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invideoanuj
India
Приєднався 9 кві 2024
Hello I M Anuj Vishwakarma
"Swagat hai aapka ( invideo/anuj ) mein, jahan har roj swasthya aur wellness ke raaz khulte hain! Humara maksad hai aapko ek behtar jeevan ki ore guide karna. Yahaan aapko practical tips milegi poshak tatvon, vyayam, aur mansik swasthya ke liye, saath hi prerna bhare kahaniyan aur visheshagya salaah bhi. Chahe aap ek fitness enthusiast ho, swasthya se sanbandhit vyakti ho, ya jeevan mein sakaratmak parivartan chahte ho, ( invideo/anuj ) aapka vishwasniya saathi hai. Aaj hi hamare saath judein aur khushiyon se bharpur, swasth aur behtar jeevan ki ore prasthan karein. Aur yaad rakhein, naye content se judne ke liye subscribe aur notification bell zaroor dabayein. invideo/anuj ke saath saath, aapka jeevan hamesha nirogi aur khushaal rahega!"
"Swagat hai aapka ( invideo/anuj ) mein, jahan har roj swasthya aur wellness ke raaz khulte hain! Humara maksad hai aapko ek behtar jeevan ki ore guide karna. Yahaan aapko practical tips milegi poshak tatvon, vyayam, aur mansik swasthya ke liye, saath hi prerna bhare kahaniyan aur visheshagya salaah bhi. Chahe aap ek fitness enthusiast ho, swasthya se sanbandhit vyakti ho, ya jeevan mein sakaratmak parivartan chahte ho, ( invideo/anuj ) aapka vishwasniya saathi hai. Aaj hi hamare saath judein aur khushiyon se bharpur, swasth aur behtar jeevan ki ore prasthan karein. Aur yaad rakhein, naye content se judne ke liye subscribe aur notification bell zaroor dabayein. invideo/anuj ke saath saath, aapka jeevan hamesha nirogi aur khushaal rahega!"
Mental Health Awareness: Anxiety aur Depression se Kaise Ladein
Mental Health Awareness: Anxiety aur Depression se Kaise Ladein
Mental health is crucial for overall well-being, and small changes can truly make a big impact! In this video, we delve into the importance of mental health and share three actionable tips to manage anxiety and depression: incorporating regular exercise, practicing mindfulness or meditation, and fostering social connections. Join us as we explore these effective strategies to improve your mental health. Don't forget to like and share this video to spread the word and help others. Let's create a supportive community together! #MentalHealthMatters #AnxietyRelief #DepressionSupport #Mindfulness #HealthyLiving
Mental health is crucial for overall well-being, and small changes can truly make a big impact! In this video, we delve into the importance of mental health and share three actionable tips to manage anxiety and depression: incorporating regular exercise, practicing mindfulness or meditation, and fostering social connections. Join us as we explore these effective strategies to improve your mental health. Don't forget to like and share this video to spread the word and help others. Let's create a supportive community together! #MentalHealthMatters #AnxietyRelief #DepressionSupport #Mindfulness #HealthyLiving
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Відео
Sugar control kaise kare || बिना दवा के शुगर कैसे ठीक करें? ||
Переглядів 32 години тому
Sugar control kaise kare || बिना दवा के शुगर कैसे ठीक करें? || जानें मेथी के दानों और करेले के जूस के अद्भुत फायदे! इस वीडियो में हम बताएंगे कैसे सुबह खाली पेट एक चम्मच भीगे हुए मेथी के दाने खाने से आपके ब्लड शुगर लेवल को रेगुलेट किया जा सकता है और 50 मिली ताजा करेले का जूस पीने से ग्लूकोज के अवशोषण में सुधार और इंसुलिन के स्राव में वृद्धि होती है। यह वीडियो आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए...
Fairness Creams Ke Side Effects. || dont miss . Fairness Creams Ka Sach:
Переглядів 34 години тому
Fairness Creams Ke Side Effects. || dont miss . Fairness Creams Ka Sach: फेयरनेस क्रीम्स के इस्तेमाल से जुड़ी बड़ी समस्याओं पर एक नजर! इस वीडियो में हम जानेंगे कि कैसे इन क्रीम्स में मौजूद toxicity आपके brain, kidneys, और liver tissues को नुकसान पहुंचा सकती है। साथ ही, ये क्रीम्स pores को बंद करके acne और breakouts को बढ़ावा देती हैं। इसके अलावा, हम skin thinning, जलन, खुजली, और लाली जैसी commo...
Kala सॉल्ट के फायदे: हाई ब्लड प्रेशर के लिए बेस्ट!
