Manorama Online Health
Manorama Online Health
  • 103
  • 3 157 138
ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നവർ നിർബന്ധമായും ചെയ്യേണ്ട യോഗാസനം – Yoga for Back Pain | Dr Akhila Vinod
സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നവർക്കും ഏറെ പ്രയോജനം ചെയ്യുന്ന യോഗാസനങ്ങൾ ഡോ. അഖില വിനോദ് വ്യക്തമാക്കുന്നു. നടുവേദന മാറാൻ ഇവ പരിശീലിക്കാം.
#YogaforBackPain #DrAkhilaVinod #Yoga
yoga for back pain relief | yoga for back pain relief beginner | yoga for back pain satvic movement | yoga for back pain after cesarean delivery | yoga for back pain in pregnancy | yoga for back pain and neck pain | yoga for back pain malayalam | yoga for back pain and belly fat | yoga for back pain and leg pain | yoga for back pain during periods
Переглядів: 11 368

Відео

Essential Qualities of a Doctor and Their Importance | Dr. Rajeev Jayadevan | Doctors' Day
Переглядів 27521 день тому
ദൈവത്തിനും മനുഷ്യനും ഇടയിൽ ഒരാൾ. ഡോക്ടർക്ക് ഒരു രോഗം കണ്ടാൽ ഞാനിതു മാറ്റിത്തരാം എന്നു നിശ്ചയമായും പറയാനാകും. #DoctorsDay #IMACochin #MedicalProfession #careertips
പ്രായം നോക്കണ്ട, ഈ എക്സർസൈസ് ആർക്കും ചെയ്യാം | International Yoga Day | Breathing Exercise
Переглядів 29 тис.Місяць тому
ചെറിയ കാര്യങ്ങൾക്കു പോലും അസ്വസ്ഥരാകുന്നവരാണോ? എങ്കിൽ ഈ വ്യായാമം നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും. എവിടെയിരുന്നും ചെയ്യാവുന്ന ഈ സിംപിൾ ബ്രീതിങ് എക്സർസൈസ് നിങ്ങളുടെ മൂഡ് മിനുട്ടുകൾക്കുള്ളിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തും
ഉറക്കമില്ലായ്മയും സമ്മർദ്ദവും കുറയക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന യോഗാസനങ്ങൾ | International Yoga Day | Yoga for
Переглядів 14 тис.Місяць тому
സ്ത്രീകളുടെ ശരീരത്തിന്റെയും മനസ്സിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന് പരിശീലിക്കാവുന്ന ചില യോഗാസനങ്ങൾ പരിചയപ്പെടാം. ആർത്തവം ക്രമപ്പെടുത്താനും, നടുവേദന മാറ്റാനും, വായുകോപം ഒഴിവാക്കാനും ഈ സിംപിൾ യോഗാസനങ്ങൾ സഹായിക്കും
തണുപ്പടിച്ചാൽ തുമ്മലോ? പ്രതിരോധം ഉറപ്പാക്കാം | Dr. Vinod B. Nair | IMA Kochi
Переглядів 681Місяць тому
ENT tips during rainy season. #MOMedPulse #ENT #EarCare #Sneeze #HealthTips #IMAKochi #NasalAllergy #Asthma #Fever #DustMiteAllergy
തല നനഞ്ഞാൽ പനി ! | Dr. Vinod B. Nair | IMA Kochi
Переглядів 476Місяць тому
Will nasal allergies lead to complications if ignored? #MOMedPulse #ENT #EarCare #Sneeze #HealthTips #IMAKochi #NasalAllergy #Cough #Cold #AllergicRhinitis
തൂമ്മി...തുമ്മി.... ഒരു വഴിക്കാകണോ? | Dr. Vinod B. Nair | IMA Kochi
Переглядів 105Місяць тому
Why do we sneeze? Everything you need to know. #MOMedPulse #ENT #EarCare #Sneeze #HealthTips #IMAKochi #NoseBleeding
ആതുരസേവനരംഗത്ത് 34 വർഷം, മനസ്സ് തുറന്ന് എൽസമ്മ - Elsamma Joseph | International Nurses Day
Переглядів 1,9 тис.2 місяці тому
Elsamma Joseph shares her 34 years of experience in Medical Field on International Nurses Day. #nursesday
ഇഷ്ടഭക്ഷണം കഴിച്ച് എങ്ങനെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം | MO Health Plus | Fitreat Couple | Weight Loss & Fit
