- 398
- 505 952
Ирина Внукова
Приєднався 27 лют 2022
Канал коуча Ирины Внуковой про эффективную постановку и реализацию целей, методы ведения бизнеса💗
• полезные материалы "на подумать"
• рабочие инструменты и практики "на сделать"
• мои наблюдения и мысли
• закулисье создания моих проектов
Во всех соц сетях меня можно найти по нику “irineczisto” или по словосочетанию «Коучинг, чтобы сиять»
• полезные материалы "на подумать"
• рабочие инструменты и практики "на сделать"
• мои наблюдения и мысли
• закулисье создания моих проектов
Во всех соц сетях меня можно найти по нику “irineczisto” или по словосочетанию «Коучинг, чтобы сиять»
ВОЛОКОЛАМСК-2024📍Путешествие в домик у озера в лесу🏡✨💗 АВГУСТОВСКИЙ ВЛОГ (ч.1)
ВОЛОКОЛАМСК-2024📍Путешествие в домик у озера в лесу🏡✨💗 АВГУСТОВСКИЙ ВЛОГ (ч.1)
Переглядів: 68
Відео
ИЮЛЬСКИЙ влог о жизни блогера: 600 подписчиков, приезд родственников, открытый купальный сезон 🌊☀️
Переглядів 2473 місяці тому
ИЮЛЬСКИЙ влог о жизни блогера: 600 подписчиков, приезд родственников, открытый купальный сезон 🌊☀️
МАЙСКИЙ ВЛОГ о жизни коуча, ДР парня и папы, о планах и идеях на лето
Переглядів 1624 місяці тому
МАЙСКИЙ ВЛОГ о жизни коуча, ДР парня и папы, о планах и идеях на лето
100+ ИДЕЙ НА ЛЕТО 2024 | насыщенное лето как из пинтерест | 100 ДЕЛ НА ЛЕТО
Переглядів 1,1 тис.5 місяців тому
100 ИДЕЙ НА ЛЕТО 2024 | насыщенное лето как из пинтерест | 100 ДЕЛ НА ЛЕТО
АПРЕЛЬСКИЙ ВЛОГ о жизни коуча, свиданиях и медлительности на пути к целям🤞🏻💗
Переглядів 1276 місяців тому
АПРЕЛЬСКИЙ ВЛОГ о жизни коуча, свиданиях и медлительности на пути к целям🤞🏻💗
ВСЁ ДО 500р на WILDBERRIES 💗 | 24 находки | уход за собой | аксессуары | спорт | бьюти
Переглядів 9056 місяців тому
ВСЁ ДО 500р на WILDBERRIES 💗 | 24 находки | уход за собой | аксессуары | спорт | бьюти
Как быть собой | личные границы | хейт | социальные сети | блогинг
Переглядів 2387 місяців тому
Как быть собой | личные границы | хейт | социальные сети | блогинг
МАРТОВСКИЙ ВЛОГ о жизни коуча, распаковке подарков и редких встречах с друзьями
Переглядів 1937 місяців тому
МАРТОВСКИЙ ВЛОГ о жизни коуча, распаковке подарков и редких встречах с друзьями
ГЛАВНЫЙ ШАГ К УСПЕХУ | всего 1 шаг приблизит реализацию любой вашей цели | секрет успешных людей
Переглядів 4007 місяців тому
ГЛАВНЫЙ ШАГ К УСПЕХУ | всего 1 шаг приблизит реализацию любой вашей цели | секрет успешных людей
УКЛАДКА ЗА 300 рублей! 3 способа | Красиво, недорого и быстро | мой опыт
Переглядів 1538 місяців тому
УКЛАДКА ЗА 300 рублей! 3 способа | Красиво, недорого и быстро | мой опыт
5 инсайтов от коуча, которые перевернули мою жизнь | личные границы |взрослая дружба|детская позиция
Переглядів 1,7 тис.8 місяців тому
5 инсайтов от коуча, которые перевернули мою жизнь | личные границы |взрослая дружба|детская позиция
Живу один день как "that girl" из Pinterest/ *aesthetic* правильное питание, спорт, уход за собой
Переглядів 4518 місяців тому
Живу один день как "that girl" из Pinterest/ *aesthetic* правильное питание, спорт, уход за собой
Ответы на вопросы подписчиков | сколько сессий нужно | поиск себя | истории из практики | выгорание
Переглядів 5511 місяців тому
Ответы на вопросы подписчиков | сколько сессий нужно | поиск себя | истории из практики | выгорание
Годовщина 5 лет💗 Путешествие на Чудское озеро. Псков. Глэмпинг
Переглядів 100Рік тому
Годовщина 5 лет💗 Путешествие на Чудское озеро. Псков. Глэмпинг
Как перебороть страх хейта, как идти во что-то новое
Переглядів 44Рік тому
Как перебороть страх хейта, как идти во что-то новое
Создала мастермайнд по целям. Ожидание | реальность. Что будет дальше с блогом?
