- 72
- 22 367
Anu life coach
Приєднався 11 бер 2016
2 минут өөрийгөө жаргаая /Өөртөө хайртай бол ЗААВАЛ сонсоорой !!! /
Завгүй амьдралд өөр рүүгээ өнгийж, өөрийн дотоод сэтгэлээ мэдэрч чадахгүй өдөр хоног өнгөрсөөр л .......
2 хон минутыг өөртөө зориулаад танд ямар мэдрэмж төрөхийг ажиглаарай.
Нүдээ аажуухан аниад, зүрхэн дээрээ зөөлөн дараад мэдрээрэй. 👇👇❤️ Сэтгэл хөдлөлөө битгий бариарай
❤️ Уйлмаар байвал нулимс гарч л байг
❤️ Дуулмаар байвал хүссэн авиагаа гаргаарай
❤️ Орилмоор байвал чадлаараа орилоорой
❤️ Өөрийгөө тас тэмэрмээр байвал хантал тэвэрч аваарай
❤️ Хэн нэгэнд сэтгэлийн үгсээ хэлмээр байвал гаргаад хэлээрэй
❤️ Бие чинь амраад унтмаар байвал зүгээр амраарай....
Өөрийгөө мэдэрсэн 2 минут гайхалтай байсан гэдэгт итгэлтэй байна
Сэтгэгдлээ бичээрэй ✍️✍️✍️
Өөртэйгөө илүү их ажиллахыг хүсвэл доорх үнэгүй сургалтын группт нэгдээрэй 👇👇
groups/1918214528359841
@Anu Life Coach
2 хон минутыг өөртөө зориулаад танд ямар мэдрэмж төрөхийг ажиглаарай.
Нүдээ аажуухан аниад, зүрхэн дээрээ зөөлөн дараад мэдрээрэй. 👇👇❤️ Сэтгэл хөдлөлөө битгий бариарай
❤️ Уйлмаар байвал нулимс гарч л байг
❤️ Дуулмаар байвал хүссэн авиагаа гаргаарай
❤️ Орилмоор байвал чадлаараа орилоорой
❤️ Өөрийгөө тас тэмэрмээр байвал хантал тэвэрч аваарай
❤️ Хэн нэгэнд сэтгэлийн үгсээ хэлмээр байвал гаргаад хэлээрэй
❤️ Бие чинь амраад унтмаар байвал зүгээр амраарай....
Өөрийгөө мэдэрсэн 2 минут гайхалтай байсан гэдэгт итгэлтэй байна
Сэтгэгдлээ бичээрэй ✍️✍️✍️
Өөртэйгөө илүү их ажиллахыг хүсвэл доорх үнэгүй сургалтын группт нэгдээрэй 👇👇
groups/1918214528359841
@Anu Life Coach
Переглядів: 1 409
Відео
Та өөрийгөө хэр зэрэг мэддэг вэ? 👉Сэтгэл зүйн СОРИЛ №1
Переглядів 802Місяць тому
Та өөрийгөө хэр зэрэг мэддэг вэ? Сэтгэл зүйн СОРИЛ №1 20 асуултаар өөрийгөө мэдэж аваарай Хүн бүр өөрийгөө мэднэ гэж хэлдэг яг цагаа тулахад өөрийнхөө учраа олохгүй, асуудлаа шийдэж чадахгүй стресст орж амьдардаг. Өнөөдөр багахан цагийг өөртөө гаргаад өөрийн дотоод хүнээ сонсоод үзээрэй. 👇👇👇 Уг тестийг хийснээр: 👉Өөрийн хаана яваагаа мэдэх боломжтой 👉Цаашдаа юу хийх ёстой, хэрхэн өөртэйгөө ажил...
Та өөрийгөө хэр мэддэг вэ? Сэтгэл зүйн ТЕСТ 1
Переглядів 215Місяць тому
Хүн бүр өөрийгөө мэднэ гэж хэлдэг яг цагаа тулахад өөрийнхөө учраа олохгүй, асуудлаа шийдэж чадахгүй стресст орж амьдардаг. Өнөөдөр багахан цагийг өөртөө гаргаад өөрийн дотоод хүнээ сонсоод үзээрэй. 👇👇👇 Уг тестийг хийснээр: 👉Өөрийн хаана яваагаа мэдэх боломжтой 👉Цаашдаа юу хийх ёстой, хэрхэн өөртэйгөө ажиллахаа мэдэх боломжтой 👉Асуудалтай хэсгүүдээ мэдэх боломжтой 👉7 хон минут зарцуулаад өөрийг...
