Benjamin Wing Chun
Benjamin Wing Chun
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Exercice Wing Chun : Bon Sao en répétition (Vidéo d'archive)
Dans cette vidéo d'archive, je vous présente l'exercice de Bon Sao en répétition. Cet exercice est parfait pour renforcer votre technique et votre précision en Wing Chun, à pratiquer chez soi pour progresser efficacement.
J'espère qu'elle vous sera utile pour votre pratique personnelle. Continuez à vous entraîner et à progresser ! 💪
#WingChun #martialarts #hometraining
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Відео

Exercice Wing Chun : Changement de garde (Vidéo d'archive)
Переглядів 1319 годин тому
Dans cette vidéo d'archive, je vous montre l'exercice de changement de garde. Ce mouvement essentiel est idéal pour améliorer votre fluidité et votre adaptabilité en Wing Chun, à pratiquer facilement chez vous. J'espère qu'elle vous sera utile pour votre pratique personnelle. Continuez à vous entraîner et à progresser ! 💪 #WingChun #martialarts #hometraining
Exercice Wing Chun : Contrôle du coude & Direct (Vidéo d'archive)
Переглядів 16012 годин тому
Dans cette vidéo d'archive, je vous présente un exercice de contrôle du coude suivi d'un direct en avançant. Cet enchaînement est parfait pour travailler votre précision et votre engagement en Wing Chun. J'espère qu'elle vous sera utile pour votre pratique personnelle. Continuez à vous entraîner et à progresser ! 💪 🔔 N’oubliez pas de vous abonner pour plus de vidéos et d’astuces sur le Wing Chu...
Entraînement Wing Chun : Double Pak Sao + Demi Pas Arrière (Vidéo d'archive)
Переглядів 11714 годин тому
Dans cette vidéo d'archive, je vous montre un exercice combinant deux Pak Sao et un demi-pas arrière en répétition. Cet enchaînement est idéal pour renforcer vos réflexes défensifs et améliorer votre mobilité en Wing Chun, directement chez vous. J'espère qu'elle vous sera utile pour votre pratique personnelle. Continuez à vous entraîner et à progresser ! 💪 🔔 N’oubliez pas de vous abonner pour p...
Exercice Wing Chun à domicile : Pak Sao en répétition (Vidéo d'archive)
Переглядів 6716 годин тому
Dans cette vidéo d'archive, je vous présente un exercice simple pour pratiquer le Pak Sao en répétition. Cet exercice est parfait pour améliorer vos réflexes et travailler votre structure en Wing Chun, directement chez vous. J'espère qu'elle vous sera utile pour votre pratique personnelle. Continuez à vous entraîner et à progresser ! 💪 🔔 N’oubliez pas de vous abonner pour plus de vidéos et d’as...
Entraînement Wing Chun à domicile : Pak Sao + demi-pas arrière (Vidéo d'archive)
Переглядів 35619 годин тому
Dans cette vidéo d'archive, je vous montre un exercice simple combinant la technique Pak Sao avec un demi-pas arrière. Cet enchaînement est idéal pour renforcer vos réflexes défensifs et vos déplacements. À pratiquer seul(e) chez soi pour perfectionner vos bases en Wing Chun ! J'espère qu'elle vous sera utile pour votre pratique personnelle. Continuez à vous entraîner et à progresser ! 💪 🔔 N’ou...
Exercice Wing Chun à pratiquer chez soi : Tan Sao en répétition (Vidéo d'archive)
Переглядів 35221 годину тому
Dans cette vidéo d'archive, je vous montre un exercice simple et efficace de Wing Chun : la technique Tan Sao en répétition. Cet exercice est idéal pour renforcer votre structure et améliorer votre technique. À pratiquer seul(e) chez soi pour progresser régulièrement ! J'espère qu'elle vous sera utile pour votre pratique personnelle. Continuez à vous entraîner et à progresser ! 💪 🔔 N’oubliez pa...
Exercice de Wing Chun à pratiquer chez soi : Wu Sao & Larp Sao en répétition (Vidéo d'archive)
Переглядів 25821 годину тому
Dans cette vidéo d'archive, je vous présente un enchaînement simple de Wing Chun que vous pouvez pratiquer à la maison : la technique Wu Sao suivie de Larp Sao. Cet exercice est un excellent moyen d'améliorer vos techniques et votre coordination en Wing Chun. J'espère qu'elle vous sera utile pour votre pratique personnelle. Continuez à vous entraîner et à progresser ! 💪 🔔 N’oubliez pas de vous ...
Exercice de Wing Chun à pratiquer chez soi : Wu Sao en répétition (Vidéo d'archive)
Переглядів 15721 годину тому
Dans cette vidéo d'archive, je vous montre un exercice simple de Wing Chun que vous pouvez pratiquer chez vous : la technique Wu Sao. Cette vidéo est vieille mais elle reste une bonne base pour ceux qui souhaitent améliorer leur défense en répétant ce geste fondamental du Wing Chun. J'espère qu'elle vous sera utile pour votre pratique personnelle. Continuez à vous entraîner et à progresser ! 💪 ...
Archive - Passage de grade Ceinture Noire - Wing Chun
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Wing Chun - Learn the wooden dummy form | Section 2 / 10
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Chi Sao Wing Chun
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Wing Chun - 10min Routine d'entrainement (Gamme + Shil Lim Tao)
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КОМЕНТАРІ

