Відео

ちょうどライトほしかったライト いいの見つけたと思ったらledlenserのセール品は売り切れてました😂😂がーん

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MACH愛が伝わってきました。なによりも前作のMACH５の走行距離に愕然としています。1800km!? すごい。

私も参戦してました😊走ることに集中してて景色を楽しむ余裕が無かったので、改めてコースの雰囲気が見れたので動画ありがとうございます。

先日フルマラソンで膝が痛くなりました。レントゲンでは異常なく、半月板が炎症起こしてると言われました。私自身思い当たる瞬間がなく、ランパパさんの場合は半月板損傷は何がきっかけだったのでしょうか？

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お疲れ様でした！パノラマ台でちょろっと映っていたものです😅自分の撮った動画に映っていた人のサムネイルを見てこちらの動画を見れました。自分はランパパさんより2分ほど早くゴール出来ました。前半寒くてキツかったですねー。湘南国際も出ますのでまた見ます！

ナイスラン、お疲れ様でした。山梨は寒かったですね。お会いできて本当に嬉しかったです！　編集等大変かと思いますが、頑張ってください。

『富士山原始林トレイルレースロング』僕も出ます！　ついにお会いできるチャンスが到来して興奮してます！　当日よろしくお願いします！！

私も３ヶ月前半月板損傷になり正座しゃがみ込み　が出来ないです　今日からリハビリ治療開始しました 怪我初めしゃがみこ正座できてあおましたか？ 今現在はどうですか？

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ボディケアガン購入を検討していたので、レビューめっちゃ参考になりました！ 迷わず買います！ありがとうございました！！👏👏

もうちょっとはっきり話してください聞こえづらいです

↓今回紹介したグッズのリストです。 ガーミン Forerunner 265 amzn.to/3LJIg9D ガーミン fenix 7 amzn.to/4f4Iq8U ガーミン Instinct2 amzn.to/4fezSMO ガーミンvivoactive 5 amzn.to/446msNw ホカオネオネ マッハ6 amzn.to/3VWOgQU POLAR(ポラール) Pacer Pro amzn.to/3zBGVi4 POLAR(ポラール) Verity Sense心拍センサー amzn.to/3Ln1RvM CW-X スポーツタイツ amzn.to/3SabOAB CW-X 膝用サポーター amzn.to/4f56Ija サロモン ザック アドバンス ハイドラ ベスト 8 amzn.to/3Q9kKW4 ファーストエイドキット amzn.to/4bGT3f3 Oladance OWS2 オープンイヤー型イヤホン amzn.to/3Wolbzo SOUNDPEATS GoFree2 オープンイヤー型イヤホン amzn.to/3JtEDU1 Shokz OpenRun Pro 骨伝導イヤホン amzn.to/4d2EvaE Shokz OpenRun 骨伝導イヤホン amzn.to/4cS7b6i uFit RELEASER Mini 筋膜リリースガン amzn.to/4f1UGHc キリン アミノバイタルGOLD 2000 ドリンク 555ml 24本 amzn.to/3WmR0IN アクエリアス ペットボトル 2LPET×8本 amzn.to/3XXIfWO 経口補水液パウダー(粉末) amzn.to/3vXQs1E トップスピードウルトラミネラルタブレット（12袋入り） amzn.to/3LqH62E ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 1000g amzn.to/3LrTLSR SAVAS(ザバス) MILK PROTEIN amzn.to/3Uofpwv 亀田製菓 亀田の柿の種たっぷりピーナッツ 16袋詰 532g amzn.to/4cYQzK6 明治 果汁グミぶどう 54g×10袋 amzn.to/3zEziHU

かんじんの走った違いがない

使い方よく分かっていなかったのでめちゃくちゃ助かりました〜🎉次回行ったら色々試してみたいと思います☻

バーチャルのポイントだけ集め続けて本大会参加できますか？

僕は87kmでリタイアしちゃいました。悔しいですねー。来年、がんばりましょう！

ランパパさんお疲れ様でした。 宿泊した宿の名前を教えて頂けると有り難いです。来年の大会で利用したいと思いました。

ランぱぱさん、こんにちは。 42kmでの関門でタイムオーバーでしたか。それは残念でしたね。 私は４月に渥美ネイチャーウルトラマラソン100kmでDNFでした。50km地点の関門がクリアできず。 また次回頑張りましょう。同世代として刺激をいただいてありがたいです。 6月の高山ウルトラマラソンに出場しますので、無事に完走できるよう頑張ります👍

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ランパパさん！お疲れ様でした。 復活できるだけの時間がないのも、野辺山の難しいところですね。　来年もチャレンジしてください！

