Медитуй українською
Медитуй українською
  • 123
  • 434 157
Як навчитись медитувати? подкаст з ученицею курсу Вступ до медитації
Якщо ви давно хотіли навчитися медитувати або зробити медитацію регулярною звичкою, запрошую вас переглянути це відео, де ми розмовляємо з Наталею. Наталя, моя учениця курсу «Вступ до медитації», рік тому пройшла цей курс і зробила медитацію регулярною практикою.
Незалежно від того, чи захочете ви брати участь у курсі, ця розмова буде для вас корисним ресурсом. Тож беріть собі чашечку чаю, сідайте зручно і давайте поговоримо.
З цієї розмови ви дізнаєтеся:
- Який може бути намір на медитацію?
- Чому, коли ми починаємо медитувати, у нас виникає опір?
- Чому може виникнути опір після того, як ви записалися на курс чи оплатили його?
- Які бувають техніки медитації і які 5 технік медитації опанувала Наталя в курсі «Вступ до медитації»?
- З чим саме медитація допомогла Наталі в житті і як вона може допомогти вам?
- як здійснювати наміри?
- як можна не робити те, що не хочеться?
Приєднуйтесь до нас, щоб отримати корисні поради та натхнення для вашої власної медитативної практики. Дякую за перегляд!
курс Вступ до медитації - medytuy.com/meditationuaintro
Дякую за те, що медитуєте з нами.
Наша місія - навчити усіх українців медитувати. Будь ласка, діліться каналом з друзями і давайте медитувати разом!
Переглядів: 227

Відео

Афірмації для першої чакри
Переглядів 1,5 тис.5 місяців тому
Афірмації для першої чакри
Бажаю і приймаю 2024
Переглядів 3846 місяців тому
Бажаю приймаю 2024
Медитація співчуття
Переглядів 4917 місяців тому
Медитація співчуття
Ранкова медитація заземлення світла
Переглядів 1,7 тис.10 місяців тому
Ранкова медитація заземлення світла
Тобі все можна - Афірмації для жінок
Переглядів 4,9 тис.Рік тому
Тоб все можна - Афірмації для жінок
Медитація для жіночої енергії українською | Жіноча медитація | Медитація для жінок
Переглядів 7 тис.Рік тому
Медитація для жіночої енергії українською | Жіноча медитація | Медитація для жінок
Ранкова медитація вдячності
Переглядів 8 тис.Рік тому
Ранкова медитація вдячності
Внутрішня стабільність та спокій - медитація
Переглядів 4,3 тис.Рік тому
Внутрішня стабільність та спокій - медитація
Медитація на бажання | Новий місяць | Коридор затемнень
Переглядів 1,3 тис.Рік тому
Медитація на бажання | Новий місяць | Коридор затемнень
Медитація вдячності перед сном
Переглядів 35 тис.Рік тому
Медитація вдячност перед сном
🎧 Афірмації на гроші українською
Переглядів 15 тис.Рік тому
🎧 Афірмації на грош українською
Медитація люблячої доброти
Переглядів 2,5 тис.Рік тому
Медитація люблячої доброти
Як зберігати спокій?
Переглядів 621Рік тому
Як зберігати спокій?
Ошо кундаліні медитація
Переглядів 8 тис.Рік тому
Ошо кундалін медитація
Медитація наміру на новий місяць
Переглядів 1,9 тис.Рік тому
Медитація наміру на новий місяць
Медитація вагітних
Переглядів 4,9 тис.Рік тому
Медитація вагітних
Ранкова медитація Тоні Роббінса
Переглядів 2,2 тис.2 роки тому
Ранкова медитація Тон Роббінса
Найкоротша медитація українською 1 хвилина
Переглядів 1,2 тис.2 роки тому
Найкоротша медитація українською 1 хвилина
Медитація для дітей українською 5 хвилин - уявляти цукерку
Переглядів 3,1 тис.2 роки тому
Медитація для дітей українською 5 хвилин - уявляти цукерку
Ранкова медитація українською 5 хвилин
Переглядів 51 тис.2 роки тому
Ранкова медитація українською 5 хвилин
Медитація очищення від сорому та почуття вини
Переглядів 1,7 тис.2 роки тому
Медитація очищення від сорому та почуття вини
Медитація ходіння у стані гніву
Переглядів 7172 роки тому
Медитація ходіння у стан гніву
Медитація 4 хвилини для заспокоєння нервової системи
Переглядів 8 тис.2 роки тому
Медитація 4 хвилини для заспокоєння нервової системи
медитація 5 хвилин
Переглядів 7 тис.2 роки тому
медитація 5 хвилин
Коротка медитація від тривожності 3 хвилини
Переглядів 5 тис.2 роки тому
Коротка медитація від тривожност 3 хвилини
Медитація 2 хвилини для заспокоєння
Переглядів 2,8 тис.2 роки тому
Медитація 2 хвилини для заспокоєння
Медитація бажання на повний місяць
Переглядів 2,3 тис.2 роки тому
Медитація бажання на повний місяць
Медитація українською очищення від негативу
Переглядів 20 тис.2 роки тому
Медитація українською очищення від негативу
Медитація для заспокоєння - Ковдра безпеки
Переглядів 1,6 тис.2 роки тому
Медитація для заспокоєння - Ковдра безпеки

