- 34
- 49 778
Монтана
Indonesia
Приєднався 24 лис 2019
Все о концепции гибридного тренинга. Канал про фитнес, единоборства, здоровье и общее развитие. Короткие, полезные ролики.
Качки не умеют драться? Почему существует миф про неповоротливых качков
Почему качки не умеют драться? Почему существует миф про неповоротливых качков? Все эти вопросы разобраны мной в этом видео
00:00 Приветсвие
00:29 Качки неповоротливые
00:57 Из чего складывается сила удара
01:45 Выносливость
02:56 Как тренируются профессионалы
03:56 Что дают мышцы
04:46 Самые важные мышцы для бойцов
05:50 Как тренироваться бойцу
06:40 Гибкость в единоборствах
Я в инстаграм cryptoniteexx
Мой канал - t.me/cryptonitexxx
Закрытая База Знаний по саморазвитию - t.me/onepercentt_bot
00:00 Приветсвие
00:29 Качки неповоротливые
00:57 Из чего складывается сила удара
01:45 Выносливость
02:56 Как тренируются профессионалы
03:56 Что дают мышцы
04:46 Самые важные мышцы для бойцов
05:50 Как тренироваться бойцу
06:40 Гибкость в единоборствах
Я в инстаграм cryptoniteexx
Мой канал - t.me/cryptonitexxx
Закрытая База Знаний по саморазвитию - t.me/onepercentt_bot
Переглядів: 1 910
Відео
Все что Вам нужно знать про БЕЛОК или ПРОТЕИН. Ключ к здоровью, мышцам и долголетию.
Переглядів 1,3 тис.12 годин тому
Все что Вам нужно знать про белок или протеин. Ключ к здоровью, мышцам и долголетию. Много легенд и мифов ходят вокруг этого простейшего нутриента, и чтобы расставить все точки над И мы с вами ответим на такие вопросы как - что такое белок и для чего он нам нужен? - какова норма потребления белка у обычного человека и спортсмена? - как высокобелковая диета сказывается на здоровье? - из каких пр...
Eдиноборства для развития личности / 9 причин начать заниматься единоборствами
Переглядів 1,4 тис.День тому
Eдиноборства для развития личности / 9 причин начать заниматься единоборствами Я в инстаграм cryptoniteexx Мой канал - t.me/cryptonitexxx Закрытая База Знаний по саморазвитию - t.me/onepercentt_bot 00:00 Приветствие 00:25 Единоборства - лучший спорт 00:39 Известные люди, которые занимались единоборствами 01:46 9 причин заниматься единоборствами
Как улучшить сон? Мелатонин и бессонница. Дозировки
Переглядів 1,2 тис.День тому
Как улучшить сон? Мелатонин и бессонница. Дозировки мелатонина Я в инстаграм cryptoniteexx Мой канал - t.me/cryptonitexxx Закрытая База Знаний по саморазвитию - t.me/onepercentt_bot
Как стать лучше? С чего начать саморазвитиe. Влияние внешнего вида на психику
Переглядів 48614 днів тому
Как стать лучше? С чего начать саморазвитиe. Влияние внешнего вида на психику
Почему ты не заработаешь на криптовалюте. 5 основных причин
Переглядів 593Місяць тому
Почему ты не заработаешь на криптовалюте. 5 основных причин
Как люди влияют на нас? Как формировать окружение
Переглядів 486Місяць тому
Как люди влияют на нас? Как формировать окружение
Как перестать работать на дядю / 3 лайфхака, как открыть бизнес с нуля
Переглядів 1,5 тис.Місяць тому
Как перестать работать на дядю / 3 лайфхака, как открыть бизнес с нуля
Гиревой спорт идеально подойдёт для единоборств
@@grigamagadan4217 согласен, гиревой спорт очень хорош
На 10 качков один может драться
Не умеют и функционала ноль
Белок это желток
@@romanroman9329 хорошо
Я тренирую выносливость на уличном лёгком велотренажере и тоже уличном , но довольно тяжелом орбитреке . Сейчас лето , погода хорошая и я тренируюсь на уличных площадках . В начале августа вернусь в качалку .
