The Challenge Gym
The Challenge Gym
  • 79
  • 309 139
رياضة الكلستنكس - يوسف التركيت - بودكاست تشالنج
.
🎙 Challenge Podcast Episode 39
.
🎥الموسم الأول - التاسعة وثلاثون
💡محور النقاش : رياضة الكلستنكس
🎤الضيف : يوسف التركيت
‪.‬
‎حساب انستقرام
. boundlesstrainingkw
شنو يعني رياضة الكلستنكس 00:25
طفولتك وشلون دشيت عالم الرياضه 01:32
شنو النتيجه المتوقعه من هالرياضه 02:43
شلون الواحد يقدر يتعلمها بالكويت 04:03
في توجه لها بالكويت؟ 05:13
بالنسبه للتغذيه والنوم والراحه شنو طقوسها بهالرياضه؟ 06:08
اذا بنجهز نادي كامل حق رياضة الكلستنكس شنو نحتاج؟ 08:55
اقدر ادمج الحديد مع هالرياضه؟ 10:42
هل تعتبر هذي رياضه ولا وسيله عشان اقوي نفسي؟ 11:53
نصيحتك للمشاهد 13:18
نصيحه ثانيه 15:00
Instagram
www. thechallengegym
.
نستقبلكم يومياً ٢٤ ساعة عدى الجمعة
يغلق ساعة ٤ فجراً و يعاود الفتح ٢ ظهراً
فرعين الشعب البحري و المهبولة
.
🌐الموقع الالكتروني
www.TheChallengeKWT.com
.
📹 تابعونا على يوتيوب The Challenge Gym
- مقابلات أسبوعية
- ريفيو منتجات و مطاعم صحية
.
نادي متكامل من صالة متعددة الاستعمال
كروس فت - فنون قتالية - تأهيل إصابات
صالة لألعاب القوى و الباورلفتنق
صالة لكمال الأجسام
.
Переглядів: 1 510