ランパパさん、お疲れ様でした。 初めて68kmに参加しました。 私も胃腸が弱い方なので、お守りとして胃薬を持ちました。 お陰で全エイド楽しめて完走出来ました。 ランパパさんが凄く参考になりました。 ありがとうございました🙇 ゆっくり休んで下さい😊

ハセツネコースは結構きついコースですね。お疲れ様でした。

モンベルのU.Lフォールディングポールのパチモンだ

00:00 オープニング 00:50 ブルックス ハイペリオンマックス 01:54 ホカオネオネ マッハ6 03:34 ガーミンvivoactive 5 04:44 POLAR Verity Sense心拍センサー 05:37 サロモン ザック 06:53 経口補水液パウダー(粉末) 07:52 即攻元気ゼリー クエン酸&ビタミンC 08:34 ザバス ソイプロテイン 09:03 ザバス MILK PROTEIN 09:45 SOUNDPEATS GoFree2 10:49 AVIOT WB-E1M 骨伝導イヤホン 11:43 AVIOT WB-P1骨伝導イヤホン 12:13 エンディング

お疲れ様でした。胃腸トラブル、地獄ですよねぇ。わかります。。。　最後まで走れなくとも、必ず経験値は積まれているはずです！　野辺山頑張ってください！

01:00

胃腸が万全になるまで、トレイルランを控えた方が良いのでわ。前回の救助もあるし、エネルギー源を吸収出来ていませんよね。 き

mt FUJI100、夜間走時の眠気覚まし用に買いました。

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起きたことを正直に動画で発信していただきありがとうございます。 自分のことのように動画を視聴させていただきました。 というのも、自分は、先日12時ごろ開始で、御前山に登り始め、 足がつってしまった経験があったためです。 あわてて塩タブレットを取りましたが、足つりの後なので、効果があったかは疑問です。 最悪救助要請になるかなと思いましたが、幸いなことに、歩いて下山することができました。 救助要請しないですんだのは、たまたまだと思っています。 この動画で述べられている反省点は、そのまま私に当てはまると思いますので、対策したいと思います。

伝えにくいことを配信していただきありがとうございます。 改めて安全意識を持たないとと再認識させていただきました🤔練習と大会は違いますので参加して下さい😊

脱水症かもですね。僕はレース中に脱水症にかかり、両手両足攣って動けなくなった事があります。さすがにダメかと思いました。　その時は山を登って来てくれた大会側の救護の方から頂いたOS1ゼリーと芍薬で全回復できました。それ以来、摂取します。　がさばりますが効果はあります。　日曜日は暑くなりそうなので、気をつけてくださいね。

試走、途中リタイヤってストラバに書いてあったので。そういう事だったのですね。 私も自分の事と思い準備は怠らないようにします！

すごいです。 私も、大阪マラソンに向けて走っていたのですが、膝が腫れて、加齢による半月板損傷と言われ、走るのが怖くなり大会も断念したのですが、動画をみて勇気づけられました‼️ やはり、ジュースはクッション性の高いもので、走る時は、サポーターなどをつけて走られているのですか⁉️

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マッハ6は足の形を選びそうですね。足幅が狭めの人にはいいモデルチェンジかもしれないです。 個人的には、カラーリングはマッハ5が好みで、今使っています。

スタートで映ってる156番の者です😂懐かしく拝見させていただきました。今年もとりあえず予定してます！

動画を拝見して、とてもいいお品だと思いアマゾンで購入させていただきました！ クーポンコードですが、「runpapaFM1」では適用されず、 ためしに「runpapaFM」と１を外すと適応されました。 他にご希望の方がいらっしゃるかもしれないので…お伝えしておきます。 お品が届くの楽しみです(*'▽')

膝は？大丈夫なんですか？

血圧測定ができる仕組みは？

1月25日時点ではクーポンが1500円→2500円となっており、10%OFFクーポンも適用すると、6,499円で購入出来ます。

コスパ抜群ですね。GPSを内蔵していたら最高ですが。

私も今年これ出ようと思ってます。初プチウルトラです。未知の距離…完走できるかなぁ😂参考になりました👍もっとトレイルをイメージしてましたがなかなか都会ロードですね

私も、7年前に半月板損傷してランニングを諦めるか悩みました。 現在62歳です。武道もしてますので正座が辛かったです。 マラソンに関しては、フォームの改造と体重を減らし、タイムよりも完走を目標に、昨年の大阪マラソンは完走しました。予定は、2月の大阪マラソンです。僕もなんとか継続するようやっていきます。

この2年間で膝の症状は悪化していますか?参考までに教えていただければと思います。

いいコースですね

素敵なイヤホンですねぇ。来年の FUJI100に課金してしまったので今は手が出ませんww KAIは参戦するんですか？