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어깨뽕 유쾌상쾌통쾌 통통통 !!! 멋져요 언닝❤

조곤조곤 너무 듣기 편해서 좋아요 ㅠ

I wish she have a UA-cam content, i would love to watch it

내추럴시절 몸이 공룡들 반도 안되는게 팩트

와와와! 리스펙. 어깨 정말 부럽습니다.

배때기 마이 나왔네

몸이.. 근데 호흡이 거치네요ㅜ

선수님 멋지시네요👏👏

걍 유전자아님? 키 2미터 넘는 사람이있다면 그사람보다 안큰게 노력이 부족해서 는 아니자나? 키랑 생김새 똑같은사람이 단하나도 없는데 왜 근육쪽으로는 왜이리 민감하게들 반응하는지 모르겠음 생김새 키 곧휴크기도 실ㅈ부터 30센티가 넘어가는 인간도 있다는데 그런것들는은 차이가나도 딱히 의심없이 우월한유전자네 반응들하지않나? 여자도 이미터가 넘어가는사람도있고 세상천지에 별사람들이 다있는데 근육도 매한가지아님? 사실 몸무게적으로 접근하면 끝이 안남 일류 모델들에 비해 최홍만이 훨큰데 최홍만은 모델비율과 포스는안나잖아 단지 키만큰 거인같다는 생각이들지 근육도 심미성인데 눈으로 봤을때 체중보다는 비율이 좀더 직관적으로 들어오지않음? 체중에비해서 더나가보이는 사람도있고 들나가보이는 사람도 있는데 걍 편하게 생각들해라 거짓말하는 십색히들이 문제지

약쟁이들은 네츄럴로 몸을 만들어 본적이 없어서 쉽게 말하는거 같다. 어려운거 아니까 네츄럴로 대회 입상하면 대단하다고 생각하는데 알고보니 약쟁이인 경우가 ㅈ나게 많으니까 사람들이 상실감 화 등등 ㅈ같은건데. 그걸 질투라고 보내

약쓰고 네츄럴인척 유명해지고, 피티 회원, 옷팔이, 보충제 팔이 등등 그렇게 사기 치니까 문제인거죠ㅋㅋ 누가 그 사기꾼들을 질투함? 사기쳐서 돈 버니까, 진실을 말하라는거지 약쓰고 사기치는 놈들을 뭐라 해야지, 그걸 욕하는 사람을 븅신 만들어버리네 ㅋㅋ

마이크 감도가 아직 조정이 다 안된건지ㅜ울렸다 안들렸다하네여

취미로 운동하하고 힘들게 시합나가는 일반인들이 느끼는 박탈감에 공감하지 못하고 자격지심이라고 단정지어버리네. 어차피 그들이 경쟁상대도 아니고 자기보다 몸이 좋은것도 아니고 알빠노라 이거네... 그냥 잘모르겠다고하거나 양쪽다이해가간다 이렇게 좋게 빠져나가는게 나을거같은데

매몬은 죄다 사과코치가 흡수해버리네 ㅋㅋ

목소리부터 약꽂은 목소리인데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ누가 약쓰는걸 뭐라하나..안쓴다고 부득부득 우기는게 ㅈ같은거지

네추럴이 깨끗했으면 대보가 망했겠냐ㅋㅋㅋ왜 대보가 없어졌는지 간단하게 생각하면 되는 것을 무슨 의심하는 사람을 바보로 만드네 ㅋㅋ 모든 스포츠중에서 약물 사용자가 압도적으로 많은게 보디빌딩인게 팩트인데 보디빌딩에서 네추럴은 말이 안되는 종목이지 ㅋㅋ지금벌써 군대에서 1년도 안되는 간에 몸만들어서 ifbb프로를 따는게 네추럴시장인데 이게 맞냐?