Відео

نمط حياه صحي ورياضي - علي الديهان - بودكاست تشالنج
Переглядів 1,5 тис.3 роки тому
. 🎙 Challenge Podcast Episode 38 . 🎥الموسم الأول - الثامنة وثلاثون 💡محور النقاش : نمط حياه صحي ورياضي 🎤الضيف : علي الديهان . 📍الحلقة كاملةً على UA-cam على قناة النادي (الرابط بالبايو) 📌 بحث UA-cam بأسم القناة TheChallengeGym ‪.‬ ‎حساب انستقرام @thunders.kw . thunders.kw?hl=en شخصيتك ايام الثانوي ومتى دخلت الرياضه بحياتك 00:35 متى عرفت البوت كامب وعلى التمارين الخارجيه ومتى بلشت...
الغوص الحر - عبدالله العمران - بودكاست تشالنج
Переглядів 5643 роки тому
. 🎙 Challenge Podcast Episode 37 . 🎥الموسم الأول - الحلقة السابعة وثلاثون 💡محور النقاش : الغوص الحر 🎤الضيف : عبدالله العمران . 📍الحلقة كاملةً على UA-cam على قناة النادي (الرابط بالبايو) 📌 بحث UA-cam بأسم القناة TheChallengeGym ‪.‬ ‎حساب انستقرام @abdullah_alomran . abdullah_alomran شخصيتك ايام الثانوي 00:40 متى دخلت الرياضه بحياتك 01:46 قصتك مع دخولك الغوص الحر 03:15 شاللي وداك...
نمط حياه صحي ورياضي - د.محمد القطان - بودكاست تشالنج
Переглядів 1 тис.3 роки тому
. 🎙 Challenge Podcast Episode 36 . 🎥الموسم الأول - الحلقة السادسه وثلاثون 💡محور النقاش : نمط حياه رياضي وصحي 🎤الضيف : د. محمد القطان . ‪.‬ ‎حساب انستقرام @dr.mohammed_alqatan . dr.mohammed_alqatan?hl=en شخصيتك ايام الثانوي 00:49 شاللي وداك حق هالتخصص 01:34 الرياضه وخشونة المفاصل شنو اسبابها والمضار المترتبه عليها وشلون الواحد يتفاداها؟ 11:32 شلون ممكن الرياضه تحل هالمشكله؟ 14:12...
نمط حياه صحي ورياضي - عمر الخلف - بودكاست تشالنج
Переглядів 5 тис.3 роки тому
Instagram www. thechallengegym . نستقبلكم يومياً ٢٤ ساعة عدى الجمعة يغلق ساعة ٤ فجراً و يعاود الفتح ٢ ظهراً فرعين الشعب البحري و المهبولة . 🌐الموقع الالكتروني www.TheChallengeKWT.com . 📹 تابعونا على يوتيوب The Challenge Gym - مقابلات أسبوعية - ريفيو منتجات و مطاعم صحية . نادي متكامل من صالة متعددة الاستعمال كروس فت - فنون قتالية - تأهيل إصابات صالة لألعاب القوى و الباورلفتنق صالة ل...
المصارعة الحره والكروسفت مع البطل الكويتي - ناصر الرويح- بودكاست تشالنج
Переглядів 3,5 тис.3 роки тому
🎙 Challenge Podcast Episode 34 . 🎥الموسم الأول - الحلقة الرابعة وثلاثون 💡محور النقاش : رياضة المصارعه والكروسفت 🎤الضيف : ناصر الرويح . 📍الحلقة كاملةً على UA-cam على قناة النادي (الرابط بالبايو) 📌 بحث UA-cam بأسم القناة TheChallengeGym ‪.‬ ‎حساب انستقرام @NasserAlruwayeh NasserAlruwayeh شخصية ناصر الرويح ايام الثانوي 00:40 متى دشت الرياضه بحياتك 01:48 كنت مرتب اكلك مع رياضتك؟ 04:3...
نمط حياه صحي ورياضي _ موسى النقي - بودكاست تشالنج
Переглядів 8763 роки тому
🎙Challenge Podcast Episode 29 . 🎥الموسم الأول - الحلقة التاسعة و العشرون 💡محور النقاش : نمط حياة رياضي 🎤الضيف : موسى النقي . 📍الحلقة كاملةً على UA-cam على قناة النادي (الرابط بالبايو) 📌 بحث UA-cam بأسم القناة TheChallengeGym ‏‪.‬ ‏‎حساب انستقرام ‏‎‏@mousaalnaqi mousaalnaqi . شنو طفولتك وشلون بلشت رياضه 00:40 بدايتك مع الحديد 07:41 شلون توجهت حق التدريب ومتى 10:32 شنو اكثر المشا...
الغوص الحر _ يعقوب بن جبل- بودكاست تشالنج
Переглядів 2643 роки тому
🎙 Challenge Podcast Episode 33 . 🎥الموسم الأول - الحلقة ثلاثه وثلاثون 💡محور النقاش : الغوص الحر 🎤الضيف : يعقوب بن جبل . 📍الحلقة كاملةً على UA-cam على قناة النادي (الرابط بالبايو) 📌 بحث UA-cam بأسم القناة TheChallengeGym ‪.‬ ‎حساب انستقرام @yaqoub_benjabal‎‏ yaqoub_benjabal شخصيتك ايام الثانوي ومتى بلشت الرياضه 00:49 متى بلشت الغوص الحر 04:23 شنو المتطلبات اللي يحتاجها الشخص اذا...