Переглядів 25 тис.10 місяців тому
ഇഷ്ടഭക്ഷണം കഴിച്ച് എങ്ങനെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം | MO Health Plus | Fitreat Couple | Weight Loss & Fitness #Fitness #WeightLoss #HealthyLifestyle #MOHealthPlus #DietPlan #Obesity
സ്കോളിയോസിസിനെ തോൽപിച്ച് നിവർന്നു നിന്ന തസ്നി | Scoliosis Awareness Series
Переглядів 9 тис.11 місяців тому
Thasni remembers her scoliosis treatment days. #Scoliosis #SpinalDeformity #DrRanjitUnnikrishnan #MOHealth #SpineSurgery For More Health News: www.manoramaonline.com/health For Doctors' Appointment Online : www.quickerala.com/hospitals
അഞ്ജു പറയും : സ്കോളിയോസിസ് സർജറി സിപിംൾ | Scoliosis Awareness Series
Переглядів 1,4 тис.11 місяців тому
Anju Immanuel talks about how she got rid of scoliosis. #Scoliosis #SpinalDeformity #DrRanjitUnnikrishnan #MOHealth #SpineSurgery For More Health News: www.manoramaonline.com/health For Doctors' Appointment Online : www.quickerala.com/hospitals
എസിയുവിൽ രഞ്ജിമ ആഘോഷിച്ചു; പുതുജീവിതത്തിന്റെ പിറന്നാൾ | Scoliosis Awareness Series
Переглядів 3,5 тис.11 місяців тому
Ranjima Rajan talks about the importance of scoliosis Surgery. #Scoliosis #SpinalDeformity #DrRanjitUnnikrishnan #MOHealth #SpineSurgery For More Health News: www.manoramaonline.com/health For Doctors' Appointment Online : www.quickerala.com/hospitals
ചെറുപ്പത്തിൽത്തന്നെ സ്കോളിയോസിസ് കണ്ടെത്താനാകുമോ? ഡോ. രഞ്ജിത് ഉണ്ണികൃഷ്ണൻ സംസാരിക്കുന്നു | Scoliosis
Переглядів 4,6 тис.11 місяців тому
Scoliosis - Symptoms, Diagnosis and Treatment: Dr Ranjith Unnikrishnan, Spine Specialist, explains #Scoliosis #SpinalDeformity #DrRanjitUnnikrishnan #MOHealth #SpineSurgery For More Health News: www.manoramaonline.com/health For Doctors' Appointment Online : www.quickerala.com/hospitals
സ്കോളിയോസിസിനെ തോൽപിച്ച് വീണ്ടും ചിലങ്കയണിഞ്ഞ ഭവ്യാ വിജയൻ | Scoliosis Awareness Series
Переглядів 4,1 тис.11 місяців тому
Kalamandalam Bhavya Vijayan shares how she was cured of scoliosis #Scoliosis #SpinalDeformity #KalamandalamBhavyaVijayan #MOHealth #SpineSurgery For More Health News: www.manoramaonline.com/health For Doctors' Appointment Online : www.quickerala.com/hospitals
തുടക്കക്കാർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാവുന്ന പഗ് ചാലൻ | Pag Chalan Warm Up Yogasana by Sujithra Menon
Переглядів 8 тис.Рік тому
കണങ്കാലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് പരിശീലിക്കാവുന്ന ഒരു വാംഅപ് യോഗാസനയാണ് പഗ് ചാലൻ ആസന... #PagChalan #WarmupAsana #Yoga #YogaAsanas #YogaForBeginners #YogaPractice
കഴുത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും വയറു കുറയ്ക്കാനും ബാൽ മച്ചലൻ ആസന | Bal Machlan Asana | Yoga For Beginners
Переглядів 20 тис.Рік тому
കഴുത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും വയറു കുറയ്ക്കാനും ബാൽ മച്ചലൻ ആസന | Bal Machlan Asana | Yoga For Beginners