그냥 진실 거짓을 가리고싶은건데

9:37 "왜 의심을 하지?" 이 말을 하는 분들은 거의 다 약을 쓰는 보디빌더 분들이던데.. 정말 의문인게, 이렇게 말하는 사람 중에 내추럴 시절에 공룡유전자라고 불리는 수준의 몸을 만들었던 사람이 있었나요? 약을 쓰고 프로로 활동할 정도로 보디빌딩에 진심인 본인들도 약 쓰기 전에 그렇게 못 만드셨으니 사람들이 보기에 공룡유전자라고 불리는 몸들을 의심하는 게 충분히 이해가 될 법한데, 오히려 왜 의심을 하냐는 식으로 말씀하시는 게 이해가 안 되네요

보디빌딩판에서 상금으로만 먹고 살 수 있는 사람있다고 생각함? 결국 스폰이고 협찬이고 붙기 위해선 영향력이 있어야하고, 결국 영향력으로 먹고 사는게 현재 상황임. 그리고 그런 영향력있는 내츄럴 입상자들을 우상으로 삼고 운동하는 사람들이 있는 거고. 근데 동경하던 몸이 알고 보니 약으로만 된다면, 아직 어린 친구들이 그 몸을 위해서 약을 안쓴다고 단언할 수 있음? 단순히 시기 질투라고만 치부하지 말고 깊게 좀 생각해야되는데 저 바닥 무식한 놈들은 세월이 흘러도 어찌 변하지가 않는지... 참 ㅋㅋㅋ

모든 운동은 말그대로 재능이에요 그런데 왜 유독 보디빌딩판에만 공룡유전자가 많이나올까요...그러니 사람들이 의심하는겁니다 사실상 우리나라에서 운동잘한다고 하는사람들은 애초에 어릴때부터 엘리트운동으로 다 빠진다는거에요 그사람들이 상위1% 재능과 유전자입니다 근데 엘리트종목도 아닌 보디빌딩영역에만 좋은 유전자가 몰려있다? 말이안되죠 그래서 사람들이 근본적으로 의심이라는걸 베이스로 깔고갈수밖에없는겁니다 근육을 키우는건 다른문제다 라고 말을 하지는 않겠죠? 운동하는사람들이? 운동 신경없는사람은 몸만들기 힘든거 헬스하는사람들이 누구보다 잘알테니 근육키우는건 다른영역이라고 우기지는 않을꺼라고 생각합니다 의심할수록 내추럴보디빌딩 판이 자정작용이 생기는겁니다 페이크 네티만큼 추한게 없죠

임재욱은 가짜내추럴 나오고 증명해라ㅉ

9:17 솔직히 케미컬 선수들이 페이크내티 관련해서 얘기하시면 딱 봐도 내추럴같은데 왜 의심하냐 내추럴로 충분히 가능하다고 생각한다 거짓말이라고 해도 본인이랑 뭔상관이냐 이런 말씀들을 많이들 하시는데 우선 본인들은 내추럴로 요즘 공룡유전자들 수준으로 몸을 만들 수 있는지도 증명을 못하는데 너무 쉽게 말씀하시는 경향이 있는 거 같아요 지금 우리나라 유명한 케미컬 선수 중에 내추럴때부터 공룡이라고 유명했던 사람 얼마나 있나요? 솔직히 굉장히 소수잖아요 나의 역량이나 실력을 판단할 때 남과 비교하거나 고점과 비교하기마련인데 페이크들이 고점을 흐려놓고 올려놓으면 당연히 박탈감도 들고 초라해지죠 케미컬사용자분들은 아예 그 비교선상에서 빠지니까 별 거 아니라는 듯이 말씀을 자주 하시는 거 같아서 아쉽습니다 그래도 신경쓰지말고 자기 나름대로 소신을 지키면 된다는 말씀은 아주 동의합니다

이런 주제는 민감하지만 계속 다뤄야 할 문제인 듯 믿고 안 믿고는 자유라는 걸

재밌습니다🍎🍎

네츄럴협회장이였던 심현도라고 유투브 하시는데..키 -100이 네츄럴 한계라고 보는데 네츄럴이면 거기 갈수있다가 아니라 네츄럴에서 유전자 좋은애들이 거기까지 간다는거임.. 아무나 10년한다고 거기 가지도 못함...근돼들 중에 ㅈ나 커보이는애들 막상 컷팅하면 ㅈ나 ㅈ만해진다.. 근데 근돼들 특징이 다이어트 절대 못한다는거..