Амьдралдаа бусдыг буруутган амьдрахын гай
Переглядів 1733 місяці тому
Амьдралдаа бусдыг буруутган амьдрахын гай /Чөлөөт ярилцлага/ Өөрийгөө эрх чөлөөгүй, аз жаргалгүй, амжилтгүй, сөрөг, ядуухан, бүтэл муутайхан, гомдолж амьдруулдаг хүмүүсийн талаар ярилцъя. #ШИНЭ_БИ 21 ✅ 📍ХУГАЦАА: ⏰ 2024.07.01- 2024.07.21 📍ҮРГЭЛЖЛЭХ_ХУГАЦАА: " 21 " ӨДӨР 📍ХЭДЭН_ЦАГААС: 🕗 06:00- 06:30 📍 /ХИЧЭЭЛ_ХЭРХЭН_ЯВАГДАХ_ВЭ: ЛАЙВ БОЛОН ВИДЁО/ 🎯СУРГАЛТЫН_АГУУЛЛАГА: 1-р 7 хоног ӨӨРТЭЙГӨӨ ЯРИЛЦАХ...
Өөрийгөө хөгжүүлэхэд юу анхаарах вэ?
Переглядів 1693 місяці тому
Өөрийгөө хөгжүүлэхэд юу анхаарах вэ? Шинэ Би гэж юу вэ? Өөрийгөө хөгжүүлэхийг хүсвэл ШИНЭ БИ сургалтад суралцаарай Доорх линкээр мэдээлэл аваарай forms.gle/L7gh7ZX1CnxUibXP9
Баярлалааг яагаад байнга хэлж байх хэрэгтэй вэ?
Переглядів 764 місяці тому
Баярлалаа гэж үг болох үнэхээр ид шидтэй. Энэ бичлэгийг дуустал үзээрэй. Танд аз жаргал мэдрэгдэх болно ШИНЭ БИ сургалтаас...... Үнэгүй нэмэлт сургалтыг үзэхийг хүсвэл доорх холбоосоор ороорой groups/61335... Доорх холбоосоор өөр сонирхолтой сургалт үзэх боломжтой forms.gle/9hDoRcFJFNf2KA7k7
Өөрийгөө хэрхэн хөгжүүлэх вэ? /ШИНЭ БИ сургалтаас /
Переглядів 1534 місяці тому
Өөрийгөө хөгжүүлэх гэхээр л хэл сурах, сургалтад суух, ном унших, подкаст сонсох гэх мэт зүйлсийг ихэнхдээ хэлдэг Хүн өөрийгөө хөгжүүлэхэд гаднаасаа болон дотроосоо хөгжих гэж байдаг. Дээрх ярилцдагаар дотроосоо өөрийгөө хөгжүүлэх гэж юу болохыг ярилцъя. ШИНЭ БИ сургалтаас....... Үнэгүй нэмэлт сургалтыг үзэхийг хүсвэл доорх холбоосоор ороорой groups/61335... Доорх холбоосоор өөр со...
Сэтгэлийн шархаа хэрхэн эдгээх вэ?
Переглядів 4855 місяців тому
Сэтгэлийн шархтайгаа нүүр тулахаас айсаар байна уу? Хүн бүрд л хүнд хэлэх нь битгий хэл өөрөө бодохоос зугтаадаг зүйл сэтгэлийн мухарт байдаг Түүнийг яах ёстойгоо бодит жишээгээр ярилцъя Энэ бичлэгийг үзээд танд ямар сэтгэгдэл төрж байна сэтгэгдлээ бичээд үлдээгээрэй Цааш сургалтад хамрагдахыг хүсвэл доорх линкээр мэдээлэл аваарай fb.watch/rFzu5pBl16/. ШИНЭ БИ сургалт
Хайрын 5 хэл
Переглядів 1635 місяців тому
Насан туршын хайр гэж байдаг уу? Хайрын хэрхэн насан туршдаа аз жаргалтай авч явах маш энгийн НУУЦ-ыг мэдэхийг хүсвэл бичлэгээ дуустал үзээрэй Цааш сургалтад хамрагдахыг хүсвэл доорх линкээр мэдээлэл аваарай fb.watch/rFzu5pBl16/. ШИНЭ БИ сургалт @creative radio 100.9 МҮОНРТВ
Хувь хүний хөгжлийн сургалтад хүн яагаад хамрагдах ёстой вэ?