മഴക്കാലം എത്തിയതോടെ ഡെങ്കിപ്പനി, വൈറല്‍ പനികള്‍, എലിപ്പനി, ടൈഫോയ്ഡ് എന്നിവ വ്യാപകമായി...
Переглядів 162Рік тому
മഴക്കാലം എത്തിയതോടെ ഡെങ്കിപ്പനി, വൈറല്‍ പനികള്‍, എലിപ്പനി, ടൈഫോയ്ഡ് എന്നിവ വ്യാപകമായി...
ശരീരത്തിനു മുഴുവൻ പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്ന 3 വാംഅപ് യോഗാസനങ്ങൾ |​ Warmup Asanas | Yoga For Beginners
Переглядів 16 тис.Рік тому
ശരീരത്തിനു മുഴുവൻ പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്ന 3 വാംഅപ് യോഗാസനങ്ങൾ |​ Warmup Asanas | Yoga For Beginners
ശാരീരികോൻമേഷത്തിന് അർധകടി ചക്രാസന ​| Warmup Asana | Ardhakati Chakrasana by Sujithra Menon
Переглядів 13 тис.Рік тому
ശാരീരികോൻമേഷത്തിന് അർധകടി ചക്രാസന ​| Warmup Asana | Ardhakati Chakrasana by Sujithra Menon
ശരീരത്തിന്റെ പൂർണ ആരോഗ്യത്തിന് താഡാസന | Tadasana Warm-Up Asana For Beginners
Переглядів 9 тис.Рік тому
ശരീരത്തിന്റെ പൂർണ ആരോഗ്യത്തിന് താഡാസന | Tadasana Warm-Up Asana For Beginners
അർബുദത്തെ അതിജീവിച്ച കുത്താംപുള്ളിക്കാരുടെ മാലാഖ | Premaja | Kuthampully | Nurses day
Переглядів 4,2 тис.Рік тому
അർബുദത്തെ അതിജീവിച്ച കുത്താംപുള്ളിക്കാരുടെ മാലാ | Premaja | Kuthampully | Nurses day
വേനൽക്കാലത്തു പരിശീലിക്കാം അശ്വശഞ്ചലനാസയും ഹാപ്പി ക്യാറ്റ് ആംഗ്രി ക്യാറ്റും | Happy Cat, Angry Cat
Переглядів 9 тис.Рік тому
വേനൽക്കാലത്തു പരിശീലിക്കാം അശ്വശഞ്ചലനാസയും ഹാപ്പി ക്യാറ്റ് ആംഗ്രി ക്യാറ്റും | Happy Cat, Angry Cat
റാഗ്ഡോൾ ആസന | Ragdoll Asana by Sujithra Menon
Переглядів 7 тис.Рік тому
റാഗ്ഡോൾ ആസന | Ragdoll Asana by Sujithra Menon
വേനൽക്കാലത്ത് താഡാസന ചെയ്യുന്നതു വഴി ലഭിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ | Tadasana Yoga by Sujithra Menon
Переглядів 4,6 тис.Рік тому
വേനൽക്കാലത്ത് താഡാസന ചെയ്യുന്നതു വഴി ലഭിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ | Tadasana Yoga by Sujithra Menon
കൂളിങ് പ്രാണായാമ | Cooling Pranayama by Sujithra Menon
Переглядів 10 тис.Рік тому
കൂളിങ് പ്രാണായാമ | Cooling Pranayama by Sujithra Menon
പ്രസാരിത പാദോത്തനാസന ശീലമാക്കുന്നതിലൂടെ പിസിഒഡി മാറുന്നതെങ്ങനെ | Yoga For PCOD
Переглядів 27 тис.Рік тому
പ്രസാരിത പാദോത്തനാസന ശീലമാക്കുന്നതിലൂടെ പിസിഒഡി മാറുന്നതെങ്ങനെ | Yoga For PCOD
വേദനസംഹാരികളുടെ ഉപയോഗം കിഡ്നി നാശത്തിലേക്കോ? മൂത്രാശയ അണുബാധയിൽ അറിയേണ്ടത്|​ World Kidney Day
Переглядів 2,6 тис.Рік тому
വേദനസംഹാരികളുടെ ഉപയോഗം കിഡ്നി നാശത്തിലേക്കോ? മൂത്രാശയ അണുബാധയിൽ അറിയേണ്ടത്|​ World Kidney Day
കിഡ്നിയുടെ ആരോഗ്യം നിശ്ചയിക്കുന്നത് ക്രിയാറ്റിൻ മാത്രം അടിസ്ഥാനമാക്കിയല്ല, കിഡ്നി ബയോപ്സി എന്തിന്
Переглядів 4,6 тис.Рік тому
കിഡ്നിയുടെ ആരോഗ്യം നിശ്ചയിക്കുന്നത് ക്രിയാറ്റിൻ മാത്രം അടിസ്ഥാനമാക്കിയല്ല, കിഡ്നി ബയോപ്സി എന്തിന്
കിഡ്നി രോഗികളിലെ തേങ്ങ ഉപയോഗവും കരിക്കിൻ വെള്ളവും, വെള്ളംകുടിയിൽ അറിയേണ്ടത് | World Kidney Day
Переглядів 10 тис.Рік тому
കിഡ്നി രോഗികളിലെ തേങ്ങ ഉപയോഗവും കരിക്കിൻ വെള്ളവും, വെള്ളംകുടിയിൽ അറിയേണ്ടത് | World Kidney Day
പ്രമേഹം കിഡ്നിയെ എങ്ങനെയെല്ലാം ബാധിക്കാം? അവയവദാനത്തിലെ പ്രായപരിധി കൂട്ടാൻ കാരണം?
Переглядів 2,5 тис.Рік тому
പ്രമേഹം കിഡ്നിയെ എങ്ങനെയെല്ലാം ബാധിക്കാം? അവയവദാനത്തിലെ പ്രായപരിധി കൂട്ടാൻ കാരണം?

