- 132
- 136 931
Bonsaï Food
France
Приєднався 14 кві 2015
Sur cette chaîne vous retrouverez des recettes healthy et gourmandes pour vous aider à manger plus sainement ainsi que des vlogs sur nos bonnes adresses (restaurants, salons de thé, snacks...) de cuisine healthy.
What to eat in Japan ?
Voici une petite vidéo repertoriant une partie des plats que j'ai pu manger lors de mon voyage au Japon. De tous les pays que j'ai eu l'opportunité de visiter celui-ci est de loin mon préféré pour sa gastronomie. Les plats sont tous aussi raffinés et délicieux les uns que les autres 😍
En espérant que cette vidéo vous plaira !
Et pour vous remercier d'avoir cliqué sur cette vidéo nous vous proposons avec Anatae Matcha de gagner un pot de Matcha de la gamme Cérémonie 🍵
Ce matcha est récolté à la main dans la ville de Nishio au Japon par des fermiers ayant pris soin de récolter les plus jeunes feuilles de théiers qui ne contiennent aucune amertume 🌿
Un thé biologique et plein de saveurs !
Pour plus d'infos: www.anatae.fr/produits/matchaceremonie
🎁 Le concours aura lieu le 2 juin sur mes réseaux sociaux :
Instagram : bonsai_food
Groupe Facebook : groups/311786145911661/
Mais vous pouvez dès à présent participer en vous abonnant à cette chaîne UA-cam et en commentant votre plat japonais préféré sous cette vidéo 👇
Le tirage au sort aura lieu sur Instagram et Facebook, rdv le 2 juin pour plus d'infos ! 😊
En espérant que cette vidéo vous plaira !
Et pour vous remercier d'avoir cliqué sur cette vidéo nous vous proposons avec Anatae Matcha de gagner un pot de Matcha de la gamme Cérémonie 🍵
Ce matcha est récolté à la main dans la ville de Nishio au Japon par des fermiers ayant pris soin de récolter les plus jeunes feuilles de théiers qui ne contiennent aucune amertume 🌿
Un thé biologique et plein de saveurs !
Pour plus d'infos: www.anatae.fr/produits/matchaceremonie
🎁 Le concours aura lieu le 2 juin sur mes réseaux sociaux :
Instagram : bonsai_food
Groupe Facebook : groups/311786145911661/
Mais vous pouvez dès à présent participer en vous abonnant à cette chaîne UA-cam et en commentant votre plat japonais préféré sous cette vidéo 👇
Le tirage au sort aura lieu sur Instagram et Facebook, rdv le 2 juin pour plus d'infos ! 😊
Переглядів: 148
Відео
Pommes noisettes healthy
Переглядів 3654 роки тому
Pommes noisettes 🥔 Les ingrédients: - 450 g de pommes de terre cuites - 1 oeuf - 2 càs rases de farine de pois chiche - 1 gousse d’ail émincée - Sel, poivre - 2 càs de levure diététique - un filet d'huile d'olive Instagram: bonsai_food Facebook : food.bonsai
What to eat in Bali ? 🌴
Переглядів 974 роки тому
Que manger à Bali ? 🌴 Voici un petit aperçu des plats que vous pourriez trouver sur l'île 😋 Les adresses 👇 00:04 Semar Kuning Restaurant, Ubud 00:24 Petit déjeuner au Bamboo Ubud, Ubud 00:33 Cafe Jepun, Sanur 00:38 Zest Ubud, Ubud 01:24 Monsieur Spoon, Ubud 01:35 Locas Waroeng, Keramas 01:43 Taru Agro, Manggis Instagram : bonsai_food Facebook: food.bonsai/
Tarte aux myrtilles healthy
Переглядів 1,5 тис.4 роки тому
Tarte aux myrtilles 🥧 Les ingrédients: Pour la pâte: - 100 gr de flocons d’avoine mixes - 25 gr de poudre d’amandes ( un peu pour saupoudrer la pâte) - 20 gr de farine d’épeautre - 40 gr d’huile de coco - 20 gr de sucre complet - extrait de vanille - 40 ml de lait d’amandes Pour la garniture: - 300 gr de myrtilles - 2 œufs - 200 ml de lait végétal - 20 gr de sucre complet - quelques feuilles de...