Переглядів 485 місяців тому
Бид маш олон эрдэм боловсролыг бүх шатанд авч байгаа жинхэнэ аз жаргалтай өөртөө сэтгэл хангалуун байх хүнийг бүтээх сургалтад суухгүй байгаа Энэ боловсролыг боловсролын системд заадаггүй явсаар л байна Тиймээс хувь хүний хөгжлийн сургалтад яагаад хамрагдах ёстой вэ? гэдгийг тайлбарлаж өгье Цааш сургалтад хамрагдахыг хүсвэл доорх линкээр мэдээлэл аваарай fb.watch/rFzu5pBl16/. ШИНЭ БИ сургалт
Хүн өөрийгөө хөгжих ёстой болсоноо хэрхэн мэдэх вэ?
Переглядів 1405 місяців тому
Энэ сонирхолтой асуултын хариултыг бичлэгээ бүтэн үзээд хариултаа аваарай Таныг хөгжүүлэх сургалтыг хайж байвал ШИНЭ БИ сургалт ҮРГЭЛЖЛЭХ_ХУГАЦАА: " 21 " ӨДӨР ХЭДЭН_ЦАГААС: 🕗 06:00- 06:40 ХИЧЭЭЛ_ХЭРХЭН_ЯВАГДАХ_ВЭ?:👇 /ХИЧЭЭЛЭЭ НӨХӨӨД ҮЗЭХ БОЛОМЖТОЙ / ХЭН_ХАМРАГДАХ_ВЭ👇 🎯 ӨӨРИЙГӨӨ ТАНИХ ХҮСЭЛТЭЙ 🎯АЗ ЖАРГАЛТАЙ БОЛМООР БАЙНА УУ 🎯УУРАА БАРЬ СУРАХ АРГАД СУРАЛЦАХ 🎯ӨӨРИЙГӨӨ ХАЙРЛА СУРАХ 🎯ҮНЭ ЦЭНЭЭ ОЛ МЭ...
Көүч болон сэтгэл зүйчийн ялгаа
Переглядів 1195 місяців тому
Хүн бүр л өөрийгөө таньж өөртэйгөө ажиллахыг хүсдэг яг хэн дээр очоод тусламж авахаа сайн мэддэггүй Тиймээс Көүч болон сэтгэл зүйчийн ялгаа тайлбарлаж өгье Үргэлжлүүлэн суралцахыг хүсвэл сургалтын мэдээлэл авахыг хүсвэл коммент үлдээгээрэй
ШИНЭ БИ д яагаад суух ёстой вэ?
Переглядів 315 місяців тому
#ҮРГЭЛЖЛЭХ_ХУГАЦАА: " 21 " ӨДӨР #ХЭДЭН_ЦАГААС: 🕗 06:00- 06:40 #ХИЧЭЭЛ_ХЭРХЭН_ЯВАГДАХ_ВЭ?:👇 /ХИЧЭЭЛЭЭ НӨХӨӨД ҮЗЭХ БОЛОМЖТОЙ / #ХЭН_ХАМРАГДАХ_ВЭ👇 🎯 ӨӨРИЙГӨӨ ТАНИХ ХҮСЭЛТЭЙ 🎯АЗ ЖАРГАЛТАЙ БОЛМООР БАЙНА УУ 🎯УУРАА БАРЬ СУРАХ АРГАД СУРАЛЦАХ 🎯ӨӨРИЙГӨӨ ХАЙРЛА СУРАХ 🎯ҮНЭ ЦЭНЭЭ ОЛ МЭДЭХ 🎯 ХҮССЭН ӨӨРИЙГӨӨ БҮТЭЭХИЙГ ХҮССЭН 🎯 ГОМДОЛ ЦӨХРӨЛӨӨ ҮГҮЙ ХИЙХИЙГ ХҮСВЭЛ 🎯 ЦАГ ТӨЛӨВЛӨЛТ ХИЙ СУРМААР БАЙВАЛ 🎯 ӨӨРТӨӨ ИТГ...
