지리산건강밥상
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КОМЕНТАРІ

  • @han-km1oj
    @han-km1oj 12 днів тому

    오랫만에 영상 반갑습니다. 가을에 건강식 기대합니다.

  • @안영희-g9y
    @안영희-g9y 19 днів тому

    여름시금치는 안되나요?

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 19 днів тому

      여름 시금치는 줄기가 없어서 말려놓으면 실같이 되서 맛이 없어요 여름엔 생으로 그냥드시고 겨울 시금치를 말려놓고 일년동안 쓰시면 좋아요

  • @뭘봐-h7m
    @뭘봐-h7m Місяць тому

    내장 믹서에 갈아서 하세요

  • @우리이야기
    @우리이야기 Місяць тому

    굿~~~~~~~~~~

  • @leerakyum687
    @leerakyum687 3 місяці тому

    감사합니다

  • @재림은반드시
    @재림은반드시 3 місяці тому

    무서워요근데 맛있다고 하네요

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 3 місяці тому

      맛은 약간 단맛이 있고 좋은 성분들이 위와 하복부 쪽으로가서 여성들에게 특히 좋아요 어린순은 물에 하루밤만 불리면 독성은 다 빠지니까 맘 놓고 드셔도 됩니다

    • @재림은반드시
      @재림은반드시 3 місяці тому

      @@지리산건강밥상 감사합니다.저에게 딱입니다

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 3 місяці тому

      어린순 뜯으면 뿌리가 뽑힐때가 있는대... 뿌리는 꼭 도라지 같이 생겼어요 이건 맹독이라 절대 드시면 안되요 간혹 TV에 이것 먹고 돌아가셨다는 뉴스 나올때 있어요 새순은 물에 하루밤 담궜다 드시면 걱정하실 필요 없구요 혹~~노파심에요 ㅎㅎ

  • @jook5004
    @jook5004 3 місяці тому

    오우~~대파 칼집내는거 배웠네요

  • @박하미-d1q
    @박하미-d1q 4 місяці тому

    옆에 아저씨 조용좀하세요 아님 일보러가세요

  • @blacktoothwine
    @blacktoothwine 4 місяці тому

    오~^-^ 요즘 신랑이 지리산님표레시피 넘좋아해서 같이넘잘따라만들구있어영😍🍀🩷 건강레시피 넘 감사해용.....🥰🥰🌷

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 4 місяці тому

      우리가 먹을려고 가급적 인공적인거 배제하고 자연식으로 만들려고 노력하고 있어요 그런 마음을 알아주시는것 같아 너무 감사드려요

  • @김인수-d3k
    @김인수-d3k 4 місяці тому

    상추생으로 많이 먹으면 배탈 나더라구요 좋은 방법이네요 감사합니다

  • @박정숙-s4n
    @박정숙-s4n 4 місяці тому

    감사합니다

  • @석두철-n6t
    @석두철-n6t 4 місяці тому

    상추는 탈 나는일이 별로 없어요

  • @rgo1023naver
    @rgo1023naver 4 місяці тому

    참깨 활용 참 잘하십니다. 저는 냉동고에 볶음을 넣어놓고도 잘 먹어지는데 찧는 도구를 내 놓고 많이 찧어 넣어야겠어요. 감사합니다.

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 4 місяці тому

      손절구에 찌으면 향이 훨씬 좋네요 관심가져주셔서 감사합니다

  • @rgo1023naver
    @rgo1023naver 4 місяці тому

    풀청은 기본. 광고까지 응원하는 미키야 할미야입니다. 응원합니다.

  • @김해경-d5d
    @김해경-d5d 4 місяці тому

    요리하실때 위생 신경쓰셔야합니다. 반지.메니큐어 절대 안돼요....