КОМЕНТАРІ

  • @suriyabobby1697
    @suriyabobby1697 День тому

    👍🙏

  • @knnandakumar2882
    @knnandakumar2882 День тому

    Highly beneficial to General public & Young doctors❤

  • @unnikrishnankv7796
    @unnikrishnankv7796 День тому

    Valare hridhyamaayirikkunnu 🙏

  • @vishnumayaanand7824
    @vishnumayaanand7824 День тому

    12:38

  • @Nevergivup9722
    @Nevergivup9722 День тому

    Godblssyou both🙏🏿

  • @soumyavs3097
    @soumyavs3097 2 дні тому

    Disc bulge ullavarkk ith cheyyamo

  • @ajayanandanchellappan4869
    @ajayanandanchellappan4869 2 дні тому

    Excellent presentation with clarity 🎉🎉

  • @user-hv5hu3or2v
    @user-hv5hu3or2v 2 дні тому

    Good 👍👍👍

  • @aparnasivaram628
    @aparnasivaram628 3 дні тому

    Hi Dr..oru doubt ithil hand vechirikunad correct aano..4th position

  • @Anilkumarpt7
    @Anilkumarpt7 3 дні тому

    Good Good Good Good Good Good Good

  • @ndiy6427
    @ndiy6427 5 днів тому

    Thasniyude no undo

  • @ndiy6427
    @ndiy6427 5 днів тому

    Ee dr no undo?

    • @Laiji_vp
      @Laiji_vp 3 дні тому

      Coimbator ganga hospital.

  • @shobhasreedharan6672
    @shobhasreedharan6672 5 днів тому

    Thank you doctor

  • @ShahithaShahitha-qi2zd
    @ShahithaShahitha-qi2zd 7 днів тому

    Mam. അറിയാതെ മൂത്രം പോകുന്നതിനുള്ള ഒരു വിഡിയോ ഇടാമോ

  • @alphonsathomas9198
    @alphonsathomas9198 8 днів тому

    Thanks

  • @josekoratty9775
    @josekoratty9775 9 днів тому

    നല്ല അവതരണം, നല്ല സ്വരം, നല്ല ഭാഷ

  • @PreethaTp-xz8ni
    @PreethaTp-xz8ni 9 днів тому

    Verygood

  • @sreekumarsk6070
    @sreekumarsk6070 9 днів тому

    🙏🙏🥰🙏🙏

  • @InnocentArchaeology-du4bm
    @InnocentArchaeology-du4bm 11 днів тому

    Rajesh Singh Gazipur help

  • @ORMAKITCHEN
    @ORMAKITCHEN 12 днів тому

    Very good presentation 🎉❤😊

  • @user-zo8vb8dy8x
    @user-zo8vb8dy8x 12 днів тому

    ചെയ്യാറുണ്ട്🙏

  • @jyothirmaisusha
    @jyothirmaisusha 13 днів тому

    വളരെ ഉപകാരപ്രദം 👍🙏❤🌹💕

  • @teneeshunniap1
    @teneeshunniap1 13 днів тому

    ❤❤

  • @teneeshunniap1
    @teneeshunniap1 13 днів тому

    ❤❤

  • @vayalil.mathew
    @vayalil.mathew 13 днів тому

    No use

  • @rinsonrapheal9642
    @rinsonrapheal9642 13 днів тому

    Thanks 🎉

  • @mytech9525
    @mytech9525 13 днів тому

    😍😍

  • @shaanwaafm9669
    @shaanwaafm9669 14 днів тому

    Correct 👍 Makkalude future kanunna ammamar egane think cheyoo❤

  • @NanisafanuhadhiHadhi
    @NanisafanuhadhiHadhi 14 днів тому

    എനിക്കും scoliosis ആയിരുന്നു അത്യാവശ്യം വലുതായിരുന്നു ഈ കഴിഞ്ഞ മെയ്‌ 23 നു തൃശ്ശൂർ അമല ഹോസ്പിറ്റൽ വെച്ച് Dr:scott chako surgery ചെയ്തു