КОМЕНТАРІ

  • @user-yh8vo9mh2e
    @user-yh8vo9mh2e 6 годин тому

    Щиро дякую за чудову медитацію, це велика підтримка

  • @alinamorozenko6983
    @alinamorozenko6983 17 годин тому

    Дякую за початок нового, кожного дня ❤Ваш голос неймовірний.Успіхів Вам😊

  • @Meditation_Zavgorodnia
    @Meditation_Zavgorodnia 2 дні тому

    ♥👉🏻Дякую за такі гарні медитації! Так не вистачає українського контенту в цьому напрямку. Я теж почала записувати медитації на UA-cam. Ви теж частково надихнули мене на це 🇺🇦

  • @Meditation_Zavgorodnia
    @Meditation_Zavgorodnia 2 дні тому

    ♥🧘🏻Дякую за такі гарні медитації! Так не вистачає українського контенту в цьому напрямку. Я теж почала записувати медитації на UA-cam. Ви теж частково надихнули мене на це 🇺🇦♥🙏🏻

  • @hannaismahilova7348
    @hannaismahilova7348 2 дні тому

    Дякую! ❤

  • @user-ln6iw5tt3o
    @user-ln6iw5tt3o 5 днів тому

    Дякую за чудову медитацію ❤

  • @user-jb4wi1hk3h
    @user-jb4wi1hk3h 6 днів тому

    Дякую за ваше відео, за ваш канал. Ви робите дуже добру справу. Медитації надзвичайно корисні, ефективні. Медитації українською - це чудово. Чим більше людей в Україні навчаться медитувати і схочуть робити це щоденно, тим здоровішими ми будемо, врівноваженішими, щасливішими. Це принесе надзвичайну користь і для нашої держави. Натхнення Вам і успіхів.

  • @user-yf1gh6rd6w
    @user-yf1gh6rd6w 6 днів тому

    +++

  • @barvinok4162
    @barvinok4162 6 днів тому

    Дякую❤❤❤❤❤❤❤

  • @Ksu4ramos
    @Ksu4ramos 6 днів тому

    Дякую❤

  • @Medytuy
    @Medytuy 8 днів тому

    курс Вступ до медитації - medytuy.com/meditationuaintro

  • @user-oq3ye7kj2n
    @user-oq3ye7kj2n 8 днів тому

    Прекрасна медитація ❤ благодарую

  • @OlhaNaidientseva
    @OlhaNaidientseva 8 днів тому

    Слухаю і плачу.. це норма?)

