Відео

Hi Jeroen, hoe vaak en hoe lang moet je minimaal wekelijks trainen om spierkracht op te bouwen? Naast een gezonde leefstijl uiteraard :-)

🔥🔥🔥

Few minutes in en…. love it!

Leg eens uit, hoe activeert zwarte peper de antioxidanten precies?

Goed dit 😂

Geniaal!

Bedankt Joost voor de aanvraag van deze video! 😂 3:02

✅ Download hier onze (serieuze) smoothie recepten: (onder E book) 👉 yourlifecircle.fit/start/

✅ Download hier onze 5 eiwit rijke recepten! 👉 yourlifecircle.fit/ebook-5-ei... ✅ Bestel hier onze eiwitpoeder: 👉 eqology.com/pbZMmU ✅ Bekijk hier de hele BLOG: 👉 yourlifecircle.fit/eiwitrijke...

Let op: Goedkoop, niet per se gezond! Onze recepten zijn wel gezond: 👉 yourlifecircle.fit/ebook-5-eiwitrijke-recepten/

Hey Jeroen, Je zegt 1 a 2 gram ei wit per dag. Hiervoor kan je oa vlees, zuivel en eieren eten. Maar even voor de beeldvorming. Als je nu gek bent op eieren. Hoeveel eieren moet je dan eten om aan die 1 a 2 gram te komen?

✅ Download hier onze 5 eiwit rijke recepten! 👉 yourlifecircle.fit/ebook-5-eiwitrijke-recepten/ ✅ Bestel hier onze eiwitpoeder: 👉 eqology.com/pbZMmU ✅ Bekijk hier de hele BLOG: 👉 yourlifecircle.fit/eiwitrijke-recepten-vind-ze-hier/

✅ Download hier ons gratis E-book om fitter, sterker en/of slanker te worden 👉 yourlifecircle.fit/e-book/

✅ Bekijk de volledige blog hier: 👉 yourlifecircle.fit/kuitblessure-achillespeesblessure-doe-dit/

Download hier ons gratis E-book om fitter, sterker en/of slanker te worden 👉 yourlifecircle.fit/e-book/

Download hier ons gratis E-book om fitter, sterker en/of slanker te worden 👉 yourlifecircle.fit/e-book/

✅ Download hier ons gratis E-book om fitter, sterker en/of slanker te worden 👉 yourlifecircle.fit/e-book/

✅ Download hier ons gratis E-book om fitter, sterker en/of slanker te worden 👉 yourlifecircle.fit/e-book/

Kaal of Kammen

Idd flikker die basic weegschaal weg!!!

Topper 💪🏼

Goeie video!!

I haven't lost any weight for 3 weeks now! I was 110 kilos. After 5 weeks 100 kilos. But I haven't lost any weight for 3 weeks now?! My normal weight should be 87 kilos. Man 180cm tall 54years. I don't eat during the day. Then I'm usually not hungry. From 5 p.m. I eat beef and chicken fried in butter. Approximately 1.5 pounds. In the evening 3 slices of cheese or liver. I drink 5 times blackcoffee and water 5 times. The meat with Himalayan salt and black pepper. Why am I not losing weight anymore? Am I eating too little? Should I eat more fat? Should I eat eggs? Who has an advice? Greetings Bert 54years old…

Het beste is geheel stoppen met groenten en fruit. Je kunt wel wat tussendoor nemen, maar meer ook niet. Het vegan dieet is ontwikkelt voor slgehele onthouding door een streng gelovig koppel. Ouders stuurde hun kinderen naar hun, om ze te laten stoppen met zelf bevrediging. Kinderen zijn beter af met allern vlees dan oo een vegan dieet. Grodnte en fruit zorgen ervoor dat je minder vitaminen opneemt. Botten en spieren worden zwakker en de hersenen ontwikkelen slechter. Kinderen net een vegan mieder, worden geboren met een kleinere schedel. Kinderen die weinig of geen vlees eten, hebben een aanzienelijk lager IQ dan kinderen die genoeg vlees binnen krijgen. Ook als ze alle stoffen bijslikken, is het nirt goed. Het lichaam neemt het slechter op. Carnivoor dieet is voor iedereen geschikt en werkt bij iedereen. Wil je niet geheel over, dan is heg keto dieet ook een optie. Dan laat je voornamelijk granen weg. Gied dat je dit promoot. Er is veel misinformatie omtrend voeding. Vegans zijn niet gezond bezig. Ja tenopzichte van de gewone voeding is het beter omdat ze minder suiker eten in de meeste gevallen. Maar dat betekent nieg dat ze gezond zijn. Ook het CO2 verhaal is onjuist. Vee stoot CO2 uit, maar door de weilanden, is de CO2 waarde voor vee, negatief. Bij alle andere vormen van landbouw is het verschil veel kleiner. Tevens sterven er veel dieren en is de grond na een paar jaar onvruchtbaar en stoppen ze het vol zooi. Kunstmest is een grote vervuiler. Ook nemen de planten minder CO2 op en is de grond vaak onbegroeid. Hopelijk zien mensen in dat vlees en vis goed voor je is en laten ze de plantaardige oliën en dergelijke weg. De mens is een carnivoor en kan wat groenten en fruig eten, maar niet in grote hoeveelheden. Kijk naar het onderzoek uig de jaren 30 wat is gedaan op dit onderwerp.

ik zie mensen hier heel veel boter bij eten, is dit noodzakelijk?

Ik eet zelf al 2 jaar zo. En ja, soms val ik wel is terug. Zeker met een gezin wat "Westers" eet. Ik heb deze week ook koffie en chocola eruit gedonderd. Ben nu wel heel moe en heb wat hoofdpijn. Oplossing: electrolyten! Neem een half liter water met sap van citroen en halve theelepel himalaya zout en ga even op bed liggen. Werkt bij mij haast net zo goed als die gif zooi wat ze paracetamol noemen. 😊 Ik ben animalbased gaan eten door dr. Paul Saladino. Dus vlees en (laaghangend) fruit. Want die bevatten de minste koolhydraten. Denk aan bessen, aardbeien, frambozen, bramen. 😊

Liked. Je stream is niet goed gesynced. Geabonneerd. Ik volg ook Chaffee,

🙌🏼🙌🏼

Nice!