약간 그립을.. 손등을 아래로 향하게 하고 하는거죠?
이따구로 할거면 올리지마세요
엉덩이가 떠도 되나요?
워밍업중?
안녕하세요 제가 왼쪽 승모가 크고 오른쪽 광배와 기립근이 큰 방향인데 스트레칭을 어느 쪽으로 해야할까요?? 나선선에 대한 이해는 되어있는데 확실하게 알고싶어서요! 감사합니다
ㅋㅋ
준씨
약간 그립을.. 손등을 아래로 향하게 하고 하는거죠?
이따구로 할거면 올리지마세요
엉덩이가 떠도 되나요?
워밍업중?
안녕하세요 제가 왼쪽 승모가 크고 오른쪽 광배와 기립근이 큰 방향인데 스트레칭을 어느 쪽으로 해야할까요?? 나선선에 대한 이해는 되어있는데 확실하게 알고싶어서요! 감사합니다
ㅋㅋ
준씨