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Today's workout :-
Streching 20min.
Main workout
Do cardio for 30- 45 minutes
Final strech for muscle relaxation.
HEY FRIEND'S, welcome to my channel, I hope you all are doing well, healthy, happy and enjoying the journey of life, and thank you for watching my videos and today I uploaded my workout & posing practice video's , it's my second week of gaining cycle for next level of improvement in my muscle growth and reducing fat please watch it & support me do like share and subscribe and comment to motivate me I'll always try to improve my videos and skills....if you have any queries then please DM me on comment box THANKYOU
हे फ्रेंड्स, मेरे चैनल में आपका स्वागत है, मुझे आशा है कि आप सभी अच्छे, स्वस्थ, खुश और जीवन की यात्रा का आनंद ले रहे हैं, और मेरे वीडियो देखने के लिए धन्यवाद और आज मैंने अपना अभ्यास रूटीन वीडियो अपलोड किया है कृपया इसे देखें और मुझे सपोर्ट करें लाइक करें मुझे प्रेरित करने के लिए साझा करें और सदस्यता लें और टिप्पणी करें मैं हमेशा अपने वीडियो और कौशल में सुधार करने की कोशिश करूंगा यदि आपके कोई प्रश्न हैं तो कृपया मुझे टिप्पणी बॉक्स पर डीएम करें धन्यवाद
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