키가 클수록 뼈무게가 많이 나가게 되고 기본 근육량도 많습니다 키빼몸 100이 무조건 한계다 이건 180 이상의 경우 좀 아닌 거 같기는 합니다 게다가 하체 근육이 근육량의 상당수를 차지하는 만큼 피지크와 클피 보빌쪽은 기준도 달라야 한다고 보구요

근데 이게 맞말인지는 모르는데 난 약물로도 인간몸에선 한계가 있다 보는데, 그러면 네추럴로 한계는 무조건 있는거고, 그게 누구누구다 라고 단정지을 순 없지만 그 한계는 키빼몸 -100까지가 맞다 봄

유진이는 피지크잖아 클피 보디빌딩은 5kg 더 추가해야함

사과련은 왜 실실쪼개냐 진지하게 임해라

웃는거 졸귀네

진짜 죄송한테 키 빼 몸이 어떻게 나와야 내추럴이고 로이더란 소리죠?

근데 솔직히 계속 중간중간 다이어트하면서 대회준비를 하니까 내츄럴임에도 크기를 못키우는거아님?? 약쟁이들은 일단 논외로 보고 프로내추럴선수들기준으로는 근육성장을 자신들 스스로 허들을두고 그 체급에맞게 몸을 마추니까 10년을넘께해도 못늘린다고생각함

키빼 100이 네츄럴의 한계 ㅋㅋㅋㅋ 걍 웃고 간다.

조금 더 길게 영상 올려주세요.. 한 번에🥲🥲

딸기코치님 목소리 좀 깔지 마세요 제발

로이더 기준으로 내츄럴이 식단따라하면 절대 못뺍니당..유튜버 마이너님 보셔용

김태양선수의 보디빌딩은 운동강도에 포커스가 상당 부분 차지한다고 봐도 될까요??

항상 유익한 정보를 주고 즐겨보는 채널👍 - 무장사-

시즌에 유산소+클린식단은 당연히 체지방감량이나 커팅문제도 있지만 대부분 약물사용자의 시선에서 봤을땐 저게 건강적인 부분때문에 더 신경쓰는것도 있는데…신기하네요 타고나신건가

대답을 왤케 두루뭉술하게하지

진짜 혼자 운동하는 사람한테는 프로선수들의 이야기를 듣고 배울 수 있는 이런 팟캐스트가 정말 소중함

요즘 제일 기대되는 채널

대회를 뛰는 걸 좋아하는 입장에서는 트포이채널보다 재밌고 들을 만한 내용이 많긴해요

썬미네이터초청한 레뉴 미쳤다 👍🏻👍🏻

왜 금발이 아니신거죠

근데 피지크는 보디빌딩처럼 대퇴사두 둔근 갈라지는걸 보질 않으니까 3프로까지 빼지도 않고 6프로수준으로 시합뛰는데 무슨 체중 -100 이런걸 논하는거지

근데 피지크 선수랑 보디빌딩 선수랑 체중을 같은 선에 놓고 비교할수 있음 ? 누구는 키빼몸 몇이고 어쩌고 하면서 비교하는 선수들 보면 전부다 클피나 보디빌딩 선수네 ㅋㅋ

참고로 최홍만이 최고 전성기때 키 218센티, 체지방8퍼에 몸무게 170키로, 골격근량 85키로 찍은적있음, 참고로 최홍만 네추럴임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

키-100은 솔직히 아니고 키-95가 한계치임 시합체중으로, 그럼 체지방은 3프로정도 되겠지,. 체지방3프로에 키 -95가 네추럴한계치임 근데 그걸 뛰어넘는게, 100만명중에 1명은 있음 ,예를들어 남경진 같은애 남경진 키177에 체지방 5퍼에 몸무게 95키로였으니까. 근데 남경진 손목보면 손목굵기가 20센티 넘어가거든 , 그정도 굵기 뼉다구면 인대나 건도 겁나 클거고, 근육량도 많이 붙음

최한진은 경력이라도 있지 02 대표 3마리가 문제임