Зауважте шановні..., вміння застосовуати бойове ремесло залежить лише від навичок бою..... Бійцем може бути як качок, так і людина, котра розвиває мязи, потрібні лише для бою. Я займався вільною боротьбою, і розвивав лише м'язи, потрібні для боротьби.... Можу сказати, що завжди перемагав качків, які не знали що таке бойове ремесло.... Але ж і качок зможе перемагати в рукопашному бою, якщо крім накачування м'язів займається ще й бойовим ремеслом. 💪😉😁
Как-то пришел на вольную к нам качок новенький 87 кг весил и меня худощавого с ним поставили вес у меня 70 кг было. Я раскидал без проблем, вообще физики с его стороны не почувствовал, ноги вообще не устойчивые были у него, статической силы у него 0 было по ощущениям будто корова на льду .
@@magamagomedov-sb9jg без навыков борьбы конечно мышцы не помогут )
Если масса качка значительная, то тупо вставать в стойку с ударником. Только быстрое сближение и на болевой/удушающий.
Единоборства хорошая тема, но список из начала ролика это чисто ошибка выжившего, их успехов обусловлен во многом не занятиями спортом. Знаю людей которые в подростковом возрасте выступали по единоборствам, но стали охранниками/росгвардейцами. Не забывайте про другие сферы жизни, и имейте план Б, стать профи смогут единицы (генетика, хороший менеджер, да и банально удачное стечение обстоятельств). Ещё раз повторюсь занятия единоборствами это хорошо, на все можно смотреть под разным углом
Внешка решает, одна и та же фраза сказанная разными внешне людьми будет воспринята по разному.
Баскетболисты и спринтеры тоже не умеют) как и все атлеты кроме бойцов, это логично. Тратя часы работы над одним физическим качеством/навыком лимитируешь другие, так как ресурс восстановления ограничен. По поводу силы удара были исследования в Ссср, где боксеры качались и стали бить сильнее, но просели в скорости после силового цикла, потом после 3 недель без железа скорость вернулась а сила не просела к исходному уровню. Думаю (не вывод исследования а мои предположения) это связано с тем что мирфибрилы восстанавливаются 2-3 недели, то есть качки всегда в небольшом недовоссановлении.
Не сказал бы что не умеют
Конечно качки не умеют драться, чтобы уметь драться надо заниматься единоборствами, а не в качалку ходить. Посмотрите бой Энтони Джошуа - Энди Руис. Да и вообще зацените ребят которые занимаются единоборствами, тянут максимум на турникменов, боксеры тяжеловесы в массе своей вообще жир не гоняют. Про закрепощающее железо говорят и тренера и проф спортсмены.
Разумеется.Скажите это Тайсону,Карелину,Холлифилду,Нгалани,Льюису и прочим. А про закрепощение и снижение скорости скажите Усейну Болту.На минуточку самый быстрый человек в мире-и присел 210*2. Боб Сапп,дважды ушатал Эрнесто Хуста...и примеров таких я сколько угодно приводить могу.
@@user-pe1td5fj3iзачем приводить в пример профи, если обывала никогда не будет совмещать
@@user-pe1td5fj3i все кого ты перечислил потомки мандинго) у них мышечная масса растёт от того что они с кровати встают, приведи ка пример из белой братии, я вот слушал некоего Артура Битербиева который вообще штангу не жмет, при этом выступает не в полулегком и имеет 100% рекорд по нокаутам. А потом зайди в поп ММА или не дай бог в кулачку, сколько ты там быков насчитаешь?
Не умеют дратся так же как и все кто не занимается единоборствами, но при общих равных навыка качок сломает простого дрыша который единаборствами не занимается и также далек от насилия как и добрый качок, а качки добрые и не любят дратся да и зачем
@@user-pe1td5fj3i приведи примеры качков, которые выглядят как твои примеры (Боб Сапп, Карелин и тд) и выступают сейчас или закончили карьеру относительно недавно, а пик их карьеры пришелся на время когда антидопинговая комиссия активно работала.
После приема мелотанина появляются прыщи на лице.
что за басуха в уголку стоит?
Сережа местный?
У нас разные прически
👍🏻👍🏻👍🏻
Очень полезная информация! Большое спасибо!😊
🤜🤛
Ого! Ты только начал снимать? Я думал попал на очередной канал в несколько сот тысяч
@@ilyaasebastyan942 да)
Иржи
Тоже хочу на дзюдо но унас тока джиуджитсу😢
@@ghuobolljg4377 джиу джитсу тоже отличный спорт 🫡
@@montaaana не спорю но я хочу полетать
продолжайте в том же духе, отличный контент!