الباور لفتنق مع البطل يوسف جمال- بودكاست تشالنج
Переглядів 4 тис.3 роки тому
🎙 Challenge Podcast Episode 31 . 🎥الموسم الأول - الحلقة واحد وثلاثون 💡محور النقاش : الباور لفتنق 🎤الضيف : يوسف جمال . 📍الحلقة كاملةً على UA-cam على قناة النادي (الرابط بالبايو) 📌 بحث UA-cam بأسم القناة TheChallengeGym ‪.‬ ‎حساب انستقرام @bo_abass_‎‏ . bo_abass_ شخصيتك ايام الثانوي وشنو اللي دخلك الرياضه 00:42 شنو شعورك بالبطوله وشنو اهمية العامل النفسي؟ 04:14 هل المدرب عامل اسا...
رياضة المبارزة - يوسف الشملان - بودكاست تشالنج
Переглядів 5783 роки тому
رياضة المبارزة - يوسف الشملان - بودكاست تشالنج
الرسم والفن - داوود سليمان- بودكاست تشالنج
Переглядів 1663 роки тому
الرسم والفن - داوود سليمان- بودكاست تشالنج
نمط حياة رياضي- عامر الشواف- بودكاست تشالنج
Переглядів 4883 роки тому
نمط حياة رياضي- عامر الشواف- بودكاست تشالنج
بناء القوة - الباورلفتنق - أحمد فارس - بودكاست تشالنج
Переглядів 2,1 тис.3 роки тому
بناء القوة - الباورلفتنق - أحمد فارس - بودكاست تشالنج
عريضة الدراجات الهوائية - مسار سعد - اسامة بورحمه - بودكاست تشالنج
Переглядів 3323 роки тому
عريضة الدراجات الهوائية - مسار سعد - اسامة بورحمه - بودكاست تشالنج
تجربة مشروب Celcius Review - ريفير تشالنج
Переглядів 3,9 тис.3 роки тому
تجربة مشروب Celcius Review - ريفير تشالنج
رياضة الترايثلون - سعود الهاجري - بودكاست تشالنج
Переглядів 1,6 тис.3 роки тому
رياضة الترايثلون - سعود الهاجري - بودكاست تشالنج
الفنون القتالية - علي الصايغ - بودكاست تشالنج
Переглядів 7273 роки тому
الفنون القتالية - علي الصايغ - بودكاست تشالنج
أفضل بروتين نباتي - Applied Nutrition Vegan Pro - ريفيو تشالنج
Переглядів 19 тис.3 роки тому
أفضل بروتين نباتي - Applied Nutrition Vegan Pro - ريفيو تشالنج
نمط حياة صحي - محمد دشتي Code Kuwat - بودكاست تشالنج
Переглядів 6773 роки тому
نمط حياة صحي - محمد دشتي Code Kuwat - بودكاست تشالنج
بطاط صحي قليل السعرات - Simply 7 Quinoa Chips - ريفيو تشالنج
Переглядів 5423 роки тому
بطاط صحي قليل السعرات - Simply 7 Quinoa Chips - ريفيو تشالنج
كرات البروتين - سناك للتجمعات - ريفيو تشالنج
Переглядів 2873 роки тому
كرات البروتين - سناك للتجمعات - ريفيو تشالنج
رياضة التزلج على الماء - خالد العوضي - بودكاست تشالنج
Переглядів 2783 роки тому
رياضة التزلج على الماء - خالد العوضي - بودكاست تشالنج
أفضل بروتين بالسوق؟ تجربة بروتين Ghost - ريفيو تشالنج
Переглядів 5 тис.3 роки тому
أفضل بروتين بالسوق؟ تجربة بروتين Ghost - ريفيو تشالنج
تجربة Camel Preworkout - ريفيو تشالنج
Переглядів 6 тис.3 роки тому
تجربة Camel Preworkout - ريفيو تشالنج
رياضة الجري - عمر الفيلكاوي - بودكاست تشالنج
Переглядів 9 тис.3 роки тому
رياضة الجري - عمر الفيلكاوي - بودكاست تشالنج
كرات الطاقة من Nutri Holic - ريفيو تشالنج
Переглядів 1343 роки тому
كرات الطاقة من Nutri Holic - ريفيو تشالنج
شغف التصوير - ناصر القطان - بودكاست تشالنج
Переглядів 1,2 тис.3 роки тому
شغف التصوير - ناصر القطان - بودكاست تشالنج
تجربة مطعم فات فري - Fat Free - ريفيو تشالنج
Переглядів 8454 роки тому
تجربة مطعم فات فري - Fat Free - ريفيو تشالنج
يوم عشوائي من كور - Core Builds - ريفيو تشالنج
Переглядів 1894 роки тому
يوم عشوائي من كور - Core Builds - ريفيو تشالنج
العلاج اليدوي الحركي - أمير الداغر - بودكاست تشالنج
Переглядів 1,9 тис.4 роки тому
العلاج اليدوي الحركي - أمير الداغر - بودكاست تشالنج