  • @rahmathnooh7403
    @rahmathnooh7403 15 днів тому

    Thank you mam

  • @shamsuptshamsutheen5335
    @shamsuptshamsutheen5335 16 днів тому

    ഈ സർജറി ചെയ്യാൻ എത്ര രൂപ വരും

  • @binumohankumar8755
    @binumohankumar8755 16 днів тому

    നല്ല അവതരണം മം tku

  • @shifashehin5967
    @shifashehin5967 16 днів тому

    Thanks

  • @piclight3031
    @piclight3031 18 днів тому

    Thenks

  • @SiddharthSiddu-ko5xp
    @SiddharthSiddu-ko5xp 19 днів тому

    Spr

  • @sainuddin.
    @sainuddin. 19 днів тому

    Experience ndh awwum....

  • @deepayesudas4424
    @deepayesudas4424 19 днів тому

    How many times cheyanam pls reply

  • @Nadiya-h9e
    @Nadiya-h9e 20 днів тому

    Dkfjzidmckdi

  • @Nadiya-h9e
    @Nadiya-h9e 20 днів тому

    😮😮😢😢😅🎉😮🙏👍

  • @kumarkvijay886
    @kumarkvijay886 21 день тому

    നല്ല അവതരണം..ഒരു സംശയം മാഡം... ഞാൻ സ്ഥിരം നടക്കുന്ന ഒരാളാണ്... കുറച്ച് നാളുകളായി ചില സാഹചര്യങ്ങൾ കാരണം അതു നിർത്തി...ഈ സൂര്യനമസ്കാരം സ്ഥിരമായി ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പിന്നെ നടത്തീൻ്റെ ആവശ്യം ഉണ്ടോ?നടക്കുമ്പോൾ ലഭിക്കുന്ന അതേ benifits ഈ സൂര്യനമസ്കാരത്തിലൂടെ ലഭിക്കൂമോ? waiting for your reply..thsnks

  • @user-zw4wp8ue1n
    @user-zw4wp8ue1n 21 день тому

    Thank you dr ഞാൻ ഇത് ചെയ്യാറുണ്ട് ടെൻഷൻ കുറവുണ്ട് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ക്ലാസും വളരെ പ്രയോജന പെടുന്നതാണ്

  • @sajithathambu8567
    @sajithathambu8567 21 день тому

    എനിക്കും മൈഗ്രെനും.. സൈനസ് തലവേദനയും ഉണ്ടാകാറുണ്ട് തീർച്ചയായും ഈ മെത്തേഡ് ഫോളോ ചെയ്യാം 👍🏻👍🏻❣️❣️🙏🏻🙏🏻

  • @nimmymathew4255
    @nimmymathew4255 22 дні тому

    Etra time ചെയ്യണം?

  • @raseelakk1864
    @raseelakk1864 23 дні тому

    Thank you madam..

  • @maneshkumar5626
    @maneshkumar5626 23 дні тому

    ഇതു എന്നും ചെയ്യാമോ,, അതോ ബുദ്ധിമുട്ട് വരുമ്പോൾ മാത്രം ആണോ,,,

  • @user-xd5pt1vg7b
    @user-xd5pt1vg7b 23 дні тому

    🙏

  • @nitheesh149
    @nitheesh149 24 дні тому

    In males abdominothoracic breathing and females thoracoabdominal breathing normal aayitu ullathanu..

  • @BhasuraC
    @BhasuraC 25 днів тому

    Job okey kittumalle tchr

  • @TanishaSheetal
    @TanishaSheetal 25 днів тому

    Good video.ormashakti kootanpattiya asanas parajutaro

  • @valsalaramdas9039
    @valsalaramdas9039 25 днів тому

    വയറു കുറക്കാനുള്ള excercise പറഞ്ഞു തരാമോ?