  • @coutantlaurent8494
    @coutantlaurent8494 3 дні тому

    Bonjour c pour quelle application technique en combat svp, j ai pratiquer un peu le wing sun étant jeune

    • @benjamin-wing-chun
      @benjamin-wing-chun 3 дні тому

      Bonjour, le Wu Sao peut être utilisé contre un direct en prenant l’extérieur du poignet pour le dévier et prendre le centre ou sur un crochet en ouvrant pour être face à la force par exemple

  • @MrPracktik
    @MrPracktik 3 дні тому

    Я тоже практик Вильяма Чена, Дидье Беддара

  • @MrPracktik
    @MrPracktik 3 дні тому

    Вы в моем стиле, меньше слов, больше дела. Хорошая демонстрация.

  • @titiqgtjqkf8420
    @titiqgtjqkf8420 4 дні тому

    😊🙏

  • @MrPracktik
    @MrPracktik 5 днів тому

    Супер исполнение и обьяснение

  • @titiqgtjqkf8420
    @titiqgtjqkf8420 5 днів тому

    😊🙏

  • @titiqgtjqkf8420
    @titiqgtjqkf8420 5 днів тому

    😊🙏

  • @francis2900
    @francis2900 7 днів тому

    ridicule ^^

    • @benjamin-wing-chun
      @benjamin-wing-chun 6 днів тому

      Ça marche, on fait comme ça 👌

    • @seenok5405
      @seenok5405 4 години тому

      tu charrie Bro, il est rigolo le blondinais

    • @francis2900
      @francis2900 4 години тому

      @@seenok5405 Le ridicule et drôle souvent ^^ je l'imagine bien en baston de rue ^^ demi-pas arrière :)

  • @Eridane
    @Eridane 7 днів тому

    Salut Benjamin, et merci pour tes vidéos. Pourrais tu proposer du contenu avec mise en pratique (via mannequin de bois ou avec un partenaire)? Belle journée à toi.

    • @benjamin-wing-chun
      @benjamin-wing-chun 6 днів тому

      Yes ! Je me le note pour en faire dans les futurs vidéos 😊

  • @Eridane
    @Eridane 11 днів тому

    Super démonstration. Félicitations

  • @matguapo1
    @matguapo1 12 днів тому

    Bravo benjamin, keep going

  • @axelbasbar3239
    @axelbasbar3239 Місяць тому

    Ce ne sont pas des coups de pieds de Wing Chun, quel est le style ?

    • @benjamin-wing-chun
      @benjamin-wing-chun Місяць тому

      C’est un coup de pied direct classique, que l’on peut retrouver dans d’autres disciplines. Dans le Wing Chun que j’apprends, les coups de pieds Shaolin du Nord ont été intégrés au style

  • @j-8ej216
    @j-8ej216 Місяць тому

    Lol

  • @Thyrakarma
    @Thyrakarma Місяць тому

    T'es pieds ; l'avant vers l'intérieur. Et un mouvement sans esprit est un mouvement qui sert a rien. Met de l'énergie 😋 Continue ❤

  • @axelbasbar3239
    @axelbasbar3239 Місяць тому

    Chi Sao est un exercice bien défini, ça c'est deux drills mis à la suite l'un de l'autre.