Cookies aux pommes et beurre de cacahuètes
Переглядів 3025 років тому
Cookies pomme / beurre de cacahuète 🍪 Les ingrédients: - 1 pomme moyenne mixée - 1 càs de sucre complet - 60 gr de farine d'épeautre - 1 càs d'huile d'olive - 25 gr de beurre de cacahuète - 1 càc de levure chimique Instagram: bonsai_food
Tartelettes au beurre de cacahuètes (vegan)
Переглядів 3655 років тому
Tartelettes au beurre de cacahuète 🥜 Les ingrédients: - 100 gr de farine d’avoine (ou flocons d’avoine mixés) - 25 gr de poudre d’amandes - 20 gr de farine d’épeautre - 20 gr de sucre complet - 40 gr d’huile de coco - extrait de vanille - 40 ml de lait d’amandes - beurre de cacahuète - chocolat noir ou confiture de fruit rouge Instagram: bonsai_food
Tarte vegan aux noix de pecan
Переглядів 5025 років тому
Tarte aux noix de pecan 🥧 Les ingrédients: Pour la base: -100 gr de flocons d’avoine mixés -20 gr de farine d’épeautre -25 gr de poudre d’amandes -20 gr de sucre complet -40 ml de lait d’amandes -40 gr d’huile de coco fondue -extrait de vanille Pour la garniture: -160 ml de lait d’amandes -20 gr d’huile de coco - 40 gr de sucre complet - 3 càs de sirop d’agave (ou sirop d’érable) - 3 càc de far...
Gaufres healthy
Переглядів 3325 років тому
Recette de gaufres ☕️ A la fois croustillantes et moelleuses 😋 Les ingrédients: - 2 œufs - 1 banane écrasée (ou purée de pomme) - 125 gr de farine d’épeautre - 1/2 sachet de levure - 75 ml de lait végétal - 75 ml d’eau - 20 gr de sucre complet - un peu d’extrait de vanille - une pincée de sel Instagram: bonsai_food
Sticks croustillants de purée de chou fleur
Переглядів 3605 років тому
Sticks de purée de chou-fleur 🍴 Avec une panure croustillante et sans œufs 😋 Les ingrédients: - 300 gr de pommes de terre - 150 gr de chou-fleur - environ 500 ml d'eau - persil - 1 càs d'huile d'olive un peu pour la cuisson - sel/poivre - 1 bol de fécule - 1 bol de crème végétale - chapelure Instagram: bonsai_food
Le tout premier bar à muesli de Paris
Переглядів 975 років тому
On a fait une super découverte avec ce bar à muesli situé dans le 2e arrondissement de Paris 🍴 Composez votre propre muesli en choisissant votre produit laitier, votre muesli puis vos toppings 😋 De quoi se faire plaisir tout en mangeant sainement !
Fondant au pamplemousse
Переглядів 985 років тому
Fondant au pamplemousse 🥧 Les ingrédients: - 1 banane ecrasée - 40 gr de sucre complet - 100 gr de farine complète - le jus d'un pamplemousse - 80 gr de margarine fondue - 1 càc de levure chimique Instagram: bonsai_food
Biscuits amande / orange 🍊 (Vegan)
Переглядів 3175 років тому
Biscuits amande / orange 🍊 Les ingrédients: - 50 gr de farine de blé complet - 150 gr de poudre d'amandes (à ajouter après la farine, pardon pour le petit bug dans la vidéo) - 30 gr d'huile de coco à l'état liquide - le jus d'une orange - 1 càs de sucre complet - 1 càc de levure chimique - un peu de chocolat noir fondu (facultatif) Instagram: bonsai_food
FLAN DE POIS CHICHES (GARANTITA)
Переглядів 6075 років тому
Flan de pois chiches (Garantita) 🍴: Les ingrédients: - 200 gr de farine de pois chiches - 1l d'eau - 1 càc de cumin - 1 càc de sel - 3 càs d'huile d'olive - 1 oeuf Instagram: bonsai_food
Muffins aux flocons d'avoine cœur choco/noisettes
Переглядів 2,4 тис.5 років тому
Muffins au flocons d'avoine au cœur choco/noisette 🍫 Un délice pour le petit déjeuner 😍 Les ingrédients: - 1 banane ecrasée - 40 gr de flocons d'avoine - 1 oeuf - 1/2 càc de levure chimique - un peu d'extrait de vanille -1 càc de pâte à tartiner par muffin (de préférence avec une forte teneur en noisettes) Instagram: bonsai_food Facebook: food.bonsai
Gâteau de riz au lait
Переглядів 7225 років тому
Gâteau de riz au lait aux poires 🍐🍚 Les ingrédients: - 80 gr de riz rond - 1l de lait végétal (riz, amandes ou avoine de préférence) - 25 gr de sucre complet - 1 càc d'extrait de vanille - 2 poires coupées en tranches - 2 œufs - un peu de matière grasse pour le moule Instagram: bonsai_food Facebook: food.bonsai
Soupe aux poivrons, courgettes et basilic
Переглядів 2,8 тис.5 років тому
Soupe aux poivrons, courgettes et basilic
Un restaurant vegan au coeur de Paris
Переглядів 5 тис.5 років тому
Un restaurant vegan au coeur de Paris