@@Grinef00 спасибо 🤝
Интересный канал, думаю в дальнейшем будет большая аудитория
Короче, прихожу на единоборства. Получаю люлей и ухожу. Сейчас хожу покрышки бить во двор😂
@@AsGaRd01- сначала можно на персоналки походить)
@@montaaana персоналка дорого для меня. Я лучше потренируюсь сам, потом приду в зал, опиздюлюсь, заработаю свою порцию тестостерона и пойду дальше покрышки лупить))) я не люблю стоять с новичками и бить их. Вот такой мазохист 🤷
Сам некоторое время назад начал ходить на кикбоксинг и понял, что такое выносливость на самом деле 🤕
🤣🤣🤣Чудо таблетка то пустышка оказалась.
Какая именно?
Спасибо за подробное высказывание о саморазвитии, желаю роста вашему каналу, я подписался
@@deshka2.994 спасибо и вам 🤝
Благодарствую братка❤😊
Спасибо за ролик. Замечу, что у тебя намного улучшилась речь, меньше стал запинаться. С нетерпением жду видео про единоборства🥊💪
@@mehfin37 я теперь больше готовлюсь, без экспромтов )
Скам это полный, а люди поверили в это. Лохотроны блин
Пхахаха, чувак, ты лучший
Хоть я и знал, всё что было тут сказанно,но всё равно поставил лайк и оставляю коммент в поддержку - потому что сказаны вполне здравые вещи, и советы...
Карфаген будет разрушен, ехай в Магадан...
Всегда удивляют людей которые ведутся на сигналы 😂. Человеку который знает про сигналы зачем ты нужен он сам будет зарабатывать 😂.
Красавчик. Все четко . Всегда знал что 99% ищут свою выгоду
Спасибо тебе за видео! Желаю тебе удачи в развитии канала.
Спасибо 🙏🏻
Ответ к вопросу, что это такое: Развлечение для Неработоспособных, ленивых и глупых людей.
Полностью с вами согласен
Это игра не на тапанье, сидеть и нажимать это абсолютный абсурд, качайте прибыль в час и не тупите
Лучше вообще не играть в это.
Вообчще-то с ограниченными нажатиями
А я понять не могу,действительно ли таким образом можно хоть немного заработать?
Немного да
Ноткоин который никто в серьёз не воспринимал сейчас стоит 450 💲
50$ только
Ебашить нужно над собой, а не просить и унижаться.
Эмпатия - есть навык коммуникаций
Я смотрю у тебя связей на 15 лайков
Побольше, чем у тебя 😂
Не знаю работаю в одном месте 14лет , а мне 33, сейчас начальник цеха
И что мне делать?)
Ну всё, увольняюсь с работы, создаю 100 аккаунтов и буду сидеть перед телефоном и ждать пока позвонят с предложениями
Знал бы прикуп жил бы в Сочи
Помню такое уже проворачивали с доменными именами, один чувак скупил несколько и держал их у себя в итоге компании через суд у него просто отобрали.
Додо тоже сейчас в суд подают)
Если я знал что будет завтра...
Нормас
1й лайфак - выбрать сферу деятельности в которой вам будет интересно и комфортно работать на дядю и там набраться на дядю. А чтобы взяли на работу нужно наврать на собеседовании про свой опыт на этой должности😂 (6:58) и 2й лайфхак - "немножко приукрасить " свой опыт и себя в целом, чтобы продать себя дяде , но желательно выйти на пятидневку на работу, чтобы не запалили, что ты без опыта 😂😂😂 Итог: чувак рассказал про то как устроится на работу на дядю которая не будет занимать много времени и которая нравится 😅 , 3й лайфхак - открыть параллельно ИП или открыться самозанятым и начинать работать на себя при этом не увольняться с работы на дядю и крысить клиенскую базу для себя 🤣 , ну а в конце концов этот автор предложил стать не бизнесом, а самозанятым 😂 😅 😂 Чувак просто не понимает что бизнес и самозанятые жто разные вещи😂 Бизнес это система, это всегда команда работников , а собственник бизнеса просто контролирует работу своих работников и может не быть физически на работе месяцами.
Спасибо, что полностью посмотрели видео) но это советы для молодежи 18-23 года, у которых нет денег чтобы сразу строить крупный бизнес. К тому же, далее я рассказал, что можно нанять сотрудников удаленно и быть посредником. Это есть небольшой бизнес, практически без вложений.
😂прикольный совет)) как не работать на дядю а стать дядей))) а если все перестанут то работать на дядю😂😅
Большинство людей не перестанут )
Не перестанут