Відео

Vilka Fyllehundar😆 Så då kan man säga en vit Julafton utan Umara för barnens skull! Det är ju deras dag!

"After math" på det där :D

Ni är galna🤣toamarathon sen kanske? God Jul & Gott Nytt på er!

Fotboll på hög nivå

Emma du är en super stjärna ock tillhör toppskiktet.😘

Riktigt bra filmat, intressat och bra😊

Han är en underbar människa Emil. Träffade honom i Alingsås när jag skulle hämta min linjehoj på Allebike fabriken. En bra förebild, ledare och talare.

Riktigt kul avsnitt och lycka till Emil,MEN ljudet skulle vart lite högre 😊

💖💖💖💖💖💖💖💖💖

Tack för en bra och förklarande video, ni är grymma! 👏

Otroligt intressant, och jättebra förklarat. Stort tack!

Intressant och bra förklarat

Good video! I come in Goteborg to run this race!!

👍 blir kul att följa.

Sånt här är kul att se, fortsätt med detta :) Ska bli kul att följa er resa mot SUB9

Para bon forca corpo.

Para mon forca corpo.

Inspirerande! Ni borde försöka göra flera liknande videos. Träningsdagarna/träningsläger osv

Underbart!!

Bra film. Bra info. Hur sköter du vatten på vintern i minusgrader? Mina flaskor fryser ihop på distanspassen (Bor i Östersund) Jag skulle gärna vilja få tag i bra isolerade vattenflaskor för cykelställ. Ogiilar cykla med vatten på ryggen då svetten mot ryggen ökar och jag fryser lättare då med en ex. Camelbak.

Roligt med nya videos. Røde wireless go på Tommy och någon som kan redigera in nämnda Umara-produkter tydligt i bild så blir det toppen.

Nice! Ljudkvaliteten är märklig.

Tack så mycket, jätteintressant! Lycka till framöver Jimmy!

Går det att komma åt gpx filen?

håller trycket i tvätten och så eller ramlar det av efter ett tag?

Underhållande video och information, tack. Roligast var nog att se Simon försöka överleva utan att snyta/hosta X antal gånger. En fråga jag ställt mig länge men känner inte att jag hittar svaret. När det kommer till 80/20 upplägget (80% av träning lätt och 20% hårt). Är det beräknad tid i de olika zonerna under hela veckan eller syftet med träningen specifik dag? Lite svårt att formulera mig men om jag säger så här och det blir lättare att räkna 5 dagar (5 delar) Månd-Tors = 60 min Z2/dag (4/5 = 80%) Fre = 20 min uppvärm -> 4x8min 90-95% MHR (2 min vila) = 60 min (1/5) Skall jag då räkna hela fredagen som 20%(1/5) av min träning hårt eller bara de faktiska 4x8min som jag sprungit hårt?

Coolt att se er 😀 Snart dags att fylla på förråden med lite nytt krut från era grymma produkter.

Kul med max 20:an och max 5-10:an en ni tar inte w/kg på dem utan bara max watten? Trevligt snack hur som helst.

😂🤣👏Gott nytt år

Vad blev det för sluttid ?

Alkoholfri öl är fantastisk för återhämtning

Själv kör man ju mtb i -5

Tack för en mycket intressant video.

Bra!

Häftigt att köra en kedja sådär!

Lycka till! Vinka om du simmar förbi mig i det grumliga vattnet.

Hahaha! Underbart slut! :D

Jag satt i bakgrunden i grön tröja i slutet

Inspirerande! Ska försöka mig på under 3 timmar på maran, tror du att det är rimligt att succesivt bygga upp så att jag ungefär 2 veckor innan klarar 5x5 km i marafart? Springer cirka 8-10 mil i veckan

Grymt imponerande!

Ronka!

Hahaha älskar thumbnailen ! 😂🤙

Nice

Trevlig video som alltid. 👍🏻

Starkt! Och riktigt bra intervju efter!

Hallå vilket energipiller till video. Snyggt!

Skön video 👌

Hur kan jag få fast en bild på det dära transfer pappret?

Fantastiskt pepparkakshus. Tror jag får göra ett eget. Väl långt till Göteborg från Piteå för att hämta erat 🎄🙂🙌

Nice video 🤛