  • @taya_stdnk
    @taya_stdnk 9 днів тому

    Дякую за твої медитації ❤ Дуже приємно слухати ❤

    • @Medytuy
      @Medytuy 9 днів тому

      дякую, що медитуєте зі мною. якщо ще не бачили - з суботи буде курс з медитації, деталі тут - medytuy.com/meditationuaintro

  • @user-pe8cf9jx7q
    @user-pe8cf9jx7q 9 днів тому

    ❤❤❤

  • @Medytuy
    @Medytuy 10 днів тому

    курс Вступ до медитації - medytuy.com/meditationuaintro за реєстрації до 13 червня ціна групового тарифу 88 євро замість 111

  • @user-ft1fv5kh3p
    @user-ft1fv5kh3p 10 днів тому

    Вау, на одному диханні подивилась. Дякую, Катю.🙏💖 Дякую, Наталя.🙏🥰🌝

    • @Medytuy
      @Medytuy 10 днів тому

      дякую, що дивилась нас. я теж сьогодні передивлялась перед тим як постити - дуже душевна розмова вийшла, хочу ще таких

  • @marimark7244
    @marimark7244 11 днів тому

    Люби попри все ❤❤❤

    • @Medytuy
      @Medytuy 11 днів тому

      Це я придумала і намалювала 🙏🏻

  • @taityannarum
    @taityannarum 12 днів тому

    Дякую 🙌🌸

  • @taityannarum
    @taityannarum 12 днів тому

    Щиро дякую за чудову медитацію!🧘‍♀️✨️

  • @user-rv1ig2cn8t
    @user-rv1ig2cn8t 13 днів тому

  • @Lanahappy
    @Lanahappy 14 днів тому

    Хочу навчитися🙏

  • @Lanahappy
    @Lanahappy 14 днів тому

    🙏❤

  • @Lanahappy
    @Lanahappy 14 днів тому

    Хочу

    • @Medytuy
      @Medytuy 14 днів тому

      Вітаю. Деталі курсу про чакри і придбати можна тут - medytuy.com/aboutchakras

  • @marimark7244
    @marimark7244 15 днів тому

    Ти прекрасна , дякую💖💖💖

  • @user-db3xq2pv6c
    @user-db3xq2pv6c 16 днів тому

    Хочунавчитись

    • @Medytuy
      @Medytuy 15 днів тому

      дякую за ваш інтерес та за довіру! прошу - дайте відповіді на сім питань, щоби я могла краще вас підтримати, а я запрошу вас на найпростіший п’ятиденний марафон з медитації в телеграм. ви отримаєте запрошення вкінці цієї форми та на імейл - forms.gle/44bm4AJbuW5DcsM2A

  • @anastasiiaromaniuk15
    @anastasiiaromaniuk15 17 днів тому

    Клас, хочеться ще)

    • @Medytuy
      @Medytuy 17 днів тому

      Так і має бути, щоб хотілося. Починаєм з маленького і не перевантажуєм мозок 🙏🏻

  • @user-nr1re8yi2s
    @user-nr1re8yi2s 17 днів тому

    Дякую за марафон ❤ я з вами!👍🏻

  • @rsss77
    @rsss77 18 днів тому

    Я був в ашрамі Ошо 2 рази. У мене є коментар до цього відео... Ошо казав: "не змінюйте техники медитації самостійно, тому що їх створював просвітлений майстер, а ви нічого не відаєте, що робить ця техника медитації з вашим енергетичним та навіть фізичним тілом. Робіть цю техніку медитації саме так, як сказав майстер... Ошо казав: техніка працює з тонкими тілами, про які ви нічого не знаєте. не змінюйте її інакше ви можете нашкодити собі чи людям.

  • @rsss77
    @rsss77 18 днів тому

    Ось опис цієї медитації від Ошо. Цю медитацію треба робити при заході сонця: Перша стадія: 15 хв. Будьте розслаблені і дозвольте всьому тілу трястись, відчуваючи, як енергія піднімається вгору від ваших стоп. Відпустіть себе повністю і станьте тряскою. Очі можуть бути розплющені або закриті. Друга стадія: 15 хв. Танцюйте так, як ви відчуваєте, і дозвольте всьому тілу рухатися так, як йому хочеться. Очі можуть бути розплющені або закриті. Третя стадія: 15 хв. Закрийте очі і будьте в спокої, сидячи або стоячи - будьте свідками всього того, що відбувається всередині і зовні. Четверта стадія: 15 хв. Залишаючись із закритими очима, лягайте і будьте в спокої.