Переглядів 27 годин тому
ब्लैक सॉल्ट के फायदे: हाई ब्लड प्रेशर के लिए बेस्ट! Kala namak, yaani black salt, ek aisa spice hai jo hamare rozi-roti ke khane mein bahut hi important role play karta hai. Lekin kya aap jaante hain ki kala namak sirf khane ka taste enhance karne ke liye nahi, balki aapke overall health ke liye bhi kitna beneficial ho sakta hai? Is video mein, hum aapko kala namak ke kuch amazing health benefi...
Tangerine Khane ke Fayde: Immunity Boost aur Digestive Health ke Liye Best!
Переглядів 119 годин тому
Tangerine Khane ke Fayde: Immunity Boost aur Digestive Health ke Liye Best! Discover the incredible health benefits of tangerines in this enlightening video! Learn how these vibrant fruits are packed with Vitamin C, bolstering your immunity and promoting radiant skin. Find out how the high fiber content in tangerines aids digestion and assists in weight management. Plus, explore the powerful an...
Sitaphal Khane ke Fayde: Energy aur Weight Gain ke Liye
Переглядів 1112 годин тому
Sitaphal Khane ke Fayde: Energy aur Weight Gain ke Liye सीताफल के अद्भुत फायदों को जानिए इस वीडियो में! सीताफल में प्राकृतिक शुगर और कार्बोहाइड्रेट्स होते हैं, जो त्वरित ऊर्जा प्रदान करते हैं। स्वस्थ वजन बढ़ाने के लिए भी यह फल बेहद फायदेमंद है, क्योंकि इसमें कैलोरीज और हेल्दी फैट्स होते हैं। इसके अलावा, सीताफल में विटामिन C, B6, और पोटैशियम जैसे महत्वपूर्ण न्यूट्रिएंट्स होते हैं, जो आपके इम्यून...
कटहल के 3 छुपे हुए फायदे जो आपका जीवन बदल सकते हैं! 🌟 | Instant Energy और Better Digestion!"
Переглядів 914 годин тому
कटहल के 3 छुपे हुए फायदे जो आपका जीवन बदल सकते हैं! 🌟 | Instant Energy और Better Digestion!" कटहल के अद्भुत स्वास्थ्य लाभों को जानने के लिए इस वीडियो को देखें! 🌟 कटहल में प्राकृतिक शर्करा होती है, जो तुरंत ऊर्जा प्रदान करती है और आपकी दिनचर्या को एक नया जोश देती है। इसके अलावा, कटहल में मौजूद फाइबर पाचन को सुधारता है और पेट की समस्याओं से राहत दिलाता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट आपके इम्यून सि...
आंवला के ये अद्भुत फायदे! इम्युनिटी बूस्ट, स्किन ग्लो और डाइजेस्टिव हेल्थ में सुधार | जानें कैसे!"
Переглядів 13916 годин тому
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गाजर खाने के फायदे जानकर चौंक जाएंगे! कब्ज, कैंसर और दिल की बीमारी से बचाव!
Переглядів 519 годин тому
गाजर खाने के फायदे जानकर चौंक जाएंगे! कब्ज, कैंसर और दिल की बीमारी से बचाव! Discover the incredible health benefits of carrots in our latest video! 🥕 Learn how these vibrant veggies can improve your digestion with their high fiber content and relieve constipation. Find out about the powerful antioxidants like beta-carotene in carrots that can help reduce cancer risk. Plus, see how the Vitamin A...
Honeydew Melon Khane ke Fayde: Hydration aur Vitamin C ke Liye Best
Переглядів 721 годину тому
Honeydew Melon Khane ke Fayde: Hydration aur Vitamin C ke Liye Best Discover the refreshing benefits of honeydew melon! 🍈 Did you know that honeydew is over 90% water? It's an excellent source of hydration, perfect for hot summer days. Not only that, but it's also packed with vitamin C to boost your immunity and give your skin a radiant glow. Versatile and delicious, honeydew melon can be enjoy...
सेक्स करने का सही तरीका सीखिए | Right way of Sex, Dekho Nahin to pachtaoge ||
Переглядів 23День тому
सेक्स करने का सही तरीका सीखिए | Right way of Sex, Dekho Nahin to pachtaoge || Discover the power of nature with two superfoods that can enhance sexual timing and performance! In this video, we dive into the incredible benefits of Amla (Indian Gooseberry) for boosting stamina and improving sperm quality. Plus, learn how Strawberries can enhance blood flow, leading to better performance. Don't mi...