Цагийн менежментээ хэрхэн сайжруулах вэ?
Переглядів 6126 місяців тому
24 цаг хүн бүрд ижил оногдож байгаа ч цаг хүрэлцэхгүй байна гэх хүмүүс маш олон байдаг. Амьдрал хамгийн чухал нь их мөнгө олох гэж хүмүүс ярьдаг ч хамгийн баян хүн бол цагаа зөв зохицуулж, амжилттай, эрх чөлөөтэй амьдардаг хүмүүс ... Маш энгийн аргаар 24 цагаа удирдаж, цагийн хулгайчаа олж сурцгаая ШИНЭ БИ сургалтын хичээл 16 ....... Та ШИНЭ БИ сургалтыг хамрагдаж илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл ком...
ӨӨРИЙГӨӨ ЗОРИГЖУУЛАХ ҮГС / Гаднаас биш дотроосоо өөрийгөө зоригжуулъя/
Переглядів 1,2 тис.6 місяців тому
ӨӨРИЙГӨӨ ЗОРИГЖУУЛАХ ҮГС 10хан минутад таныг эрч хүчээр дүүргэн, урам зоригийг тань сэрээж, өөртөө итгэх итгэлийг тань оргилуулж, өдрийг үр бүтээмжтэй өнгөрүүлэхэд тань тус болох супер хүчирхэг үгсийг илгээж байна Өөртөө БЭЛЭГ бариарай Гүнзгий амьсгал аваад биеэ болон оюун санаагаа бэлдээрэй Дээрх үгсийг 21 өдөр тогтмол сонсож чангаар давтан хэлж өөрийн далд ухамсарт нөлөөлөөрэй Хамгийн гол чин...
Өдрийг хэрхэн үр бүтээмжтэй болгох вэ?
Переглядів 2276 місяців тому
Өдрийг хэрхэн үр бүтээмжтэй болгох вэ?
өдрийн үр бүтээмжээ хэрхэн сайжруулах вэ?
Переглядів 3406 місяців тому
өдрийн үр бүтээмжээ хэрхэн сайжруулах вэ?
Өөрийгөө АЗ ЖАРГАЛТАЙ мэдрэхийг хүсэж байна уу
Переглядів 3807 місяців тому
Өөрийгөө АЗ ЖАРГАЛТАЙ мэдрэхийг хүсэж байна уу
БУСДЫГ ӨӨРӨӨСӨӨ ТҮЛХДЭГ БУРУУ ХАРИЛЦААНУУД
Переглядів 1878 місяців тому
БУСДЫГ ӨӨРӨӨСӨӨ ТҮЛХДЭГ БУРУУ ХАРИЛЦААНУУД
Үнэхээр гоё баярлалаа гялайлаа талархаж байна.Хайртай шүү хөөрхөнөө минь Хайр Талархал илгээе.🤗👍🙆♀️🫂💗💖💝🙏🧿🌏💐🍀🦋🍀
Тестээ хийж үзээд сэтгэгдлээ үлдээгээрэй Хэдэн оноо авсан бэ
Өдрийн мэндээ Сорил хийж дуусаад сэтгэгдлээ үлдээрэй Та хэдэн оноо авсан бэ??
Хүүхдүүдээ хүргэж өгөх нь чухал ажил мөнүү
@@dayannoyon1604 чухал ажил мөн гэхдээ 3 р бүсрүү оруулах боломжтой ажил юмаа
Хүнээс тусламж авч, хамтарч ажиллах боломжтой ажил
дуу?