  • @zofyachuma7220
    @zofyachuma7220 19 днів тому

  • @anastasiiaromaniuk15
    @anastasiiaromaniuk15 21 день тому

    Хочу з вами, цікаво

    • @Medytuy
      @Medytuy 21 день тому

      дякую за ваш інтерес та за довіру! прошу - дайте відповіді на сім питань, щоби я могла краще вас підтримати, а я запрошу вас на найпростіший п’ятиденний марафон з медитації в телеграм. ви отримаєте запрошення вкінці цієї форми та на імейл - forms.gle/44bm4AJbuW5DcsM2A

  • @Klukva0210
    @Klukva0210 21 день тому

    Хочу навчитися ❤

    • @Medytuy
      @Medytuy 21 день тому

      дякую за ваш інтерес та за довіру! прошу - дайте відповіді на сім питань, щоби я могла краще вас підтримати, а я запрошу вас на найпростіший п’ятиденний марафон з медитації в телеграм. ви отримаєте запрошення вкінці цієї форми та на імейл - forms.gle/44bm4AJbuW5DcsM2A

  • @annet8067
    @annet8067 21 день тому

    Щиро вдячна Вам за медитацію❤

  • @user-zi7oy5ol2m
    @user-zi7oy5ol2m 22 дні тому

    Хочу з вами💛🫂

    • @Medytuy
      @Medytuy 21 день тому

      дякую за ваш інтерес та за довіру! прошу - дайте відповіді на сім питань, щоби я могла краще вас підтримати, а я запрошу вас на найпростіший п’ятиденний марафон з медитації в телеграм. ви отримаєте запрошення вкінці цієї форми та на імейл - forms.gle/44bm4AJbuW5DcsM2A

  • @user-iv9wh2bj7s
    @user-iv9wh2bj7s 22 дні тому

    Дякую❤Чудова медитація вдячності дає енергію на весь день

    • @Medytuy
      @Medytuy 22 дні тому

      дякую, що медитуєте зі мною

  • @user-gs1xl8vh5t
    @user-gs1xl8vh5t 22 дні тому

    Дякую!❤❤❤

  • @alexentropy5147
    @alexentropy5147 23 дні тому

    а чужі голоси - це чиї голоси?

    • @Medytuy
      @Medytuy 23 дні тому

      Я не певна що зрозуміла питання. Якщо можна - уточніть з контекстом, спробую відповісти

    • @alexentropy5147
      @alexentropy5147 23 дні тому

      @@Medytuy 5.40

    • @Medytuy
      @Medytuy 23 дні тому

      @@alexentropy5147 мається на увазі, що нам колись інші люди казали щось, і це інтерналізувалось - здаєтьяс що це наші думки. коли ми їх приймаємо за правду, вони стають установками, за якими ми живемо, навіть коли вони нам не подобаються. коли ми медитуємо, ми наче злущуємо установки з себе, як з цибульки, і відчуваємо, що там всередині

  • @Viktoria-rk7eu
    @Viktoria-rk7eu 24 дні тому

    З такою маленькою лялькою є єдине бажання то поспати🥰❤️

  • @user-qp1xr4gh3p
    @user-qp1xr4gh3p 26 днів тому

    Вітаю❤

    • @Medytuy
      @Medytuy 26 днів тому

      Добрий день 🙏🏻 буду рада вас бачити на 5 днях найпростішої медитації разом ❤️ прошу - дайте відповіді на сім питань, щоби я могла краще вас підтримати, а я запрошу вас на найпростіший п’ятиденний марафон з медитації в телеграм. ви отримаєте запрошення вкінці цієї форми та на імейл - forms.gle/44bm4AJbuW5DcsM2A

  • @user-yh8vo9mh2e
    @user-yh8vo9mh2e 27 днів тому

    Дуже дякую!

  • @user-nh4yt6nu7q
    @user-nh4yt6nu7q 27 днів тому

    Хочу навчитися

  • @user-yh8vo9mh2e
    @user-yh8vo9mh2e Місяць тому

    Дякую!🎉

  • @user-cd8ou3ub1u
    @user-cd8ou3ub1u Місяць тому

    Хочу

  • @user-el1te7ix1y
    @user-el1te7ix1y Місяць тому

    Дякую.Ці 6 хвилин медитації позбавили мене тривоги , яка не відпускала мене кілька днів. ❤