Переглядів 90Рік тому
Создала мастермайнд по целям. Ожидание | реальность. Что будет дальше с блогом?
Кринж
Почему?
Не здавайся, ты справишься ❤😊
Спасибо🥹
❤❤❤
Спасибо за супер позитивное видео! Теперь знаю, как разжигать мангал ахах А танцевальные вставки - просто огонь😍
@@alisagolod2658 Спасибо большое☺️💗
Дима так жизненно передал эмоции 😂
Ахахаха, я ему передам!😁
счастливые люди,счастья вам🎉
@@perryutka2488 Спасибо большое 🥹🙏🏻
Какие вы милые!!! Счастья вам!
@@tk_craftspase. Большое спасибо🥹🙏🏻
У меня всегда такой же вопрос😅
Вера, а сколько уже занимаетесь?)
Подписывайтесь☺️🤞🏻💗
Как красиво 😍
Спасибо☺️
Поняли, чо выдали?
Разумеется😁 Обычно когда пишешь текст, понимаешь, о чем он. А что именно стало непонятно вам?
Козерог🎉
@@Ольга-з8о6н урааа! Правильный ответ😍
Рак? Очень похоже 😄
@@olisha1634 нет😁
Круто
КОНЕЧНО ❤️❤️❤️❤️
Дева.
@@Душа-и6с уже близко, но нет😁
@@irineczisto ещё 10 знаков осталось. Идём дальше. Весы. 😅
@@Душа-и6с близко в плане «тоже земной знак»😁
Лев возможно. Я бы так сделала😅😅😅
Нет, не лев) Есть ещё варианты?😁
@@irineczistoрыбы
@@egorovaigul нет☺️
Кто подскажет песню?
"Эта пицца без муравьёв, держи" (с) Дима Я выпала, конечно😁
@@alisagolod2658 ахзхзххза😂
Такой уютный влог получился! Кстати, понимаю тебя: тоже "аппетит приходит во время еды". Иногда так не хочется куда-то идти, но во время и после какого-то мероприятия, прогулки, ещё чего-то, ощущаю кайф, понимая, что создала себе новое воспоминание. Интересно, сколько ещё таких людей🤔
Паша Техник в моей голове каждый раз😂 Я, кстати, реально Ира, приятно познакомиться) Не знаю, что со мной происходит, но я реально постоянно покупаю кофе в надежде, что в этот раз он будет не такой крепкий, или что сироп его спасёт. Ещё ничего вкуснее, чем растворимый 3в1 я не пробовала😁 А у вас есть блюдо/напиток, которому вы каждый раз даете второй шанс и каждый раз зря?)
Фу
Что именно?
@@irineczisto поцелуй но это ваше дело целоваться вам или нет а так идеальная пара
@@jungwon.officiallспасибо☺️🫶🏻
@@irineczisto 😘😘😘❤❤❤
нейт?
Кто такой Нейт?
😮😮😮😮😮😮😮😮😮🤗🥵🥵🥵🥵♥️♥️♥️♥️♥️🥵🥵🥵👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿🙏🌹🗿🍆👌🤍
Как тревожность свитер переодевает?