Маш гоё, энгийн ойлгомжтой, баярлалаа
Баярлалаа 🌷🤗
Gaihaltai bayrlalaa❤
Мундаг юм бэ гоё байлаа ийм сайхан мэдээлэл өгсөнд гялайлаа
Баярлалаа
Сонирхолтой чухал сэдвээр мэдээлэл өгч байдагт мааш их баярлалаа. Жич: Хөтлөгч маань < Юу гэдгийн> гэдэг үгийг мааш их хэлэх юмаа. Арай багасгах талаар бодолцоод үзээрэй, нөхөрсөг зөвлөгөө шүү 🙏😍
Маш их таалагдлаа.Баярлалаа.
Bagshaa sonsoj ehleed l tantai holbogdoj zuwulguu awhg hvslee yaaj holbogdoh we
Ану багш life coach page рүү холбогдоорой
facebook.com/motivation.mn?mibextid=AEUHqQ
Thank you😍
Та хэрэгжүүлээд үзээрэй❤❤❤
hvn ni ooroo yarih yumgvi super 👈 hvchtei energitei hvn yumaa 👍❤
Bayrlalaa ❤
❤❤❤
Сургалтанд бүртгүүж болох уу?😊
Сайн байна уу? Болно Шинэ Би сургалт 4 өдрийн дараа эхоэх гэж байна
ШИНЭ БИ ТӨЛБӨР: 49.000₮ Хаан банк: 5626082998 /Нэр, утас/ Дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах бол хариу бичээрэй Танд амжилт хүсье
❤❤❤
❤❤❤
Мааш их баярлалаа Багшаа ❤
Ene hoorhon engiin goe yaridag bagsh haanaas garaad irevee ❤
❤
Neeree l ineej chaddagui yum bn
Bayrlalaa
Маш их баярлалаа,энэ аргыг өмнө нь сонссон боловч мартсан байнашд😇❤️🔥💖
Та хэрэгжүүлээд үзээрэй Амжилт хүсье
Сайн байна уу, үзэсгэлэн гоо,ухаалаг өгөөмөр сайхан бүсгүй минь😍🙌🌹🌹🌹 Яг чам шиг яг энэ ярьж байгаа шиг чинь өөрийн суваг дээрээ яримаар санагдаж байна? Гэвч болох эсэхийг мэдэхгүй бна,? Сурсан сонссон бүхнээ давтмаар байвч “заах ёсгүй юм боловуу” гээд таг байсаар өмнөхөө ч мартдагдөө😅
Баярлалаа
баярлалаа
Танд амжилт хүсье😍😍😍
Баярлалаа❤❤🎉🎉
Танд баярлалаа
saihanbna amjilt ulam
bayrlaa saihan buhniig
hi bayrlaa
Баярлалаа.
Аягүй хөөрхөн эерэг юмаа ❤❤❤
Mash ikh bayrlalaa,temdgeldeg ch,martdag....Odoo uuruur ajillana a,dakhin bayrlalaa.
Podcast хийсэнд баярлалаа “бодлыг” гэж бичдэг юм байна 😅
Энэ чинь сөрөг бодол шүү кккк
Bayrlalaa 💕 💕 💕 💕
Bayrlalaa 💕 💕 💕 💕
12:39 woow yamar Goe hicheel ve anh ydaa sonsloo bayarlsandaa bvvr uilmaar sangdchilaa mash olon ydaa sonsnoo olon sonsoh tysmaa tolgoid syydag uym blee vnheer bayarllaa gartc gargalgaa oldloo
өөрөө л өөртөө эзэн.
Багшдаа баярлалаа❤❤❤
Tanid bayrlaa🥰😇
Талархлаа 😊😊😊 чаднаа❤
bayarlalaa
bayarlalaa
❤
Маш сайхан хичээл байна. 12 асуултууд шидэт асуулт бн. Асуулт болгоныг бичээд хариулаад явлаа. Маш их догдолж бн. Жилийн дараа биелэснийгээ комент бичсэн өдрөө эргэж харах бно. Өөрийгөө сориод үзье❤❤❤. Ингээд комент биччихлээр , юу ч болж бсан дотроос бнга сануулаад бх бх
Бахархмаар юм бэ
❤❤❤❤❤
Баярлалаа үнэхээр гоё