КОМЕНТАРІ

  • @محمدقيمنق-ع4ق
    @محمدقيمنق-ع4ق 8 днів тому

    هل يطلع في التحليل العسكريه

  • @falconkuwait8878
    @falconkuwait8878 26 днів тому

    ما توفق بتصريحه بأن الجري هي اكثر رياضة تسبب الإصابات.

  • @user-kg1xy8si5d
    @user-kg1xy8si5d Місяць тому

    عن تجربه منتج باور عالي وفرق عن مشروبات الطاقه ، المشكله ماقدرت انام من قوة الكافيين كان تمريني بالليل ، شنو حل مشكلة النوم

    • @m7madalanzy917
      @m7madalanzy917 23 дні тому

      هل صحيح يسبب الحكه ؟ وفي نفسه يكون جل في فرق ؟

    • @user-kg1xy8si5d
      @user-kg1xy8si5d 23 дні тому

      @@m7madalanzy917 ماحصل معاي حكه ، بس مشكلة الكافيين عالي وماقدرت انام في الليل

    • @Ali_qaisi
      @Ali_qaisi 11 годин тому

      نفس مشكله انته حليت هالمشكله لو لا 😂

    • @m7madalanzy917
      @m7madalanzy917 Годину тому

      @@Ali_qaisi استبدله بالمشروب مو البودرة جميل وما صار لا حكة ولا شي

  • @حيدرحسين-م8ج
    @حيدرحسين-م8ج Місяць тому

    شنو فائده اللقاء 😂 لو جايب لاعب من الجم مالي كان انطاك معلومات احلى😂

  • @arijsalah2488
    @arijsalah2488 Місяць тому

    شنو الفايدة من الفيديو مافهمت كلام وضحك حتى الي عالقهوة يحكون وممكن احسن منكم

  • @zrotixyt582
    @zrotixyt582 Місяць тому

    المنتج زين لاكن السايد ايفكت الي فيه وايد وانا صادني شي واحد الي هو حكه فالجسم خلال التمرين لاكن اداه زين لاكن ما نصح فيه و بقطع المنتج

  • @ahmadalahmad6097
    @ahmadalahmad6097 Місяць тому

    ابو ربيعة مدري شلون كان يفكر يحط هذا مدرب .. هذا ابتدا يدرس 2017 شي محزن والله

    • @ݺمحمد
      @ݺمحمد Місяць тому

      وقتها كان ياخذ ثاني مو سادس🤣🤣

  • @ALSHATEF
    @ALSHATEF 2 місяці тому

    كم اقدر اخذ سكوب فاليوم ؟

  • @gwynbleidd4494
    @gwynbleidd4494 2 місяці тому

    Where is day 2???

  • @hawraaalaraji2452
    @hawraaalaraji2452 3 місяці тому

    50%

  • @Fahadrrpp
    @Fahadrrpp 3 місяці тому

    ‏‪2:27:57‬‏ won't cosider it as lift but legeal

  • @assafsaud6949
    @assafsaud6949 3 місяці тому

    وش افضل نكهة يخوان

  • @mohamedhabib8982
    @mohamedhabib8982 3 місяці тому

    و الله منا معلق

  • @Ebenalkadi2019
    @Ebenalkadi2019 3 місяці тому

    العملاق الكابتن عبد الحميد الدشتي رجل صادق وقوي جداً وانا شخصياً استفدت منو مدة ٤ اشهر وان شاء الله راجع له 🤍🫡

  • @jjaa1
    @jjaa1 3 місяці тому

    ضيف ماقدم اي فايدة 😂😅

  • @user-gr4zm7sp3v
    @user-gr4zm7sp3v 4 місяці тому

    دودكيه

  • @noufm8590
    @noufm8590 4 місяці тому

    جربته قبل اسبوعين للأسف سبب لي مشكلة في الجهاز الهضمي ماوجهتها مع بروتين اخر ضاعفت الماء لاكثر من ٢لتر و نفس الشيء اخذت ١سكوب و بعد ماوقفته، استمر تاثيره على الاخراج ايام

  • @user-gr4zm7sp3v
    @user-gr4zm7sp3v 4 місяці тому

    دودكيه

  • @user-ur9jr5hj4
    @user-ur9jr5hj4 4 місяці тому

    السلام عليكم هل في حل اخفاء بروز العروق بالجبه التي تبرز بعد تمارين المقاومه

  • @Abdulrahman-ft9ey
    @Abdulrahman-ft9ey 4 місяці тому

    لي الجري كيف؟

  • @salem6661
    @salem6661 4 місяці тому

    واو انجلش

  • @youbornoriginaldontdieacop1406
    @youbornoriginaldontdieacop1406 5 місяців тому

    منتج رائع ❤

  • @0506934898
    @0506934898 6 місяців тому

    👌🏽صريح

  • @hameedoo87
    @hameedoo87 7 місяців тому

    مع احترامي للمقدم لازم تعطي مجال أكثر للضيف

  • @RaadALQ
    @RaadALQ 7 місяців тому

    ابغا حساب الكبتن عبد الحميد دشتي فين أحصله

  • @abdelrahmankhalefa5472
    @abdelrahmankhalefa5472 8 місяців тому

    سؤوال يا شباب أنا جسمي معضل شوي يعني مثل المزيع كدا وبلعب حديد هل اقدر احضر لماراثون واحافظ على حجمي العضلي ؟

  • @MoHamed-gk6rb
    @MoHamed-gk6rb 8 місяців тому

    ‏‪2:47‬‏ واو!

