet Split Squat
Single Leg Skater Squat
Переглядів 814 днів тому
Single Leg Skater Squat
Hamstring Walkouts
Переглядів 2714 днів тому
Hamstring Walkouts
Kneeling Lateral Plank with Straight Leg Hip Abduction
Переглядів 7214 днів тому
Kneeling Lateral Plank with Straight Leg Hip Abduction
Kneeling Lateral Plank Hip Abduction
Переглядів 2614 днів тому
Kneeling Lateral Plank Hip Abduction
Knee Hug Single Leg Hip Extension
Переглядів 1214 днів тому
Knee Hug Single Leg Hip Extension
High Knees
Переглядів 814 днів тому
High Knees
Skips with Groin Circles Backwards
Переглядів 1114 днів тому
Skips with Groin Circles Backwards
Skips with Groin Circles Forwards
Переглядів 614 днів тому
Skips with Groin Circles Forwards
Band Single Arm Y Walkouts
Переглядів 2721 день тому
Band Single Arm Y Walkouts
Seated Dumbbell Windmill
Переглядів 5728 днів тому
Seated Dumbbell Windmill
Offset Quadruped Pelvic Rotation
Переглядів 46Місяць тому
Offset Quadruped Pelvic Rotation
Incline Bench Figure 4 Stretch
Переглядів 13Місяць тому
Incline Bench Figure 4 Stretch
Band 45 Degree Shoulder Internal Rotation
Переглядів 6Місяць тому
Band 45 Degree Shoulder Internal Rotation
Deep Tier Squat Pogo
Переглядів 64Місяць тому
Deep Tier Squat Pogo
Deep Tier Split Squat Pogo
Переглядів 42Місяць тому
Deep Tier Split Squat Pogo
Split Stance Rotational Kettle bell Swing
Переглядів 64Місяць тому
Split Stance Rotational Kettle bell Swing
From the Mound to Recovery: A Pitcher's Journey Through Tommy John Surgery
Переглядів 54 місяці тому
From the Mound to Recovery: A Pitcher's Journey Through Tommy John Surgery
From the Mound to Recovery: A Pitcher's Journey Through Tommy John Surgery
Переглядів 334 місяці тому
From the Mound to Recovery: A Pitcher's Journey Through Tommy John Surgery
Box Sitting Cable T-Spine Rotation
Переглядів 384 місяці тому
Box Sitting Cable T-Spine Rotation