Відео

Io sono quella davanti. Cappuccio bianco GDM. Grazie

Anche io c'ero, in camminata però 😁, e dopo la salita finalmente il cielo è poi giù tutto in discesa 5:08

Io c'ero!🎉🎉🎉

0❤❤❤❤

Ho fatto il militare lì

mi sento e sono vecchio se penso che il monumento è stato scoperto mentre ero in servizio non ricordo che anno era

Auguri gen. Baracchini da un art.c.a.

Non sono stato attento ma se non avete visto il mostro il video merita

Is in italy in lombardia

Great Video Angelo.... Who is Bennie? does he exist?....

Immersione in apnea con slitta per assetto variabile con discesa di prova a 16 metri. vittorio_gabriotti FREEDIVING - © Copyright Vittorio Gabriotti Gabriotti 2018 All rights reserved. Forbidden use or share without signature and Copyright - www.grandesqualobianco.com #Freediving #Apnea #Assetto_Variabile #VWT

Classifica Guerriero Run: CATEGORIA SINGOLI - Uomo 1°Vittorio Gabriotti (12) - 32:18 2°Fabio Papalini (19) - 33:30 2°Davide Peli (21) - 33:30 4°Thomas Pacher (20) - 33:40 5°Marco Bregoli (100) - 37:19 6°Firmo Falappi (102) - 37:50 7°Cristiano Marai (16) - 39:23 8°Marco Lorini (95) - 40:58 8°Andrea Arrighetti (96) - 40:58 10°Ilario Torresani (99) - 42:29 11°Daniele Luca Fiori (13) - 42:31 12°Thomas Locatelli (127) - 43:30 13°Angelo Angeretti (128) - 43:38 14°Roberto Piavani (125) - 44:30 14°Marino Borleri (126) - 44:30 16°Romeo Faitini (17) - 45:10 17°Domenico Taglietti (22) - 45:35 17°Alessandro Gisonna (23) - 45:35 17°Giordano Bertocchi (24) - 45:35 17°Andrea Riccardi (25) - 45:35 21°Massimo Bonalda (101) - 49:07 22°Nicholas Gobbato (14) - 1:19:10 CLASSIFICA SINGOLI - Donne 1°Sonia Orlandi (15) - 39:23 2°Chiara Pagani Membrini (97) - 40:58 3°Elisa Guerini (18) - 41:17 4°Simona Pagani (98) - 42:19 5°Valentina Pezzoli (49) - 57:37 5°Ilaria Gazzillo (51) - 57:37 5°Serena Zuppelli (52) - 57:37 8°Patrizia Chiodi (50) - 59:20 9°Ana Sanchez (47) - 1:08:47 9°Simonetta Rossetti (48) - 1:08:47 11°Maria Ausilia Piga (53) - 1:09:10 11°Federcia Pezzoli (173) - 1:09:10 CATEGORIA SQUADRE - velocità 1°CastelGym Club - 50:02 min 2°CrossFit Rudiano - 56:52 3°Special One - 1:00:59 4°Belotti - 1:01:50 5°Lab 3.0 - 1:07:23 6°CrossFit 24060 - 1:08:40 CATEGORIA SQUADRE - numero di partecipanti 1°CrossFit 24060 - 43 atleti 2°Lab 3.0 - 41 atleti 3°CastelGym Club - 24 atleti 4°CrossFit Rudiano - 22 atleti 5°Belotti - 20 atleti 6°Special One - 11 atleti