  • @김순덕-q1b6u
    @김순덕-q1b6u 4 місяці тому

    굿ᆢ맛있써읍니다ㅡ감사

  • @lilac77y
    @lilac77y 4 місяці тому

    설렁설렁 빨리 맛깔스럽게하십니다~

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 4 місяці тому

      마늘쫑은 지금이 제일.. 관심가져주셔서 감사합니다

  • @han-km1oj
    @han-km1oj 4 місяці тому

    맛나겠네요. 나도 마늘쫑 뽑아야지 생으로 고추장 찍어 먹어도 맛있어요. 등산가서 막걸리 안주로 먹으면 좋아요.

  • @현아-c1r
    @현아-c1r 4 місяці тому

    데치고 찬물에 씻어 말리나요?

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 4 місяці тому

      예 맞아요 근대 오래 삶으면 이파리가 다 떨어지니까 그냥 뜨거운물에 살짝 데친다음에 찬물로 씻어서 말리세요

    • @박미숙-i8d2d
      @박미숙-i8d2d 4 місяці тому

      씻어서 말리면 잘 안말려져요

  • @hellominsun
    @hellominsun 4 місяці тому

    배울께여

  • @butter0314
    @butter0314 4 місяці тому

    엄청 비싸던데~두릅처럼 초장찍어 먹는건줄 알았어요~ 사다가 한번 먹어봐야겠습니다^^

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 4 місяці тому

      산나물중에서는 최고로 맛있는것 같아요. 질감도 향도 맛도요

  • @misune-5555
    @misune-5555 4 місяці тому

    두릅전 만드시는 과정 감사히 잘 봤습니다. 오순도순 정감 있는 대화를 나누며 만든 두릅전 참, 맛있겠네요. 두릅 향과 강황가루의 만남이네요. 늘, 건승하세요

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 4 місяці тому

      관심가져주셔서 감사합니다 조만간 찾아뵙겠읍니다

  • @misune-5555
    @misune-5555 4 місяці тому

    머위대볶음. 들깨가루 넣고 볶으면 참 맛나겠네요. 공유해 주신 영상 감사히 잘 봤습니다. 걷는길 응원드리며 함께합니다. 늘, 건승하시고 즐거운날 보내세요

  • @이선이-d9c
    @이선이-d9c 4 місяці тому

    참 맛깔나게 하시네요 나도 오늘 한번 해봐야지

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 4 місяці тому

      햇 마늘쫑 조금있으면 나와요 그때 해먹으면 참 맛있읍니다

  • @-alpha-o-mathematics8342
    @-alpha-o-mathematics8342 4 місяці тому

  • @cooking_whale
    @cooking_whale 4 місяці тому

    국물색깔이 대박 👍 👍 👍 너무 맛있겠네요 ❤

  • @user-eo6kc3wr5l
    @user-eo6kc3wr5l 5 місяців тому

    시원하니 맛있겠다

  • @자연을담은들풀밥상
    @자연을담은들풀밥상 5 місяців тому

    시원하겠어요~^^ 맛있게 드세요 ~^^

  • @김순덕-q1b6u
    @김순덕-q1b6u 5 місяців тому

    가게을하시면대박날듯ᆢ

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 5 місяців тому

      국시가게 레스피로 좋죠 아마 대박 ... 똑 쏘는 시원함 정말 맛있거든요

  • @김순덕-q1b6u
    @김순덕-q1b6u 5 місяців тому

    좋은팁ᆢ감사감사

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 5 місяців тому

      해보세요. 정말 맛있읍니다. 전문점 저리가라입니다.

  • @han-km1oj
    @han-km1oj 5 місяців тому

    와 맛있겠다.

  • @권춘란-q6k
    @권춘란-q6k 5 місяців тому

    양념에 새우넣기전에흰가루는 뭔가요? 답글 부탁드려요 수고하셨습니다.

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 5 місяців тому

      표고버섯 가루 인대요 표고가루는 새우비린내도 잡아주고 감칠맛도 올려줍니다 관심가져주셔서 감사합니다 편한밤 되세요

  • @이순덕-y4v
    @이순덕-y4v 5 місяців тому

    잉꼬부부 같아요 ~~~늘 행복하세요.

  • @쿠키랑호두랑
    @쿠키랑호두랑 5 місяців тому

    도란도란 얘기하시는 목소리가 참 좋습니다. 영상도 좋고요.. 잘 봤습니다.