Сложный вопрос😁
@@irineczistoда
Даваезабиругрузиянапишиилиатправвацаб❤❤❤
Наглая вумен только из-за денег
Расскажу вам про реакцию моей бабушки👇🏻 Она была не такой, как я ожидала, но натолкнула меня на интересную мысль! Бабушка не поняла этот подарок. Она не сентиментальный человек и не видит смысла записывать истории из жизни, не понимает, зачем их кому-то запоминать. Но ради меня решила заполнить блокнот🙏🏻 И тут я поняла, что где-то внутри это МОЁ желание - чтобы помнили и не забывали МЕНЯ!🥺 Я рассуждала, что если бы эту книгу подарили мне, не хватило бы страниц, чтобы рассказать всё, чем я хочу поделиться! Я бы вклеивала фотки, подчеркивала важное разными ручками, рисовала бы сердечки💗 Потому что это МНЕ важно, чтобы Я была интересна! ‼️Поэтому, если вам откликается эта мысль, и вам не 80 лет, предлагаю взять жизнь в свои руки и сделать всё, чтобы вас знали УЖЕ СЕЙЧАС!❤️🔥 Уверена, в вас уже много доброго и интересного, что хочет увидеть этот мир☀️🫶🏻 А ещё, я ищу единомышленников! Так что присоединяйтесь к моему блогу. Я вам очень рада🤞🏻💗
Особенно обидно, когда тебе 20, а все почему-то говорят, что 89 г.р. тридцатипятилетние тётки😂
@@Slavena_Tarnik не слушайте! Говорят, что в 30 женщина по-новому расцветает☺️
@@irineczisto да это-то понятно) как говорил мой муж, старой женщина становится на третий день после смерти 🤣
🤝🏻🤝🏻🤝🏻
По факту!
Спасибо☺️💗
Какие 23, это всё ложь😄
@@alisonfort8230 согласна😁
Таких куколдов? Тип я подойду титями потрясу, а ты стой и хлопай😂
Ну у вас либо нет любящего партнёра, либо хорошей фигуры. Поздравляю вас с озвучиванием собственных комплексов! Проговаривание - один из способов решения этих проблем☺️
И что?
Что и что?
Я про видео@@irineczisto
Чтобы вы спросили, очевидно же
Фу
Что именно?😁
@@irineczistoчелу 5 лет, в детском саду такое обычно высмеивают
я про поцелуи
Действительно фу, почему вместо девушки не ещё один парень? Ох уж эта пропаганда гетеросексуальности
@@VaryaNikolaeva😂😂😂
Не встречала таких, береги, он наверное из красной книги!
Света, большое спасибо🙏🏻💗
А каким образом вам тогда 17
@@Anton12249 Нам не 17😁
В душе...Им 17 в душе...🤦♀️
в душе они досих пор 17 летние подростки. не выкупил малой
Реально милаши
@@rd-gx8pi спасииибо🥹🙏🏻
Милаааашки
@@MiraslavaMir спасибо большое🥹🙏🏻
О, классно, а где вы покупали? 😮
@@topekkko рада, что понравилась находка☺️ Покупала на вб, ссылку оставила у себя в тг-канале. Можно найти по имени «чтобы сиять» | дневник Иры или по нику @irineczistoo
Наши приколы👇🏻 Иногда я думаю, что если прохожие прислушаются к тому, как мы говорим… можно не сразу понять, что это русский язык. Потому что мы буквально коверкаем ВСЕ СЛОВА. - переставляем ударения - не выговариваем букву «р», хотя оба можем - мноооооого сюсюкаемся - называем друг друга максимально разными булочками, тортиками, бусинками и тд - ещё ко всему добавляется ломаный английский😂 и это не всё) При чём это так давно вошло в нашу жизнь, что уже и не совсем прикол. Это просто мы😁🤞🏻❤️ А какие у вас приколы? Пишите в комментариях🫶🏻
Блин я сама улыбаюсь, будто бы мне это говорят 😅
@@Valentina-m1r2n спасибо☺️💗
Крутооо❤❤❤
@@НизамоваАльбина спасибо большое☺️🤞🏻❤️
Как круто счастья вам❤. На внешность в начале подумала что Квашенная это (блогер певица)
@@ЛераЗамашная спасибо большое☺️🤞🏻❤️
А за чей?
За свой😁
Браво.❤
Хах
Белоснежка а где гномы?
Алёна, здравствуйте, меня зовут Ира😁 думаете, образ на Белоснежку похож? А мне кажется на Белль из «Красавицы и чудовища»
@@irineczisto вас сняли очень близко и по пояс .аналогично мне первое что пришло на ум.удачи вам .вы красивая.
@@irineczisto Иришка Ирочка вы замечательно и красиво улыбаетесь так выглядит счастье.❤❤❤❤
@@АленаИванова-м4ц2у спасибо☺️
@@АленаИванова-м4ц2у спасибо большое, и вам всего самого доброго🫶🏻
Очень душевный влог получился😍🤞❤
Спасибо большое☺️
Всем привет! Пишите, как вам наш июнь? Какую идею забираете себе в июль?☀️