कम पानी पीने के 5 बड़े नुकसान || पानी की कमी से कौन सी बीमारी होती है?
Переглядів 315День тому
कम पानी पीने के 5 बड़े नुकसान || पानी की कमी से कौन सी बीमारी होती है? आपके शरीर में गंदगी जमा होने लगती है, जिससे बीमारियों का खतरा बढ़ता है। किडनी की समस्याएं, जैसे किडनी स्टोन्स और डिहाइड्रेशन, इन मुद्दों पर कैसे हावी होती हैं, जानिए हमारी इस वीडियो में। साथ ही, जानें कैसे डिहाइड्रेशन आपके मानसिक स्वास्थ्य पर असर डाल सकता है, जिससे तनाव और ध्यान में कमी हो सकती है। यह वीडियो आपकी सेहत को बेह...
Shocking Fayde: Khubani Se Aapki Skin Banegi Jawaan aur Glowing! 🌟 | Vitamin A Power"
Переглядів 17День тому
Shocking Fayde: Khubani Se Aapki Skin Banegi Jawaan aur Glowing! 🌟 | Vitamin A Power" खुबानी में विटामिन A का अद्भुत खजाना है, जो आपकी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए आवश्यक है। इसके साथ ही, खुबानी में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स आपकी त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं और उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करने में मदद करते हैं। जानिए, कैसे आप खुबानी को अपने डाइट में आसानी से शामिल कर सकते हैं ज...
मुलबेरी: आपकी सेहत का गुप्त हथियार - जानिए इसके चौंकाने वाले फायदे!"
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मुलबेरी: आपकी सेहत का गुप्त हथियार - जानिए इसके चौंकाने वाले फायदे!" मुलबेरीज़ एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं, जो ब्लड को डिटॉक्सीफाई करने में मदद करते हैं। फ्रेश मुलबेरीज़ को अपनी डाइट में शामिल करने से इम्युनिटी भी बूस्ट होती है। मुलबेरी लीफ टी इंसुलिन लेवल को रेगुलेट करती है और ड्राइड मुलबेरीज़ भी अत्यंत पौष्टिक होती हैं। जानिए कैसे इन छोटे-छोटे फलों के बड़े-बड़े फायदे आपकी सेहत को सुधार ...
ड्रैगन फ्रूट के चौंकाने वाले फायदे: इम्यूनिटी बढ़ाएं और पाएं ग्लोइंग स्किन!
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चेरीज़ के चौंकाने वाले फायदे: सेहत में सुधार और बेहतर नींद!
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Shocking Nashpati Benefits! Boost Your Digestion & Control Blood Sugar Instantly
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Shocking Health Benefits of Plums: Boost Digestion & Fight Inflammation Naturally!
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अंजीर के हैरान कर देने वाले फायदे! 😱 जानें कैसे पाएं जबरदस्त सेहत लाभ आज से ही!"
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Khajoor ke Chhupaye Huye Faayde! Shocking Energy Boost aur Fitness Secret!
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सावधान! ये फूड कॉम्बिनेशन आपकी सेहत बिगाड़ सकते हैं - जरूर देखें
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"कच्चा प्याज: एक चमत्कारी उपाय! जानें कैसे यह ब्लड प्रेशर और याददाश्त को तेज़ी से सुधारता है!"
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Lychee Khane ke Fayde: Skin Health aur Blood Circulation ke Liye Best
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शहतूत के 3 चौंकाने वाले फायदे: Diabetes Control, Immunity Boost और Anti-Inflammation! 😱🍇 Don't Miss
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"नारियल के 3 चौंकाने वाले फायदे: Instant Energy Boost और Natural Hydration - Don’t Miss This!"
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"रास्पबेरीज़ में छिपा है स्किन ग्लो और पाचन का राज़! जानें इसके अनमोल फायदे - Don’t Miss Out!"
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ब्लूबेरीज़ के 3 चौंकाने वाले फायदे: मेमोरी बूस्ट, एंटीऑक्सीडेंट पावर और लो कैलोरी - Don't Miss Out!
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Avocado के 3 चौंकाने वाले फायदे: Heart Health, Weight Management और Better Digestion! 🥑💚 Don’t Miss
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पीचेस: ग्लोइंग स्किन और वजन घटाने का गुप्त राज - जानकर रह जाएंगे हैरान!
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Adivasi hair oil from hikki Pikki Karnataka South India is very very genuine. Our ancient culture is actually ayurveda and herbs. ....they are much much better then harmful chemicals that big company's sell... .Only some people are copying them and spoiling their name.....But overall good results