Guerriero Run 2018: VITTORIA!!! Guerriero Run 2018: 7.000 m di asfalto e sterrato con 15 ostacoli - 180 partecipanti: VITTORIA!!! Dopo mesi di duro allenamento, ecco finalmente il giorno della gara. Penso: “se solo avessi avuto ancora una settimana per prepararmi meglio...”. È il solito pensiero che si fa anche quando ci si prepara per un esame... Ma ormai sono qui. Mi sono allenato senza mai risparmiarmi quest’inverno con il gelo e sotto la neve, in primavera con il caldo, e non mi sono tirato indietro nemmeno durante l’ultimo importante allenamento finale di martedì, completato da solo sotto un nubifragio infernale... Anzi correre in solitario sotto il temporale mi ha caricato e mi ha dato una grande forza interiore e sicurezza. Mi concentro e faccio il mio solito riscaldamento. Da qualche settimana ho una dolorosa infiammazione al muscolo ileopsoas della gamba destra, nonostante abbia fatto lo stretching corretto che mi ha consigliato il mio coach Elio Cella e tutte le sere lo massaggi con il Lasonil, il dolore non mi da tregua... Pazienza cercherò di scaldarmi al meglio e non pensare a lui... Mi porto vicino alla partenza. Faccio ancora un po’ di corsa leggera per rimanere con i muscoli caldi. Partirò nella prima di tre batterie. Mi guardo intorno: anagraficamente sono decisamente il meno giovane... Tutti gli altri atleti potrebbero essere tranquillamente tutti miei figli! Sono quasi imbarazzato, ma sono determinato a vendere cara la pelle. Dimostrerò comunque di dare il massimo delle mie capacità. Chissà cosa penseranno gli altri concorrenti a vedermi con la maglietta militare che indosso... Dato che la gara si chiama “GUERRIERO RUN”, ho deciso di indossare nuovamente dopo 28 anni, la maglia ufficiale del mio Reggimento Artiglieria a Cavallo, dove ho svolto il servizio militare con la patch sulla spalla delle mitiche “Volòire” che mi ha donato il mio fraterno amico Colonnello Stefano Manni, facendomi promettere di portarla con onore. Sono deciso di rispettare l’impegno. Ci sono tanti giovani atleti con il possente fisico scolpito che mi mettono soggezione, tre o quattro in particolare mi impensieriscono e penso che contro di loro e contro i loro giovani anni non avrò scampo, ma ne noto anche alcuni fuori forma e delle ragazze che mi sembrano venute solo per fare una passeggiata stando attente a non sporcarsi le scarpe nuove... Dalla mia parte ho la consapevolezza di aver fatto un’ottima preparazione e la determinazione a non mollare fino alla fine. Chissà cosa faranno gli altri. Pochi secondi... Saltello sul posto per concentrarmi e respiro lentamente e profondamente per ossigenarmi. VIA! Parto subito forte senza curarmi degli altri, la gara è solo contro me stesso, devo gestire al meglio le mie capacità in base a come mi sono preparato. Vedo sul lunghissimo rettilineo i miei figli che mi fotografano e mi incitano, sordido loro e li saluto con il pollice in alto, spero solo di non deluderli! Sono in testa, alla prima curva sbircio dietro: penso che mi stiano lasciando andare perché pensano che poi scoppi e possa essere una facile preda. Non ci devo cascare. Guardo il Garmin: indica che sto correndo a 2:55/km! Troppo veloce, anche per un keniano! Rallento un poco, ma non molto, inizio una discesa e la sfrutto per mantenere una velocità elevata. Curva a sinistra, rettilineo e curva a destra, incontro una fotografa e le sorrido sperando di avere un bello scatto ricordo, ma mi accorgo che è subito pronta a fotografare anche i miei inseguitori che probabilmente si stanno facendo sotto. Negli auricolari la voce del Garmin mi dice che ho percorso il primo chilometro in 3:54, devo stare attento a non scoppiare, la corsa è ancora lunga e ci sono 15 ostacoli da superare che spezzano il ritmo, il fiato e le gambe! Entriamo sullo sterrato, incomincio a sentire la fatica, ecco il primo ostacolo: un fosso colmo d’acqua da saltare. Spero di farcela con un sol balzo senza entrarci. Non ci riesco completamente e mi bagno i piedi sull’argine molle. Proseguo veloce, le Nike che indosso quest’anno stranamente non drenano bene l’acqua e mi sento i piedi pesanti. Secondo ostacolo: un lungo e basso reticolato da superare con il “passo del leopardo”, è più faticoso del previsto, ma i ragazzi dell’organizzazione mi incitano a dare il meglio anche se contemporaneamente mi spruzzano dell’acqua per far meglio aderire la polvere colorata che mi tirano subito dopo... Mi rialzo, ora devo correre attraversando un campo con il fieno appena tagliato che ti imprigiona i piedi e rischia di farti inciampare ad ogni passo. È molto faticoso a questo ritmo. Terzo ostacolo: una “riviera” con acqua, sapone e terra bianca colorata per tingerci ancora un po’. La supero e giro a sinistra oltrepassando una cascina con un po’ di folla che ci incita. Sento il fiato sul collo dei miei inseguitori che mi stanno raggiungendo, il campo con il fieno mi ha stancato più del previsto e devo rallentare un po’ per non scoppiare. Quarto ostacolo: si tratta di saltare delle rotoballe