  • @Bubu_Lover
    @Bubu_Lover Місяць тому

    Thanks for sharing❣

  • @fabriceponchaux7395
    @fabriceponchaux7395 2 місяці тому

    Hello j'ai vu tes autres vidéos sur UA-cam Qui est ton Sifu ? Je pratique le wing chun ici en Belgique à la Wing Chun Kung Fu Académie du Hainaut En regardant tes autres vidéos sur le shil lim tao (siu lim tao) j'ai constaté que c'est le même que chez nous Notre Sifu est Laurent Aouate ancien disciple de sifu Didier Beddar

    • @benjamin-wing-chun
      @benjamin-wing-chun 2 місяці тому

      Hello, Josse Delaune est mon professeur, ancien disciple de Sifu Didier Beddar également 😉

    • @davidcinalli1669
      @davidcinalli1669 Місяць тому

      J adore votre style de kung fu quel talent

  • @lolollol5634
    @lolollol5634 2 місяці тому

    C quoi ce sport ?

  • @Sentinelledederision
    @Sentinelledederision 2 місяці тому

    Pour moi l'erreur sur le larp est de tirer quand il faut pousser vers son centre dans une rotation / déplacement ! Cela est cohérent avec l'ensemble du système d'occuper le centre et cela bloque l'enchainement de l'autre bras de l'adversaire !

    • @benjamin-wing-chun
      @benjamin-wing-chun 2 місяці тому

      Oui tu as raison, je me suis mal exprimé dans la vidéo. Je parle de tirer pour la nuque et le bras mais c’est plutôt un tirage pour la nuque, et une poussée pour le bras, car le Larp est une technique de poussée 🫣

  • @veromarinho6230
    @veromarinho6230 2 місяці тому

    Le fait de garder le contact avec le partenaire pour répondre au mouvement. Super intéressant

  • @Clement32
    @Clement32 2 місяці тому

    Tres curieux vis-à-vis du wint chun. Mais j'aime trop mon style, le xingyi chuan ainsi que le bagua chuan. Mais merci pour le video sa nourri ma curiosité martial.

  • @benjamin-wing-chun
    @benjamin-wing-chun 3 місяці тому

    Pendant toute la vidéo je dis section 1 et 2 mais en fait c’est plutôt partie 1 et 2 de la section 1, petit abus de langage de ma part🫣 Également, quand je parle du Bon « plongeant », ça n’existe pas réellement sinon la technique ne serait pas efficace mais comme en général le bras gauche du mannequin est plus haut que le bras droit, ça nous oblige à plonger légèrement vers le bas lorsque l’on pivote autour du bras après le Tan.

    • @sifuhanyfarouk1
      @sifuhanyfarouk1 2 місяці тому

      Thank you very much for sharing these amazing videos, but if you could add English subtitle it would be great as not all people interested in wing chun and especially Master Didier Beddar wing chun know French. Thank you and have a great day.

    • @benjamin-wing-chun
      @benjamin-wing-chun 2 місяці тому

      @@sifuhanyfarouk1 Thanks 😊 The english subtitles are out, enjoy !✨

    • @sifuhanyfarouk1
      @sifuhanyfarouk1 2 місяці тому

      @@benjamin-wing-chun Thank you very much, i really appreciate it very much.

    • @lolollol5634
      @lolollol5634 2 місяці тому

      @@sifuhanyfarouk1learn french u learn french its better than english.

  • @JulesPariset
    @JulesPariset 3 місяці тому

    Tellement inefficace dans la vrai vie 😂

    • @benjamin-wing-chun
      @benjamin-wing-chun 3 місяці тому

      Merci pour cette excellente analyse 🙏

    • @jossedelaune4388
      @jossedelaune4388 3 місяці тому

      C'est un drill. C'est comme si tu disais la même chose à un boxeur faisant de la corde à sauter... La corde à sauter ne va pas lui apprendre à se battre en revanche cela va améliorer son jeu de jambes, son cardio et donc indirectement améliorer sa capacité à se battre. Le Chi Sao c'est pareil.

  • @lajagot
    @lajagot 3 місяці тому

    Tout bien apprendre pour mieux oublier qu'on sait après. Chouette vidéo.