  • @박연기-b5z
    @박연기-b5z 5 місяців тому

    편하게 쉽게 먹는게 아니구먼 맛있겠다.

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 5 місяців тому

      음식을 만든다는건 따뜻한 마음에 긴 시간을 투여하는 종합 아트.....

  • @박연기-b5z
    @박연기-b5z 5 місяців тому

    한그릇 묵어보고싶당 국물맛이 끝내줄꺼 같은디~~쩝

  • @김동진-e3i5e
    @김동진-e3i5e 5 місяців тому

    재료 설명 좀 부탁드립니다

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 5 місяців тому

      더보기란에 상세히 올려놨어요 꼭 한번해보세요 지금까지 드신 어떤 탕수육보다 쫄깃한게 맛있어요

  • @메로나-t3e
    @메로나-t3e 5 місяців тому

    오 국물 끝내줄것같아요

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 5 місяців тому

      표고가루는 국물을 약간 탁하게는 하지만 맛은 끝내줘요

  • @김영진-u1s1h
    @김영진-u1s1h 5 місяців тому

    파는거랑 똑같아요 😊

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 5 місяців тому

      조금 귀찮긴 하지만 집에서 만들면 깨끗한 기름으로 맛있게 만들수 있어요

  • @김영진-u1s1h
    @김영진-u1s1h 5 місяців тому

    진짜 중국집에서 파는것 같아요😊

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 5 місяців тому

      탕수육 만들기 전체 영상 올린것 있는대요 그렇게 하시면 중국집 탕수육보다 더 맛있어요 아주 쫄깃한 탕수육 만들어지거든요 탕수육 만드실일 있을때 그 영상대로 한번해보시면 좋을것 같아요 시청해주셔서 감사해요

  • @-alpha-o-mathematics8342
    @-alpha-o-mathematics8342 5 місяців тому

    --무슨가루 인지요?

  • @자연을담은들풀밥상
    @자연을담은들풀밥상 5 місяців тому

    산나물 모둠 무침이네요~^^ 맛있겠어요 ~^^

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 5 місяців тому

      지금 산과들에 나가면 맨 먹을거 천지입니다 잠깐 다녀오세요

  • @이상희-w2q
    @이상희-w2q 5 місяців тому

    파드득 나물이네요

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 5 місяців тому

      바람불어 씨가 떨어질땐 파드득 파드득 그런 소리가 나요

  • @user-jg5ww9tp4t
    @user-jg5ww9tp4t 5 місяців тому

    레시피 자막으로 보내주세요

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 5 місяців тому

      땅콩조림 레스피를 더보기란에 올려두었어요 참고하시고요 좋은하루되세요

  • @momomomo1795
    @momomomo1795 5 місяців тому

    자세하고 친절한 설명 감사합니다 😊

  • @토끼네부엌
    @토끼네부엌 5 місяців тому

    와우 나물이 넘나 맛나보이네용 ㅎㅎ 좋은영상 감사합니다~ 자주 놀러올게요 ㅎㅎ

  • @햇살-d8q
    @햇살-d8q 5 місяців тому

    눈개승마 장아찌 담그면 오래두고 먹을수있어서 좋아용.ㅡ 맛있겠다 ^^건강하세요!

  • @secretrecipecorner
    @secretrecipecorner 5 місяців тому

    Amazing video👍👍

  • @김진영-l6q
    @김진영-l6q 5 місяців тому

    베리굳!!

  • @p.h5582
    @p.h5582 5 місяців тому

    말씀도맛있고 옆에계시는 남자분도 목소리도이쁘세요 항상 구수하시게 설명도해주시고 너무감사드립니다. 방송대박나길기원드리고 오늘도 행복한하루되셔요🌸🌸🙇‍♀️🙏🙏

    • @지리산건강밥상
      @지리산건강밥상 5 місяців тому

      본인은 자기 목소리 안좋다고 맨날 투덜대는대... 얼릉 보여줘야겠어요 ㅎ