accatastate. Arrivo in velocità, ma ho una leggerissima esitazione su quale gamba slanciare per prima per risparmiare un po’ l’ileopsoas che mi duole. È solo un battito di ciglia nel salto ma basta quel tanto che un atleta con la maglia azzurra e il cappellino girato al contrario giunto alle mie spalle, mi superi lesto e mi passi davanti. Sono improvvisamente secondo, incomincio a pensare che forse sto cedendo alla giovane età dei miei avversari, ma non mollo. So che non devo concedergli di distanziarmi, altrimenti sarebbe finita. Proseguiamo così per un altro centinaio di metri, arriviamo ad una curva e lui gira a sinistra, lo seguo per una decina di metri ma capisco che stiamo sbagliando strada. Gli urlo di tornare indietro e che la strada giusta era a destra. Così facciamo. Mi ringrazia, ma nel trambusto ha la meglio il terzo inseguitore che vista la scena imbocca direttamente la curva giusta e ci supera di gran carriera. Nel parapiglia ho superato il ragazzo dalla maglia azzurra, ma vedo che chi è davanti a me è un atleta con il fisico possente, con il corpo ricoperto di tatuaggi tribali e rasato come l'ultimo dei mohicani. Dal suo abbigliamento tecnico e dalle scarpe capisco che è un esperto di questo tipo di gare. Vola veloce e potente come una macchia da guerra. Mi ricorda un guerriero Maya del film “Apocalypto”. Penso che contro di lui non ci sia possibilità e che per me la vittoria ormai è sfumata. Cerco di non concedigli di distanziarmi più di tanto e proseguiamo così. Passa un altro chilometro. Arriviamo in prossimità del fiume Oglio. Altro ostacolo: si tratta di sollevare e ribaltare per dieci volte delle enormi e pesantissime gomme da trattore accatastate appositamente. Inizio cercando di utilizzare una buona tecnica con piegamenti sulle gambe a squat per non danneggiarmi la schiena. Mi piego sulle cosce con la schiena diritta aggancio il pesante pneumatico con le mani e distendo le gambe. Quando è in verticale lo spingo e lo faccio ricadere dall’altra parte. Questo per dieci volte urlate ad alta voce per darmi la carica. Ha trovato un’ottima tecnica: penso a Davide che sconfigge Golia. Stanco, ma esaltato finisco per primo e riparto. Ho una piccola esitazione sulla strada da imboccare nella boscaglia ed ecco che “Apocalypto” imbocca quella giusta nuovamente davanti a me. Di addentriamo lungo il sentiero ed effettuiamo gli ostacoli del “percorso vita” sorvegliati dalle Guardie Forestali che controllano l’esecuzione degli esercizi. Sono sempre secondo, ma sto perdendo un po’ di terreno, e sto andando troppo in affanno perdendo di lucidità. Penso che a questo punto devo fare un corsa un po’più conservativa. Svoltiamo a destra in un sentierino che costeggia proprio l’argine del fiume. La vegetazione è più fitta e ci sono dei rovi che mi graffiano le gambe, ma non li sento nemmeno, sono troppo concentrato a cercare di riprendermi dall’affanno. In un piccolo slargo l’atleta con la maglia azzurra e il cappellino girato al contrario mi supera con decisione. Sono sconfortato: ho perso un’altra posizione e adesso sono terzo. Arranco con fatica, ma non concedo agli avversari di distanziarmi più di sette-otto metri. Stiamo arrivando al laghetto e spero di poter ancora giocarmi delle carte che ho in serbo. Giunti al lago, l’ostacolo prevede di caricarsi un sacco pieno di pietre sulle spalle e di ripartire per percorrere tutto il perimetro in quelle condizioni. Così facciamo. Mi ero preparato a questa fatica durante gli allenamenti utilizzando la cintura da sub per abituarmi a sopportare lo sforzo. Ed ecco il primo colpo di scena: mi accorgo subito che il ragazzo con la maglia azzurra mal si adatta alla situazione e fatica molto. Rincuorato e ricaricato dalla visione m’impongo di tenere un ritmo veloce e regolare curando attentamente la respirazione... Lo affianco e questa volta sono io a superarlo. Questo m’infonde una grande dose di coraggio. Continuo e raggiungo anche la macchina da guerra “Apocalypto” che nonostante il fisico atletico e possente vedo non trovarsi a suo agio con il sacco di pietra sulle spalle. Completiamo il giro del lago ed io sono sempre secondo. Abbandoniamo i sacchi con le pietre e ripartiamo verso l’ostacolo successivo: una palizzata da scalare per poi riscendere dalla parte opposta, lo superiamo e usciamo dal boschetto. Percorriamo ancora un centinaio di metri e ritorniamo sull’asfalto. Decido di lanciare qui il mio attacco: un rettilineo in leggera salita. Strigo i denti e mi sforzo di trovare delle energie extra. Mi avvicino fino a pochi metri ma per il momento non riesco a fare di più. (...) CONTINUA

under surface stuff are welcome. Cool.

RTAJO Si the great

what is the name of this music.....she look too sad...

wdf was with the beginning jeez...

La canzone alla fine del video è la bellissima "A salty dog" dei Procol Harum. A presto!

Bellissimo video, mi piacerebbe andare un giorno in sud africa. Come si chiama la canzone alla fine del video. Grazie

Fantastico..come si fa x venire cn voi????:)