  • @نجد-م7خ
    @نجد-م7خ 9 місяців тому

    ليش شعار الفريق صليب !!؟؟؟

  • @curtisbrien692
    @curtisbrien692 11 місяців тому

    *promosm*

  • @abdullahalshareedah1428
    @abdullahalshareedah1428 11 місяців тому

    😂

  • @fmubher
    @fmubher Рік тому

  • @abdulrahmankhaldoon
    @abdulrahmankhaldoon Рік тому

    قواكم الله خوش بطولة🌹

  • @ahmedsami220
    @ahmedsami220 Рік тому

    فالبحرين سعره ١٥ دينار بحريني ليش عندكم ٢٠ كويتي وايد فرق

  • @khalidsalay_mh5074
    @khalidsalay_mh5074 Рік тому

    اختيار غلط للضيف

  • @user-jv6lt3ms3e
    @user-jv6lt3ms3e Рік тому

    يصير للبنات

  • @q8madrid98
    @q8madrid98 Рік тому

    شنو حساب عبدالحميد دشتي بالانستغرام؟

  • @MohamedReda-xq8sn
    @MohamedReda-xq8sn Рік тому

    شكرا شكرا شكرا جدآ يا كابتن

  • @ايمانسايمونسايمون

    😊😊😊😊

  • @user-nu9lc5gk3i
    @user-nu9lc5gk3i Рік тому

    السلام عليكم ، انا شريته وبعد فتره قمت احس بحكه بجسمي ويديني خصوصاً ومرات وجهي شنو السبب وهل اتركه ولا عادي ؟

  • @eng.a
    @eng.a Рік тому

    يعطيكم العافية. أحب أسمع منكم عن رياضة الجري للسيدات واذا كان بالامكان استضافة سيدة لديها خبرة في هذا الشأن. كلمونا بعد عن الجري على الجهاز والفرق بينه و بين الجري في الخارج. بصراحة استفدنا وايد من مقابلاتكم شكرا لكم استمروا وبالتوفيق

  • @azizalh5238
    @azizalh5238 Рік тому

    يعطيكم العافية البردكاست جميل لكن ، اتمنى ترفعون مستوى الصوت لان منحفض

  • @Yasser-fr7jm
    @Yasser-fr7jm Рік тому

    جربته اول مره يخليني اعرق واحس بتذبل جسمي او انه شعور حكه م اعرف انا شخص ماعندي حسسيه من اي شي الحمدلله لاكن هل ممكن هالشعور يكون حسسيه من المنتج م اعرف والله او انه شعور لوقت معين بعدها يختفي وتكمل تمرينك

  • @cinemascene4659
    @cinemascene4659 Рік тому

    ياحبي لك يالخلف

  • @rashedfayooh147
    @rashedfayooh147 Рік тому

    شو افضل c4 او abe عندي اختبار رياضه ف عسكريه رد علي ولازم انجح وشي توقيت

  • @بوفيصل-ز4ث
    @بوفيصل-ز4ث Рік тому

    يعطيكم العافية

  • @بوفيصل-ز4ث
    @بوفيصل-ز4ث Рік тому

    ممتاز 👌👍

  • @fywa
    @fywa Рік тому

    جسم الكابتن يخليك تفكر مرتين قبل لاتدخل الرياضة

    • @b7qc
      @b7qc Рік тому

      ترى مو شرط يصير جسمك مثله لانه ما ياخذ احتياجه من الاكل

    • @q8madrid98
      @q8madrid98 Рік тому

      للأسف اهتمامه في تمارين المقاومة والتغذية أنعكس سلبًا على شكله

    • @falconkuwait8878
      @falconkuwait8878 26 днів тому

      رياضة الجري ما يصمل فيها إلا أصحاب الأوزان الخفيفه

  • @khaledwaleed275
    @khaledwaleed275 Рік тому

    طيب ادا اشرب بري ورك اوت وكمان اشرب كيرياتين جمبه ! هل له ضرر ؟

    • @nadaalhe
      @nadaalhe Рік тому

      عادي تاخذهم مع بعض

  • @sarsh4969
    @sarsh4969 Рік тому

    ابتعدوا عن الهرمونات والمنشطات نصيحة

  • @abdulla3582
    @abdulla3582 Рік тому

    فعلاً المكونات طيبة ولكن الإداء عادي